Turşu Reflüsünü müalicə etmək üçün bal istifadə edə bilərsinizmi?

MəZmun

• Bal və turşu reflü
• Balın faydaları nələrdir?
• Faydaları
• Tədqiqat nə deyir
• Turşu refleksini müalicə etmək üçün baldan necə istifadə etmək olar
• Risklər və xəbərdarlıqlar
• Digər turşu reflü müalicəsi variantları
• İndi nə edə bilərsən

Bal və turşu reflü

Yeməkdən sonra mədə turşusunun özofagusa geri axması ilə qarşılaşmış olsanız, turşu reflü ola bilər. Amerikalıların təxminən 20 faizi turşu reflü simptomları ilə müntəzəm olaraq məşğul olur.

Mütəxəssis (OTC) və ya resept seçimləri səhv olduqda, bəzi insanlar simptomları aradan qaldırmaq üçün təbii müalicəyə müraciət edirlər.

Bal, minlərlə ildir Ayurveda tibbində müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Bəzi tədqiqatlar və lətifə dəlilləri, balın boğazı sakitləşdirə biləcəyini və turşu reflü simptomlarını asanlaşdıracağını göstərir.

Balın faydaları nələrdir?

Faydaları

1. Bal antioksidantlarla zəngindir. Bəzi növlərdə meyvə və tərəvəz qədər antioksidan var.
2. Bal təbii bir hidrogen peroksid ehtiva edir. Bu, yaraları müalicə edərkən təsirli edir.
3. Bal eyni zamanda bir sıra antibakterial və antiviral xüsusiyyətlərə malikdir.

Bal tarix boyu dərman olaraq istifadə edilmişdir. Dəqiq faydalar istifadə olunan balın növündən asılıdır. Xam, təmizlənməmiş bal ən çox sağlamlıq faydaları, qida və ferment təmin edir.

Maddə antioksidantlarla zəngindir. Bunlar sizi sərbəst radikalların yaratdığı hüceyrə zədələrindən qorumağa kömək edə bilər.

Sərbəst radikallar yaşlanma prosesinə kömək edə bilər. Bunlar ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərə də səbəb ola bilər. Balda olan antioksidanlar ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bal eyni zamanda bir sıra antibakterial və antiviral xüsusiyyətlərə malikdir. Xam bal yalnız bakteriya və göbələk öldürə bilməz, tərkibində təbii bir antiseptik var.

Tibbi dərəcəli makuna balı yaraları müalicə etmək üçün ən təsirli bal hesab olunur. Bu balın təbii hidrogen peroksid ilə birlikdə digər antibakterial xüsusiyyətləri də ola bilər.

Bal, ishal və mədə xorası kimi həzm problemlərinə də kömək edə bilər.

Tədqiqat nə deyir

Bal, turşu reflü simptomlarına kömək etmək üçün bir neçə yolla işləyə bilər. Tibb Tədqiqatları Jurnalı tərəfindən nəşr olunan bir məqalədə bir neçə əsas fayda var:

• Bal həm antioksidan, həm də sərbəst radikal zibildir. Reflü, həzm sisteminin astarlı hüceyrələrini zədələyən sərbəst radikallar tərəfindən yarana bilər. Bal sərbəst radikalları çıxararaq zərərin qarşısını ala bilər.
• Bal, özofagusda iltihabı azaltmaq üçün işləyə bilər.
• Balın toxuması, özofagusun selikli qişasını daha yaxşı örtməyə imkan verir. Bu, daha uzunmüddətli relyefə kömək edə bilər.
• Bal təbii və digər ənənəvi müalicə üsulları ilə birlikdə istifadə edilə bilər.

Bu iddialara baxmayaraq, əsl effektivliyini turşu reflü üçün bir müalicə olaraq qiymətləndirmək üçün daha rəsmi araşdırma aparılmalıdır.

Turşu refleksini müalicə etmək üçün baldan necə istifadə etmək olar

İngilis Tibb Jurnalı tərəfindən nəşr olunan bir klinik araşdırmada, tədqiqatçılar, balın viskoz təbiətinin turşuları aşağı salmasına kömək edə biləcəyini təklif etdilər. Komandalarından bir üzvü beş mililitr (təxminən bir çay qaşığı) düz bal içdikdən sonra ürək yanması simptomlarından azad olduqlarını gördü.

Bir çay qaşığı bal götürmək istəmirsinizsə, bir stəkan isti su və ya çay ilə qarışdıra bilərsiniz. Bir stəkan süd içmək və ya bir az qatıq yemək də eyni şəkildə sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Risklər və xəbərdarlıqlar

İnsanların əksəriyyəti hər hansı bir mənfi yan təsiri olan bal istehlak edə bilər.

Bal qan şəkərinin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Şəkərli diabet, aşağı qan şəkəriniz varsa və ya qan şəkərinə təsir edən dərmanlar alsanız, bu ev müalicəsini sınamadan əvvəl həkiminizdən soruşun. Dərman aldığınız və ya hamilə olduğunuz və ya ana südü ilə qidalandığınız təqdirdə həkiminizdən bal götürməyinizi soruşmalısınız. 12 aylıq yaşdan kiçik körpələrə bal verilməməlidir.

Bir bal alerjiniz varsa, bu ev müalicəsini sınamamalısınız. Hər hansı bir qeyri-adi yan təsiri görsəniz, istifadəni dayandırmalı və həkimə müraciət etməlisiniz.

Digər turşu reflü müalicəsi variantları

Təsadüfi turşu refleksini müalicə etmək üçün həm də (OTC) dərmanları sınaya bilərsiniz.

• Tums və digər antasidlər, sürətli rahatlama üçün mədə turşularını zərərsizləşdirməyə kömək edir.
• Cimetidin (Tagamet) və famotidin (Pepcid) kimi H2 blokerlər mədənizin istehsal etdiyi turşu miqdarını azalda bilər.
• Proton nasos inhibitorları, məsələn omeprazol (Prilosec) mədə turşularını da azaldır. Özofagusun yaxşılaşmasına da kömək edə bilərlər.

Semptomlarınız davam edərsə, həkiminiz bu dərmanların daha güclü versiyasını təyin edə bilər. Bu dərmanlar əlamətlərinizə və simptomlarınıza görə tək və ya birlikdə istifadə edilə bilər.

Ən ağır hallar üçün həkiminiz baclofen kimi bir özofagusa gücləndirici dərman təklif edə bilər. Bu dərman sfinkterinizin nə qədər rahatlaşdığını və turşunun yuxarıya doğru axmasına imkan verə bilər. Baclofen, yorğunluq və qarışıqlıq da daxil olmaqla əhəmiyyətli yan təsirlərə malikdir.

Nadir hallarda, özofagus sfinkterini gücləndirmək üçün əməliyyat tələb oluna bilər.

İndi nə edə bilərsən

Bal və turşu reflüsü ilə bağlı araşdırmalar məhdud olsa da, turşu reflü müalicəsinin təhlükəsiz və effektiv yolu hesab olunur.

Bal sınamaq qərarına gəlsəniz, unutmayın:

• Tipik bir doza gündə bir çay qaşığıdır.
• Bal qan şəkərinizin səviyyəsinə təsir edə bilər.
• Əksər insanlar yan təsirləri yaşamadan bal götürə bilərlər.

OTC və ya alternativ müalicə tez-tez turşu refleksinin təsadüfi pozuntularına kömək edir. Semptomlarınız davam edərsə, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Semptomlarınız üçün nə qədər tez kömək etsəniz, bir o qədər yaxşılaşma yolunuzda olacaqsınız və özofagusun daha da zədələnməsinin qarşısını alacaqsınız.