Çox skleroz və yaddaş itkisi arasındakı əlaqə

MəZmun

• Baxış
• MS yaddaşa necə təsir edir?
• MS yaddaşa başqa dolayı təsir göstərə bilərmi?
• Dərmanlar yaddaşınıza necə təsir edə bilər?
• Yaddaş itkisinin bəzi əlamətləri hansılardır?
• Yaddaş itkisini idarə etmək üçün hansı addımları ata bilərəm?
• Çəkmə

Baxış

Çox skleroz (MS), yaddaş itkisi də daxil olmaqla, bilişsel simptomlara səbəb ola bilər. MS ilə əlaqəli yaddaş itkisi kifayət qədər mülayim və idarə olunmağa meyllidir. Bəzi hallarda daha ağır ola bilər.

Yaddaş itkisi ilə MS arasındakı əlaqə və bu barədə nə edə biləcəyinizi daha çox öyrənmək üçün oxuyun.

MS yaddaşa necə təsir edir?

MS, qoruyucu kılıf - miyelin - sinir liflərinin ətrafına zərər verən xroniki iltihablı bir vəziyyətdir. Həm də sinirlərə zərər verə bilər.

Mərkəzi sinir sisteminizdəki miyelin və sinirlər pozulduqda lezyonlar inkişaf edir. Bu lezyonlar fiziki və bilişsel simptomlara səbəb ola biləcək sinir siqnallarının hərəkətini pozur.

Xatirələri emal edən beynin hissələrində lezyonlar inkişaf edərsə, yaddaş itkisinə səbəb ola bilər. Yaddaş itkisi, MS ilə əlaqəli insanlarda ən çox görülən bilişsel dəyişikliklərdən biridir.

Beyin lezyonları diqqəti, konsentrasiyanı və məlumatları emal etmək qabiliyyəti kimi digər bilişsel funksiyaları da təsir edə bilər.

Bilişsel dəyişikliklər, MS ilə əlaqəli insanların təxminən 34-65 faizinə təsir göstərir.

MS yaddaşa başqa dolayı təsir göstərə bilərmi?

MS fiziki və əqli sağlamlığınızın müxtəlif tərəflərini, eləcə də həyat tərzinizi təsir edə bilər. Öz növbəsində bu, dolayı yolla yaddaşınıza təsir edə bilər.

Məsələn, MS ilə əlaqəli bir çox insan yatmaqda çətinlik çəkir. Yuxu keyfiyyətsizliyi və yorğunluq digər bilişsel problemlərlə yanaşı yaddaşın itirilməsinə də kömək edə bilər.

MS ayrıca narahatlıq və depressiya riskini artırır. Öz növbəsində narahatlıq və depressiya əlamətləri, MS ilə əlaqəli insanlarda yaddaş problemlərinin daha yüksək olması ilə əlaqələndirilmişdir. Bu əlaqənin həqiqətən necə işlədiyini anlamaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Bağlı olmayan sağlamlıq şərtləri və həyat tərzi amilləri yaddaş itkisinə də kömək edə bilər. Məsələn, müəyyən qidalanma çatışmazlığı, baş zədələri və ya digər şərtlər yaddaşınıza da təsir edə bilər.

Dərmanlar yaddaşınıza necə təsir edə bilər?

Bir çox xəstəliyi dəyişdirən terapiya (DMT), MS'nin inkişafını yavaşlatmaq üçün hazırlanmışdır.

Beyin lezyonlarının böyüməsinin qarşısını alaraq, DMTs yaddaş itkisinin qarşısını almağa və ya gecikməyə kömək edə bilər. Bununla birlikdə onların yaddaşa necə təsir etdiyini öyrənmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Digər dərmanlardan MS əlamətlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bu dərmanlar simptomatik dərmanlar kimi tanınır.

