Boşanmanın qarşısını ala bilərsinizmi?

MəZmun

• Boşalma səbəbi nədir?
• Birinci üç aylıq dövr
• Sağlam bir hamiləlik üçün göstərişlər
• Fol turşusu qəbul edin
• Sağlam bir həyat tərzinə riayət edin
• Sağlam bir çəki qorumaq
• İnfeksiyalara qarşı tədbir alın
• Xroniki vəziyyəti idarə edin
• Təhlükəsiz sekslə məşğul olun
• Boşanmanın əlamətləri
• Boşalma başlandıqdan sonra dayandıra bilərsinizmi?
• Boşanma faktları və səhv anlayışlar
• Mif: Boşanma çox nadirdir
• Mif:
• Mif: Qanama həmişə doğuş etdiyiniz deməkdir
• Mif: Boşanma ananın günahıdır
• Mif: Bəzi qidalar səhv düşməyə səbəb ola bilər
• Outlook

Bir çox hallarda doğuşun qarşısını almaq olmur. Boşalma, ilk həftələrdə və ya aylarda gözlənilmədən sona çatan bir hamiləlikdir. Buna kortəbii abort da deyilir.

Boşanmalara səbəb olan amillər qaçılmazdır. Bu məsələlərə xromosom anormallıqları və dölün inkişafı problemləri daxildir.

Boşanmalar çox nadir deyil. Erkən hamiləliklərin təxminən 10 faizi, iyirminci həftədən əvvəl bir doğuşla nəticələnir. Bir çox insan hamilə qaldıqlarını bilmədən əvvəl doğuş etdiyinə görə, doğuşdan doğan həqiqi sayı çox ola bilər.

Boşanmanın qarşısını ala bilməyinizə baxmayaraq, sağlam bir hamiləlik üçün addımlar ata bilərsiniz. Bu, hamiləliyin vaxtından əvvəl bitməsinin mümkün səbəbləri riskini azaltmaqla doğuş riskini azalda bilər.

Boşalma səbəbi nədir?

Boşalma üçün dəqiq bir səbəb təyin etmək çətindir. Əksər hallarda, səbəb, qarşısını ala bilmədiyiniz bir şeydir, yəni, doğuşun qarşısını ala bilməzdiniz.

Nadir hallarda həkimlər, doğuşdan doğma riskini artıran bir problem tapa bilirlər. Bu vəziyyətdə məsələni müalicə etmək gələcəkdə bir doğuşun qarşısını almağa kömək edə bilər.

Birinci üç aylıq dövr

Boşanmaların təxminən 80 faizi ilk üç aylıq dövrdə baş verir. İlk üç aylıq dövr 1 ilə 13 həftə arasındakı zamana aiddir.

Birinci üç aylıq dövrdə doğuşa səbəb olan ümumi səbəblər:

• Genetik anormallıqlar. İlk üç aylıq hamiləliyin yarıdan çoxu, fetusun xromosomları ilə əlaqəli problemlərin nəticəsidir. Vücudunuz, dölün zərər görmüş və ya xromosomların itkin olduğunu aşkar edərsə, hamiləliyə son qoyacaqdır.
• Qan laxtası. Antifosfolipid sindromu (APS) adlanan bir vəziyyət, hamiləliyin sona çata biləcəyi qan laxtasına səbəb olur. Bu vəziyyət bir doğuşun qarşısını almaq üçün dərmanlarla müalicə edilə bilər.
• Ektopik hamiləlik. Bu potensial ciddi, lakin nadir bir hamiləlik növü, döl bətnindən kənarda inkişaf etməyə başladıqda baş verir. Ektopik hamiləlik xilas ola bilməz və təcili müalicə tələb edən bir tibbi təcili yardımdır.

• Sağlam bir hamiləlik üçün göstərişlər

  Bir çox hallarda doğuşun qarşısını almaq olmur. Bununla birlikdə sağlam bir hamiləlik şansınızı artıra və bəlkə də bu ipuçları ilə doğuş riskini azalda bilərsiniz.

