8 Qadın Analarının Bədənlərini Sevməyi Onlara Necə Öyrəndiyi haqda Real Anlayır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Analar bizə çox şey bəxş edir (bildiyiniz kimi, həyat). Ancaq anaların qızlarına çox vaxt bilmədən verdiyi başqa bir xüsusi hədiyyə var: Özünü sevmək. Ən erkən yaşınızdan etibarən, ananızın bədəni haqqında hissləri, ehtimal ki, sizin haqqınızda hisslərinizə təsir etdi. Analar mükəmməl deyillər-əgər o, yağını çimdikdə və güzgüyə qaşqabaq vursa, indi özünü eyni ifadədə ifadə edə bilərsən-amma bəzən səni olduğun gözəl tanrıça kimi hiss etdirmək üçün söyləmək və ya etmək lazım olan doğru şeyi bilirlər.

Səkkiz qadından analarının onlara necə kömək etdiyini paylaşmalarını istədik #lovemyshape.

Ölçümdə pis hiss etməmək üçün anam gəlinlik paltarını kəsdi

"Yeniyetmə olduğum zaman kilsəm qızlarının analarının gəlinliklərini modelləşdirəcəkləri bir ana-qızı moda nümayişi etmək qərarına gəldi. Bütün dostlarım o qiymətli paltarları geyinməkdən həyəcanlandılar və mən də bunu etmək istədim. bir problem: Mən övladlığa götürülmüşəm və anama heç bənzəmirəm, xüsusən də onun ölçüsü. Hətta 15 yaşımda mən demək olar ki, altı fut hündür idim (onun 5'2" ilə müqayisədə) və yəqin ki, iki dəfə çəkim var idi. Onun paltarına sığışdırmaq imkanım yox idi. Əvvəlcə təşkilatçılar ona paltarını önümə yapışdırmağı və pistdən o tərəfə getməyimi təklif etdilər, bu fikri tamamilə alçaldıcı hesab etdim. Bir gün məktəbdən evə gələndə onun sevimli gəlinlik paltarını kəsdiyini görmək üçün iştirak etməmək qərarına gəldim. Məndən tamamilə yeni bir paltar tikdi. Bütün dedikləri mənim qədər gözəl bir paltar almağımı istədiyini və köhnə paltarının mənə layiq olmadığını söylədi. Mənə arıqlamağı söyləmək və ya paltarı üçün çox böyük olduğum üçün utanmaq əvəzinə paltarı bədənimə uyğun və düzəltmək üçün dəyişdirdi. Mən o pisti gəzdim belə ki qürur duyur, özünü inanılmaz gözəl hiss edir. Bunu xatırlayanda yenə də ağlayıram. " -Wendy L.

Anam mənə doğum nişanımın sirri olduğunu öyrətdi Super Güc

"Sağ budumda bir doğum işarəsi ilə dünyaya gəldim. Rəngi ​​dəyişdi, kifayət qədər böyükdür və böyüdükcə böyüməyə davam edir. Çox gənc yaşlarımdan özümdən çox xəbərdar idim. Bir gün məktəbdəki bəzi uşaqların bu barədə məni lağa qoyanda evə gəldim və bütün şortlarımı götürüb zibilliyə atdım. Heç kim mənim doğum izimi görməsin deyə ömrüm boyu yalnız şalvar geyinəcəyimə qərar verdim. Anam fərq etdi və gəldi O, mənə doğulduğum gün haqqında hər şeyi danışdı və bu doğum ləkəsinin mənim haqqımda fərq etdiyi və sevdiyi ilk şeylərdən biri olduğunu, bunun mənim kim olduğumun unikal bir hissəsi olduğunu söylədi. Başqa heç kimin etmədiyi super bir güc kimi tamamilə yeni bir işıq. Şort geyinməyə davam etdim və bu mövzuda yazılan fikirləri görməməyi öyrəndim. Bu yaxınlarda həkimim doğum nişanımı aradan qaldıra biləcək və ya heç olmasa yüngülləşdirə biləcək bir lazer müalicəsinin olduğunu qeyd etdi. Mən bu barədə çox düşünmüşəm və bunu etməmək qərarına gəldim, çünki anam haqlıdır - bu məni gözəl edənin bir hissəsidir. və xüsusi ". -Liz S.

