Kontakt linzaları qoymağın ən etibarlı yolu

MəZmun

• Kontakt linzalara necə qoymaq olar
• Addım-addım təlimat
• Sərt və ya yumşaq kontakt linzanın qoyulması arasında fərq varmı?
• Bir lens narahatdırsa nə etməli
• Kontakt linzaları necə çıxarmaq olar
• Addım-addım təlimat
• Kontakt linzalara necə etibarlı şəkildə qulluq etmək olar
• Göz infeksiyasının əlamətləri hansılardır?
• Alt xətt

ABŞ-da 45 milyon insanın kontakt linza taxdığı təxmin edilir. Bu kiçik linzalar istifadəçilər üçün həyat keyfiyyətində böyük bir dəyişiklik yarada bilər, lakin onları etibarlı şəkildə idarə etmək vacibdir. Yanlış qulluq ciddi infeksiyalar daxil olmaqla hər cür problemə səbəb ola bilər.

İllərdir təmasda olmağınızdan və ya ilk dəfə istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, linzalarınızı qoymaq, çıxarmaq və onlara qulluq etmək üçün ən etibarlı yollar.

Kontakt linzalara necə qoymaq olar

Addım-addım təlimat

1. Əvvəlcə əllərinizi yaxşıca yuyun və yaxşı qurutun.
2. Kontakt lens qutunuzu açın və ilk kontakt linzanı dominant olmayan əlinizə qoymaq üçün barmaq ucunuzu istifadə edin.
3. Lensi kontakt lens məhlulu ilə yuyun. Heç vaxt adi sudan istifadə etməyin.
4. Lensi dominant əlinizin indeksinin və ya orta barmağının üstünə qoyun.
5. Lensin zədələnmədiyinə və düzgün tərəfin yuxarıya baxdığına əmin olun. Objektifin kənarları yuxarıya doğru çevrilməli, qaba çevrilməməlidir. İçəridə varsa, yavaşca çevirin. Lens zədələnibsə, istifadə etməyin.
6. Güzgüə baxın və lensinizi tutmayan əllə yuxarı və alt göz qapaqlarınızı açıq tutun.
7. Qarşınıza və ya tavana baxın və lensi gözünüzə qoyun.
8. Gözünüzü yavaşca bağlayın və ya gözünüzü gəzdirin və ya lensi yerində yerləşdirmək üçün göz qapağına yavaşca basın. Objektif rahat hiss etməli və bir neçə dəfə yanıb-söndükdən sonra aydın görmə qabiliyyətinə sahib olmalısınız. Rahat deyilsə, obyektivi yavaşca çıxarın, yaxalayın və yenidən cəhd edin.
9. İkinci lens ilə təkrarlayın.

Sərt və ya yumşaq kontakt linzanın qoyulması arasında fərq varmı?

Sərt linzaların ən geniş yayılmış növünə sərt qaz keçirən linzalar deyilir. Bu sərt linzalar oksigenin korneanıza çatmasına imkan verir. Yumşaq linzalardan daha davamlıdırlar, buna görə daha uzun müddət istifadə edirlər. Yumşaq kontakt linzalar, baxmayaraq ki, sərt linzalardan daha populyar bir seçimdir.

İşin mənfi tərəfi, sərt kontakt linzaların infeksiyaya səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir. Yumşaq linzalardan daha az rahat ola bilərlər.

Fərqlərinə baxmayaraq, yuxarıda göstərilən addımları izləyərək eyni şəkildə sərt və yumşaq təmaslar qura bilərsiniz.

Bir lens narahatdırsa nə etməli

Kontakt linzaları təzə taxmağa başlamış olsanız, bilin ki, ilk bir neçə gündə bir az narahat ola bilərlər. Bu daha çox sərt linzalarda olur.

Lensinizi taxdıqdan sonra gözünüzdə quruluq hiss olunursa, əlaqə üçün xüsusi hazırlanmış yenidən isladan damcılardan istifadə edin.

