Morton's Toe tam olaraq nədir?

MəZmun

• Morton's barmağı haqqında
• Ayaq barmaqların deyil
• Morton barmağı ilə ağrı
• Ağrının olduğu yer
• Morton barmaq ağrısı müalicəsi
• Ayaqlarınıza qulluq
• Morton's barmağı və Morton's neuroma
• Morton's barmağı və digər ayaq xəstəlikləri
• Bir çox barmağın növlərindən biri
• Tarixdə Morton barmağı
• Morton'un barmağı nə qədər yaygındır?
• Adın mənşəyi
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Morton's barmağı və ya Morton ayağı, ikinci barmağınızın baş barmağınızdan daha uzun göründüyü vəziyyəti təsvir edir. Çox yaygındır: Bəzi insanlarda sadəcə var, bəzilərində yox.

Bəzi insanlarda, Morton'un barmağı ayağınızın dabanında və digər bəzi ayaq ağrılarında əmələ gəlmə şansını artıra bilər. Mortonun barmağının nə olduğuna baxaq. Sadəcə nəzərə alın, bu Morton nöroması ilə eyni deyil.

Morton's barmağı haqqında

Morton barmağınızın olub olmadığını yalnız ayağınıza baxaraq deyə bilərsiniz. İkinci barmağınız baş barmağınızdan daha uzağa çıxırsa, başa düşdünüz.

Həm də çox yaygındır. Amerikalı kollec tələbələri arasında aparılan bir araşdırma, yüzdə 42.2'nin ikinci ayaqlarının daha uzun olduğunu (kişilərin yüzdə 45.7 və qadınların yüzdə 40.3) olduğunu göstərdi.

Morton'un barmağı sümük quruluşunuzun əksər xüsusiyyətləri kimi irsi xarakter daşıyır.

Tədqiqatlar göstərir ki, Mortonun barmağı atletizmdə hətta üstünlük ola bilər. peşəkar idmançıları qeyri-idmançılarla müqayisə edərkən, peşəkar idmançıların, Morton'un barmağına idmançı olmayanlara nisbətən daha çox meylli olduqları aşkar edildi.

Ayaq barmaqların deyil

Diego Sabogal tərəfindən təsvir

Metatarsallarınız ayaq barmaqlarınızı ayağınızın arxasına bağlayan uzun sümüklərdir. Ayağınızın tağını meydana gətirmək üçün yuxarıya doğru əyilirlər. İlk metatarsalınız ən qalındır.

Morton barmağı olan insanlarda birinci metatarsal ikinci metatarsal ilə müqayisədə daha qısadır. İkinci barmağınızın birincidən daha uzun görünməsini təmin edən budur.

Birinci metatarsalın daha qısa olması, daha incə ikinci metatarsal sümüyə daha çox ağırlıq verilməsinə səbəb ola bilər.

Morton barmağı ilə ağrı

Morton-un barmağı ayağın quruluşu ilə əlaqəli olduğundan, Morton-un barmağı olan bəzi insanlar sonda ayağında ağrılar və ağrılar hiss edirlər. Ağırlığın ayağınıza, xüsusən də birinci və ikinci metatarsallara necə paylandığı ilə əlaqələndirilir.

Ağrının olduğu yer

İlk iki metatarsal sümüyün bazasında, ikinci barmağınızın yaxınlığında ikinci metatarsalın başında ağrı və həssaslıq hiss edə bilərsiniz.

Morton barmaq ağrısı müalicəsi

Doktorunuz əvvəlcə baş barmağınızın və ilk metatarsalın altına çevik bir yastıq qoymağa çalışacaq. Bunun məqsədi baş barmağın ağırlığını və ilk metatarsala bağlandığı yeri artırmaqdır.

Digər mühafizəkar müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

• Məşqlər. Fiziki müalicə ayağınızın əzələlərini gücləndirə və uzada bilər.
• Dərman. Ibuprofen (Advil) və naproksen (Aleve) kimi reseptsiz satılan NSAİİ ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Doktorunuz, həmçinin reçeteli gücə qarşı iltihab əleyhinə dərmanlar təklif edə bilər.
• Xüsusi ayaqqabı aksesuarları. Bir mütəxəssis tərəfindən hazırlanmış xüsusi ortezlər ayağınızı düzəltməyə və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.

Ağrı davam edərsə, həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər. İki ümumi cərrahi prosedur növü vardır:

• Birgə rezeksiya. Barmaq oynaqlarından birinin kiçik bir hissəsi çıxarılır. Bunun texniki termini interfalangeal birgə artroplastikadır.
• Artrodez. Barmağın bütün bir oynağı çıxarılır və sümük uclarının sağalmasına və yenidən birləşməsinə icazə verilir. Bunun texniki termini interfalangeal birgə artrodezdir.

