Seks həqiqətən nə qədər davam etməlidir?

MəZmun

• Orta müddət nədir?
• Bu, ilk növbədə cinsi necə müəyyənləşdirdiyinizdən asılıdır
• Qarşılaşmadan nə istədiyiniz də vacibdir
• Bütün bunlar, biologiya ilə mübarizə edə bilməzsiniz
• Yaş
• Cinsiyyət orqanları
• Cinsi əlaqə pozğunluğu
• Qısa görüşlər istəyirsinizsə
• Özünə toxun
• Tərəfdaşınıza istədiyinizi deyin
• Klimaks yaradan mövqeləri sınayın
• Daha uzun görüşlər istəyirsinizsə
• Semans'ın stop-start texnikası
• Johnsons və Master 'ların sıxma texnikası
• Alt xətt

Orta müddət nədir?

2005-ci ildə Cinsi Müalicə Cəmiyyəti və Tədqiqat Üzvlərinin araşdırmasına görə, vaginal cinsiyyət ümumiyyətlə üç ilə yeddi dəqiqə arasında davam edir.

Anketə görə, bir-iki dəqiqə davam edən vaginal cinsiyyət “çox qısadır”. 10-30 dəqiqə davam edən vaginal seks "çox uzun" hesab olunur.

Beləliklə, vaginal cinsiyyət əslində nə qədər davam etməlidir? Sorğuda iştirak edən cinsi terapevtlər, hər yerdə 7 ilə 13 dəqiqənin "arzuolunan" olduğunu söylədi.

Qeyd etmək vacibdir ki, bu rəqəmlər yalnız penile-vaginal əlaqəyə aiddir. Ön sözlər kimi şeyləri hesaba almırlar və digər cinslərin nümayəndələri deyillər.

Bu, ilk növbədə cinsi necə müəyyənləşdirdiyinizdən asılıdır

Bu təbiətin əksər tədqiqatları intravaginal boşalma gecikmə vaxtına (IELT) əsaslanır.

IELT, penisli bir insanın vaginal nüfuz zamanı boşalması üçün aldığı vaxta aiddir.

Ancaq hər kəsin cinsini necə təyin etdiyi bu deyil. Bir çox insanlar, cinsi əlaqənin bitməsini bütün iştirakçı tərəflər çatdıqdan sonra hesab edirlər.

Buna toxunma, oral seks, vaginal cinsiyyət, anal cinsi əlaqə və ya birləşmə ilə nail olmaq mümkündür.

Əgər cinsiyyət tərifinizdə cinsi əlaqə yeganə komponentdirsə, onda cinsiyyət yalnız bir neçə dəqiqə davam edəcəkdir.

Həm də qeyd etmək lazımdır ki, IELT-in təməl olaraq istifadə edilməsi penile-vaginal əlaqənin standart olduğunu düşünür.

Vaginal cinsiyyət həmişə penis olan bir tərəfdaş cəlb etmir.

Bu rəqəmləri penile-anal əlaqələrinə ekstrapolyasiya etmək mümkün olsa da, vaginal və anal cinsiyyət eyni deyil.

Bu qarşılaşmaların ortalama və arzu olunan müddətini təyin etmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Qarşılaşmadan nə istədiyiniz də vacibdir

Seks hər hansı bir şeydən daha xoş olmalıdır və bu, şəxsi üstünlüklərə düşür.

Bəzi insanlar uzun, həssas bir qarşılaşma istəyir, bəziləri isə sürətli və aqressiv bir şey istəyirlər.

Əsas odur ki, saatı döyməkdən fərqli olaraq razı sekslə məşğul olmusunuz.

Bütün bunlar, biologiya ilə mübarizə edə bilməzsiniz

Bəzi hallarda, əsas bioloji amillər cinsi fəaliyyətinizin nə qədər davam edəcəyinə təsir göstərə bilər.

Yaş

Yaşlandıqca bunu tapa bilərsiniz:

• oyanmaq üçün daha uzun sürür
• quruluşları əldə etmək və saxlamaq daha çətindir
• hormonal dəyişikliklər vaginal quruluq və libidonun azalması kimi şeylərə kömək edir

Cinsiyyət orqanları

Cinsiyyət orqanlarınızın forması da bir amil ola bilər.

2003-cü ildə edilən bir araşdırmada araşdırmaçılar, penisin formasının, xüsusən də başın ətrafındakı silsilənin daha rəqabətə davamlı ola biləcəyini müəyyən etdilər.

