Daxili bir dırnaqdan necə qurtulmaq olar

MəZmun

• İçəriyə girmiş dırnaq simptomları və səbəbləri
• Daxili bir dırnaqdan necə qurtulmaq olar
• Dırnaq Batma Müalicələri
• Evdə batmış dırnaq müalicələri
• Dırnaq batmasının qarşısını necə almaq olar
• Üçün nəzərdən keçirin

İllər boyu dostlarınızdan və ailənizdən eşitdiyiniz bütün hikmət sözlərindən, yəqin ki, 2000 -ci illərin uclu barmaqlıqları nə qədər şık olsa da, ayaq barmaqlarınızı sıxışdıran ayaqqabılardan çəkinməyiniz üçün ən azı bir dəfə xəbərdarlıq edilmişdiniz - üzr istəyirik. . Axı, moda adı ilə rəqəmlərinizi izdihamlı bir yerə məcbur etmək dırnaqların batmasına səbəb ola bilər.

Və bu təlimat doğru olsa da, heç kim sizə ayaq barmaqlarınızın dırnaqları inkişaf etdirə biləcəyiniz yeganə yer olmadığını söyləməmişdir. Batma dırnaqlarına nisbətən daha az rast gəlinsə də, dırnaqların batıq olması bacarmaq Bu baş verir və xüsusilə də manikürə gəldikdə diqqət edilməli bir şeydir, dedi Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D., Nyu-York şəhərində yerləşən şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq. Bəs onlara nə səbəb olur və heç vaxt geri qayıtmaması üçün batmış dırnağı necə müalicə edirsiniz? Burada, peşəkarlar onu parçalayır.

İçəriyə girmiş dırnaq simptomları və səbəbləri

İçəri girmiş bir dırnaq tam olaraq səsləndiyi kimidir: Aşağı əyilmiş və böyümüş bir dırnaq lövhəsi daxil Dr. Garshick deyir ki, dırnaq tərəfi ilə həmsərhəd dəri. "Bu baş verdikdə, iltihabı tetikleyebilir, çünki vücudunuz orada olmamalı olan bir şeyə reaksiya verir, buna görə də qızartı və şişkinliyə səbəb ola bilər" deyir. "Və nə qədər uzun sürərsə, bir o qədər ağrılı ola bilər."

Bakteriyalar yaraya daxil olarsa, məsələn, nəm, natəmiz mühitlərə təkrar məruz qalma (düşün: qabların yuyulması) yoluxma yolu ilə infeksiya inkişaf etdirmək mümkündür, MD, şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və Art of Skin yaradıcısı Melanie Palm əlavə edir. San Dieqoda, Kaliforniyada MD. Səhiyyədə Keyfiyyət və Effektivlik İnstitutunun dərc etdiyi məqaləyə görə, öz növbəsində iltihablı bölgə ağlamağa və ya irin buraxmağa başlaya bilər.

Doktor Garshick izah edir ki, batmış dırnaqlar səbəbsiz ola bilər (kobud!), Lakin bir çox hallarda dırnaqların düzgün kəsilməməsindən qaynaqlanır. Dırnağı çox qısa kəsmək, məsələn, distal kənarın hamısını (dırnaq ucunun ağ hissəsini) çıxarmaq, dırnaqda travmaya səbəb ola bilər və bu zədə, düz çıxmaqdansa dəridə böyümək ehtimalını artıra bilər. Garshick. O, əlavə edir ki, dırnağın kənarlarını kəsərkən düz boyunca kəsmək əvəzinə yuvarlaqlaşdırmaq dırnağın bir az əyri böyümə şansını artıra bilər. (Əlaqəli: Mütəxəssislərə görə Kövrək, Zəif Dırnaqlar üçün Ən Yaxşı Dırnaq Gücləndiriciləri)

Doktor Garshick deyir ki, daim əlləri ilə işləyən və ya onları tez-tez yuyan insanlarda da dırnaqların batma ehtimalı daha yüksək ola bilər, çünki dərinin özü normaldan daha qıcıqlanmış və iltihablı ola bilər. "Dərinin özü daha çox şişirsə, dırnağın böyümək istədiyi yola girə bilər və bu da tırnağın batmasına səbəb ola bilər" deyə izah edir. "Deməli, bu, dırnağın dəridə böyüməsi və ya dərinin dırnaqların böyüməsi yoluna girməsi ola bilər." (Əlaqəli: Gel Manikürünü Dəriniz və Sağlamlığınız üçün Daha Təhlükəsiz Etməyin 5 Yolu)