Ayaqlarınıza qulluq

Ayağınıza qulluq etmək və ağrının qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz bəzi sadə şeylər bunlardır:

• Yaxşı dəstəyi olan yaxşı uyğun ayaqqabılar geyin.
• Geniş, geniş bir ayaq qutusu olan ayaqqabılar alın. Sivri burunlu ayaqqabılardan çəkinin.
• Ayaqqabılarınıza arxa dəstəyi ilə bir altlıq əlavə edin.
• "Qaynar nöqtələri" doldurmağı düşünün, ayaqqabılarınıza sürtülən, ağrı yaradan və ya kifayət qədər doldurulmayan yerlər.
• Ayaq barmaqlarınızdakı çağırışlara müntəzəm baxın. Kalluslar mütləq pis deyildir, çünki ayaqlarımızı təkrar təzyiqdən qorumaq üçün meydana gəlirlər, kallusun çox qalın və ya qurumadan qorunması vacibdir.

Ayaqqabı üçün hazırlanmış içlik və içlik üçün onlayn alış-veriş edin.

Morton's barmağı və Morton's neuroma

Morton'un barmağı, Morton'un neyroması ilə eyni deyildir (aka Morton metatarsalji). Əslində, iki şərt iki fərqli Mortonun adını daşıyır!

Mortonun neyroması amerikalı həkim Thomas George Mortonun, Mortonun barmağı isə Dadli Joy Mortonun adını daşıyır.

Morton nöroması, ayaq topunu təsir edən ağrılı bir vəziyyətdir. Ən çox üçüncü və dördüncü barmaqlar arasında baş verir, ancaq ikinci və üçüncü barmaqlar arasında da ola bilər. Ağrı bir sinir ətrafındakı toxumaların qalınlaşmasından gəlir.

Morton's barmağı və digər ayaq xəstəlikləri

Digər ayaq ağrıları bəzən Morton'un barmağı ilə əlaqələndirilir:

• Uzun bir ikinci barmağınız ayaqqabılarınızın qabağına sürtülürsə, barmağın ucunda qarğıdalı və ya kallus meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.
• Sıx ayaqqabıdan sürtmək, Morton barmaqlarının çəkic barmağına keçməsinə də səbəb ola bilər, bu zaman baş barmağınız içəriyə bükülür və effektiv şəkildə qısalır. Barmağın ucu ayaqqabının üstünə itələdiyi üçün barmağınızın əzələsi büzüşərək çəkic barmaq yarada bilər.
• Morton'un ayaq quruluşu, ayaqqabılarınız tərəfindən sıxıldığı üçün barmaqlarınızın qırmızı, isti və ya şişməsini daha çox ehtimal edə bilər.
• İlk barmağınızdakı bunion baş barmağınızı dəyişə bilər və sanki daha uzun bir ikinci barmağınız var.

Bir çox barmağın növlərindən biri

Uzunluqlar və ayaq formalarındakı fərqlər uzun müddətdir müşahidə olunur. Müxtəlif ayaq formalarına dair dəlillər qədim heykəltəraşlıq və fosilləşmiş ayaq izlərində tapılmışdır. Morton'un barmağı yalnız bir növ ayaq şəklidir.

Tarixdə Morton barmağı

Yunan heykəltəraşlığında və sənətində idealizə olunmuş ayaq Mortonun barmağını göstərirdi. Bu səbəbdən Mortonun barmağına bəzən Yunan barmağı deyilir.

Bilirdin? Azadlıq Heykəlinin Morton barmağı var.

Morton'un barmağı nə qədər yaygındır?

Mortonun barmağının əmələ gəlməsi müxtəlif əhali qrupları arasında çox dəyişir. Uzaq şərqdəki Rusiya və Yaponiyanın Ainu əhalisi arasında yüzdə 90 Morton'un barmağını göstərir.

Yunan bir araşdırmada kişilərin yüzdə 62-si və qadınların yüzdə 32-si Morton'un barmağına sahib idi.

Həvəskar bir arxeoloq olan bir İngilis podiatrist, Kelt insanların skeletlərinin Morton barmağına sahib olma ehtimalının daha yüksək olduğunu, Anglo-Sakson mənşəli olanların tez-tez ikinci barmağının birincisindən biraz daha qısa olduğunu gördü.

Adın mənşəyi

Bu termin Amerikalı ortoped Dudley Joy Mortondan (1884-1960) gəlir.

1935-ci ildə çıxan bir kitabda Morton, Morton’un triadası və ya Morton’un ayaq sindromu adlanan, daha qısa baş barmağı və daha uzun ikinci barmağı olan insanları təsir edən bir vəziyyəti izah etdi.

Bunun ikinci barmağın normal olaraq baş barmağın dəstəklədiyi artıq çəkiyə səbəb olduğunu düşünürdü. Bu, ikinci və üçüncü barmaqlarda kalluslara səbəb ola bilər.

Paket

Morton-un barmağı xəstəlik deyil, ikinci barmağın birincidən daha uzun göründüyü normal bir ayaq formasıdır.

Bəzi insanlarda ağrıya səbəb ola bilər. Çox ağır hallarda, barmağın qısaldılması əməliyyatı tövsiyə edilə bilər.

Ümumiyyətlə, mühafizəkar müalicələr ağrınızı həll edə bilər. Bəzən müalicə daha rahat bir cüt ayaqqabı əldə etmək qədər sadədir. Əks təqdirdə, ayaq həkimləri müxtəlif ixtisaslaşdırılmış müalicə seçimlərinə malikdirlər.