Dizin Medial Girov Ligament Yaralanması (MCL Gözyaşı)

MəZmun

• Medial girov ligamenti (MCL) yaralanma nədir?
• MCL yaralanmalarının növləri
• Bir MCL zədəsinin əlamətləri hansılardır?
• MCL zədəsi necə diaqnoz qoyulur?
• MCL zədəsi necə müalicə olunur?
• Dərhal müalicə
• Rehab
• Cərrahiyyə
• MCL zədəsinin dünyagörüşü nədir?

Medial girov ligamenti (MCL) yaralanma nədir?

Medial girov ligamenti (MCL) dizinizin daxili tərəfində və ya bir hissəsində yerləşir, ancaq oynağın xaricindədir. Ligamentlər sümükləri bir-birinə tutur və birləşməyə sabitlik və güc verir.

MCL, tibiyanın yuxarı hissəsini, ya da sümük sümüyünü femurun alt hissəsinə və ya bud sümüyünə bağlayır.

MCL-yə bir zədə tez-tez bir MCL sprain adlanır. Ligament zədələri ya ligamenti uzada bilər, ya da yırtda bilər. Dizin MCL zədələnməsi ümumiyyətlə dizə birbaşa zərbə nəticəsində yaranır. Bu zədə növü əlaqə idman növlərində çox yaygındır.

Ümumiyyətlə MCL-ni uzanan və ya yırtan dizin xarici tərəfinə vurma və ya zərbə nəticəsində.

MCL yaralanmalarının növləri

MCL zədələri 1, 2 və ya 3-cü dərəcəli ola bilər:

• 1 dərəcəli MCL zədəsi ən az ağırdır. Bu, ligamentinizin uzadılmış, lakin yırtılmaması deməkdir.
• 2 dərəcəli MCL yaralanması, ligamentinizin qismən yıxıldığı deməkdir. Bu, ümumiyyətlə diz ekleminizdə bəzi qeyri-sabitliyə səbəb olur.
• Bir dərəcəli 3 MCL zədəsi ligament zədəsinin ən ağır növüdür. Ligamentiniz tamamilə yırtıldığında meydana gəlir. Birgə qeyri-sabitlik 3-cü dərəcəli MCL sprain-də yaygındır.

Bir MCL zədəsinin əlamətləri hansılardır?

Bir MCL zədəsinin simptomları digər diz problemlərinin əlamətlərinə bənzəyir. Problemi müəyyən etmək üçün həkiminizin dizinizi müayinə etməsi vacibdir.

Bir MCL zədəsinin əlamətləri aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• yaralanma zamanı yaranan səs
• dizinizin daxili hissəsi boyunca ağrı və incəlik
• diz ekleminin şişməsi
• Ağırlıq verdiyiniz zaman dizinizin verəcəyi bir duyğu
• diz oynağında kilidləmə və ya tutma

Diz sabitliyindəki problemlər, adətən, 2-ci dərəcəli və ya 3-cü dərəcəli yaralanmaları göstərir.

MCL zədəsi necə diaqnoz qoyulur?

Doktorunuz, dizinizi müayinə edərək bir MCL zədəniz olub olmadığını tez-tez deyə bilər. Müayinə əsnasında həkiminiz dizinizi əyər və xaricinə təzyiq edər. Daxili dizinizin boş olub olmadığını, MCL zədəsini ifadə edə biləcəklər.

Müayinə zamanı bacak əzələlərinizi rahatlamağınız vacibdir. Bu həkiminizin bağlarınızın sabitliyini sınamasını asanlaşdırır. Müayinə zamanı dizinizdə bir az ağrı və inciklik hiss edə bilərsiniz.

Diz həkiminiz diz zədənizi diaqnoz etməyə kömək etmək üçün görüntü testlərini sifariş edə bilər. Bir rentgen həkiminizə dizinizdəki sümüklərin görüntüsünü verəcəkdir. Bu, digər diz problemlərini istisna etməyə kömək edə bilər.

Bir rentgen zamanı bir texniki işçi dizinizi düzəldəcək ki, maşın görüntüləri yaza bilsin. Diziniz incə və ya şişmişsə bu bəzi ağrılara səbəb ola bilər. Ancaq proses yalnız bir neçə dəqiqə çəkəcəkdir. Dizinizdəki sümüklərdə bir zədə varsa X-ray həkiminizə xəbər verəcəkdir.

