Hidrogen peroksid sağlamlığınız üçün nə edə bilər (və edə bilməz).

MəZmun

• Birincisi, tam olaraq hidrogen peroksid nədir?
• Sən bacarmaq dişlərinizdə hidrogen peroksid istifadə edin, lakin bu, həqiqətən tövsiyə edilmir.
• Qulağınıza hidrogen peroksid də tətbiq edə bilərsiniz.
• Bakterial vaginozun müalicəsi üçün hidrogen peroksidin istifadəsi ilə bağlı tədqiqatlar qarışdırılır.
• Üçün nəzərdən keçirin

İmzalı meh görünüşlü qəhvəyi şüşə ilə, hidrogen peroksid, yerli apteklərdə vurmaq üçün həyəcan verici bir məhsuldur. Ancaq kimyəvi birləşmə son zamanlarda dişlərinizi ağartmaq üçün moda bir yol olaraq TikTok -da ortaya çıxdı. Viral TikTok-da kimsə özünü pambıq çubuqunu 3% hidrogen peroksidə batırdığını və dişlərini ağartmaq üçün istifadə etdiyini göstərir.

Dişlərin ağardılması, insanların onlayn olaraq çaşdırdığı yeganə hidrogen peroksid hack deyil. Bəziləri qulaq mumunu çıxarmaq və hətta bakterial vaginozu müalicə etmək üçün də istifadə edilə biləcəyini iddia edirlər.

Amma ... bu qanuni bir şey varmı? Hidrogen peroksidin sağlamlığınız üçün istifadəsi haqqında bilmək lazım olan budur.

Birincisi, tam olaraq hidrogen peroksid nədir?

Hidrogen peroksid rəngsiz, bir qədər özlü maye kimi təqdim olunan kimyəvi birləşmədir. Michigan Dövlət Universitetinin farmakologiya və toksikologiya kafedrasının dosenti Jamie Alan deyir: "Kimyəvi formula H₂O₂dur". Başqa sözlə, hidrogen peroksid əsasən sudur, üstəgəl digər maddələrlə reaksiya verməyə imkan verən bir əlavə oksigen atomudur. Yəqin ki, siz yaraları sterilizasiya edə və ya evinizi dezinfeksiya edə bilən təmizləyici vasitə kimi hidrogen peroksidi ən çox tanıyırsınız, lakin o, həm də paltarları, saçları və bəli, dişləri ağartmaq üçün istifadə edilə bilər (bu barədə daha çox tezliklə), Alan izah edir.

Ümumiyyətlə, hidrogen peroksidin "olduqca təhlükəsiz" olduğunu söyləyən Alan, bunun niyə bir çox fərqli məqsəd üçün istifadə edildiyini izah etməyə kömək edə bilər. Bununla birlikdə, Qida və Dərman İdarəsi dərinizə hidrogen peroksid almanın qıcıqlanmaya, yanmağa və şişkinliyə səbəb ola biləcəyini qeyd edir. FDA, gözlərinizə hidrogen peroksid almanın yanmağa səbəb ola biləcəyini və tüstüdən nəfəs almanın potensial olaraq sinə darlığına və nəfəs darlığına səbəb ola biləcəyini söyləyir. FDA -ya görə, qusmağa və ümumi mədə narahatlığına səbəb ola biləcəyi üçün mütləq hidrogen peroksid də içmək (oxumaq: içmək) istəmirsiniz.

Sən bacarmaq dişlərinizdə hidrogen peroksid istifadə edin, lakin bu, həqiqətən tövsiyə edilmir.

Nyu -Yorkdakı diş həkimi Julie Cho, hidrogen peroksidin ağardıcı xüsusiyyətləri sayəsində, bəli, dişlərinizdəki ləkələri qırmaq və ağartma effekti əldə etmək üçün texniki olaraq 3% hidrogen peroksid istifadə edə bilərsiniz. Şəhər və Amerika Diş Həkimləri Assosiasiyasının üzvü. Doktor Cho qeyd edir ki, ehtiyatla davam etmək istəyirsən.

"Bəli, dişləri ağartmaq üçün hidrogen peroksiddən istifadə edə bilərsiniz" deyə izah edir. "Əslində diş ağardıcı maddələr 15% -dən 38% -ə qədər hidrogen peroksid ehtiva edir. Ev dəstlərində hidrogen peroksidin konsentrasiyası daha aşağıdır (ümumiyyətlə 3% -dən 10% -ə qədər) və ya tərkibində hidrogen peroksidin törəməsi olan karbamid peroksid ola bilər. ."

