Təbii burun müalicəsi ilə evdə burun poliplərini müalicə etmək

MəZmun

• Burun polipləri nədir?
• 1. Cayenne bibəri
• 2. Neti qazan
• 3. Buxar inhalyasiyası
• 4. Çay ağacı yağı
• 5. Çobanyastığı
• 6. Kərə yağı
• 7. Zerdeçal
• 8. Evkalipt
• 9. Nanə
• 10. Echinacea
• 11. Sarımsaq
• 12. Zəncəfil
• Alt xətt

Burun polipləri nədir?

Burun polipləri burun və ya sinuslarda inkişaf edən böyümələrdir. Onlar həqiqətən olduqca yaygındır və allergiya, iltihab və ya infeksiya səbəb ola bilər.

Tipik olaraq, burun polipləri heç bir simptom yaratmır. Bəzi digər polip növlərindən fərqli olaraq, onlar adətən xərçəngsizdirlər.

Bəzi hallarda simptomlar da olur. Bunlara qaşınma, axan burun, hapşırma, nəfəs almaqda çətinlik və daha çox şey daxildir.

Həkimlər simptomları dayandıra və ya poliplərdən tamamilə qurtula bilən rahatlama üçün steroid burun spreyləri və ya prednizon təyin edə bilərlər. Semptomlar və poliplər geri qayıda bilər.

Dərmanlara təbii alternativlər axtarırsınızsa, bu məqalədə hansı müalicələrin ən yaxşı və ən təsirli ola biləcəyi araşdırılır.

Əksər müalicə burun polipləri ilə əlaqəli simptomları və narahatlığı yaxşılaşdırmaq üçün göstərilir. Burun poliplərindən tamamilə qurtulmaq üçün heç biri sübut edilmir.

1. Cayenne bibəri

Bu isti bibər və ədviyyatın tərkibində kapsaisin var. Tədqiqatlar bu birləşmənin sinusları təmizləməyə kömək edə biləcəyini göstərir.

2011-ci ildə edilən bir araşdırmada burun spreyi kimi təsirli oldu, daha yeni bir araşdırmada, 2014-cü ildə daxili qəbul edilərkən təsirli oldu.

Bir il sonra Capsaicin iltihabı aradan qaldırmaq, burun keçidlərini açmaq və toxunulmazlığı artırmaq üçün göstərilir. Burun polip simptomlarının aradan qaldırılmasında və poliplərin özləri səbəb olduqda bu kiçik bir rol oynaya bilər.

İstifadə etmək: Cayenne bibər ədviyyatını qida və ya reseptlərə sərbəst əlavə edin. Əksər insanlar üçün 1-2 çay qaşığı (tsp) tipikdir.

1 stəkan qaynar suda 1-2 çay qaşığı cayenne bibər ədviyyatını qarışdıraraq isti cayenne çayı da hazırlaya bilərsiniz. Ləzzəti daha xoş etmək üçün dadmaq üçün xam bal və ya ləzzət ilə digər otlar ilə şirinləşdirin.

Əlavə və ya burun spreyləri olaraq kapsaisin və ya cayenne məhsullarını da əldə edə bilərsiniz. Burun spreylərini onlayn olaraq burada satın alın.

2. Neti qazan

Burun sulanması da deyilən bir neti qabından istifadə burun polipləri səbəb olan simptomlara kömək edə bilər. Həm də allergiya və ya sinus infeksiyası kimi polip səbəblərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Burun sulanması burun keçidləri və sinusları vasitəsilə isti distillə edilmiş və ya sterilizasiya edilmiş duzlu su həllini işlətmək üçün kiçik bir qazanın istifadəsini nəzərdə tutur. Düzgün istifadə edildikdə, 2012-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə burun sulanması sinus və ya allergiya müalicəsinə köməkçi bir əlavədir.

İstifadə etmək:

Addım 1: Neti qabınızı doldurmaq üçün isti su istifadə edin, distillə edilmiş və ya sterilizasiya olunmuşdur. Süzülmüş və ya təmizlənmiş su da məqbuldur. Əvvəlcə qaynadaraq isti su hazırlayın və sonra sərinləyin. İsti kran suyu istifadə edə bilərsiniz, ancaq əvvəlcə təmizləyici və ya filtrdən keçirilməli olduğunu unutmayın. Heç vaxt burnunuza isti su qoymayın.

Addım 2: Dadmaq üçün 1-2 tsp duz və ya duz qarışdırın. Həll göz yaşı və ya tər kimi duzlu olmalıdır.

Addım 3: Başınızı yan tərəfə əyərək həllini bir burun boşluğundan, digərini isə bir lavabonun üstündən keçirin. Bu baş verərkən burnunuzu bağlamadığınızdan əmin olun. Suyun tamamilə axmasına icazə verin.

