Qavuşlarla necə çiçək açmaq olar

MəZmun

• Baxış
• Ənənəvi çiçəkləmə
• Ənənəvi çiçəkləri aşırma ilə necə istifadə etmək olar
• Waterpik və ya ağızdan suvarma
• Bir Waterpik ilə necə çiçək açmaq olar
• Çiçək ipi
• Parça ilə çiçək açmaq üçün bir çubuq ipini necə istifadə etmək olar
• Diş bantı
• Fırça ilə çırpmaq üçün ümumi tövsiyələr və tövsiyələr
• Mütəmadi təmizlənmələri planlaşdırın
• Ağardıcı diş pastalarından istifadə etməyin
• Elektrikli bir diş fırçası istifadə etməyi düşünün
• Qaçaq

Baxış

Dişləriniz olduqda dişlərinizi təmizləmək və arıqlamaq təbəssüm və sağlamlığınız üçün çox vacibdir.

Dişləri təmizləmək üçün çiçək açmaq və ya mum ilə örtülmüş bir ip istifadə edərək, fırçalar tərəfindən asanlıqla əldən çıxan çətin yerləri, xüsusən də mötərizədə və məftillərlə yuyun. Gündə bir dəfə hər diş arasında çiçək açın və mötərizədə və naqillərin altından təmizləmək üçün kiçik bir interroksimal fırça istifadə edin.

Çubuqlarınızla daha çox vaxt tələb olunsa da, çiçək açmağı atmayın. Bu çiçəkləmə üsulları prosesi daha sürətli və asanlaşdıra bilər. Hansı metodu seçməyinizdən asılı olmayaraq, dişli xəstəliklərin və diş çürüməsinin qarşısını almaq üçün dişlərinizi daha inamlı bir təbəssüm üçün uyğunlaşdırmaq üçün mütəmadi olaraq çiçək açmaq vacibdir.

Ənənəvi çiçəkləmə

Bu sınanmış və əsl çiçəklənmə üsulu, yeməklər və lövhələri dişlər arasından təmizləmək üçün əla bir yoldur, lakin aşırma olan insanlar üçün bir az çətin ola bilər. Çubuqları mötərizədə və telin ətrafında gəzdirmək vaxt tələb edir.

Bu üsuldan istifadə etsəniz, dişlərinizi çırpmaq üçün özünüzə 10-15 dəqiqə vaxt verməyi planlaşdırın. Lazım olan yeganə vasitə mumlu çubuqdur. Maksimal çiçək yırtıla bilər və metal mötərizədə yapışa bilər.

Ənənəvi çiçəkləri aşırma ilə necə istifadə etmək olar

• 18 ilə 24 düymlük bir çiçək parçasını kəsin.
• Çubuğu əsas tel və dişlərinizin arasından keçirin. Bir güzgü qarşısında olmağınıza kömək edir, ona görə ipin istədiyiniz yerə getdiyinə əmin ola bilərsiniz.
• Çiçəyin işlənməsini asanlaşdırmaq üçün çiçəyin uclarını indeks barmaqlarınızın ətrafına sarın.
• Yumruğu iki diş arasında yumşaq bir şəkildə basdırın və lövhəni hər iki dişin tərəfləri boyunca yuxarı və aşağı sürüşdürün. Üst dişləri düzəltmisinizsə, altüst U şəklini düzəldin: Bir dişin yan tərəfini diş əti xəttinə qədər yuxarıya çəkin, sonra digər dişin yan tərəfinə keçin.
• Çiçəyi çıxarın və telin arxasından yumşaq bir şəkildə oxunmayın. Çiçəyi dişdən çıxartmamaq üçün diqqətli olun. Təsadüfən teli döyə və mötərizədən çıxara bilərsiniz.
• Növbəti cüt dişlərə keçin və prosesi təkrarlayın.

Waterpik və ya ağızdan suvarma

A Waterpik dişlər arasında və diş əti xətti boyunca təmizləmək üçün davamlı bir su axını istifadə edən unikal bir vasitədir. Bir su çiçəyi təxminən 50 dollara başa gəlir, lakin bəzi modellər daha bahalıdır. Ağızın ağzını təmizləyərkən nə qədər səmərəli olduğuna görə bu cihazla çiçək açmaq üçün üç-beş dəqiqə vaxt lazımdır.

Bəzi Waterpiks markaları ortodontiya üçün xüsusi tövsiyələr təklif edir. Bu barmaqlı ipliklər, standart ipuçlarına nisbətən mötərizədə və dişlər arasında daha asan təmizlənə bilir.

Bir Waterpik ilə necə çiçək açmaq olar

• Maşının su anbarını su ilə doldurun. Antibakterial bir bonus üçün suya ağız yuyucusu əlavə edə bilərsiniz. Ancaq bu lazım deyil.
• Tutulmuş ucunu su çiçəyi üzərinə qoyun. Düzgün işlədiyinə və suyun təzyiqinin sizin üçün kifayət qədər güclü olduğuna əmin olmaq üçün su çiçəyi vasitəsi ilə göndərin.
• Lavabonun üstünə söykənin və çiçək ucunu ağzınıza qoyun.
• Su çiçəyini yandırın. Suyun ağzınıza tökülməməsi üçün dodaqlarınızı bağlayın. Çiçək açarkən suyun ağzınızdan axmasına icazə verin.
• Su axını diş əti xətti boyunca və hər diş arasında sürüşdürün.

İstəyirsinizsə, hər hansı bir qida və ya zibil boşaltmaq üçün dişləri və mötərizələri yumşaq bir şəkildə fırçalaya bilərsiniz.

