Crohn xəstəliyini həkiminizlə müzakirə etmək üçün necə yanaşmaq olar

MəZmun

• Qida və qidalanma
• Müalicələr və yan təsirlər
• Həyat tərzi dəyişir
• Mümkün fəsadlar
• Təcili simptomlar
• Sığorta
• Dəstək qrupları və məlumat
• İzləmə randevusu
• Alt xətt

Baxış

Crohn’s haqqında danışmaq narahat ola bilər, ancaq həkiminiz bağırsaq hərəkətlərinizlə əlaqəli qıcqıran da daxil olmaqla simptomlarınız barədə məlumatlı olmalıdır. Xəstəliyi həkiminizlə müzakirə edərkən aşağıdakılar barədə danışmağa hazır olun:

• gündə nə qədər bağırsaq hərəkəti edirsiniz
• nəcisiniz boşsa
• nəcisində qan varsa
• qarın ağrınızın yeri, şiddəti və müddəti
• hər ay nə qədər tez-tez simptomların alovlanması ilə qarşılaşırsınız
• mədə-bağırsaq traktınızla əlaqəli olmayan, oynaq ağrıları, dəri problemləri və ya göz problemləri daxil olmaqla digər simptomlarla qarşılaşırsınızsa
• təcili simptomlar səbəbi ilə gecə yuxunuzu itirirsinizsə və ya tez-tez oyanırsınızsa
• iştahınızda hər hansı bir dəyişiklik varsa
• çəkiniz artmış və ya azalmışsa və nə qədərdirsə
• simptomlarınız səbəbi ilə nə qədər məktəbi və ya işinizi qaçırdığınız

Semptomlarınızı və gündəlik həyatınıza necə təsir göstərdiyini izləməyi vərdiş halına gətirməyə çalışın. Həm də simptomları idarə etmək üçün nə işlə məşğul olduğunuzu - işləyənlər və işləməyənlər daxil olmaqla həkiminizə xatırlayın.

Qida və qidalanma

Crohn’s, bədənin qida qəbul etmə qabiliyyətinə müdaxilə edə bilər, yəni qidalanma riskiniz ola bilər. Doktorunuzla yemək və qidalanma barədə danışmağa vaxt ayırmanız vacibdir.

Yəqin ki, artıq mədənizə təsir edən bəzi qidalar olduğunu bilirsiniz və onlardan çəkinmək lazımdır. Doktorunuz sizə hansı qidaların yüksək dərəcədə qidalandırıcı olduğu və Crohn xəstəliyi üçün təhlükəsiz olduğu barədə məsləhətlər verə bilər. Randevunuzda aşağıdakılar barədə soruşun:

• hansı qidalardan və içkilərdən çəkinmək və niyə
• bir qida gündəlikini necə yaratmaq olar
• Crohn xəstəliyi olanlar üçün hansı qidalar faydalıdır
• mədə əsəbi olduqda nə yemək lazımdır
• hər hansı bir vitamin və ya əlavə qəbul etməlisinizsə
• həkiminiz qeydiyyatdan keçmiş bir diyetisyeni tövsiyə edə bilərsə

Müalicələr və yan təsirlər

Crohn xəstəliyini müalicə etmək üçün ümumi bir yanaşma yoxdur. Mövcud müalicələrin hamısını həkiminizlə aparmaq və unikal simptomlarınız və xəstəlik tarixçənizi nəzərə alaraq tövsiyə etdikləri şeyləri araşdırmaq istərdiniz.

Crohn xəstəliyi üçün dərmanlar arasında aminosalisilatlar, kortikosteroidlər, immunomodulyatorlar, antibiotiklər və bioloji müalicələr var. İmmunitet sisteminizin səbəb olduğu iltihablı reaksiyanı yatırmağı və ağırlaşmaların qarşısını almağı hədəfləyirlər. Hər biri müxtəlif yollarla işləyir.

Crohn xəstəliyi müalicələri barədə həkiminizə soruşacağınız bəzi şeylər:

• əlamətlərinizin növü və şiddəti üçün hansı müalicə üsulları tövsiyə olunur
• niyə həkiminiz müəyyən bir dərman seçdi
• rahatlıq hiss etmək üçün nə qədər vaxt lazımdır
• hansı inkişafları gözləməlisiniz
• hər dərmanı nə qədər qəbul etməlisiniz
• yan təsirləri nədir
• dərmanın digər dərmanlarla təsir edib-etməyəcəyi
• ağrı və ya ishal kimi simptomlara kömək etmək üçün reçetesiz satılan dərmanlardan istifadə edilə bilər
• əməliyyata ehtiyac olduqda
• inkişafda hansı yeni müalicələr var
• müalicəni rədd etmək qərarına gəlsəniz nə olacaq