  
  

  Fol turşusu qəbul edin

  Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 400 mikrogram (mcg) fol turşusu qəbul etmək doğuş qüsurunun azalmasına səbəb ola bilər.

  Hamilə qalmağınızdan əvvəl hər gün bu B vitaminini qəbul etməyə başlayın. Ən böyük fayda üçün hamiləlik dövründə götürməyə davam edin.

  Sağlam bir həyat tərzinə riayət edin

  Sağlamlığı olmayan risk faktorlarından çəkinin, məsələn:

  • siqaret çəkmək
  • ikinci əl tüstüsü
  • spirt istehlakı
  • narkotik istifadəsi

  Kafein qəbulunu gündə 300 milliqram (mq) və ya daha az miqdarda məhdudlaşdırmalısınız.

  Risklərdən qaçınmaqla yanaşı, hamiləlik sağlamlığınızı aşağıdakılarla yaxşılaşdıra bilərsiniz:

  • müntəzəm məşq almaq
  • adekvat yuxu almaq
  • üç üç aylıq müddətdə sağlam, balanslı bir pəhriz yemək

  Sağlam bir çəki qorumaq

  Kilolu, obez və ya kilolu olmaq hamiləlik zamanı ağırlaşma riskini artıra bilər. Bura hamiləlik daxildir.

  
  

  İnfeksiyalara qarşı tədbir alın

  Əllərinizi tez-tez yuyun. Bu, asanlıqla yayılan qrip və sətəlcəm kimi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

  Peyvəndlərinizin hamısının aktual olduğundan əmin olun. Hamiləlik dövründə lazım ola biləcək hər hansı digər immunizasiya, o cümlədən qrip vurması barədə həkiminizlə danışın.

  Xroniki vəziyyəti idarə edin

  Yüksək qan təzyiqi, diabet və ya otoimmün xəstəlik kimi bir sağlamlıq probleminiz varsa, düzgün müalicə və ya idarə etmək üçün həkiminizlə işləyin. Bu, hamilə qaldığınız zaman doğuşun qarşısını almağa kömək edə bilər.

  Təhlükəsiz sekslə məşğul olun

  Bəzi cinsi yolla ötürülən xəstəliklər (STD) hamiləlik zamanı ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Hamilə qalmağınızdan əvvəl sınaqdan keçin. Əgər siz hamiləlisinizsə, ən qısa müddətdə müayinədən keçin.

  Hamiləlik dövründə STD riskini azaltmaq üçün hər cinsi qarşılaşmada, o cümlədən oral və ya anal cinsi əlaqədə maneə metodlarından düzgün istifadə edin.

  Boşanmanın əlamətləri

  Boşanmanın ən çox görülən əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

  • üç gündən çox davam edən ləkə
  • laxtalanma və ya toxuma daxil ola bilən qanaxma
  • yüngüldən şiddətli ağrı və bel və qarın nahiyəsində kramp
  • çəki itirmək
  • vajinadan maye və ya mukus axıdılması
  • hamiləlik əlamətlərinin azalması, məsələn, məmə həssaslığı, ürək bulanması və qusma

  Boşanma əlamətlərini hiss etdiyinizi düşünürsənsə, təcili müalicə axtarın. Semptomların səbəbini təyin etmək üçün həkiminiz fiziki bir imtahan verə bilər.

  Boşalma başlandıqdan sonra dayandıra bilərsinizmi?

  Əksər hallarda, indiki üç aylıq dövrdən asılı olmayaraq hamiləliyin başlamasından sonra dayandıra bilməzsiniz.

  Bəzi hallarda, simptomlar təhdid edilmiş doğuş deyilən bir vəziyyətin əlaməti ola bilər. Bu, hamiləliyin 20 həftəsindən az olan insanlarda baş verə bilər. Ağır qanaxma ilə qarşılaşa bilərsiniz və hamiləliyinizin bitdiyini zənn edə bilərsiniz.

