Yastıqda ləkələnirsinizsə nə etməli

MəZmun

• Baxış
• Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir?
• Yan təsirləri
• Ləkə səbəb nə ola bilər?
• Risk faktorları
• Doktorunuzla danışırıq
• Outlook

Baxış

Doğuşa nəzarət həbləri, hamiləliyin qarşısını almaq üçün təsirli, təhlükəsiz və ucuz bir seçimdir. Hər hansı bir dərman kimi, həb qəbul edərkən bəzi yan təsirlərə də rast gələ bilərsiniz.

Bu həbdə niyə ləkə edə biləcəyiniz və bu yan təsiri necə müalicə etməyiniz haqqında daha çox məlumat.

Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir?

Doğuşa nəzarət həblərinin iki əsas növü var. Birincisi, estrogen və progesteronun hormonlarının texnoloji variantlarını birləşdirir. Bunlara etinil estradiol və progestin deyilir.

İkinci növ doğuşa nəzarət həbi yalnız bir progestin həbidir. Buna “minipill” də deyilir. Həkiminiz sizə hansı həbin uyğun olduğunu qərar verməyə kömək edə bilər.

Qarışıq həb, hipofiz bezinizi sıxaraq işləyir ki, yumurtalıqlarınızdan yumurtanın çıxması və ya yumurtlama baş verməsin.

Bu həb də spermanın hər hansı bir yumurtaya çatmaması üçün servikal mukusunuzu qalınlaşdırır. İmplantasiyanın qarşısını almaq üçün uterusun astarları da dəyişdirilir.

Minipill də servikal mucus və uterusun astarını dəyişdirir. Hormonlar yumurtlamanı da yatıra bilər, amma bu daha az etibarlıdır.

Mükəmməl istifadə ilə doğuşa nəzarət həbləri hamiləliyin qarşısını almaqda 99 faizə qədər təsirli olur. Mükəmməl istifadə o deməkdir ki, həbi hər gün eyni vaxtda qəbul edin. Dərman qəbul edən, gecikmiş və ya atlanmamış dozalar barədə məlumat vermir.

Bəzi səhvlərə yol verən tipik istifadə ilə həb təxminən 91 faiz təsir göstərir. Ən yaxşı nəticələr üçün doğuşa nəzarət həblərini hər gün eyni anda almağı hədəfləməlisiniz.

Doğuşa nəzarət həblərinin cinsi yolla ötürülən infeksiyalardan (QİÇS) qorunmadığını xatırlamaq vacibdir, buna görə də həmişə prezervativlərdən istifadə etməlisiniz. Ayrıca, nümayişlər üçün illik yaxşı qadın ziyarətlərinə davam etməlisiniz.

Yan təsirləri

Bu həb, yan təsirləri məhdud olduğuna görə məşhur bir doğuşa nəzarət seçimidir. Haşiyə başladıqdan sonra yan təsirləri hiss etsəniz də, bu simptomlar ümumiyyətlə müvəqqətidir.

Spotting belə simptomlardan biridir. Düzensiz qanaxma və ya ləkə, həb qəbul etməyə başladıqdan sonra ilk üç-dörd ay ərzində yaygındır. Bədəniniz dərmanlara uyğunlaşdıqdan sonra bu azalmalıdır. Bir dozu əldən vermisinizsə və ya buraxmısınızsa, sonradan ləkələnə bilərsiniz.

Bu qanaxma ağırlaşırsa, dərman qəbul etməyin. Müəyyən olunmuş qaydada həb almağa davam edin və həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Digər yan təsirlərə aşağıdakılar aid edilə bilər:

• nizamsız qanaxma
• ləkə
• ürək bulanması
• baş ağrısı
• əhval dəyişir
• tender döşlər
• kilo və ya zərər

Bir çox qadın bir neçə aydan sonra bədəninin həbə uyğunlaşdığını və simptomların azaldığını görür.

Ləkə səbəb nə ola bilər?

Bəzi qadınlar doğuşa nəzarət həblərində olduqları müddət ərzində diqqəti çəkə bilsələr də, bu yan təsir adətən təxminən dörd aylıq istifadədən sonra şiddətdə azalır. Çox hallarda ləkənin səbəbi məlum deyil və zərərsizdir.

Qarışıq həblərdə olan estrogen, uterusun astarını sabitləşdirməyə kömək edir. Bu nizamsız qanaxmanın və ləkənin qarşısını ala bilər. Yalnız progestin həbləri qəbul edən qadınlar daha tez-tez ləkələnə bilər.

