Migren və baş ağrısı arasındakı fərq nədir?

MəZmun

• Baş ağrısı nədir?
• Küme baş ağrısı
• Sinus baş ağrısı
• Chiari baş ağrısı
• Göy gurultusu baş ağrısı
• Miqren nədir?
• Migren tetikler
• Baş ağrısı müalicəsi
• Reseptsiz müalicə
• Rahatlama texnikaları
• Migren müalicəsi
• Qarşısının alınması barədə məsləhətlər
• Dərmanlar
• Erkən müəyyənləşdirin və müalicə edin
• Migren və yuxu: sual-cavab
• S:
• A:

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Başınızda təzyiq və ya ağrı olduqda, tipik bir baş ağrısı və ya migren yaşadığınızı söyləmək çətin ola bilər. Miqren baş ağrısını ənənəvi baş ağrısından fərqləndirmək və əksinə vacibdir. Daha yaxşı müalicələr sayəsində daha sürətli rahatlama demək olar. Bu, ilk növbədə gələcəkdə baş ağrılarının baş verməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Beləliklə, ümumi bir baş ağrısı ilə migren arasındakı fərqi necə deyə bilərsiniz?

Baş ağrısı nədir?

Baş ağrısı, başınızdakı təzyiq və ağrıya səbəb ola biləcək xoşagəlməz ağrılardır. Ağrı mülayimdən şiddətə qədər dəyişə bilər və ümumiyyətlə başınızın hər iki tərəfində olur. Baş ağrısının ortaya çıxa biləcəyi bəzi spesifik sahələrə aln, məbədlər və boyun arxası daxildir. Baş ağrısı 30 dəqiqədən bir həftəyə qədər davam edə bilər. Mayo Klinikasına görə ən çox görülən baş ağrısı tipi gərginlikli baş ağrısıdır. Bu baş ağrısı tipi üçün tetikleyicilər arasında stres, əzələ gərginliyi və narahatlıq vardır.

Gərginlikli baş ağrıları tək baş ağrısı deyil; digər baş ağrısı növləri bunlardır:

Küme baş ağrısı

Küme baş ağrıları, başın bir tərəfində meydana gələn və qrup halına gələn şiddətli ağrılı baş ağrısıdır. Bu, baş ağrısı hücumları dövrlərini, sonra da başağrısız dövrləri yaşadığınız deməkdir.

Sinus baş ağrısı

Tez-tez migrenlə qarışdırılan sinus baş ağrıları, qızdırma, burun tıkanıklığı, öskürək, tıkanıklık və üz təzyiqi kimi sinus infeksiyası simptomları ilə birlikdə ortaya çıxır.

Chiari baş ağrısı

Chiari baş ağrısı, Chiari malformasiyası olaraq bilinən bir doğuş qüsurundan qaynaqlanır, bu da kəllənin beynin bəzi hissələrini itələməsinə səbəb olur və tez-tez başın arxasında ağrı yaradır.

Göy gurultusu baş ağrısı

"Göy gurultusu" baş ağrısı 60 saniyə və ya daha az müddətdə inkişaf edən çox şiddətli bir baş ağrısıdır. Dərhal tibbi yardım tələb edən ciddi bir tibbi vəziyyət olan subaraknoid qanaxmanın bir simptomu ola bilər. Buna anevrizma, insult və ya digər zədə səbəb ola bilər. Bu tip bir baş ağrısı yaşarsanız dərhal 911-ə zəng edin.

Ciddi tibbi problemlərin əlamətləri ola biləcək baş ağrısı simptomları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Miqren nədir?

Bu baş ağrısı güclü və ya şiddətlidir və tez-tez baş ağrısı ilə yanaşı digər simptomlara da sahibdir. Migren baş ağrısı ilə əlaqəli simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ürək bulanması
• bir gözün və ya qulağın arxasındakı ağrı
• məbədlərdə ağrı
• ləkələr və ya yanıb-sönən işıqlar görmək
• işığa və / və ya səsə həssaslıq
• müvəqqəti görmə itkisi
• qusma

Gərginlik və ya digər baş ağrısı növləri ilə müqayisədə migren baş ağrısı ağrısı orta və şiddətli ola bilər. Bəzi insanlar baş ağrısı ilə qarşılaşa bilər ki, təcili yardım mərkəzinə müraciət etsinlər. Migren baş ağrıları ümumiyyətlə başın yalnız bir tərəfini təsir edəcəkdir. Bununla birlikdə, başın hər iki tərəfini təsir edən bir migren baş ağrısı ola bilər. Digər fərqlərə ağrının keyfiyyəti daxildir: Miqren baş ağrısı çırpınan güclü bir ağrıya səbəb olacaq və gündəlik işlərin yerinə yetirilməsini çox çətinləşdirəcəkdir.