Lakin hidrogen peroksidin konsentrasiyası nə qədər yüksək olsa, diş həssaslığına və sitotoksisitəyə (yəni hüceyrələri öldürməyə) səbəb ola bilər və bu da dişlərinizə zərər verə bilər. “[Ona görə də] ehtiyatlı olmaq istəyirsən,” Doktor Ço vurğulayır.

Texniki olaraq bu hacki sınaya bilsəniz də, Dr. Cho deyir ki, həqiqətən etməməlisiniz. "Dişləri ağartmaq üçün düz hidrogen peroksid istifadə etməməyi məsləhət görürəm" deyir. "Tezgahın üzərində xüsusi olaraq dişləri ağartmaq üçün istehsal olunan yüzlərlə ağartma məhsulları var. Birjadan kənar peroksidlə ağardılmış ağartıcıdan istifadə etmək eyni dərəcədə asan və ucuzdur." (Bax: Diş həkimlərinə görə daha parlaq bir təbəssüm üçün ən yaxşı ağardıcı diş pastası)

Doktor Ço həmçinin Colgate Optic White Whitening Mouthwash kimi OTC hidrogen peroksid ağız qarqarası ilə yaxalamağı tövsiyə edir (Buy It, $6, amazon.com). "Başqa bir seçim, düz hidrogen peroksiddən daha yumşaq olan hidrogen peroksid ehtiva edən ağardıcı zolaqlar və ya qablardan istifadə etməkdir" deyir.

Doktor Cho qeyd edir ki, ağardıcı şeritlərdən və ya ağardıcı müalicədən nə qədər tez -tez istifadə edə bilsəniz, nəticələr dişlərinizə və istifadə etdiyinizə görə altı aydan iki ilə qədər davam edə bilər. Tərkibindən asılı olmayaraq diş ağardıcı məhsullardan nə qədər tez-tez istifadə etdiyiniz barədə birbaşa diş həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. (Əlaqədar: Dişlərinizi Aktivləşdirilmiş Kömür Diş Macunu ilə Fırçalamalısınız?)

Qulağınıza hidrogen peroksid də tətbiq edə bilərsiniz.

Yəqin ki, qulaq mumunu çıxarmaq üçün pambıq çubuq istifadə etməyin yaxşı bir fikir olmadığını eşitmişdiniz (əslində mumu çıxarmaq əvəzinə qulaq kanalınıza daha dərindən itələyə bilər). Bunun əvəzinə, ABŞ Milli Tibb Kitabxanasına görə, qulaq mumunu yumşaltmağa çalışmaq və sonra onun boşalmasına icazə vermək üçün körpə yağı, mineral yağ və ya kommersiya qulaq mumu damcıları kimi damcılardan istifadə etməyiniz tövsiyə olunur.

"[Ancaq] qulaq mumu üçün ən asan vasitələrdən biri, müntəzəm hidrogen peroksiddir", - Sinay Dağı Nyu -York Göz və Qulaq Xəstəxanasından otorinolaringolog olan Gregory Levitin irəli sürür. Doktor Levitin deyir ki, adətən qulaq kanalınızın içindəki kiçik tüklər öz-özünə qalxır və mum çıxarır, lakin bəzən mum daha ağır, həddindən artıq ola bilər və ya sadəcə olaraq yığıla bilər. Bu vəziyyətdə, "hidrogen peroksid qulaq kanalına yapışan hər hansı bir mumu gevşetməyə kömək edə bilər və sonra öz -özünə yuyulur" deyə izah edir.

Hidrogen peroksid ilə qulaq mumunun çıxarılmasını sınamaq üçün, qulaq kanalına bir neçə damla kimyəvi birləşmə tətbiq edin, hidrogen peroksidin kanala axması üçün qulağını yuxarı əyərək bir an oturun və sonra aşağı əyərək buraxın. maye xaric olur. Dr Levitin deyir: "Bu çox sadədir və artıq mum yığılmasını minimuma endirə və qarşısını ala bilər". "Xüsusi alətlərə və ya bölmələrə ehtiyac yoxdur." Doktor Levitin qeyd edir ki, hidrogen peroksidin təhlükəsiz konsentrasiyasından istifadə etdiyinizə əmin olun: adətən% 3 konsentrasiyası olan birjadankənar hidrogen peroksid qulaq mumunun çıxarılması üçün istifadə üçün əlverişlidir.

Qulaqlarınızı təmizləmək üçün ümumiyyətlə təhlükəsiz bir üsul olsa da, Dr. Levitin bunu tez -tez etməyi məsləhət görmür - qulaqlarınız özlərini qorumaq üçün mumdan istifadə edir - buna görə də həkiminizlə sizin üçün ən mənalı olanı danışdığınızdan əmin olun. şəxsi qulluq rutini.

