Migren-Hormon Bağlantısı: Bilməli olduğunuz şey

MəZmun

• Migren və hormonlar
• Estrogen hüceyrələrinizi həssas edə bilər
• Estrogen səviyyəsi dalğalana bilər
• Menstrual migren
• Postpartum migren
• Perimenopoz zamanı migren
• Hormonal doğuşa nəzarət simptomlarınıza təsir göstərə bilər
• Hormon dəyişdirmə müalicəsi kömək edə bilər
• Migren əleyhinə dərmanlar mövcuddur
• Çəkmə

Migren və hormonlar

Milli Nevroloji Bozukluklar və Strok İnstitutu migrenin qadınlarda kişilərə nisbətən təxminən üç qat daha çox olduğunu bildirir. Qismən boşluq cinsi hormonlardakı fərqləri əks etdirə bilər.

Estrogendəki dalğalanmalar, bir çox qadınlarda migren simptomları riskini artırmaq üçün xüsusi olaraq görünür.

Əgər qadınsınızsa, estrogen səviyyənizdəki dəyişiklik, dövrdən əvvəl və ya dövrdə, doğuşdan sonra və ya menopauza qədər olan dövrlərdə daha tez-tez və ya daha ağır migren simptomları yaşamağınıza səbəb ola bilər.

Hormonların migren əlamətlərinizdə oynaya biləcəyi rolu, habelə mövcud bəzi müalicə üsulları haqqında məlumat əldə edin.

Estrogen hüceyrələrinizi həssas edə bilər

Mütəxəssislər hələ də hormonların migrendə oynadığı rolu öyrənirlər.

Ancaq bir 2018 araşdırmasına görə, estrogen səviyyəsindəki dəyişiklik bədəninizdəki bəzi hüceyrələri migren tetikleyicisinə həssas edə bilər. Bu migren simptomları ilə qarşılaşma şansınızı artıra bilər.

Tədqiqat insanın araşdırmalarına deyil, in vitro və heyvan modellərinə etibar etdi. Estrogen və digər hormonların migrenə necə təsir etdiyini öyrənmək üçün insanlarda daha çox araşdırma tələb olunur.

Estrogen səviyyəsi dalğalana bilər

Reproduktiv yaşda olan qadınların əksəriyyəti menstrual tsikllərdən keçir. Bu dövrlər zamanı bədəninizdəki estrogen səviyyəsi dəyişir. Estrogendəki bu dəyişikliklər, həyatınızın müəyyən nöqtələrində migren simptomlarının inkişafına kömək edə bilər.

Menstrual migren

Amerika Migren Fonduna görə, migren olan qadınların üçdə ikisindən çoxu dövrlərindən əvvəl və ya müddətində simptomlar inkişaf etdirir. Bu, menstruasiya başlamazdan əvvəl baş verən estrogen səviyyəsinin düşməsi ilə əlaqələndirilə bilər.

2016-cı ildə edilən bir araşdırma, migren tarixinə sahib olmayan qadınlarla müqayisədə estrogen səviyyəsinin menstruasiya əvvəli daha tez düşə biləcəyini tapdı.

Postpartum migren

Hamiləlik dövründə hormonal dəyişikliklər migren simptomlarına da təsir göstərə bilər.

Hamilə olsanız, bədəninizdə estrogen səviyyəsi yüksələcək və hamiləliyin ikinci və üçüncü üç aylıq dövrü ərzində yüksək olaraq qalacaqdır. Bu, hamilə olduğunuz zaman yaşadığınız migren simptomlarının tezliyini azalda bilər.

Doğuşdan sonra estrogen səviyyəniz azalacaq və doğuşdan sonra migren inkişaf edə bilər.

Perimenopoz zamanı migren

Hormon səviyyəsi, perimenopoz olaraq bilinən menopauza qədərki illərdə də dəyişir.

Perimenopoz zamanı adi haldan daha tez-tez və ya daha ağır migren simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Menopozdan sonra migrenin simptomları daha az tez-tez olur və şiddətlənir.

