Essential Oil istifadə edərək selülitdən necə qurtulmaq olar

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Selülit həyatın sadəcə bir hissəsidir - hər kəsdə olur, hətta Ashley Graham kimi modellərdə, Anna Victoria kimi ruhlandırıcı təlimçilərdə və İnstaqram lentinizdə gördüyünüz bütün mükəmməl görünüşlü insanlarda - və tamamilə utanılası bir şey deyil. (Bütün #LoveMyShape bədən-poz hisslərini göstərin.) Selülit dərinin altında sadəcə yağdır və heç bir sehrli vasitə onu tamamilə yox edə bilməz. (Selülit elmi və burada ən çox yayılmış selülit mifləri haqqında daha çox.)

Ancaq qan dövranını artırmaq, selülit görünüşünü hamarlaşdırmaq və efir yağlarından istifadə edərək şişkinlik görünüşünü azaltmaq istəyirsinizsə? Müəllifi Hope Gillermanın bu reseptini sınayın Hər gün əsas yağlar və H. Gillerman Organics lüks efir yağları vasitələrinin qurucusu.

Resept

• 2 xörək qaşığı üzüm yağı
• 2 çay qaşığı qreypfrut yağı
• 1/4 çay qaşığı sidr ağacı yağı
• 1/4 çay qaşığı sardunya yağı
• 5 damla nanə yağı

Metod

Tərkibləri bir şüşə qabda və ya şüşədə qarışdırın və qarışdırmaq üçün qarışdırın. Gillerman deyir: "Duşa girməzdən əvvəl dərinizi kobud bir dəsmal ilə qurulayın, dairəvi hərəkətlər və yuxarı vuruşlarla hər iki ayaq və omba üzərindən yüngülcə keçin". Eyni prosesi duşda yumşaq bir sabunla təkrarlayın. Sonra, dəriniz hələ də nəmli ikən duşdan çıxdıqda, bədən yağ kokteylini ayaqlarınıza, kalçanıza, qarnınıza və ayaqlarınızın üst hissələrinə uzunca yuxarı vurun. Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün, bu selülit hamarlaşdırıcı ayaqları və kalça məşqini əzdikdən sonra məşqdən sonra duş qəbul edərkən bunu edin. (Sonrakı, Gillermanın digər dahi efir yağı reseptlərini sınayın: enerjili bir serum, DIY bədən və ayaq ovucu, təravətləndirici gül suyu dəriyə qulluq spreyi və quru və kövrək dırnaqlar üçün nəmləndirici bir hiylə.)

Üçün nəzərdən keçirin