Bəzi insanlar həmçinin qulaq infeksiyaları üçün hidrogen peroksiddən istifadə edə biləcəyinizi iddia edirlər, lakin bu doğru deyil, Dr Levitin deyir. "Bir bakteriya və ya göbələk səbəbiylə qulaq kanalının qulaq infeksiyaları qulaq, burun və boğaz həkimi və ya tibb mütəxəssisi tərəfindən antibiotik damcıları ilə müalicə edilməlidir" deyir. Ancaq əlavə edir ki, orada bilər hidrogen peroksid üçün bir az istifadə oluna bilər sonra infeksiya müalicə olunur. "İnfeksiya təmizləndikdən sonra, tez -tez ölü dəri və ya zibil qalıqları olur və hidrogen peroksid, əlbəttə ki, qulaq mumu ilə eyni şəkildə təmizlənməsinə kömək edə bilər", - Levitin deyir.

Bakterial vaginozun müalicəsi üçün hidrogen peroksidin istifadəsi ilə bağlı tədqiqatlar qarışdırılır.

Əgər siz onunla tanış deyilsinizsə, bakterial vaginoz adətən vajinada yaşayan müəyyən növ bakteriyaların miqdarının dəyişməsi (adətən həddindən artıq çoxalma) nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. BV simptomlarına adətən vaginal qıcıqlanma, qaşınma, yanma və "balıq" qoxulu axıntı daxildir.

İnfeksiya adətən antibiotiklərlə müalicə olunur, baxmayaraq ki, bəzi insanlar onlayn olaraq iddia edirlər ki, siz tamponu hidrogen peroksidlə isladıb onu vajinaya daxil etməklə BV-ni müalicə edə bilərsiniz. Lakin tibb ictimaiyyətində bu üsulla bağlı "qarışıq fikirlər" var, qadın sağlamlığı üzrə ekspert Jennifer Wider, M.D.

Bəzi kiçik, köhnə tədqiqatlar bir fayda tapdı. Antibiotik müalicəsinə cavab verməyən, təkrarlanan BV olan 58 qadının 2003 -cü ildə apardığı bir araşdırmada, qadınlara bir həftə ərzində hər axşam vaginal suvarma (aka douching) vasitəsilə 30 ml 3% hidrogen peroksid verildi. Üç aylıq bir araşdırma zamanı, tədqiqatçılar, müalicənin qadınların 89% -də BV imzası olan "balıq" qoxusunu ortadan qaldırdığını tapdılar. "Hidrogen peroksid, təkrarlanan bakterial vaginoz üçün ənənəvi müalicələrə etibarlı bir alternativdir", - tədqiqat müəllifləri yekunlaşdırıblar. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, mütəxəssislər hər hansı bir kontekstdə duş qəbul etməməyi tövsiyə edirlər, çünki bu, çanaq orqanlarının iltihabi xəstəlikləri və digər infeksiyalar riskini artıra bilər.

Başqa bir (hətta daha yaşlı və daha kiçik) bir araşdırmada, tədqiqatçılar BV olan 23 qadından 3% hidrogen peroksid ilə vaginal "yuyulma" (yenidən: duş) etmələrini, üç dəqiqə oturmasına icazə vermələrini və sonra onu boşaltmalarını istədi. BV simptomları qadınların 78% -də tamamilə yox oldu, 13% -də yaxşılaşdı və qadınların 9% -ində eyni qaldı.

Yenə də, bu, həkimlərin tövsiyə etməyə tələsdiyi bir şey deyil. "Bunlar kiçik tədqiqatlardır və BV-nin müalicəsində hidrogen peroksidin istifadəsi bu iddiaları dəstəkləmək üçün daha böyük bir araşdırmadan istifadə edə bilər" Dr. Wider deyir. O, həmçinin qeyd edir ki, vajinanızda hidrogen peroksidin istifadəsi "vaginal və vulva qıcıqlanmasına səbəb ola bilər və pis bakteriya ilə birlikdə yaxşı bakteriyaları da öldürərək pH balansını poza bilər". (Vaginal bakteriyalarınızın sağlamlığınız üçün bu qədər vacib olmasının səbəbi budur.)

Ümumiyyətlə, hidrogen peroksiddən etiket üzərində olanlardan başqa bir şey üçün istifadə etmək fikrindəsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməyiniz, yalnız təhlükəsiz tərəfdə olmaq pis deyil.

Üçün nəzərdən keçirin