Digər yaddaş problemləri üçün istifadə olunan bəzi simptomatik dərmanlar yaddaşa və ya digər idrak funksiyalarına müsbət təsir göstərə bilər. Bununla birlikdə bu mövzuda araşdırmalar qarışdırılıb. MS-də yaddaş itkisini müalicə etmək üçün FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bir dərman yoxdur.

Müəyyən dərmanlar yaddaşla əlaqəli mənfi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Məsələn, həddindən artıq aktiv kisəni və ya ağrıları müalicə etmək üçün istifadə olunan bəzi dərmanlar yaddaşınızı poza bilər. Tibbi sirr də yaddaş itkisinə kömək edə bilər.

Yaddaş itkisinin bəzi əlamətləri hansılardır?

Tez-tez olsanız, yaddaş itkisinə məruz qala bilərsiniz:

• son hadisələri və ya söhbətləri xatırlamaqda çətinlik çəkin
• avtomobil açarlarınızı, telefonunuzu və ya cüzdanınızı hara qoyduğunuzu unut
• dərman qəbul etməyi və ya digər gündəlik vəzifələri yerinə yetirməyi unutma
• maşın sürərkən və ya gedərkən hara getdiyinizi unut
• gündəlik əşyalar üçün lazımi sözləri tapmaqda çətinlik çəkin

MS, uzun müddətli yaddaşınıza deyil, qısamüddətli yaddaşınıza daha çox təsir edir. Zamanla pisləşə bilsə də, ümumi yaddaş itkisi nadirdir.

Bəzi hallarda yaddaş itkisi incə ola bilər. Bunu etməzdən əvvəl ailəniz üzvlərindən biri bunu hiss edə bilər.

Yaddaş itkisini idarə etmək üçün hansı addımları ata bilərəm?

Yaddaşınızda dəyişiklik varsa, həkiminizlə görüş təyin edin.

Yaddaşınızı qiymətləndirmək üçün mövcud seçim vasitələrindən istifadə edə bilərlər. Həm də hərtərəfli test üçün bir mütəxəssisə müraciət edə bilərlər.

Yaddaşınızı itirməsinin mümkün səbəblərini müəyyən etmək üçün, çox güman ki, həyat tərziniz və tibbi tarixiniz barədə suallar verəcəkdir.

Beyninizdəki lezyonları yoxlamaq üçün görüntüləmə testlərini sifariş edə bilərlər. Qidalanma çatışmazlığını və ya yaddaş itkisinin digər səbəblərini yoxlamaq üçün digər testləri sifariş edə bilərlər.

Yaddaş itkisini məhdudlaşdırmaq üçün aşağıdakılardan birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilərlər:

• yaddaş təlimləri və ya digər bilişsel reabilitasiya strategiyaları
• yuxu cədvəlinizə, məşq qaydalarına və ya digər həyat tərzinizə dəyişikliklər
• dərman və ya əlavə rejiminizdə dəyişikliklər
• yeni və ya fərqli müalicə

Gündəlik həyatda yaddaş itkisinin öhdəsindən gəlmək üçün müxtəlif yaddaş vasitələri və üsullarından da istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, bunlar üçün faydalı ola bilər:

• Vacib görüşlər və digər öhdəlikləri izləmək üçün bir təqvim istifadə edin.
• Özünüzə dərman qəbul etməyi, tibbi təyinatlara getməyinizi və ya digər vəzifələri yerinə yetirməyi xatırlatmaq üçün smartfon siqnalları qurun və ya sonradan qeydlər qoyun.
• Yanında bir notebook aparın və ya sonra xatırlamaq istədiyiniz vacib düşüncələri qeyd etmək üçün bir smartfon tətbiqindən istifadə edin.

Çəkmə

MS potensial olaraq birbaşa və dolayı yollarla yaddaşınıza təsir edə bilər. Yaddaşınızdakı dəyişiklikləri görməmisinizsə, həkiminizlə görüş təyin edin. Bunlar yaddaş itkisinin səbəblərini müəyyənləşdirməyə və onu idarə etmək üçün strategiyalar hazırlamağa kömək edə bilər.