Anam ailə ənənəsini pozdu Bədən Nifrət

"Nənəm həmişə bədəni ilə bağlı anama qarşı çox sərt davranırdı. Nənəm çox balacaydı, amma anam atasının yanındakı qadınlar kimi böyük və cəsur idi. Bu səbəbdən özünü yetərincə yaxşı olmadığını hiss edərək böyüyüb. və heç vaxt özünü yaraşıqlı hiss etmirdi; həmişə pəhriz saxlayırdı. Amma anam məni qəbul etdikdən sonra hər şeyin dəyişdiyini söyləyir. Nə qədər gözəl və mükəmməl olduğumu görəndə böyüyüb böyüyəcəyimə qərar verdi və bu onunla başladı O vaxtdan bəri bədənini olduğu kimi qiymətləndirmək və eyni şeyi etməyə kömək etmək üçün çox çalışdı. Mükəmməl deyil, özündə sevmədiyi şeylər olduğunu bilirəm, amma bu məni daha da çox sevdirir, çünki O, gerçəkdir. Vücudumda ən çox sevmədiyim şeylər olsa da, çox vaxt onu sevirəm və qiymətləndirirəm. Heç vaxt qəza diyeti və ya plastik əməliyyata getmək istəmədim və buna görə də anam. O, məni həmişə gözəl hiss etdirir!" - Beth R.

Əlaqədar: Bir qız sahibi olmağım pəhriz ilə münasibətimi necə dəyişdi

Anam mənə heç bir qadının bədəninə hökm etməməyi öyrətdi

"Bir qadının başqa bir qadının bədəninə lağ etdiyini ilk dəfə eşitdiyim vaxt hələ də yadımdadır. 2-ci sinifdə oxuyurdum və bir dostumun anası bizi dondurmaya aparmışdı. Xatırlayıram ki, o, heç bir dondurma sifariş etməyib və ondan soruşanda Niyə belə şişman və çirkin olmaq istəmədiyini söylədi və yaxınlıqdakı dondurma yeyən kilolu bir qadına işarə etdi. Şərh başımda ilişib qaldı. Hələ belə bir şey eşitməmişdim, çünki anam heç vaxt şərh yazmamışdı. qadın orqanizminə mənfi təsir göstərir. Anam özəl olsa da başqaları haqqında xoş sözlər söylədi. Yaşlandıqca bunun nə qədər nadir olduğunu öyrəndim və bunu hədiyyə hesab edirəm. qadın bədəni sizi özünüzə daha sərt şəkildə baxmağa vadar edir, çünki gözəl olanın saxta standartına alışırsınız.İndi mən güzgüyə baxa bilirəm və anamın həmişə mənim və başqaları haqqında dediyi bütün gözəl sözləri eşidirəm. kədərli və ya incitici şərhlərdən çox. " -Jamie K.

Anam Mənə Dövrümü qeyd etməyi öyrətdi

"Böyüyən anam həmişə qadın bədəninin nə qədər gözəl və güclü olduğuna böyük əhəmiyyət verirdi. O, bacılarıma və mənə bədənimizin bir məbəd olduğunu, güclü olduğumuzu, Yer Ananın övladları olduğumuzu və çox güclü olduğumuzu söyləyərdi. Gözəl. O zaman bir dəstə hippi bokuna bənzəyirdi və dostlarımın qarşısındakı çıxışına başlayanda çox utanırdım. aka bizim dövrlər-bir yaradılış aktı idi və qeyd edilməli idi.) Ancaq indi yetkin bir qadın olduğum üçün həm görünüşünə, həm də nə etdiyinə görə bədənimi sevməyi və hörmət etməyi öyrətdiyini qiymətləndirirəm. dostum qarnının yağlanmasından şikayətlənirdi və mən dərhal cavab verdim: 'Məbədin haqqında belə danışma!' İkimiz də yaxşı gülürdük, amma düşünürəm ki, anam qadınların nə qədər güclü və güclü olduğu barədə haqlıdır. " -Jessica S.

