Köçəri artrit nədir?
MəZmun
- Artrit formaları
- Artrit necə yayılır
- Xəstəliklərin səbəb olduğu artrit
- Köçəri artriti necə aşkar etmək olar
- Ağrını köç etmədən əvvəl müalicə edin
- Həyat tərzi fərq yaradır
- Ağrını çəkmə
Köçəri artrit nədir?
Köçəri artrit ağrı bir oynaqdan digərinə yayıldıqda baş verir. Bu tip artritdə fərqli bir oynaqda ağrı başlamazdan əvvəl ilk oynaq daha yaxşı hiss olunmağa başlaya bilər. Köçəri artrit digər artrit formaları olan insanları təsir edə bilsə də, ciddi bir xəstəlik nəticəsində də meydana çıxa bilər.
Artrit formaları
Artrit, oynaq iltihabını (şişlik) təsvir edən geniş bir termindir. Ağrı, sümüklər arasındakı oynaq boşluğu şişdikdə meydana gəlir. Bu uzun illər ərzində baş verə bilər və ya qəfil baş verə bilər. Miqrasiya artriti aşağıdakı hallarda daha çox yayılmışdır:
- Osteoartrit: oynaqlarda sümükləri əhatə edən qığırdaq parçalanması
- Romatoid artrit (RA): vücudunuzun sağlam toxumalara hücum etdiyi bir otoimmün xəstəlik
- Gut: oynaqlar arasında kristal yığılmalarının yaratdığı bir artrit forması
- Lupus: immunitet sisteminizin vücudunuzun oynaqlarına və toxumalarına hücum etdiyi iltihablı bir xəstəlikdir
Artrit necə yayılır
Xroniki iltihab tez-tez artritin yayılma yolunda müəyyənedici amildir. RA-da oynaq toxumalarının məhvi miqrasiya artrit riskini artıra bilər. Lupusla əlaqəli xroniki şişlik hər an ağrı miqrasiyasına səbəb ola bilər. Gut xəstələri tez-tez digər oynaqlara köçmədən əvvəl ayaq barmaqlarındakı oynaqlar arasındakı kristallaşmadan ağrı hiss edirlər.
Artritin nə vaxt yayıldığını təxmin edə bilməzsiniz, buna görə müalicəni mümkün qədər tez başlamaq vacibdir.
Xəstəliklərin səbəb olduğu artrit
Artritin olması, əlbəttə ki, oynaq ağrısı riskinizi artırır, ancaq bu, miqrasiya artritinin yeganə səbəbi olduğu demək deyil. İltihabi bir xəstəlik olan revmatik atəş, köçəri artritin ümumi bir səbəbidir. Bu qızdırma strep boğazından qaynaqlanır və digər ağırlaşmalar arasında oynaq şişməsinə və ağrıya səbəb ola bilər.
Köçəri artritə səbəb ola biləcək digər iltihablı xəstəliklər bunlardır:
- bağırsaq iltihabı xəstəliyi
- hepatit B və C
- Whipple xəstəliyi kimi ağır bakterial infeksiyalar
Köçəri artriti necə aşkar etmək olar
Ağrı tez-tez vücudunuzda bir şey olduğunda gördüyünüz ilk simptomdur. Xüsusi bir oynaqdakı ağrı, artrit və ya başqa bir sağlamlıq vəziyyətindən şübhələnməyə səbəb ola bilər. Ağrı dayandıqda və bədənin başqa bir hissəsindəki bir oynağa keçdikdə, köçəri artrit yaşayırsınız. Köçəri artrit səbəb ola bilər:
- görünən dərəcədə şişmiş oynaqlardan qızartı
- döküntülər
- hərarət
- çəki dəyişir
Ağrını köç etmədən əvvəl müalicə edin
Artrit xəstələri üçün ağrının dayandırılması çox vaxt yeganə prioritetdir. Ancaq həqiqi rahatlıq üçün ağrınıza səbəb olan iltihabı müalicə etmək də vacibdir. İbuprofen kimi steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) həm ağrı, həm də iltihabın müalicəsində təsirli ola bilər. Naproksen, artrit şişməsini müalicə etmək üçün istifadə edilən, ümumi istifadə edilən bir resept dərmanıdır. Dərhal ağrının aradan qaldırılması üçün həkim yerli kremlər də təyin edə bilər.
Eklem ağrısı və iltihabın erkən müalicəsi miqrasiya şansını azalda bilər.
Həyat tərzi fərq yaradır
Dərmanlar miqrasiya edən artrit müalicəsində əsas rol oynayır. Həyat tərziniz, vəziyyətinizin uzunmüddətli görünüşünü müəyyənləşdirməyə də kömək edə bilər. Sağlam bir pəhriz kilolarınızı aşağı salmağa və onsuz da gərgin oynaqlardakı təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər. Qızıl balıq və ton balığı tərkibində olan omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin pəhrizlər iltihabı azalda bilər.
İdmanla məşğul olmaq hiss etdiyiniz son şey ola bilər, ancaq müntəzəm məşqlər uzun müddətdə oynaqlarınıza fayda verə bilər. Gəzinti və ya üzgüçülük əlavə ağrı olmadan ən çox fayda verə bilər.
Ağrını çəkmə
Artrit simptomları digər oynaqlara yayıldıqda, köçəri artrit həyatınıza tez bir zamanda müdaxilə edə bilər. Əvvəllər heç vaxt artrit diaqnozu qoyulmasa da, həkiminizlə danışaraq dərhal ağrıları aradan qaldırın. İlkin səbəbi müəyyənləşdirmək oynaq ağrısını azaltmaq üçün çox vacibdir. Doktorunuzla görüş sizi həyatınızı geri qaytarmaq üçün doğru yola sala bilər.