Menopozda Metastatik Döş Xərçənginin naviqasiyası: Dəstək tapmaq

MəZmun

• Menopozdakı metastatik döş xərçəngi
• Dəstəyi haradan tapa bilərəm?
• Müalicə problemləri
• Yan təsirləri idarə etmək
• Ağrıları rahatlaşdırır
• Həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması
• Cinsi yan təsirləri ilə məşğul olmaq
• Genetik testin əhəmiyyəti
• Qaçaq

Metastatik və ya mərhələ 4 məmə xərçəngi keçirdiyiniz zaman xəstəliyinizin döşlərinizdən kənarda yayıldığını bildirir. Xərçəng ağciyərlər, qaraciyər, sümüklər və beyin kimi orqanlara çatmış ola bilər.

Metastatik döş xərçəngi üçün kemoterapi, hədəf terapiya və hormon terapiyası da daxil olmaqla bir çox mövcud müalicə üsulu mövcuddur. Xərçənginiz yayıldıqdan sonra müalicə edilə bilməz, ancaq düzgün müalicə ilə yavaşlatmaq olar.

Gec mərhələli bir xərçəng xəstəliyi sizə çox ağırlaşa bilər. Düzgün dəstəyi tapmaq, xərçənglə yaşamaqdan yaranan emosional stressi idarə etməyə kömək etmək üçün vacibdir.

Menopozdakı metastatik döş xərçəngi

Menopauza çatdıqdan sonra məmə xərçənginə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir, çünki bu xərçəng riski yaşla artır. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə bir məmə xərçəngi diaqnozu üçün orta yaş 62-dir.

Menopoz, məmə xərçənginə səbəb olmur, ancaq menopoz başladıqda yaş sizin riskinizə təsir edə bilər. 55 yaşdan sonra menopozu başlayan qadınlar, daha uzun müddət estrogenə məruz qaldıqları üçün məmə xərçəngi riski daha yüksəkdir.

Estrogen, məmə xərçənginin böyüməsini stimullaşdırır. Menopoz simptomlarını aradan qaldırmaq üçün estrogen və progestin ehtiva edən hormon terapiyasını qəbul etmək məmə xərçənginə tutulma ehtimalınızı da artıra bilər.

Dəstəyi haradan tapa bilərəm?

Bir xərçəng diaqnozu əvvəlcə o qədər böyük hiss edə bilər ki, hara dönəcəyinizi bilmirsiniz. Metastatik döş xərçəngi olan insanlara kömək etmək üçün bir çox dəstək sistemi mövcuddur.

Birincisi, sizə ən yaxın insanlara - dostlarınıza, ailənizə, tərəfdaşınıza və ya böyüyən uşaqlarınıza müraciət edə bilərsiniz. İstər terapevt ilə, istərsə də qrup şəraitində bir-bir danışmaq mümkündür. Sağlamlıq qrupunuz həm fiziki, həm də emosional olaraq özünü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edir.

Xərçənginizin və ya onun müalicəsinin yan təsirləri ilə qarşılaşdığınız təqdirdə palliativ qulluq mütəxəssisi kömək edə bilər. Palliativ qayğı, qonaqpərvərliklə eyni deyil. Daha rahat olmağınız üçün simptomları aradan qaldırmaq və qarşısını almağa yönəlmişdir.

Metastatik döş xərçəngi dəstək qrupları eyni səyahətdə olan digər insanlarla görüşmək və öyrənmək yerləridir. Xərçəng xəstəxananız dəstək qruplarını təklif edə bilər və ya Amerika Xərçəng Cəmiyyəti kimi bir təşkilat vasitəsilə birini tapa bilərsiniz.Dəstək qrupu özünüzü daha az tək hiss edə bilər.

Dəstək onlayn olaraq da mövcuddur. Sosial media saytlarında və ya kimi veb saytlarda qruplar tapacaqsınız:

• Metastatik Döş Xərçəngi Şəbəkəsi
• Metastatik Döş Xərçəngi İttifaqı
• BCMets.org

Müalicə problemləri

Müalicənin məqsədi xərçənginizi yavaşlatmaq üçün mümkün qədər çox xərçəng hüceyrəsini öldürərək həyatınızı uzatmaqdır. Döş xərçəngi müalicəsi təsirli olsa da, yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Kimyaterapiya sizi yorur və saç tökülməsinə və ağız yaralarına səbəb ola bilər. Bu müalicə vücudunuzun infeksiyalarla mübarizə aparmaq üçün lazım olan ağ qan hüceyrələrinə də zərər verə bilər. Hormon terapiyası, vaginal quruluq və libidonun itirilməsi kimi menopoz simptomlarını daha da pisləşdirə bilər.

Müalicəyə başlamazdan əvvəl, müalicənizin hansı yan təsirlərə səbəb ola biləcəyini doktorunuzdan və ya tibb bacınızdan soruşun. Hansı birini gözlədiyinizi əvvəlcədən bilsəniz, onları idarə etmək üçün bir plan qoya bilərsiniz.

Yan təsirləri idarə etmək

Müalicənin yan təsirləri şiddət dərəcəsindən şəxsdən adama qədər dəyişə bilər. Onlar o qədər mülayim ola bilər ki, sizi narahat etmir və ya həyatınızı poza biləcək dərəcədə şiddətli ola bilər.