  Ancaq bir fetusun ürək döyüntüsü hələ də mövcuddursa, yaxınlaşan bir bədələmənin əlamətləri kimi görünənlərə baxmayaraq hamiləlik davam edə bilər. Bununla birlikdə, doğuşdan bir bədənin qarşısını almağa kömək etmək üçün həkiminizlə işləməyiniz vacibdir.

  Təhlükəli bir doğuş üçün müalicə aşağıdakılara daxildir:

  • yataq istirahət
  • cinsi əlaqədən qaçınmaq
  • qanama səbəb ola biləcək hər hansı bir əsas şərt üçün müalicə
  • hormon progesteronun bir enjeksiyonu
  • körpənizin Rh müsbət qanı varsa və Rh mənfi qanınız varsa Rh immunoglobulin inyeksiya

  Boşanma faktları və səhv anlayışlar

  Bir hamiləliyin gözlənilməz sona çatması ilə bağlı anlaşılmazlıqlar və miflərin çatışmazlığı yoxdur. Burada bir neçə ümumi yayılmış yanlış anlaşılmazlıqlar və onların arxasında duran həqiqətlər haqqında daha çox məlumat əldə edin.

  Mif: Boşanma çox nadirdir

  Həqiqət: Boşanmalar çox nadir deyil. Məlum olan hamiləliyin təxminən 10 faizi doğuşdan sona çatır, baxmayaraq ki, ümumi doğuşların sayı daha çoxdur. Bunun səbəbi, bir çox insanın hamiləliyin əvvəlində doğuş etdiklərini və menstruasiya dövrü üçün səhv düşdüyünü başa düşməməsi ilə əlaqədar bir hamiləliyin olmasıdır.

  Mif:

  Həqiqət: Məşq səhv düşməyə səbəb olmaz. Əslində, bir hamiləlik dövründə mütəmadi məşq vacibdir. Bununla birlikdə özünüzə xəsarət yetirməmək üçün tədbir görməyiniz lazım ola bilər.

  Gözlədiyiniz zaman hərəkəti davam etdirməyin ən sağlam yolu barədə həkiminizlə danışın.

  Mif: Qanama həmişə doğuş etdiyiniz deməkdir

  Həqiqət: Ləkə hamiləliyin ilk həftələrində çox yayılmışdır. Əgər qanaxma varsa, həkiminizlə normal olan və boşalmanın mümkün əlaməti barədə danışın.

  Mif: Boşanma ananın günahıdır

  Həqiqət: Boşanmaların əksəriyyəti hamiləliyin əvvəlində baş verir və xromosom anormallığının nəticəsidir. Bu nə valideynin günahıdır.

  Mif: Bəzi qidalar səhv düşməyə səbəb ola bilər

  Həqiqət: Əgər gözləyirsinizsə, bəzi qidalardan çəkinməlisiniz, çünki bunlarda bədxassəli uşaqlıq riskini artıran zərərli bakteriyalar ola bilər. Listeria və Salmonella. Qarşısını almaq üçün qidaya aşağıdakılar daxildir:

  • qabıqlı balıq
  • xam balıq (suşi kimi)
  • bişmiş və ya xam ət
  • işlənmiş ətlər (isti itlər və nahar ətləri kimi)
  • yağsız süd və pendir
  • xam yumurta

  Outlook

  Demək olar ki, hər vəziyyətdə bir doğuşun qarşısını almaq olmur. Çox güman ki, dölün düzgün inkişafına mane olan xromosom anormaliyasının nəticəsidir.

  Təkrar səhvlər çox yayılmır. İnsanların yalnız təxminən yüzdə birində birincisi olduqdan sonra ikinci dəfə doğuş baş verəcəkdir. Boşalma üçün müəyyən bir səbəb müəyyən edilərsə, həkiminiz gələcək bir hamiləlik itkisinin qarşısını almaq üçün vəziyyəti müalicə etməyə kömək edə bilər.

  Özünüzə qayğı göstərmək və pəhriz, idman və müntəzəm doğuş müayinələri ilə sağlam bir hamiləliyin qorunmasına çalışmaq, doğuş riskini azaltmağa kömək edə bilər.