Kate Bosworth Necə Formada Qalır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Necə ki, hesabatlar daxil olur Kate Bosworth və onun uzunmüddətli sevgilisi Alexander Skarsgård ayrıldı, bəzi yeni sevimli oğlanın onu alacağına şübhəmiz yoxdur. Niyə? Çünki Bosworth çox şirindir! Onun filmlər üçün və yalnız gündəlik həyatı üçün necə formada qaldığı budur!

Kate Bosworthun Formada Qalmasının 5 Yolu

1. Qaçış. Bosworthun sevimli məşqlərindən biri qaçışdır. Kalori yandırır, ayaqları tonlayır və özünüzü əla hiss edirsiniz. O da itini gəzdirməyi sevir!

2. Ağırlıq təhsili. Səsli və filmə hazır olmağa gəldikdə, Bosworth bilir ki, çəki təhsili ən yaxşı yoldur. Hər şey o əzələləri qurmaqla bağlıdır!

3. O, aktiv rollar alır. Uyğun bir karyera haqqında danışın! Kimi filmlərdə rol alaraq Blue Crush, Bosworth öz fitnesini işinə çevirir. Sörfinq filmi üçün o, 15 kilo kalori yandıran əzələ qazandı!

4. Tətilə gedir. Bosvort çox işlədiyinə görə, o, tətil zamanı ehtiyac duyduğu zaman özünə vaxt ayırmağa çalışır. Torontodakı The Hazelton Hotelini tez-tez stresdən azad etmək və doldurmaq üçün tanınır.

5. Tərəvəz yeyir. Çoxumuzun bildiyi kimi, sağlam olmaq və formada qalmaq üçün məşq etmək tənliyin yalnız bir hissəsidir. Bosworth, hər yeməkdə tərəvəz yükləyərək və hissə ölçülərini nəzarətdə saxlayaraq sağlam bir pəhrizə riayət edir.

Bosworthun kiminlə görüşəcəyini görmək üçün səbirsizliklə gözləyirik!

Üçün nəzərdən keçirin