Duz məhlulunu çıxarmaq üçün burnunuzu sonra partladın.Digər burun və sinus boşluğunu sulamaq üçün bütün prosesi təkrarlayın.

Neti qazanları burada əldə edə bilərsiniz.

3. Buxar inhalyasiyası

Bir neti qazanından əlavə, sadə isti buxar inhalyasiyası da kömək edə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, burun sulanması ilə yanaşı, buxar inhalyasiyası burun polipləri ilə əlaqəli simptomlara kömək edə bilər. Sinus iltihabına səbəb olan baş ağrıları ən çox diqqət çəkdi.

Buxar inhalyasiyasına duşlar, hamamlar, buxar otağı, nəmləndiricilər və ya hətta sobada qaynadılmış sudan gələn buxar daxildir.

İstifadə etmək: Duş və ya hamam götürün və ya buxar otağından istifadə edin və faydaları üçün buxarla nəfəs alın. Məhsul təlimatlarına əməl edərək nəmləndirici istifadə edin.

Alternativ olaraq təmizlənmiş və ya distillə edilmiş suyu orta şəraitdə bir sobanın üstündəki təmiz bir qazanda. Oradan gələn buxar. Suyu yuvarlanan bir qazanda saxlamayın, çünki bu yanmağa və yanmağa səbəb ola bilər.

4. Çay ağacı yağı

Çay ağacı, tanınmış bir efir yağıdır. Tədqiqat, qaşınmanın azalmasında və iltihabın və infeksiyanın antimikrobiyal olaraq həll edilməsində dəstəkləyir. Bu, həm burun poliplərinin səbəblərinə, həm də əlamətlərinə kömək edə bilər.

İstifadə etmək: Çay ağacı efir yağının seyreltilmiş bir su həllini yaradın (3-5 damcı yağının hər unsiyasına yağ tökülür). Zeytun yağı və ya şirin badam yağı daşıyıcı yağlara misaldır. Təmiz bir pambıq süpürgəsi ilə həll yolunu burun keçidlərinə çəkin.

Buxar inhalyasiyasına və ya bir aromaterapiya diffuzoruna əsas yağ əlavə edə bilərsiniz.

Burada çay ağacı efir yağını onlayn əldə edin.

5. Çobanyastığı

Bu çay çiçəyi əsrlər boyu allergiya və iltihaba kömək etmək üçün istifadə edilmişdir.

2010-cu ildə edilən bir araşdırma bunu dəstəkləyir, baxmayaraq ki, bəziləri yalnız heyvan araşdırmalarıdır.

İstifadə etmək: Çobanyastığı efir yağının seyreltilmiş bir su həllini yaradın (hər bir unsiya suya 3-5 damcı yağ vurur). Təmiz pambıq köməyi ilə burun keçidlərində dab məhlulu.

Buxar inhalyasiyası və ya bir diffuzor üçün suya əsas yağ əlavə edə bilərsiniz.

Və ya, bir boru kaşığı çobanyastığı çayından zövq alın. Çobanyastığı çayını burada əldə edə bilərsiniz.

6. Kərə yağı

Butterbur, Petasit cinsinə aid bir bitkidir.

Allergiya, sinüzit, migren, baş ağrısı və hətta astma kimi sinusla əlaqəli məsələlərə faydalarını araşdıran bir çox araşdırma edilmişdir.

Bunların hər biri burun poliplərinin səbəbi və ya səbəbi ola bilər.

İstifadə etmək: Saf bir butterbur əlavə edin və ya çıxarın və etiket istiqamətlərinə əməl edin. Kərə yağını yalnız etibarlı bir əlavə şirkətindən əldə etdiyinizə əmin olun.

Etibarlı butterbur əlavə edin.

7. Zerdeçal

Bu sarı şəfalı və kulinariya ədvası iltihab əleyhinə faydaları ilə məşhurdur.

Tədqiqatlara görə bu xüsusiyyətlər hava yollarının iltihabı və qıcıqlanmasına da kömək edə bilər. Ancaq burun poliplərindən tamamilə qurtulmaq üçün göstərilmir.

İstifadə etmək: Yeməkə sərbəst şəkildə zerdeçal ədvası əlavə edin. Təxminən 1-2 çay qaşığı tipikdir.

1 stəkan qaynar suda 1-2 tsp ədviyyat qarışdıraraq isti zerdeçal çay da hazırlaya bilərsiniz. Ləzzəti daha xoş etmək üçün dadmaq üçün xam bal və ya ləzzət ilə digər otlar ilə şirinləşdirin.

8. Evkalipt

Bəzi araşdırmalara görə, bu Avstraliya ağacından alınan yağlar antimikrobiyal, antiinflamatuar və dekonjestant xüsusiyyətlərinə malikdir. Evkaliptə allergik olmağınız adi deyil, buna görə də digər allergiyanız varsa diqqət edin.

