Əzələlərin yuyulmasına nə səbəb olur?

MəZmun

• Əzələ atrofiyası
• Əzələ atrofiyasının simptomları
• Əzələ atrofiyasının səbəbləri
• Əzələ atrofiyası necə diaqnoz qoyulur?
• Əzələ atrofiyası necə müalicə olunur?
• Qaçaq

Əzələ atrofiyası

Əzələ atrofiyası əzələlərin boşa çıxmasıdır. Ümumiyyətlə fiziki fəaliyyətin olmaması səbəb olur.

Bir xəstəlik və ya yaralanma bir qolu və ya ayağınızı hərəkət etdirməyinizi çətin və ya qeyri-mümkün hala gətirdiyində, hərəkətliliyin olmaması əzələlərin itkisi ilə nəticələnə bilər. Vaxt keçdikcə nizamlı hərəkət etmədən qolunuz və ya ayağınız hərəkət edə biləcəyinizdən daha kiçik, lakin qısa görünməyə başlaya bilər.

Bəzi hallarda, əzələ itkisi düzgün bir pəhriz, məşq və ya fiziki terapiya ilə geri qaytarıla bilər.

Əzələ atrofiyasının simptomları

Əzələ atrofiyası ola bilər, əgər:

• Bir qolunuz və ya ayağınız digərindən daha nəzərəçarpacaq dərəcədə kiçikdir.
• Bir ayağınızda ciddi bir zəiflik hiss edirsiniz.
• Uzun müddət fiziki olaraq fəal olmamısınız.

Əzələ atrofiyası olduğuna və ya normal hərəkət edə bilməməyinizə inanırsınızsa, tam tibbi müayinəni təyin etmək üçün doktorunuzu çağırın. Müalicə tələb edən bir diaqnoz edilməmiş bir vəziyyətiniz ola bilər.

Əzələ atrofiyasının səbəbləri

İstifadə olunmamış əzələlər boşa çıxa bilər. Ancaq başlanğıcdan sonra da bu tip atrofiya tez-tez məşq və yaxşılaşdırılmış qidalanma ilə geri qaytarıla bilər.

Xəstə vəziyyətinizə görə yataqsız və ya müəyyən bədən hissələrini hərəkət edə bilməmisinizsə əzələ atrofiyası da baş verə bilər. Astronavtlar, məsələn, bir neçə gün çəkisizlikdən sonra əzələ atrofiyası ilə qarşılaşa bilərlər.

Əzələ atrofiyasının digər səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• uzun müddət fiziki fəaliyyətin olmaması
• qocalma
• alkoqol ilə əlaqəli miyopatiya, uzun müddət ərzində həddindən artıq içmə səbəbiylə əzələlərdə bir ağrı və zəiflik
• yanıqlar
• cırılmış rotator manşeti və ya qırılmış sümüklər kimi yaralanmalar
• qidalanma
• onurğa beyni və ya periferik sinir yaralanmaları
• vuruş
• uzunmüddətli kortikosteroid müalicəsi

Bəzi tibbi şərtlər əzələlərin tükənməsinə səbəb ola bilər və ya hərəkəti çətinləşdirə bilər, bu da əzələ atrofiyasına səbəb olur. Bunlara daxildir:

• amyotrofik yanal skleroz (ALS)Lou Gehrig xəstəliyi olaraq da bilinir, könüllü əzələ hərəkətini idarə edən sinir hüceyrələrinə təsir göstərir
• dermatomiyozit, əzələ zəifliyinə və dəri döküntüsünə səbəb olur
• Guillain-Barré sindromu, sinir iltihabına və əzələ zəifliyinə səbəb olan otoimmün bir vəziyyətdir
• çox skleroz, bədənin sinirlərin qoruyucu örtüklərini məhv etdiyi bir otoimmün vəziyyətdir
• əzələ distrofiyası, əzələ zəifliyinə səbəb olan irsi bir vəziyyətdir
• neyropatiya, bir sinir və ya sinir qrupuna zərər verir, nəticədə həssaslıq və ya funksiya itkisi olur
• osteoartrit, oynaqlarda hərəkətin azalmasına səbəb olur
• poliomielit, iflicə səbəb ola biləcək əzələ toxumasına təsir edən viral bir xəstəlikdir
• polimiyozit, iltihablı bir xəstəlikdir
• romatoid artrit, oynaqlara təsir edən xroniki iltihablı otoimmün vəziyyət
• onurğa əzələlərinin atrofiyası, qol və bacak əzələlərinin boşalmasına səbəb olan bir irsi bir vəziyyət