Ləkələr də səbəb ola bilər:

• başqa bir dərman və ya əlavə ilə qarşılıqlı təsir
• hormon səviyyəsinin dəyişməsinə səbəb olan itkin və ya atlanmayan dozalar
• dərmanların düzgün şəkildə udulmasına mane ola biləcək qusma və ya ishal

Dərmanlarınızın dozasını əldən vermisinizsə və qorunmamış cinsi əlaqədə olmağınıza diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir. Kramplarla birlikdə nizamsız qanaxma hamiləlik və ya səhv düşmə əlaməti ola bilər və tibbi yardım tələb edə bilər.

Risk faktorları

Yalnız progestin dərmanı qəbul edən qadınlarda ləkə riski daha yüksəkdir. Siqaret çəksəniz həbdə olarkən ləkə riskiniz ola bilər. Potensial fəsadlar barədə söhbət edə bilmək üçün resept almadan əvvəl həkiminizə siqaret vərdişləri barədə məlumat verin.

Davamlı doğuşa nəzarət həbləri qəbul edən qadınlarda ləkə riski daha yüksək ola bilər. Bu həblərə Sezon, Seasonique və Quartette daxildir.

Bəzən həkiminiz, vücudunuzun qısa müddətə qalmasına icazə vermək üçün davamlı hormon dövründən qısa bir fasilə almağı məsləhət görür. Bu, hər hansı bir nizamsız qanaxmanın aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.

Həb də qan laxtalanmasının artması riski ilə əlaqələndirilir. Qan laxtalanması aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• vuruş
• infarkt keçirir
• dərin bir damar trombozu
• bir ağciyər emboliyası

Qanın laxtalanması üçün ümumi risk aşağı deyil:

• yüksək təzyiqə malikdir
• tüstü
• çox kilolu
• uzun müddət yataq istirahətindəyik

Doktorunuz, ən az riski olan bir doğum nəzarət seçimini seçməyə kömək edə bilər.

Doktorunuzla danışırıq

Tabletdə ləkələnmə hallarının çoxu müvəqqətidir və zamanla həll ediləcəkdir. Narahat olsanız, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Aşağıdakılardan birini görsəniz, həkiminizə bildirməyinizə əmin olun:

• baş ağrısı
• ayaqlarınızdakı şişlik
• qançır
• yorğunluq
• nizamsız qanaxma və ya ləkə, xüsusilə qanaxmağınız ağırdırsa

İki və ya daha çox həb itirdikdən sonra qorunmayan cinsi əlaqəniz varsa və ya STI ola bilən bir tərəfdaşınızla cinsi əlaqəniz varsa, həkiminizlə danışın.

Düzensiz qanaxmanın səbəblərini istisna edəndən sonra həkiminiz fərqli bir həb və ya doğuşa nəzarət forması təyin edə bilər. Tərkibində estrogen olan həblər haqqında soruşun, çünki bu hormon uterusun astarını yerində saxlamağa kömək edir.

Monofazik həblər ay ərzində estrogen səviyyənizi sabit saxlayır. Multiphasic həb, dövrünüz boyunca fərqli nöqtələrdə səviyyələri dəyişdirir. Vücudunuz daha yüksək və ya daha az estrogen səviyyəsinə fərqli reaksiya göstərə bilər, buna görə həbləri yalnız həkiminizin rəhbərliyi altında dəyişdirin.

Alternativ olaraq, yalnız bir progestin olan bir həbdə qalmaq istəsəniz, həkiminiz aşağı dozada estrogen olan bir həb təyin edə bilər. Bu həblər etibarlıdır və həkiminiz ən yaxşı nəticələr üçün onları nə vaxt götürməyiniz barədə təlimat verəcəkdir.

Outlook

Spotting, adətən, ilk üç-dörd aylıq doğuşa nəzarət həblərindən sonra həll olunur. Diqqəti çəkirsinizsə və hələ də bu zaman pəncərəsindəsinizsə, onu gizlətməyə çalışın.

Tabletdə olarkən ləkələrin qarşısını almağın və ya azaltmağın ən yaxşı yollarından biri dərmanlarınızı hər gün eyni vaxtda qəbul etməkdir. Bu, hormon səviyyənizi tənzimləməyə kömək edir. Şalvar paltarları geymək gözlənilməz qəzaların və ləkələnmiş geyimlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Qanamaya və digər simptomlara diqqət yetirdiyinizə əmin olun. Ağır qanaxma həbə normal reaksiya deyil. Əgər bu baş verərsə, həkiminizlə görüş təyin etməlisiniz.

Ləkələmə bir narahatlıq olsa da, doğuşa nəzarət həbləri etibarlı və effektiv bir kontrasepsiya formasıdır. Doğuşa nəzarət həblərinin sizin üçün uyğun olmadığını görsəniz, əsəbləşməyin. Bu gün bir çox müxtəlif növ doğuşa nəzarət variantları mövcuddur.

Həkiminiz bədəninizə və həyat tərzinizə ən yaxşı uyğunluğu tapmağınıza kömək edə bilər.