Diabet ev testləri izah edildi

MəZmun

• Diabet ev testləri nədir?
• Diabet ev testlərindən kim istifadə etməlidir?
• Testi yerinə yetirir
• Dəqiq test üçün göstərişlər
• Ev testi və tibbi sınaq
• Nömrələrinizi bilin

Diabet ev testləri nədir?

Qan qlükoza (şəkər) sınaması diabetə qarşı planınızın vacib hissəsidir. Mövcud vəziyyətinizdən asılı olaraq rəsmi test üçün ildə bir neçə dəfə həkiminizə baş çəkməyiniz lazım ola bilər.

Xolesterol yoxlaması və göz imtahanları kimi profilaktik müayinə üçün həkiminizə müraciət etməyiniz lazım ola bilər.

Doktorunuzla əlaqə saxlamağınız müalicə planınızın üstündə olmaq üçün vacibdir, sağlamlıq qrupunun sizə tövsiyə etdiyi müddətdə qan şəkərinizi öz başınızda sınaqdan keçirə bilərsiniz və etməlisiniz.

Qan şəkərinizi özünüz izləmək müalicəniz üçün çox vacib ola bilər. Öz səviyyənizi sınamaq, günün vaxtından və harada olmağınızdan asılı olmayaraq qan şəkərinizi necə idarə edəcəyinizi öyrənməyə imkan verir.

Bu testlərin necə işlədiyini öyrənin və həkiminizlə özünü nəzarətin faydaları barədə danışın.

Diabet ev testlərindən kim istifadə etməlidir?

Evinizdə qan şəkərinizi sınamağınız lazım olub olmadığını qərar verməyə həkiminiz kömək edəcəkdir. Bunu etsəniz, nə qədər tez-tez və günün hansı vaxtında işləməyinizi araşdıracaqlar. Qan şəkəri hədəflərinizin nə olduğunu sizə də bildirəcəklər. Əgər varsa, diabetli ev testlərini nəzərdən keçirə bilərsiniz:

• tip 1 diabet
• tip 2 diabet
• prediabet
• diabet əlamətləri

Qan şəkərini izləməklə, hazırkı diabet qayğısındakı problemləri aşkar edə bilərsiniz.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) məlumatına görə, normal qan qlükoza bir dekritrə 70 ilə 140 miligram arasında dəyişir (mg / dL). Aşağı qan şəkəri (hipoqlikemiya) 70 mq / dL-dən aşağı, yüksək qan şəkəri (hiperglisemiya) isə 140 mq / dL-dən çoxdur.

Qlükoza normal bir səviyyədə saxlayaraq aşağıdakı kimi diabet ağırlaşmalarının qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz:

• diabetik koma
• göz xəstəliyi
• diş əti xəstəliyi
• böyrək ziyanı
• sinir zədəsi

Testi yerinə yetirir

Qan qlükoza testləri müxtəlif formalarda olur, lakin bunların hamısı eyni məqsəd daşıyır: o anda qan şəkərinizin səviyyəsinin nə olduğunu söyləmək. Ev testlərinin çoxuna ehtiyac var:

• bir lancet (kiçik iynə) və lancing və ya lancet cihazı (iynəni tutmaq üçün)
• test zolaqları
• bir qlükoza sayğacı
• portativ hallarda
• məlumatları yükləmək üçün kabellər (lazım olduqda)

Ev testi bu ümumi addımları izləyir:

1. Əllərinizi yuyun.
2. Lancet cihazına lancet qoyun ki, getməyə hazır olsun.
3. Meterə yeni bir test zolağı qoyun.
4. Qoruyucu lancing cihazında barmağınızı lancet ilə vurun.
5. Sonrakı qan damlasını test zolağına diqqətlə qoyun və nəticələrini gözləyin.

Nəticələr ümumiyyətlə saniyə ərzində görünməlidir.

Bəzi metrlərlə, şeridəki kodun sayğacdakı koda uyğun olduğundan əmin olmalısınız.