Əzələ atrofiyası necə diaqnoz qoyulur?

Əzələ atrofiyası başqa bir vəziyyətdən qaynaqlanırsa, vəziyyətin diaqnozu üçün testdən keçməyiniz lazım ola bilər.

Həkiminiz tam tibbi tarixçənizi tələb edəcəkdir. Çox güman ki:

• köhnə və ya son xəsarətlər və əvvəllər diaqnoz qoyulmuş tibbi vəziyyətlər barədə onlara danışın
• reseptlər, əks dərmanlar və qəbul etdiyiniz əlavələrin siyahısını verin
• simptomlarınızın ətraflı təsvirini verin

Doktorunuz, diaqnozda kömək etmək və müəyyən xəstəliklərin qarşısını almaq üçün testlər də sifariş edə bilər. Bu testlər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• qan testləri
• Rentgen şüaları
• maqnetik rezonans görüntüləmə (MRİ)
• bilgisayarlı tomoqrafiya (CT) tarama
• sinir keçiriciliyi tədqiqatları
• əzələ və ya sinir biopsiyası
• elektromiyografi (EMG)

Bu testlərin nəticələrindən asılı olaraq həkiminiz sizə bir mütəxəssisə müraciət edə bilər.

Əzələ atrofiyası necə müalicə olunur?

Müalicə diaqnozunuzdan və əzələ itkinizin şiddətindən asılı olacaq. Əsas tibbi şərtlər həll edilməlidir. Əzələ atrofiyası üçün ümumi müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir:

• məşq
• fiziki terapiya
• ultrasəs terapiyası
• əməliyyat
• pəhriz dəyişiklikləri

Tövsiyə olunan məşqlər hərəkətin asanlaşdırılmasına kömək edəcək su məşqlərini əhatə edə bilər.

Fiziki terapevtlər sizə düzgün məşq üsullarını öyrədə bilər. Hərəkət etməkdə çətinlik çəksəniz, silah və ayaqlarınızı da sizin üçün hərəkət etdirə bilərlər.

Ultrasəs terapiyası müalicəyə kömək etmək üçün səs dalğalarından istifadə edən qeyri-invaziv bir prosedurdur.

Əgər tendonlar, bağlar, dəri və ya əzələləriniz çox sıxdırsa və hərəkət etməyinizə mane olarsa, əməliyyat lazım ola bilər. Bu vəziyyət kontrakturanın deformasiyası adlanır.

Əzələ atrofiyanız pis qidalanma səbəbindən cərrahiyyə, kontrakturanın deformasiyasını düzəldə bilər. Yırtılmış bir tendon əzələ atrofiyanıza səbəb olarsa vəziyyətinizi düzəldə bilər.

Bədənin qidalanması əzələ atrofiyasının səbəbidirsə, həkiminiz pəhriz dəyişiklikləri və ya əlavələr təklif edə bilər.

Qaçaq

Əzələ itkisi və ya atrofiya ümumiyyətlə əzələlərinizi müntəzəm olaraq məşq edə bilməməyinizdən qaynaqlanır. Hərəkət edə bilməməyiniz zədə və ya əsas sağlamlıq vəziyyətinizə görə ola bilər.

Əzələ atrofiyasına səbəb olan vəziyyəti müalicə etməkdən əlavə, müntəzəm məşqlər və düzgün bəslənmə ilə də düzəltmək olar.