Migren baş ağrıları ümumiyyətlə iki kateqoriyaya bölünür: auralı migren və aurasız migren. Bir "aura", bir insanın migren almadan əvvəl yaşadığı hisslərə aiddir. Hisslər ümumiyyətlə hücumdan 10 ilə 30 dəqiqə əvvəl olur. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• zehni cəhətdən daha az ayıq olmaq və ya düşünməkdə çətinlik çəkmək
• yanıb-sönən işıqları və ya qeyri-adi xətləri görmək
• üz və ya əllərdə karıncalanma və ya uyuşma hissi
• qeyri-adi bir qoxu, dad və ya toxunma duyğusuna sahib olmaq

Bəzi migren xəstələrində həqiqi migren meydana gəlməsindən bir-iki gün əvvəl simptomlar ola bilər. "Prodrom" mərhələsi olaraq bilinən bu incə işarələrə aşağıdakılar daxildir:

• qəbizlik
• depressiya
• tez-tez əsnəmək
• əsəbilik
• boyun sərtliyi
• qeyri-adi qida istəkləri

Migren tetikler

Migren keçirən insanlar onlarla əlaqəli müxtəlif faktorları bildirirlər. Bunlara migren tetikleyicileri deyilir və bunlar daxil ola bilər:

• emosional narahatlıq
• kontraseptivlər
• spirt
• hormonal dəyişikliklər
• menopoz

Baş ağrısı müalicəsi

Reseptsiz müalicə

Xoşbəxtlikdən, əksər gərginlikli baş ağrıları reseptsiz müalicə ilə keçəcəkdir. Bunlara daxildir:

• asetaminofen
• aspirin
• ibuprofen

Rahatlama texnikaları

Əksər baş ağrıları stresdən qaynaqlandığı üçün stresi azaltmaq üçün addımlar atmaq baş ağrısı ağrısını azaltmağa və gələcəkdə baş ağrısı riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bunlara daxildir:

• isti kompres tətbiq etmək və ya isti duş qəbul etmək kimi istilik müalicəsi
• masaj
• düşüncə
• boyun uzanır
• istirahət məşqləri

Migren müalicəsi

Qarşısının alınması barədə məsləhətlər

Qarşısının alınması migren baş ağrısı üçün ən yaxşı müalicədir. Doktorunuzun təyin edə biləcəyi profilaktik metodlara aşağıdakılar daxildir:

• pəhrizinizdə alkoqol və kofein kimi baş ağrısına səbəb olduğu bilinən qidaların və maddələrin xaric edilməsi kimi dəyişikliklər edilməsi
• antidepresanlar, qan təzyiqi azaltan dərmanlar, antiepileptik dərmanlar və ya CGRP antaqonistləri kimi reseptli dərmanların qəbulu
• stresi azaltmaq üçün addımlar atmaq

Dərmanlar

Miqreni daha az olan insanlar, migreni tez bir zamanda azaltdığı bilinən dərmanların qəbulundan faydalana bilərlər. Bu dərmanların nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• bulantı əleyhinə dərmanlar, məsələn prometazin (Fenergan), klorpromazin (Thorazine) və ya prochlorperazine (Compazine)
• asetaminofen kimi yüngül və orta dərəcədə ağrı kəsicilər və ya aspirin, naproksen natrium və ya ibuprofen kimi steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ)
• almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt) və ya sumatriptan (Alsuma, Imitrex və Zecuity) kimi triptanlar

Bir adam ayda 10 gündən çox miqren baş ağrısı dərmanı qəbul edərsə, bu, baş ağrısı olaraq bilinən bir təsirə səbəb ola bilər. Bu praktika, daha yaxşı hiss etmələrinə kömək etmək əvəzinə baş ağrılarını daha da pisləşdirəcəkdir.

Erkən müəyyənləşdirin və müalicə edin

Baş ağrısı mülayim bir narahatlıqdan şiddətli və zəifləməyə qədər dəyişə bilər. Baş ağrısını mümkün qədər tez müəyyənləşdirmək və müalicə etmək, bir insanın başqa bir baş ağrısı ehtimalını minimuma endirmək üçün profilaktik müalicə ilə məşğul olmasına kömək edə bilər. Miqreni digər baş ağrılarından ayırmaq çətin ola bilər. Aura əlamətləri üçün baş ağrısı başlamazdan əvvəl vaxta xüsusi diqqət yetirin və həkiminizə söyləyin.

Migren və yuxu: sual-cavab

S:

Zəif yuxu vərdişlərim migrenin tezliyini artıra bilərmi?

A:

Bəli, zəif yuxu vərdişləri, bəzi qidalar və içkilər, stres, həddindən artıq stimullaşdırma, hormonlar və bəzi dərmanlarla birlikdə migren üçün bir tetikleyicidir. Başlanğıc riskini azaltmaq üçün mütəmadi olaraq yuxu rejiminə sahib olmaq sizin üçün ən yaxşısıdır.