Sonra dişlər arasında və saqqız boyunca yenidən sprey edin.

Bu prosesi hər dişin ön və arxası boyunca təkrarlayın.

Bitirdikdən sonra su anbarını boşaldın və çiçək ucunu qurutun. Ucunu qorumaq üçün qapalı bir qabda saxlayın.

Çiçək ipi

Ənənəvi çiçəkləmə üsulunu ucuz, lakin əvəzedilməz bir vasitə ilə sürətləndirə bilərsiniz. Bu kiçik, plastik alətə bir çiçək ipi deyilir. Çubuq ipliyi asanlıqla aşırma telinin arxasında lopa çıxarmağa kömək edir.

Çubuq ipliklərindən istifadə diş müalicənizi bir neçə dəqiqə qıracaq. Bitki mənşəli ipləri supermarketlərdə və ya apteklərdə ağızdan qulluq bölməsində ala bilərsiniz. Ortodontistinizdə tam bir çanta almadan əvvəl sınamaq üçün verə biləcəyiniz nümunə iplər də ola bilər.

Parça ilə çiçək açmaq üçün bir çubuq ipini necə istifadə etmək olar

• 18 ilə 24 düymlük bir parça çubuq parçasını çubuq ipinin gözü ilə çəkin.
• Plastik iynənin nöqtəsini qollarınızın altına qoyun. Çiçəyi teldən yumşaq bir şəkildə çəkin. Çiçək ipini bir əlinizdə saxlayın.
• İncə ip üzərində daha çox nəzarət etmək üçün lövhələri barmaqlarınızın ətrafına sarın.
• Çiçəyi iki diş arasında yumşaq bir şəkildə basdırın və hər iki dişin tərəfləri boyunca yuxarı və aşağı sürüşdürün. Üst dişləri düzəltmisinizsə, altüst U şəklini düzəldin: Bir dişin yan tərəfini diş əti xəttinə qədər yuxarıya çəkin, sonra digər dişin yan tərəfinə keçin.
• Çiçəyi dişlərin arasından yumşaq bir şəkildə çəkin və çiçəyi telin arxasından çıxarın.
• Çubuq ipini təkrarlayın və prosesi növbəti diş dəstində təkrarlayın.

Diş bantı

Bəzi insanlar üçün ənənəvi çiçəkləmə ağrılı ola bilər. Bu, aşırma almadan əvvəl müntəzəm çiçəklənməmiş insanlar üçün doğrudur. Sağlam olmayan diş ətləri ilk dəfə çiçək açmağa başladıqda qanaxma və şişkinlik hiss edə bilər. Zamanla diş ətləri daha sağlam olacaq və çiçəkləmə artıq zərər verə bilməz.

Diş ətləriniz həssas olsa da, diş bantı ilə çiçəklənməyi düşünün. Bu ultrathin lopası hamar və süngərdir. Tipik çiçəklərdən daha incə və lent kimi daha genişdir. Bu dişlər arasında daha asan sürüşməyə kömək edir.

Diş lentini ənənəvi çiçək kimi istifadə edin.

Fırça ilə çırpmaq üçün ümumi tövsiyələr və tövsiyələr

Mütəmadi çiçəklənmədən əlavə, bu ən yaxşı təcrübələr inci ağlarınızı parlaq saxlamağa kömək edəcək bir yoldur.

Mütəmadi təmizlənmələri planlaşdırın

Diş dişləri hijyenistindən təmizlənmə, fırçalarınız olsa yaxşı bir fikirdir. Mötərizədə və aparatın ətrafında dərin təmizlənə bilər və ləkələrin qarşısını alır. Hər üç ayda bir təmizlənmə planını düşünün.

Ağardıcı diş pastalarından istifadə etməyin

Dişlərinizi ağ rəngdə saxlamağın yaxşı bir fikir olduğunu düşünə bilərsiniz, ağardıcı diş pastaları ilə fırçalamaq sonradan problem yarada bilər. Ağardıcı məhsullar mötərizədə qala bilməz, buna görə dişlərinizin yalnız məruz qaldığı yerləri ağardılacaqdır. Mötərizələr bağlandıqdan sonra hər dişdə ağ rəngli sahələr ola bilər.

Elektrikli bir diş fırçası istifadə etməyi düşünün

Elektrikli diş fırçaları adi əl fırçalarından daha yaxşı təmizlənir, buna görə daha az səy göstərərək daha yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz. Elektrikli diş fırçaları 100 və ya daha çox dollara başa gələ bilər, ancaq bir kupon və ya çek üçün diş həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Qaçaq

Döymələr inamlı bir təbəssüm yaratmağa kömək edə bilər. Gələcəkdə ağız sağlamlığı problemləri ilə qarşılaşma şansınızı azalda bilər. Bununla birlikdə dişlərinizə qulluq edərkən bir çox səbəbə görə həyati vacibdir. Fırçalama və çiçəkləmə, ləkə və boşluqlara səbəb ola biləcək qida və bakteriyaların çıxarılmasına kömək edir. Bundan əlavə, diş əti xəstəliyi və sonradan həyatda problem yarada biləcək digər ağız sağlamlığı problemlərinin qarşısını ala bilərlər.

Dişlərinizi bürüyərkən dişlərinizə qulluq etmək çox vaxt tələb edə bilər, ancaq aşırma çıxdıqda və təbəssümünüz gözəl və sağlam olduqda səyinizə görə minnətdar olacaqsınız.