Bir damla efir yağını 1 tsp daşıyıcı yağda seyreltərək allergiyanız olub olmadığını yoxlayın. Sonra ön kola çəkin və 24 saat ərzində bir reaksiya verdiyinizi gözləyin. Efir yağını inhalyasiya edərkən allergiya əlamətlərinə baxın.

Bitkinin və onun yağlarının tərkibində olan maddələr, çox sayda dekongestant dərmanına əlavə olunur.

İstifadə etmək: Evkalipt efir yağının seyreltilmiş bir su həllini yaradın (hər bir unsiya daşıyıcı yağına 3-5 damcı yağ vurur). Təmiz pambıq köməyi ilə burun keçidlərində dab məhlulu.

Və ya buxar inhalyasiyası və ya bir inhaler üçün suyunuza efir yağı əlavə edin.

Evkalipt efir yağını burada satın alın.

9. Nanə

Bu potager bitkisi, burun polipinin simptomlarına kömək edə bilən, həlledici olmayan xüsusiyyətlərə malik mentol ilə doludur.

2015-ci ildə edilən bir araşdırma, buxar inhalyasiyasındakı mentolun soyuqdəymə və ümumi soyuqdəymə simptomlarını müalicə etməyə kömək edə biləcəyini göstərdi.

İstifadə etmək: Nanə efir yağının seyreltilmiş bir su həllini yaradın (hər bir unsiya suya 3-5 damcı yağ vurur). Təmiz pambıq köməyi ilə burun keçidlərində dab məhlulu.

Buxar inhalyasiyası və ya bir diffuzor üçün suya efir yağı da əlavə edə bilərsiniz.

Və ya, bir bibərli isti stəkan nanə çayından zövq alın. Alınması üçün bəzi yaxşı variantları burada tapa bilərsiniz.

10. Echinacea

Echinacea klassik bir soyuqdəymə vasitəsi və immunitet gücləndiricisi olsa da, faydaları burun polip simptomlarına kömək edə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, tənəffüs yoluxucu xəstəlikləri azaltmağa, onların yenidən yaranmasının qarşısını almağa və hava yollarının qıcıqlanmasını sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

İstifadə etmək: Saf ekinezya toz əlavə və ya çıxarış mənbəyini verin və etiket istiqamətlərinə əməl edin. Ekininizi yalnız etibarlı bir əlavə şirkətindən əldə etdiyinizə əmin olun.

Və ya bir boru isti fincan echinacea çayından zövq alın. Burada ləzzətli bitki çayı satın alın.

11. Sarımsaq

Sarımsağın bir çox sağlamlıq faydası var. Araşdırmalara görə bunlara toxunulmazlığı artırmaq, antimikrob infeksiyalarla mübarizə və iltihabı azaltmaq daxildir.

İstifadə etmək: Yeməkə sərbəst şəkildə sarımsaq tozu ədvası və ya kök əlavə edin. Təxminən 1-2 çay qaşığı tipikdir.

Və ya təmiz sarımsaq tozu əlavə və ya ekstraktı qaynaqlayın. Etiket istiqamətlərini izləyin. Sarımsağınızı yalnız etibarlı bir əlavə şirkətindən aldığınızdan əmin olun.

Satın alınması üçün keyfiyyətli sarımsaq ekstraktı əlavəsini burada tapa bilərsiniz.

12. Zəncəfil

Sarımsaq kimi, zəncəfil də burun polipləri üçün faydalı bir ot ola bilər. SA 2013 tədqiqatı göstərdi ki, iltihabı sakitləşdirə bilər, antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir və toxunulmazlığı artırır.

İstifadə etmək: Zəncəfil tozu ədviyyatını və ya kökünü yeməyə sərbəst əlavə edin. Təxminən 1-2 çay qaşığı tipikdir.

Saf zəncəfil tozu əlavəsi və ya ekstraktı da qaynaq edə bilərsiniz. Etiket istiqamətlərini izləyin. Zəncəfilin yalnız etibarlı bir əlavə şirkətindən aldığınızdan əmin olun.

Alternativ olaraq, isti bir stəkan zəncəfil çayını sınayın. Satınalma seçimlərinə burada tapılanlar daxildir.

Alt xətt

Reçeteli dərmanlar ciddi burun polip simptomlarına kömək edir. Ancaq simptomlarınız yüngülsə və təbii yanaşma axtarırsınızsa, bu alternativ müalicələrə cəhd edin.

Semptomlarınız pisləşir və ya ağırlaşırsa, həkiminizə baxın. Yalnız təbii müalicə vasitələrinə etibar etməyin.