Qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün öz enemaamızı necə etmək olar və bu da etibarlıdır?

MəZmun

• Baxış
• Qəbizlik üçün ev lavmanı
• Evdə həssas dəsti
• Evdə bir lavman etmək təhlükəsizdirmi?
• Limon suyu və ya qəhvə kimi "təbii" lavmanlar yaxşıdan daha çox zərər verə bilər
• Müəyyən kimyəvi maddələr kolonda zərərli reaksiyalara səbəb ola bilər
• Vasitələrin düzgün və ya çirkli istifadəsi təhlükəli fəsadlara yol aça bilər
• Tibbi alternativlər
• Bir lavmanı necə idarə etmək olar
• Qaçaq

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Baxış

Bir lavman mayenin enjeksiyonundan istifadə edərək bağırsağınızı təmizləmək üsuludur - əsasən özünüzü zəhərləməyə kömək etmək üçün təsirlənmiş bağırsaqları boşaltmaq.

Adətən, qəbizliyi müalicə etmək üçün bir lavman verilir. Birincisi, kiçik bir şüşə və ya konteyner, sabunlu çəmənliklər və ya salin həlli kimi etibarlı bir maye ilə doldurulur. Sonra maye təmiz bir nozzle ilə rektuma yumşaq bir şəkildə sıxılır. Bu, məhlulu bağırsaqlara sərt və ya təsirli qandan təmizləmək üçün yönəldir.

Enemalar, adətən mümkün yan təsirlərə görə qəbizliyin müalicəsində son hərəkət kursudur. Evdəki bir klizma dəsti kimi təhlükəsiz mayelər və sterilizasiya edilmiş vasitələrdən istifadə etdiyiniz müddətcə bunları evdə etmək təhlükəsiz ola bilər. Ancaq evdəki klizma üsullarının əksəriyyətinin evdə aparılması tövsiyə edilmir.

Evdə hansı həssasların istifadəsi təhlükəsiz olduğuna, qəbizliyi müalicə etmək üçün alternativ metodların işləyə biləcəyinə və özünüzə bir kliz hazırlamağın yollarına baxaq.

Qəbizlik üçün ev lavmanı

Evdə öz klizinizi etmək çətin deyil. Lazım olan şey təhlükəsiz bir maye və lazımi vasitələrdir.

Bir klizmanın həllinin təhlükəsiz olub olmadığına və ya klizman üçün təmiz vasitələrə sahib olmağınızdan əmin deyilsinizsə, öz klizinizi idarə etməyə çalışmayın.

Klizmanı tətbiq etməzdən əvvəl ilk növbədə nə etməli:

1. Təxminən səkkiz stəkan isti, distillə edilmiş suyu təmiz bir fincan, qab və ya bankaya tökün. Suyun temperaturu 105 ° F ilə 110 ° F arasında olmalıdır.
2. Suya az miqdarda (səkkiz kaşığı qədər) Kastil sabunu, yodlaşdırılmış duz, mineral yağ və ya natrium butirat qoyun. Çox sabun və ya duz bağırsaqlarınızı qıcıqlandıra bilər. Mümkünsə, həkimdən istifadə üçün nə qədər təhlükəsiz olduğunu soruşun.
3. Təmiz, sterilizasiya edilmiş bir kliz çantası və özünüzə klizmanı etibarlı bir şəkildə verin.

Əgər mineral yağı istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, sadəcə təmiz, təbii mineral yağ lazımdır.

Evdə həssas dəsti

Evdəki həssas dəstləri ev sağlamlığı məhsulları satan bir çox mağazada əldə edilə bilər. Bu dəstlərdə çanta, boru kəməri və təmizləyici həll də daxil olmaqla öz klizinizi idarə etmək üçün lazım olan hər şey var. Evdə bütöv bir kliz hazırlamaq əvəzinə, bunları qutudan kənarda istifadə etmək olar.

Evdə tibbi məhsullar satan hər hansı bir böyük satıcıdan bir dəsti satın ala bilərsiniz və ya bu dəstləri onlayn olaraq yoxlaya bilərsiniz.

Evdə bir lavman etmək təhlükəsizdirmi?

Doğru bir klizma həllini və təmiz, sterilizasiya edilmiş vasitələrdən istifadə etsəniz, bir lavmanı evdə etmək təhlükəsiz hesab olunur.

Lakin ümumiyyətlə həssaslıq və kolon təmizlənməsi ürək bulanması, susuzlaşdırma və təbii elektrolit tarazlığınızı atmaq kimi simptomlarla nəticələnə bilər. Əvvəlcə bir həkimlə danışmadıqdan sonra bir həssaslığa cəhd etməyin.

Mümkün yan təsirlərin və ya ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün müəyyən tədbirlər görmək lazımdır. Evdə bir kliz hazırlamadan əvvəl bilmək lazım olan budur.

Limon suyu və ya qəhvə kimi "təbii" lavmanlar yaxşıdan daha çox zərər verə bilər

Bu maddələrin həssaslıq üçün faydalılığını dəstəkləmək üçün çox elm yoxdur.