Daxili bir dırnaqdan necə qurtulmaq olar

Doktor Garshick deyir ki, bəzi tırnak tırnaqları öz-özünə həll oluna bilər, ancaq dırnaq ətrafındakı ilkin şişlik də çox vaxt narahat ola bilər və gündəlik fəaliyyətlərinizi həyata keçirməyi çətinləşdirə bilər. Klaviatura üzərində qışqırmadan yaza bilmirsinizsə, dərinizlə randevu almaq üçün bunu bir işarə olaraq qəbul edin. "Əgər hər hansı bir narahatlıq yaşayırsınızsa, yalnız bir mütəxəssisə müraciət etmək daha yaxşıdır" deyə izah edir. "Onlar mütləq kəsmək və ya belə bir şey etmək lazım olduğunu söyləməyə bilər, ancaq antibiotik məlhəmi, sirkə islatmaq və ya ərazidə hər hansı bir infeksiyanın qarşısını almaq üçün bir növ tövsiyə edə bilərlər." Doktor Palm əlavə edir ki, vəziyyətinizi erkən başa vuraraq "ətrafdakı toxumaların, dərinin və ya dırnaqların daimi olaraq geri qalma şansını azaldacaqsınız".

Doktorunuza baş çəkmək üçün başqa bir səbəb: Qarşılaşdığınız dırnaq batması deyil, daha çox paronixiya ola bilər, Dr Garshick deyir. Paronychia, dırnaq ətrafındakı dəri infeksiyasıdır, tez-tez bakteriya və ya maya səbəb olur və dırnaq içlərində olduğu kimi, qızartı və şişkinliklə nəticələnə bilər. “Bəzən bu, dırnaq batması nəticəsində ola bilər, bəzən də dırnaq batması paronixiya nəticəsində yarana bilər” deyir.

Doktor Garshick deyir ki, nə olursa olsun, sənədinizi ən qısa müddətdə görmək istədiyiniz bir neçə başqa hal var, məsələn, təsirlənmiş ərazidə və ya ağlayan maye üzərində irin cibinin əmələ gəlməsi. "Bunlar mütləq dermatoloqa müraciət etmək üçün səbəblər olacaq, çünki bu, şübhəsiz ki, infeksiya və ya drenaj və ya antibiotiklərlə həll edilməli olan bir şey üçün narahatlıq yarada bilər" dedi. Doktor Palm deyir ki, şəkərli diabetli insanlar da daxil olan tırnaqlarını erkən yoxlamalıdır. UCLA Health -ə görə, şəkərli diabetin yaraların sağalma müddətini ləngidən (dırnaqların tıxanması kimi) zəif qan dövranı ilə əlaqəli olması ilə əlaqədardır. (Əlaqəli: Şəkərli diabet dərinizi necə dəyişə bilər - və bununla əlaqədar nə edə bilərsiniz)

Dırnaq Batma Müalicələri

Həkiminizin dırnağınıza necə davranması şiddətdən asılıdır. Bir dırnaq bir az içəri girəndə (qızartı və ağrı var, amma irin yoxdur), provayderiniz dırnağın kənarını yumşaq bir şəkildə qaldırıb dırnağı dəridən ayıran və böyüməsini təşviq edən altına pambıq və ya atel qoya bilər. Mayo Klinikasına görə dərinin üstündə. Doktor Garshick, hər hansı bir potensial infeksiyanı sağalana qədər qarşısını almaq üçün bir antibiotik məlhəmi də təklif edə bilərlər.

Əgər axıntı ilə müşayiət olunan ağrılı dırnaq batması ilə məşğul olursunuzsa, həkiminiz dırnağın yan kənarını (aka yan) cuticledən ucuna qədər çıxara bilər, o izah edir. Kimyəvi matrixektomiya adlanan bu prosedur zamanı, provayderiniz qan axını məhdudlaşdırmaq üçün rəqəminizin ətrafına bir zolaq qoyacaq, bölgəni keyləşdirəcək, batmış hissəni dərinin altından yumşaq bir şəkildə qaldıracaq və dırnağın ucunu ucundan ucuna qədər kəsib çıxaracaq. kök, Arizona Ayaq və Ankle Mərkəzinə görə. Daha sonra dırnağın əsasına (matris adlanır) kimyəvi bir həll tətbiq edəcəklər ki, bu da dırnağın həmin bölgədə yenidən böyüməsinə mane olur. "Biz [təsirlənmiş] tərəfi tamamilə aradan qaldırırıq" deyir doktor Garshick. "Dar olması mənasında kiçikdir - bütün dırnağın bununla çıxması kimi deyil - amma əsasən dırnağın dərinin o kənarına qədər böyüməsinin qarşısını almağa kömək edir."

