Qadınlarda ürək xəstəliyi haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Ürək xəstəliyinin erkən əlamətləri
• Qadınlarda digər ürək xəstəliyi əlamətləri
• Ürək xəstəliyi üçün risk faktorları
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Diaqnoz ürək xəstəliyi
• Ürək xəstəliklərinin qarşısını alır
• Qaçaq

Ürək xəstəliyi ürək və qan damarlarının bir neçə anormal şərtləri üçün bir addır. Bunlara daxildir:

• koronar arteriya xəstəliyi (ürək ətrafındakı qan damarlarında tıxanmalar)
• periferik arteriya xəstəliyi (qollarda və ya ayaqlarda qan damarlarında tıxanmalar)
• ürəyin ritmində problemlər (aritmiya)
• ürəyin əzələləri və ya klapanları ilə bağlı problemlər (qapaq ürək xəstəliyi)
• konjestif ürək çatışmazlığı (ürək əzələsinin pompalanması və ya istirahət funksiyaları ilə bağlı problem)

Bu məsələlər zaman keçdikcə inkişaf edə bilər və ya uterusda ürəyin anormal meydana gəlməsinin nəticəsi ola bilər (doğuşdan əvvəl anadangəlmə ürək xəstəliyi adlanır). Ürək xəstəliyinə ürək-damar xəstəliyi də deyilir.

Çox vaxt kişilərə təsir edən bir sağlamlıq problemi kimi düşünülür. Bununla birlikdə, ABŞ-da qadınların ölümünün aparıcı səbəbidir, hər il təxminən 4 qadın ölümündən 1-i cavabdehdir.

20 yaşdan yuxarı ABŞ qadınlarının təxminən 6 faizində ən çox görülən növ olan koroner ürək xəstəliyi və ya koronar arteriya xəstəliyi var. Yaşla ürək xəstəlikləri riski artır.

Ürək xəstəliyinin erkən əlamətləri

Bir çox qadın ürək böhranı kimi təcili yardım almadıqca ürək xəstəliyinin əlamətləri olmur. Ancaq erkən simptomlarınız varsa, bunlar aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• Sinə ağrısı və ya kəskin, ya da darıxdırıcı və ağır ola bilən narahatlıq (angina deyilir)
• boyun, çənə və ya boğazdakı ağrı
• yuxarı qarındakı ağrı
• yuxarı bel ağrısı
• ürək bulanması
• yorğunluq
• nəfəs darlığı
• ümumi zəiflik
• boz rəngli dəri kimi dəri rəngində dəyişikliklər
• tərləmə

Bu simptomlar istər istirahətdə olarkən, istərsə də gündəlik həyatda baş verə bilər. Bunlar infarkt əlamətləri də ola bilər.

Qadınlarda digər ürək xəstəliyi əlamətləri

Ürək xəstəliyi irəlilədikcə daha çox simptomlar görünə bilər. Semptomlar hansı xüsusi ürək xəstəliyinə sahib olduğundan asılı olaraq fərqlənə bilər.

Qadınlarda ürək xəstəliyinin simptomları sinə ağrısı daha çox olan kişilərə nisbətən fərqlidir.

Qadınlarda ürək xəstəliyinin sonrakı simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• ayaqları, ayaqları və ya ayaq biləklərində şişlik
• kökəlmək
• yuxu problemləri
• ürəyin çox sürətli döyünməsi kimi hiss olunur (ürək çarpması)
• öskürək
• hırıltı
• tərləmə
• yüngüllük
• həzmsizlik
• ürək yanması
• narahatlıq
• huşunu itirmə

Ürək xəstəliyi üçün risk faktorları

Bəzi ürək xəstəlikləri anadangəlmə, yəni ürəyin əmələ gəlməsi anatomik anormalliklərinin nəticəsidir.

Genetik amillər də ürək xəstəliklərinin inkişaf şansına təsir göstərə bilər. Digərləri risk faktorlarından asılı olmayaraq inkişaf edə bilər.

Bununla birlikdə, ürək xəstəliyinin inkişaf riskinə səbəb ola biləcək bir çox şərt və həyat tərzi faktoru var. Bunlara daxildir:

• diabet
• yüksək təzyiq (hipertoniya)
• depressiya
• siqaret çəkmək
• xroniki stress
• ailə xəstəliyi ürək xəstəliyi
• romatoid artrit və lupus kimi iltihabi xəstəliklər
• HİV
• menopoz və ya vaxtından əvvəl menopoz
• həyata keçirmir
• hamiləlik zamanı yüksək qan təzyiqi və ya diabet xəstəliyi
• kilolu və ya piylənmə olan

Ürək xəstəliyinin sizi riskə atdığı bir sıra şərtlər və məsələlər də var:

• infarkt
• vuruş
• ürək çatışmazlığı
• ürək tutması
• anevrizma

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Ürək xəstəliyi riskinizi müzakirə edəcək bir həkim görmək heç vaxt erkən deyil. Əslində yeni ilkin profilaktik qaydalarda deyilir ki, ürək xəstəliyi üçün risk faktorlarının nə qədər erkən qarşısı alınsa və ya müalicə olunarsa, sonrakı dövrlərdə ürək xəstəliyinin yaranma ehtimalı az olar.

Beləliklə, ürək xəstəliyinə tutulma riskinizdən narahat olsanız, bu yüksək qarşısını ala bilən vəziyyətin qarşısını necə ala biləcəyinizi müzakirə etmək üçün görüş təyin edin.

Əgər hər hansı bir simptom varsa, həkiminizlə bu barədə danışmaq çox vacibdir, çünki ürək xəstəliyi bir çox cəhətdən maskalana bilər.