Bir obyektiv qoyduqdan sonra gözünüzdə cızıqlanırsa, ağrıyırsa və ya qıcıqlandırırsa, aşağıdakı adımları edin:

1. Əvvəlcə gözlərinizi ovuşdurmayın. Bu kontakt linzanıza zərər verə bilər və ya narahatlığı artıra bilər.
2. Əllərinizi yaxşı yuyun və qurulayın. Sonra lensi çıxarın və kontakt linza məhlulu ilə yaxşıca yuyun. Bu, obyektivə yapışa bilən hər hansı bir çirk və ya zibildən xilas ola bilər, bu da onu narahat hiss edir.
3. Lensin cırılmadığına və zədələnmədiyinə əmin olmaq üçün onu diqqətlə yoxlayın. Əgər varsa, lensi atın və yenisini istifadə edin. Ehtiyatınız yoxdursa, dərhal göz həkiminizə müraciət edin.
4. Lens zədələnməyibsə, hərtərəfli yuyulub təmizləndikdən sonra diqqətlə yenidən gözünüzə daxil edin.
5. Lensiniz tez-tez narahatdırsa və yuxarıdakı addımlar işə yaramırsa və ya qızartı və ya yanma varsa, linzalarınızı taxmağı dayandırın və həkiminizi axtarın.

Kontakt linzaları necə çıxarmaq olar

Addım-addım təlimat

1. Əllərinizi yaxşıca yuyun və yaxşı qurutun.
2. Aşağı göz qapağınızı bir gözə yavaşca çəkmək üçün dominant əlinizin orta barmağını istifadə edin.
3. Yuxarıya baxarkən, obyektivi gözünüzün ağ hissəsinə qədər yavaşca çəkmək üçün eyni əlin işarə barmağını istifadə edin.
4. Lensi baş barmağınızla və şəhadət barmağınızla sıxın və gözünüzdən çıxarın.
5. Lensi çıxardıqdan sonra ovucunuzun içinə qoyun və təmas məhlulu ilə isladın. Hər hansı bir mucusu, kiri və yağı təmizləmək üçün təxminən 30 saniyə sürtün.
6. Lensi yaxalayın, sonra kontakt lens qutusuna qoyun və tamamilə kontakt həll ilə örtün.
7. Digər gözlə təkrarlayın.

Kontakt linzalara necə etibarlı şəkildə qulluq etmək olar

Gözlərinizi sağlam tutmaq üçün kontakt linzalarınız üçün lazımi qulluq təlimatlarına əməl etmək vacibdir. Bunu etməmək ciddi infeksiyalar daxil olmaqla çox sayda göz xəstəliyinə səbəb ola bilər.

Əslində, körlüklə nəticələnə biləcək ciddi göz infeksiyaları hər il hər 500 kontakt linza taxan şəxsdən 1-i təsir göstərir.

Göz infeksiyaları və digər fəsadlar riskini azaltmanın ən asan yolu linzalara düzgün qulluq etməkdir.

Baxım üçün bəzi vacib göstəricilərə aşağıdakı tövsiyələr daxildir:

Göz infeksiyasının əlamətləri hansılardır?

Göz infeksiyasını göstərə biləcək simptomları bilmək vacibdir. Ən çox görülən simptomlardan bəziləri bunlardır:

• gözünüzdə qızartı və şişlik
• göz ağrısı
• işıq həssaslığı
• göz suvarma
• gözlərinizdən axıntı
• bulanık görmə
• qıcıqlanma və ya gözünüzdə bir şey olduğunu hiss etmək.

Bu simptomlardan biri varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.

Alt xətt

Kontakt linzalarınızı etibarlı bir şəkildə qoymaq və çıxarmaq gözlərinizin sağlamlığı üçün çox vacibdir.

Kontakt linzalarla işləməzdən əvvəl həmişə əllərinizi yuduğunuzdan əmin olun, içərisinə qoymadan və ya çıxardıqdan əvvəl kontakt linza məhlulu ilə hərtərəfli təmizləyin və içərisində heç yatmayın.

Gözlərinizdə hər hansı bir qızartı, şişlik və ya axıntı görsəniz və ya bulanık görmə və ya göz ağrınız varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.