Hormonal doğuşa nəzarət simptomlarınıza təsir göstərə bilər

Migren tarixiniz varsa, həkiminizlə hormonal doğuş nəzarətinin simptomlarınıza təsir edə biləcəyi təsirləri barədə danışın.

Qarışıq doğuş nəzarət həbləri də daxil olmaqla bir çox hormonal doğuş nəzarətində estrogen var.

Bəzi qadınlar hormonal doğuş nəzarətindən istifadə etməyə başladıqdan sonra migren əlamətləri ilə qarşılaşmağa başlayırlar. Digərləri, hormonal doğuş nəzarətini alarkən daha az və ya daha az simptom yaşayırlar.

Birgə doğuşa nəzarət həbləri qəbul etsəniz, uzun və ya davamlı bir dövr rejimini izləməyə kömək edə bilər. Qarışıq həblərin əksəriyyətində 21 aktiv həb və 7 platsebo həbi var.

Uzadılmış və ya davamlı dövrə rejimində, platsebo həblərini atın və fasiləsiz aktiv həbləri qəbul edin. Bu, estrogen səviyyənizdəki damcıları məhdudlaşdırmağa kömək edəcək və migren simptomlarının qarşısını ala bilər.

Mayo Klinikasına görə, bu da kömək edə bilər:

• plasebo intervalınızı qısaldın
• platsebo intervalında bir estrogen dəri yaması geyin
• aşağı dozada estrogen olan doğuşa nəzarət həblərini seçin
• yalnız progestin ehtiva edən bir "minipill" götürün

Həkiminiz hər yanaşmanın potensial faydaları və risklərini anlamağa kömək edə bilər.

Hormon dəyişdirmə müalicəsi kömək edə bilər

Perimenopoz zamanı migren simptomları inkişaf etdirirsinizsə, həkiminiz hormon əvəzedici terapiya (HRT) tövsiyə edə bilər.

HRT zamanı həkiminiz ağızdan dərmanlar, dəri yamaları və ya estradiol kimi tanınan estrogen formasını ehtiva edən jellər təyin edəcəkdir.

Bu müalicə migren simptomlarını aradan qaldıra biləcək estrogen səviyyənizi sabitləşdirməyə kömək edə bilər. Bununla birlikdə, HRT də potensial yan təsirlərə səbəb ola bilər.

HRT-nin potensial faydaları və yan təsirləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün doktorunuzla danışın.

Migren əleyhinə dərmanlar mövcuddur

Migreni istənilən anda müalicə etmək üçün həkiminiz bir və ya daha çox miqren əleyhinə dərmanlar təyin edə bilər. Migren simptomlarının qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün bir çox müxtəlif dərman mövcuddur.

Menstruasiya migreni ilə qarşılaşırsınızsa, həkiminiz hər dövr başlamazdan əvvəl menstrual dövrünüzü izləməyi və anti-migren dərmanları qəbul etməyi tövsiyə edə bilər.

Bəzi hallarda, hər dövrdə və ondan bir neçə gün sonra miqren əleyhinə dərmanlar qəbul etməyinizi tövsiyə edə bilərlər. Bəzi insanlar hər gün bu dərmanları qəbul etməkdən faydalana bilərlər.

Həkiminiz migren simptomlarının qarşısını almaq və ya rahatlaşdırmaq üçün həyat tərzi dəyişikliklərini, bilişsel davranış terapiyasını və ya digər müalicələri də tövsiyə edə bilər.

Çəkmə

Hormon səviyyənizdəki dəyişikliklərin migren əlamətlərinə səbəb ola biləcəyindən şübhələnirsinizsə, həkiminizlə danışın.

Bunlar, hormonların simptomlarınızda oynaya biləcəyi potensial rolu öyrənməyə kömək edə bilər. Müalicə seçimlərinizi başa düşməyinizə kömək edə bilərlər.