Həyat tərzi dəyişir

Pəhrizinizi dəyişdirməklə yanaşı, gündəlik həyatınızdakı dəyişikliklər simptomlarınızı idarə etməyə və alovlanmaların qarşısını almağa kömək edə bilər. Dəyişməyi tövsiyə etdikləri bir şey varsa, həkiminizə müraciət edin:

• nə qədər məşq etməlisiniz
• hansı məşq növləri faydalıdır
• stresi necə azaltmaq olar
• siqaret çəkirsinizsə, necə çıxacaqsınız

Mümkün fəsadlar

Crohn xəstəliyinin ən ümumi simptomları ilə onsuz da tanış ola bilərsiniz, ancaq bir neçə komplikasiyaya da diqqət yetirməlisiniz. Aşağıdakı fəsadların hər biri barədə həkiminizdən soruşun ki, ortaya çıxa biləcəyi təqdirdə daha yaxşı hazırlaşa bilərsiniz:

• oynaq ağrısı
• ekzema
• qidalanma
• bağırsaq xoraları
• bağırsaq darlığı
• fistulalar
• çatlaqlar
• abses
• xroniki steroid terapiyasının bir komplikasiyası kimi osteoporoz

Təcili simptomlar

Crohn xəstəliyinin simptomları bəzən gözlənilməz ola bilər. Semptomlarınızın ciddi bir şey ifadə etdiyini anlaya bilməyiniz vacibdir.

Müalicənizin hansı simptomlarını və ya yan təsirlərini təcili tibbi yardım tələb edən təcili hesab ediləcəyini həkiminizə nəzərdən keçirin.

Sığorta

Bir həkim praktikasına yeni başlamısınızsa, sığortanızı qəbul etdiklərini yoxlayın. Əlavə olaraq Crohn xəstəliyi üçün müəyyən müalicə bahalıdır. Buna görə müalicə planınızda gecikməyə səbəb olmamaq üçün hər şeyin örtülü olduğundan əmin olmaq vacibdir.

Əczaçılıq şirkətlərindən dərmanlarınız üçün pul ödəmələrinizi və cibinizdən çıxma xərclərinizi azaltmağa kömək edən proqramlar barədə soruşun.

Dəstək qrupları və məlumat

Yerli bir dəstək qrupu üçün əlaqə məlumatlarını həkiminizdən və ya səhiyyə qrupunuzdan istəməyi düşünün. Dəstək qrupları şəxsən və ya onlayn ola bilər. Hər kəs üçün deyil, ancaq emosional dəstək və müalicə, pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri haqqında zəngin bir məlumat verə bilərlər.

Doktorunuz da götürə biləcəyiniz bəzi broşuralara və ya digər çap materiallarına və ya bəzi tövsiyə olunan veb saytlara sahib ola bilər. Randevunuzu heç bir şeylə qarışıq hiss etməyiniz vacibdir.

İzləmə randevusu

Son olaraq, ən azı, həkim kabinetindən çıxmadan əvvəl növbəti görüşünüzü planlaşdırın. Getmədən əvvəl aşağıdakı məlumatları tələb edin:

• həkiminiz növbəti görüşdən əvvəl hansı simptomlara diqqət yetirməyinizi istəyir
• hər hansı bir diaqnostik test daxil olmaqla növbəti dəfə nə gözləmək lazımdır
• növbəti səfərinizdə bir testə hazırlaşmaq üçün xüsusi bir şey etməyiniz lazımdırsa
• eczacıya soruşmaq üçün hər hansı bir resept və sualı necə almaq olar
• fövqəladə vəziyyətdə nə etməli
• elektron poçtla, telefonda və ya mətndə olsun, həkiminizlə əlaqə qurmağın ən yaxşı yolu nədir
• hər hansı bir diaqnostika testi aparmısınızsa, ofis işçilərindən nəticələrin nə vaxt gələcəyini və sizi təqib etmək üçün birbaşa çağırıb çağırmayacaqlarını soruşun.

Alt xətt

Sağlamlığınız prioritetdir, buna görə mümkün olan ən yaxşı müalicəni almaq üçün həkiminizlə rahat işləməlisiniz. Həkiminiz sizə lazım olan qayğı, vaxt və ya məlumat vermirsə, yeni bir həkim görmək istəyə bilərsiniz.

Doğru uyğunluğu tapana qədər ikinci və ya üçüncü rəyi axtarmaq və ya daha çoxunu tapmaq tamamilə normaldır.