Anam mənə göstərdi ki, bədənimin edə biləcəyi şey göründüyündən daha vacibdir

"Heç vaxt 5K-dan çox məsafə qət etməməsinə baxmayaraq, anam ayaqqabılarını bağlayıb 65 yaşında ilk yarı marafonuna məşq etdi, sonra isə birlikdə qaçdığımızdan cəmi altı ay sonra ikinci yarışına çıxdı. O, mənə göstərdi ki, sən getməlisən. heç vaxt kilo, fiziki hazırlıq və ya yaşın sizi geridə qoymasına icazə verməyin və təkcə məni deyil, həm də ətrafındakı bir çox qadını bədəninə diqqət yetirərək ilhamlandırdı bilərdi edə bilmədiyinə qarşı et. (Hətta bloqumda yaşadığı təcrübə haqqında bir yazı da yazdı!) Buna görə də, biz qadınlar kimi çox vaxt özümüzə dəyər verməyimizin əsasını fiziki miqyasda almaq və rahatlıq zonamızdan çıxmaqdır. əslində əsas olmalıdır. Bunlar bizi daha güclü edən şeylərdir. " -Ashley R.

Anam Mənə Fad Pəhrizlərə Qarşı Mübarizə Gücü Verdi

"Anam həmişə mənə Tanrının yaratdığı kimi mükəmməl olduğumu söylədi. Dostlarımın nə qədər kök olduqlarını və arıqlamaları lazım olduğunu danışmağa başlayanda orta məktəbə qədər bunun mənim üçün nə demək olduğunu heç vaxt başa düşmədim. Anam həmişə Özümü yaxşı hiss edirəm, buna görə də pəhriz mənim radarımda deyildi. O yaşda olan bir çox qız, çəkisindən və görünüşündən narahat olmaq üçün çox vaxt sərf edir ki, bundan azad olmaq mənə hədiyyə oldu. oğlum varsa, mən ona həmişə eyni şeyi söyləməyə çalışıram ki, o, olduğu kimi mükəmməldir”. - Angela H.

Anam Mənə Ondan Daha Yaxşı Olmağı Öyrətdi

"Anam mənə bədənimi bir növ geridə qalan bir şəkildə sevməyi öyrətdi. O, həmişə öz bədənindən utanırdı və mən fitnes kəşf edənə qədər öz bədənimlə eyni hisslər keçirdim. İdman zalına getmək və güclü hiss etmək mənə görməmə kömək etdi. bədənim həqiqətən nə qədər gözəl və heyrətamizdir.İlk dəfə idman zalına getməyə başlayanda o, mənim dəli olduğumu düşünürdü.O, mənim kardio məşqlərimi (əlbəttə ki, arıqlamaq üçün) bəyəndi, amma ağırlıq qaldırmağa başlayanda əslində soruşdu. cinsiyyət dəyişikliyi haqqında düşünürdümsə. Nəhayət, o, güclü olmağın zəhmli olduğunu görməyə başladı, xüsusən də daşınması lazım olan hər bir ağır əşyanı qaldıra bildiyim zaman. O, indi getdi, amma bir gün cənnətdə onunla görüşəndə ​​edə bilərəm. Onun ölüm-boksundan sonra etdiyim məşqə reaksiyasını eşitmək üçün gözləyin! Deyə bilərsiniz ki, anam bədənimi sevməyimə kömək etdi, çünki mən bunun əksi olmaq üçün mübarizə aparırdım. Amma ümid edirəm ki, ona müəyyən səviyyədə kömək etmişəm. bədənini də sevməyi öyrənin. " - Meri R.

Üçün nəzərdən keçirin