Evdə batmış dırnaq müalicələri

Doktor Garshick deyir ki, çətinliklə içəri girən və öhdəsindən gələ bilmədiyiniz zaman evdə cəhd edə biləcəyiniz bir neçə vasitə var, amma "daha az daha çox" yanaşması vacibdir. Soyuq kompreslərin tətbiq edilməsi iltihabı aradan qaldırmağa kömək edə bilər və dırnaqla dəri arasında diş ipini sürüşdürərək, əllərinizi 15 dəqiqə ilıq suda saxladıqdan sonra zaman keçdikcə kənara çıxarmağa kömək edə bilər. "Əgər bunu bir və ya iki həftə ərzində gündə iki dəfə etməyə davam etsəniz, dırnağın dəri üzərində böyüməsini asanlaşdırmağa kömək etmiş olursunuz, buna görə də dırnağın içinə böyümək əvəzinə, diş ipi onu yönləndirir" deyə izah edir. "Xatırladır ki," tamam, yuxarı qalxmalıyam, sonra da böyüməli ".

Daha da əhəmiyyətlisi, qayçılarınızı sındırmayın. "Öz batırılmış dırnağınızı kəsmək çox vaxt tövsiyə edilmir, çünki bəzən bunu edərkən eyni problemi yenidən yaradırsınız" deyə izah edir. "Siz onu bir açı ilə kəsəcəksiniz, buna görə də yenə də eyni istiqamətdə böyüyə bilər." Unutmayın, əgər simptomlarınız pisləşirsə və ya hər hansı bir narahatlıq yaşayırsınızsa, dırnaq batması müalicəsi variantları haqqında həkiminizlə söhbət edin.

Dırnaq batmasının qarşısını necə almaq olar

Dırnaqların batması və onların gətirdiyi bütün əzabların qarşısını almaq üçün ən yaxşı seçiminiz? Doktor Garshick, dırnaqlarınızı düz bir şəkildə kəsin və kənarlarını yuvarlaqlaşdırmaqdan və ya çox uzağa düzəltməkdən çəkinin ki, bu da dırnaq lövhəsinin dəridə böyüməsini təşviq edə bilər. Düzgün dırnaq gigiyenasına riayət etmək (yəni dırnaqları və ya ətrafındakı dəriləri götürməmək, soymamaq və ya dişləməmək) də vacibdir, çünki bu hərəkətlərin hər biri sizi dırnaqlarınıza daxil olmağa daha həssas edə biləcək iltihaba səbəb ola bilər. Doktor Palm deyir ki, hər hansı potensial infeksiyaya səbəb olan bakteriyaları uzaq tutmaq üçün yaş işlərlə bağlı işləri yerinə yetirərkən rezin əlcəklər taxdığınızdan əmin olun.

Əllərinizi daim yuyursanız, həssas dırnaqlarınız varsa və ya əl dermatiti və ya dırnaq soyulması ilə qarşılaşırsınızsa, vazelin (Alın, 3 üçün 12 dollar, amazon.com) və ya Aquaphor Şəfa Məlhəmi (Alın, 14 dollar, amazon.com) əlavə etməyi düşünün. Dırnaqların uzanması üçün dəriyə qulluq qaydası. "Bu, dərinin ətrafındakı və dırnaq plakasının özünü möhkəm və sağlam saxlamağa davam etməsinə kömək edəcək" deyir doktor Garshick. "Mən deyərdim ki, gündə bir və ya iki dəfə əldə edə bildiyiniz müddətcə, bu əladır, buna görə də yatmazdan əvvəl [tətbiq etmək] mükəmməldir." Bundan əlavə, əgər nəmləndirici losyona sürtmək və dırnaq qayçıları ilə həddən artıq istifadə etməmək, dırnaq batması riskini azaltmaq üçün lazım olan hər şeydirsə, gündəlik dəyişikliyə dəyər.

Üçün nəzərdən keçirin