Ayrıca, zolaqlardakı tarixləri hər dəfə bir dəfə yoxlamağınızdan əmin olun ki, onların köhnəlməmiş olduğundan əmin olun.

Nəhayət, artıq sayğaclarda bilək kimi test üçün alternativ bir saytdan istifadə etmək üçün bir yol var. Sizin üçün ən yaxşısını seçmək üçün doktorunuzla danışın.

Dəqiq test üçün göstərişlər

Barmaqlar ənənəvi olaraq ən dəqiq nəticələr təqdim edirlər. Bəzi testlər budunuzu və ya qolunuzu vurmağa imkan verir, ancaq bunu etməzdən əvvəl həkiminizlə yoxlamaq lazımdır.

Mayo Klinikasına görə, həkiminiz insulin qəbul etsəniz, ehtimal ki, gündə bir neçə sınaq keçirməyi tövsiyə edəcək (dəqiq sayı insulinin miqdarı və növündən asılıdır).

İnsulin qəbul etməsəniz, özünüzü nə qədər və tez-tez sınamalı olduğunuzu həkiminizdən soruşun.

Pəhrizinizin qlükoza necə təsir etdiyini görmək üçün yeməkdən əvvəl və sonra test etməyi düşünə bilərsiniz. Sadə karbohidratlar və ya şəkərli qidalar yedikdən sonra qlükozanızın çox olmadığından əmin olmaq çox vacibdir.

Müalicə planına bir dəyişiklik edəndə və ya xəstələndiyinizi düşündüyünüz zaman sınamaq da vacibdir.

Nəticələrinizi izləmək üçün bir qan qlükoza qrafiki vacibdir. Oxunuşlarınızı kağız üzərində və ya elektron şəkildə izləməyinizdən asılı olmayaraq, bu məlumata sahib olmaq nümunələri və potensial problemləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Diaqramlarınızı saxlayıb həkimlə növbəti ziyarətinizə aparmalısınız. Nəticələrinizi yazarkən qeyd etməyinizə də əmin olun:

• sınağın tarixi və vaxtı
• aldığınız hər hansı bir dərmanı, həmçinin dozanı
• testin yeməkdən əvvəl və ya sonra olub olmaması
• yediyiniz qidalar (yeməkdən sonra karbonhidrat miqdarına diqqət yetirin)
• həmin gün etdiyiniz və etdiyiniz hər hansı bir məşq

Ev testi və tibbi sınaq

Qan şəkərinizi özünüz izləmək, diabetinizin gündəlik olaraq necə etdiyini müəyyən etmək üçün çox vacibdir.

Həkimin ofisində ildə bir neçə sınaq keçirərək vəziyyətinizi dəqiq təsvir edə biləcəyinizi düşünmək əsassızdır, çünki gün ərzində qlükoza səviyyəsi dəyişir. Bununla birlikdə, bu ev testlərinin nizamlı profilaktik testinizi də əvəz etməsi lazım deyildir.

Evdə özünü yoxlamaqdan əlavə, həkiminiz, ehtimal ki, A1c testini tövsiyə edəcəkdir. Qan qlükozanızın son iki-üç ayda ortalama necə olduğunu ölçür.

Amerika Klinik Kimya Assosiasiyasının məlumatına görə, A1c testləri ildə dörd dəfəyə qədər sifariş edilir.

Mütəmadi laboratoriya müayinələri almaq diabet xəstəliyinizi nə qədər yaxşı idarə etdiyinizi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Həm də sizə və sağlamlıq qrupunuza ev testinizi nə qədər tez-tez istifadə etməyinizi və hədəf oxunuşunuzun nə olacağını müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Nömrələrinizi bilin

Qan şəkərinizi özünüz izləmək sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir.

CDC, oxumalarınızın qeyri-adi dərəcədə (60 mq / dL-dən aşağı) və ya yüksək (300 mq / dL-dən yuxarı) olduqda dərhal həkiminizə zəng etməyinizi və ya təcili tibbi yardıma müraciət etməyinizi tövsiyə edir.