Siqareti tərk etmək üçün 15 göstəriş
Müəllif:
Eugene Taylor
Yaradılış Tarixi:
11 Avqust 2021
YeniləMə Tarixi:
1 Aprel 2025
Siqaret çəkməyin bir çox mənfi sağlamlığa təsiri olduğu sirr deyil. Ləkələnmiş dəri, ürək xəstəliyi və ağciyər xərçəngi siqaret çəkməklə gələn bir çox təhlükədən yalnız bir neçəsidir.
Siqaretin təhlükəsini bilmək, işdən çıxmağı asanlaşdırmır. Siqaret çəkən bir çox insan üçün siqaret çəkmək gündəlik həyatının böyük bir hissəsidir. Yeməkdən sonra siqaret çəkmək, ilk yuxudan oyandığınız zaman və ya işə gedərkən sürüşdürmək əvəz edilə bilər.
Həqiqi və praktik məsləhətlər üçün oxucularımıza məlumat verdik:
Sizə Tövsiyə Olunur
Viral qastroenterit: nədir, simptomları və müalicəsi
Viral qa troenterit, rotaviru , noroviru , a troviru və adenoviru kimi viru ların olma ı əbəbiylə mədənin iltihabının olduğu, i hal, ürək bulanma ı, qu ma və qarın ağrı ı kimi bəzi imptomların or...
Caldê Mag
Caldê Mag, Kal ium- itrat-Malat, Vitamin D3 və Maqnezium olan bir vitamin-mineral əlavə idir.Kal ium mineraliza iya və ümük əmələ gəlmə i üçün vacib bir mineraldır. D vit...