Təbii doğuşa nəzarət

MəZmun

• Təbii doğuşa nəzarət nədir?
• Doğuşa nəzarətin ən təsirli üsulları hansılardır?
• Təbii doğuşa nəzarət metodları
• Ana südü
• Çıxarılması
• Bazal bədən istiliyi
• Təbii doğuşa nəzarət üçün otlar
• Çəkmə

Təbii doğuşa nəzarət nədir?

Təbii doğuşa nəzarət dərman və fiziki cihazlardan istifadə etmədən hamiləliyin qarşısını almaq üsuludur. Bu anlayışlar bir qadının cəsədi və menstrual dövrü haqqında məlumatlılığa və müşahidələrə əsaslanır.

Doğuşa nəzarətin ən təsirli üsulları hansılardır?

ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamentinə görə ən təsirli və az effektiv olmaq üçün ən çox məşhur doğuş üsulları:

• Qadın və kişi sterilizasiyası. Sterilizasiya hamiləliyin qalıcı olmaması üçün cərrahi bir proseduru əhatə edir. Bunlar kişilər üçün vasektomiya və qadınlar üçün tubal bağlama və ya okklyuziyadır.
• Uzun müddət fəaliyyət göstərən geri çevrilən kontraseptivlər. Bunlar 3 ilə 10 illik bir ömür boyu doğuş nəzarətini təmin edir. Buna misal olaraq intrauterin cihazları və hormonal implantları göstərmək olar.
• Qısa fəaliyyət göstərən hormonal metodlar. Buraya həb, mini həb, yamaq və vaginal üzük kimi hər gün və ya ayda aldığınız doğuş nəzarətidir. Həkimin hər 3 ayda bir tətbiq edə biləcəyi bir vuruş da var.
• Baryer metodları. Bunlar hər cinsi əlaqədə olduqda istifadə olunur və prezervativlər, diafraqmalar, süngərlər və servikal qapaqlar daxildir.
• Ritm metodu. Bu təbii doğuşa nəzarət metodu ovulyasiya dövrünə əsaslanır. Bu, ən bərəkətli və hamilə qalacağınız günlərdə cinsi əlaqədən imtina etməyi əhatə edir.

Təbii doğuşa nəzarət metodları

Bəzi təbii doğuşa nəzarət metodlarına aşağıdakılar daxildir:

Ana südü

Hamiləlik riski 50 qadından 1-i:

• 6 ay əvvəldən az doğuş etdi
• yalnız ana südü ilə qidalanırlar (heç bir düstur, sağlam bir qida yoxdur, yalnız ana südü)
• doğuşdan bəri bir dövr keçirməmişlər

Buna bəzən laktasiya sonsuzluğu deyilir.

Çıxarılması

Çıxarma, boşalmadan əvvəl penis vaginadan çıxarıldığı zaman doğuşa nəzarət üsuludur. Çıxarışları doğuş nəzarətinin yeganə metodu olaraq istifadə edənlər üçün hamiləlik riski 100-dən 22-dir.

Bazal bədən istiliyi

Bazal bədən istiliyi metodu, hər səhər bir qadının istiliyini müşahidə etməyi əhatə edir. Bir qadının temperaturu yumurtalıqdan bir yumurtanı buraxmadan 12-24 saat əvvəl 1 ° F düşdüyü üçün bu, yüksək məhsuldarlıq dövrü olduğunu göstərir. Hamiləlikdən çəkinirsinizsə, bu müddət ərzində əlaqədən çəkinməlisiniz. Bu dövr normaya qayıtdıqdan sonra temperaturun düşməsindən 48 ilə 72 saata qədər davam edir.

Təbii doğuşa nəzarət üçün otlar

Təbii şəfa tərəfdarları otların hamiləliyin qarşısını almasında təsirli ola biləcəyini düşünürlər. Bəziləri bu otların kimyəvi əsaslı maddələrə, sintetik hormonlara və doğuşa nəzarətin digər populyar üsullarına üstünlük verildiklərinə inanırlar.

Qeyd: Aşağıda göstərilən otlar ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən təsdiqlənməmişdir və kontrasepsiya üçün rəsmi tibbi müayinədən keçməmişdir, buna görə onların təhlükəsizliyi və effektivliyi təmin edilə bilməz. Ayrıca, bu otlardan bəzilərinin təsir mexanizmi, doğuş və ya aborta səbəb ola bilər. Bu seçimlərin istifadəsi barədə həkiminizlə danışmalısınız.

Təbii healers ümumiyyətlə bitki mənşəli əlavələrlə yanaşı kimyəvi maddələrlə müalicə olunmayan bir quzu dərili prezervativ kimi təbii bir maneənin istifadəsini təklif edir. Təklif etdikləri otlardan bəziləri bunlardır:

• Daş kökü. Dakotas və Shoshone kimi yerli amerikalılar, soyuq bir infuziya içir və daimi sterilliyi artırmaq üçün daş kökü tüstüsünü nəfəs alırdılar.
• Thistle. Quinault kimi yerli amerikalılar sonsuzluğa səbəb olmaq üçün tikə ilə hazırlanmış isti çay içdilər.
• Vəhşi yerkökü toxumu. Hindistanın bəzi bölgələrində qadınlar cinsi əlaqədən dərhal sonra bir çay qaşığı vəhşi yerkökü toxumu yeyirlər. Daha sonra implantasiya və konsepsiya qarşısını almaq üçün növbəti 7 gün ərzində gündə bir çay qaşığı ilə təqib edirlər. Həm də abort kimi fəaliyyət göstərə bilər.
• Zəncəfil kökü. Təbii müalicəçilər, menstruasiya başlatmaq üçün gündə 5 gündən çox olmayan gündə 4 stəkan zəncəfil çay içməyi təklif edirlər. Ayrıca 1 çay qaşığı toz zəncəfili 6 unsiya qaynar suda qarışdırıb isti olarkən istehlak edə bilərsiniz.

Çəkmə

Doğuşa nəzarət fərdi qərardır, eyni zamanda tibbi bir qərardır. Həm də unutmayın ki, təbii və ənənəvi doğuşa nəzarət üsulları - prezervativlər istisna olmaqla - cinsi yolla ötürülən infeksiyalardan qorunmayacaq.

Sizin üçün təsirli bir plan hazırlamaq üçün həkiminizlə ehtiyaclarınızı və fikirlərinizi, o cümlədən təbii doğuşa nəzarət barədə olanları müzakirə edin.