Silsilə vajinada əvvəlcədən mövcud olan bir spermanı yerindən tərpədə bilir. Dərin və daha güclü bir hərəkət daha çox sperma yerdəyişməsi ilə nəticələnir.

Bu boşalma tərəfdaşına çoxalma şanslarını artıraraq öz toxumlarına yer ayırmağa imkan verir.

Rəqabətli bir təkamülü bir fon olaraq istifadə edərək, bəzi insanların boşalmadan sonra əzilməsini davam etdirməyin nə üçün ağrılı olduğunu izah edə bilər. Tərpənməyə davam etmək, öz toxumunuzu kənarlaşdıra və çoxalma şansınızı azalda bilər.

Cinsi əlaqə pozğunluğu

Məsələn, vaxtından əvvəl boşalma, istədiklərinizdən daha sürətli çatmağa səbəb ola bilər.

Gecikmiş boşalma olan insanlar, ümumiyyətlə edə bilsələr, zirvəyə daha uzun sürə bilər.

Qısa görüşlər istəyirsinizsə

Bir quickie istədiyiniz hər şeydirsə, bu üsullar oraya daha sürətli getməyinizə kömək edə bilər.

Özünə toxun

Qısa müddətdə qısa müddətdə olsanız, mastürbasyon, Böyük O-ya çatmağı təmin etmək üçün əla bir yol ola bilər. Axı bədəninizi yaxşı tanıyırsınız!

Tərəfdaşınız artıq sizə toxunursa, fərqli bir sahəni araşdırın. Bacararsan:

• klitorunuzu ovuşdurun
• yumşaqlıqla çimdik və ya məmə nahiyənizi çəkin
• itburnu gyrate
• arxanızı vurun

Qarşılıqlı mastürbasyondan da zövq ala bilərsiniz.

Bu, hər ikinizə hələ intim olanda daha sürətli zirvəyə çıxmaq imkanı verir.

Tərəfdaşınıza istədiyinizi deyin

Arzularınızı ortağınızla ünsiyyət qurmağınız və əksinə - hər ikinizin bir-birinizə orgazm etməsi üçün nə lazım olduğunu başa düşməyinizə kömək edə bilər.

Qarşılıqlı məmnuniyyətli sürətlər üçün finiş xəttinə daha sürətli çıxmağı öyrəndiklərinizdən istifadə edə bilərsiniz.

Klimaks yaradan mövqeləri sınayın

Müəyyən vəzifələrin sizin üçün başqalarından daha yaxşı hiss etdiyini bilsəniz, özünüzü daha sürətli əldə etməyiniz üçün lazım olan yerə sürün.

Buraya daha dərin nüfuz etməyi təşviq edən mövqelər daxil ola bilər və ya özünüzü və ya ortağınızın əl ilə ləzzət etməsini asanlaşdıran məqamlar ola bilər.

Daha uzun görüşlər istəyirsinizsə

Cinsi əlaqəni uzatmaq istəyirsinizsə, bu üsullar kömək edə bilər.

Semans'ın stop-start texnikası

"Kənarlaşma" olaraq da bilinir ki, boşalmaya yaxın olduğunuzda hiss etdiyiniz zaman bütün cinsi stimullaşdırmanı müvəqqəti dayandırmaq daxildir.

Bu hiss keçdikdən sonra siz və tərəfdaşınız fəaliyyətinizi bərpa edə bilərsiniz.

Bu üsul əvvəlcə penisin gecikdirilməsi olan bir insana kömək etmək üçün qurulsa da, klimaksın uzanmasına çalışan hər kəs tərəfindən istifadə edilə bilər.

Johnsons və Master 'ların sıxma texnikası

Bu üsul boşalma başlamazdan əvvəl boşalmadan dərhal əvvəl penisin ucunu bir neçə saniyə yumşaq bir şəkildə sıxmaqla nəticələnir.

Bundan əlavə, boşalma nəzarəti tətbiq etmək üçün istifadə edilə bilər.

Alt xətt

Cinsiyyətin nə olduğu, fərdi gözləntilər və qarşılıqlı istəklər tərifi cinsin nə qədər davam edə biləcəyinə təsir edir.

Nə qədər seks edə biləcəyinizdən narahat olsanız, həkim və ya digər səhiyyə işçisi ilə görüşməyi düşünün.

Hisslərinizi müzakirə edə, suallarınıza cavab verə və əsas simptomları və ya digər narahatlıqları qiymətləndirə bilərsiniz.