Yan təsirlər şiddətli olarsa, müalicənizi tamamilə dayandırmaq istəyə bilərsiniz. Ancaq xərçənginizi düzgün idarə etmək üçün dərmanların üzərində qalmağınız vacibdir. Doktorunuz xərçənginizdən və onun müalicəsindən əldə edə biləcəyiniz hər yan təsirə müraciət edə bilər.

Gündəlik məşq, danışma terapiyası və nizamlı istirahət fasilələri yorğunluğun öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Məsləhət və antidepresan dərmanları kədər və ya narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Yoga, danışıq terapiyası və düşüncə sizə daha yaxşı yatmağa kömək edə bilər.

Yaşadığınız problemlər barədə dərhal tibbi qrupunuza məlumat verin. Bir həll tapmaq üçün sizinlə işləyə bilərlər.

Ağrıları rahatlaşdırır

Döş xərçəngi, xüsusilə gec mərhələdə ağrılı ola bilər. Bəzi xərçəng müalicəsi də ağrıya səbəb ola bilər.

Heç vaxt ağrını qəbul etmək və ya yaşamaq lazım deyil. Həkiminiz onu idarə etmək üçün dərmanlar və digər üsullar təyin edə bilər.

Bəzən müalicənizdə dəyişiklik etmək də kömək edir. Palliativ bir qayğı və ya ağrı mütəxəssisi, ən az yan təsirlərə səbəb olarkən sizə ən çox rahatlıq verəcək ağrıları aradan qaldırma metodunu tapmağa kömək edə bilər.

Həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması

Doktorunuzun sizi müalicə etməkdə məqsədi yalnız xərçənginizi yavaşlatmaq deyil, həm də müddət ərzində yaxşı bir həyat keyfiyyətinin qorunmasına kömək etməkdir. Çox əziyyət çəkdiyiniz üçün səhər yataqdan çıxa bilmirsinizsə, ehtiyac duyduğunuz vahid qayğı ala bilməyəcəksiniz.

Həyat keyfiyyətinizə toxunarkən, sağlamlıq qrupu, hiss etdiyiniz hər hansı bir narahatlıq, narahatlıq və stres daxil olmaqla emosional rifahınıza diqqət yetirəcəkdir. Ağrı və yorğunluq kimi simptomları idarə etdiyinizi yoxlayacaqlar. Gündəlik işinizi normal bir şəkildə hiss edə biləcəyiniz üçün həll yollarını təklif edəcəklər.

Cinsi yan təsirləri ilə məşğul olmaq

Cinsi həyatınız müalicə zamanı yaşadığınız ən böyük itkilərdən biri ola bilər. Metastatik döş xərçəngi həm cinsi istəyinizə, həm də rahat cinsi həyat qabiliyyətinizə təsir edə bilər.

Hormon terapiyasından olan vaginal quruluq seksi ağrılı hala gətirə bilər. Kimyaterapiya, sevgi sənəti üçün çox yorğun ola bilər. Yorğunluq, ürək bulanması və narahatlıq libidonunuzu azalda bilər.

Doktorunuzla yaxınlıq mövzusu ortaya çıxara bilmədiyi üçün mövzunu özünüz qaldırmağınız lazım ola bilər. Həkiminizə cinsi həyatınıza təsir edən hər hansı bir fiziki və ya emosional problem barədə məlumat verin.

Bəzən cütlüklərin müalicəsi kömək edə bilər. Terapevt, cinsi əlaqədən başqa tərəfdaşınızla yaxın olmağın başqa yollarını da öyrədir. Terapiya müalicəyə davam edərkən bir-birinizlə daha yaxşı ünsiyyət qurmağınıza da kömək edə bilər.

Genetik testin əhəmiyyəti

Gen testləri müalicə seçimlərinizi idarə etməyin başqa bir vacib hissəsidir. Bir mutasiya adlanan irsi bir gen dəyişikliyinin xərçənginizə səbəb olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminiz sınaya bilər.

The BRCA1 və BRCA2 genlər xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə təsir göstərir. Bu genlərə mutasiya döş xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsinə səbəb ola bilər. Bu mutasiyaların olması, döş xərçəngi müalicənizin nə dərəcədə təsir etdiyinə təsir edə bilər.

Genetik testlərdəki nəticələr həkiminizə müalicənizi dəqiq tənzimləməyə kömək edə bilər. Məsələn, bəzi hədəf müalicələr yalnız müəyyən irsi gen mutasiyaları olan insanlarda təsirli olur. Genetik testlərinizin nəticələrini məmə xərçəngi riskini öyrənmək istəyən qohumlarla paylaşa bilərsiniz.

Qaçaq

Gec mərhələli məmə xərçənginə tutulduğunu öyrənmək həddindən artıq və üzücü ola bilər. Xərçəng səyahətinizi seyr edərkən sağlamlıq komandanıza, dostlarınıza, ailənizə və dəstək qruplarına arxalanın.

Müalicə zamanı özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, həkimlərinizə bildirin. Həkiminiz xərçənginizin həm fiziki, həm də emosional yan təsirlərini idarə etməyin yollarını tövsiyə edə bilər.