Sitrus və ya qəhvədəki birləşmələr bağırsaq bakteriyalarınızı poza bilər və rektal yanıqlar, bakterial infeksiyalar və hətta ölüm kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Əvvəlcə bir həkimlə məsləhətləşməyincə bu cür klizmanı sınamayın.

Müəyyən kimyəvi maddələr kolonda zərərli reaksiyalara səbəb ola bilər

2017-ci il tarixli bir hesabatda, iki uşağın bir ev hidrogen peroksid lavmanı aldıqdan sonra kolon iltihabı (kolit) inkişaf etdiyi və qanlı ishal və qusma olduğu ortaya çıxdı. Bu cür reaksiyanı tam bərpa etmək üçün səkkiz ay çəkə bilər.

Vasitələrin düzgün və ya çirkli istifadəsi təhlükəli fəsadlara yol aça bilər

Sterilizasiya olunmamış vasitələr bakteriyalarla örtülə bilər və bağırsaq infeksiyası kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Alətlərdən düzgün istifadə edilməməsi anusa, rektuma və ya aşağı koliyaya zərər verə bilər.

Tibbi alternativlər

Tabletinizi boşaltmaq, uzun müddətli qəbizliyi müalicə etmək və ya bağırsağınızdan zərərli bakteriyaları təmizləmək üçün həkimə bir lavman tətbiq etmək və ya alternativ müalicə üsullarından istifadə etmək həmişə tövsiyə olunur.

Budur ənənəvi bir kliz əvəzinə bir həkimin istifadə edə biləcəyi bir neçə alternativ müalicə üsulu:

• Bisakodil kimi laksatiflər bağırsaq hərəkətini stimullaşdıra bilər.
• Mezalamine (Rowasa) kimi dərmanlar iltihablı bağırsaq pozğunluğu (İBD) və ya ülseratif kolit olan insanları müalicə edə bilər.
• Probiyotik böcəklər bağırsaq bakteriyalarınızı dəyişdirməyə və həzm problemlərinin və ya pozğunluqların qarşısını almağa və ya müalicəyə kömək edə bilər.
• Foley balon lavmanı bağırsaq hərəkətlərinin bağırsaqdan keçməsinə kömək etmək üçün rektumu və aşağı kolonu açır.

Bir lavmanı necə idarə etmək olar

Özünüzə bir lavman tətbiq etmək üçün addım-addım təlimatlar.

1. Qurudulmamaq üçün bir stəkan su və ya iki su için.
2. Mümkünsə, lavmanı istifadə edə biləcəyiniz təmiz, boş bir küvetə sahib olun. Bir çəllək olmadıqda, yerə təmiz bir dəsmal qoyun.
3. Bir lavman torbasını sabun və ya duz məhlulu və ya saf mineral yağı ilə doldurun.
4. Heç bir sızma olmaması üçün çantanı bağlayın.
5. Hortum hissəsini aşağıya yönəldin və qisimi bir qədər azad edin ki, artıq hava buraxılsın. Bu çox vacibdir, çünki kolonda vurulan hava qaz, şişkinlik və ürək bulanmasına səbəb ola bilər.
6. Çantanı çəlləyin yanına qoyub quruduğu yerə qoyun və nə qədər mayenin qaldığını görə bilərsiniz.
7. Borunu daha asan və daha rahat etmək üçün etibarlı bir sürtkü istifadə edin.
8. Yalan söyləyin və dizlərinizi sinə səviyyəsinə qaldırın.
9. Borunu rektumuma yavaş-yavaş daxil edin, əzələlərinizi rahatlaşdırın və anusunuzun daha asan daxil olmasına imkan verin. Borunu rektuma dörd düymə qədər daxil edin.
10. Maye rektumunuza axıdılması üçün vaxt verin. Yavaş, dərin nəfəs alın və çanta boşaldıqca rahatlayın.
11. Borunu rektumdan yumşaq bir şəkildə çıxarın.
12. Bağırsaq hərəkətinə ehtiyac hiss edirsinizsə, yavaş-yavaş ayağa durun və dərhal tualetə gedin.

Qaçaq

Özünüzü sınamadan əvvəl təhlükəsiz bağırsağın təmizlənməsi və ya qəbizliyin müalicəsi barədə bir həkimə danışın.

Etibarsız maddələrdən və ya çirkli vasitələrdən istifadə zərərli bakteriya gətirmək və ya kolonda təhlükəli reaksiyalara səbəb ola bilər. Özünüzə və ya başqalarına düzgün bir lavman verməməyiniz anusunuzu, rektumumuzu və ya kolonuzu yaralaya bilər.

Özünüzü bir lavman etmədən əvvəl müvafiq tədbirləri görün. Maddənin etibarlı olduğundan və alətlərin tam sterilizasiya olunduğundan əmin olun, sonra klizmanı özünüz idarə etmək üçün hər bir addım atın.