Doktorunuz da MRI taramasını sifariş edə bilər. Bu, bədənin görüntülərini yaratmaq üçün maqnit və radio dalğalarından istifadə edən bir testdir.

MHİ taraması üçün bir masaya uzanacaqsınız və bir texnik dizinizi düzəldəcəkdir. MRI maşını tez-tez yüksək səslər çıxarır. Qulaqları qorumaq üçün qulaqcıqlar verilə bilər.

Cədvəl bir tarayıcıya sürüşəcək və dizinizin şəkilləri qeyd olunacaq. MHİ tarama zamanı, texnikanızla mikrofon və maşındakı dinamiklər vasitəsilə əlaqə qura bilərsiniz.

MR-dən gələn görüntülər, dizinizin əzələlərində və ya bağlarında bir probleminiz varsa həkiminizə xəbər verəcəkdir.

MCL zədəsi necə müalicə olunur?

Müalicə seçimləri MCL zədəsinin şiddətindən asılı olaraq dəyişir. MCL zədələrinin əksəriyyəti bir neçə həftəlik istirahətdən sonra öz-özünə sağalacaq.

Dərhal müalicə

Ağrını yüngülləşdirmək və dizinizi sabitləşdirmək üçün təcili müalicə lazımdır. Dərhal müalicə seçimlərinə aşağıdakılar daxildir:

• şişkinliyi azaltmaq üçün buz tətbiq edin
• şişkinliyə kömək etmək üçün dizinizi ürəyinizdən yuxarı qaldırın
• ağrı və şişkinliyi asanlaşdırmaq üçün nonsteroidal antiinflamatuar dərmanlar (NSAID) qəbul etmək
• elastik bir sarğı və ya bant istifadə edərək dizinizi sıxaraq
• istirahət
• zədələnmiş dizinizin ağırlığını saxlamaq üçün baltalardan istifadə edin

Rehab

Zədənizdən yaxşılaşdığınız zaman məqsəd dizinizdə güc qazanmaq və sonrakı zədələrin qarşısını almaqdır. Müalicə aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• əzələləri gücləndirmək və dizinizin hərəkət dairəsini yaxşılaşdırmaq üçün fiziki terapiya
• fiziki fəaliyyət zamanı qoruyucu bir dizə bürünmək
• təmas idman növləri kimi daha çox zədələnə biləcək fəaliyyətlərin məhdudlaşdırılması

Cərrahiyyə

Nadir hallarda MCL-də bir zədə əməliyyata ehtiyac duyacaqdır. Bağlamanın özünü düzəldə bilməyəcəyi şəkildə cırıldığı zaman cərrahiyyə lazımdır. Bu MCL zədələnməsi digər ligament zədələri ilə birlikdə olduqda da edilir.

Əməliyyatdan əvvəl, cərrahınız artroskopiyadan istifadə edərək zədələrinizin dərəcəsini hərtərəfli yoxlamaq və dizinizdə əlaqəli xəsarət axtarmaq üçün istifadə edə bilər. Artroskopiya, kiçik bir kəsik və ya kəsik vasitəsilə kiçik, nazik bir kameranın daxil edilməsini nəzərdə tutur.

Artroskopik müayinədən sonra cərrahınız dizinizin daxili tərəfi boyunca kiçik bir kəsik edəcəkdir. Bağlantınız ya sümüyünüzə, ya da bud sümüyünüzə bağlandığı yerdə yırtılmışsa, cərrahınız onu yenidən bağlamaq üçün bunlardan birini istifadə edə bilər:

• böyük dikişlər
• sümük zımbaları
• bir metal vida
• bir dikiş lövhəsi deyilən bir cihaz

Gözyaşı ligamentin ortasındadırsa, cərrahınız ligamenti bir-birinə yapışdıracaq.

MCL zədəsinin dünyagörüşü nədir?

Əməliyyat lazım olub-olmamasından asılı olmayaraq dünyagörüşü ümumiyyətlə yaxşıdır. Bərpa müddətləri MCL zədənizin şiddətindən asılı olaraq dəyişir. 1-ci dərəcəli MCL xəsarətləri az olduğundan, sağalmaq üçün bir neçə gün çəkirlər.

2-ci dərəcəli yaralanmalar 4 həftəyə qədər davam edə bilər. 3-cü dərəcəli yaralanmalar ən ağırdır və ən uzun bərpa müddətinə malikdir. Bu tip yaralanmaların sağalması üçün ümumiyyətlə səkkiz həftə və ya daha çox vaxt tələb olunur.