Yorğunluq, həzmsizlik və nəfəs darlığı kimi ürək xəstəliklərinin bir çox xəbərdaredici əlamətini həyatın normal bir hissəsi və ya yüngül xəstəlik kimi rədd etmək asandır. Ancaq infarkt birdən baş verə biləcəyi üçün hər hansı bir potensial xəbərdarlıq işarəsinə məhəl qoymamaq lazımdır.

Ürək xəstəliklərinin yuxarıda göstərilən simptomları varsa, xüsusən də risk faktorlarınız varsa, həkimə baxın.

Ürək böhranı əlamətləri varsa 911 nömrəsinə zəng edin, o cümlədən:

• sinə ağrısı, ağırlıq, darlıq və ya təzyiq
• qəfil və şiddətli qol ağrısı
• nəfəs darlığı
• huşunu itirmək
• profuse tərləmə və ya ürək bulanması
• əzab hissi

Diaqnoz ürək xəstəliyi

Ürək xəstəliyinə diaqnoz qoymaq üçün bir həkim əvvəlcə şəxsi və ailənizdəki tibbi tarixinizi soruşacaq. Sonra simptomlarınız, nə vaxt başladığınız və nə qədər şiddətlədiyinizi soruşacaqlar. Siqaret çəkmək və ya idmanla məşğul olmaq kimi həyat tərziniz barədə də soruşacaqlar.

Qan testləri həkimə ürək xəstəliyi riskinizi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Ən çox görülənlər, xolesterol və trigliseridləri ölçən bir lipid profilidir.

Semptomlarınızdan və tarixinizdən asılı olaraq həkiminiz yoxlamaq üçün testlər də daxil olmaqla digər qan testlərini edə bilər:

• iltihab səviyyələri
• natrium və kalium səviyyəsi
• qan hüceyrəsi sayır
• böyrək funksiyası
• qaraciyər funksiyası
• tiroid funksiyası
• digər ixtisaslaşdırılmış lipid testləri

Digər testlərə daxildir:

• Ürəkdəki elektrik fəaliyyətini ölçmək üçün elektrokardiyogram (EKG). Bu, həkimə ürək ritminizlə əlaqəli problemlərə, eləcə də infarkt sübutlarına baxmağa kömək edir.
• Ürəyin ultrasəsi olan və ürəyinizin quruluşuna, işinə və ürək klapanlarının fəaliyyətinə baxan ekokardiyogram.
• Stress testi, fiziki stress altında ürəyinizin nə qədər yaxşı işlədiyini görmək üçün. Bu test zamanı ürəyinizdəki elektrik siqnallarını və qan təzyiqinizi ölçmək üçün avadanlıq taxarkən məşq edəcəksiniz. Məşq edərkən ürəyinizə qan axışını məhdudlaşdıran tıxanmaların olub olmadığını təxmin edə bilər.
• Zərbə riskini axtarmaq üçün boyundakı karotid damarların ultrasəsi.
• Ayaq biləyi brakiyal indeksi, ayaqlarındakı qan təzyiqinin qollarınıza nisbətidir.
• Koroner CTA, ürəyin ətrafındakı qan damarlarına tıxanmaların olub olmadığını görmək üçün xüsusi bir CT müayinəsidir.

Bir həkim, daim ürəyin elektrik siqnallarını qeyd edən bir cihaz taxdığınızda davamlı EKG və ya ambulator aritmiya monitorunu təklif edə bilər. Semptomlarınızdan asılı olaraq bu cihazı bir neçə gün və ya bir neçə həftə geyə bilərsiniz.

Bu testlər nəticə vermirsə, ürək xəstəliyinə diaqnoz qoymaq üçün daha çox invaziv testlərə ehtiyacınız ola bilər. Bunlara daxildir:

• Arteriyalarınızın tıxandığını və ürəyinizin nə qədər yaxşı işlədiyini göstərən ürək kateterizasiyası.
• Aritmiya (nizamsız ürək döyüntüsü) səbəblərini təyin etməyə kömək edən dəri altına implantasiya edilmiş bir aritmiya monitoru olan implantasiya edilə bilən döngə qeydçisi.

Ürək xəstəliklərinin qarşısını alır

Ürək xəstəliyi üçün risk faktorları mürəkkəbdir və genetik, digər bioloji amillər və ümumi sağlamlıq və həyat tərzi amillərini əhatə edir.

Ürək xəstəliyi riskinizi tamamilə aradan qaldıra bilməməyinizə baxmayaraq, onu azaltmaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Bunlara daxildir:

• Qan təzyiqinizi mütəmadi olaraq yoxlayın. Əgər yüksəkdirsə, onu aşağı salmaq üçün həkiminizlə işləyin. Buraya dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri daxil ola bilər.
• Siqaret çəksəniz, çıxmağınız üçün kömək edin. Bu çətin ola bilər, ancaq həkim sizin üçün uyğun bir siqaretdən imtina planı yaratmağa kömək edə bilər.
• Ailənin tarixi kimi diabet üçün risk faktorlarınız varsa, qan şəkərinizi sınayın.
• Diabetiniz varsa, qan şəkərini nəzarət altında saxlayın.
• Vücudunuz üçün işləyən bir ağırlığı qoruyun.
• Bütün taxıllarda, meyvə-tərəvəzdə və yağsız ətlərdə sağlam bir pəhriz yeyin.
• Alkoqol qəbulunu gündə birdən çox olmayan içki ilə məhdudlaşdırın.
• Stress səviyyələrini idarə edin.
• Xolesterolunuzu yoxlayın və ehtiyacınız varsa yüksək xolesterolu azaltmaq üçün addımlar atın.
• Yuxu apnesiniz varsa və ya etdiyinizə inanırsınızsa, müalicə axtarın.
• Mütəmadi olaraq məşq edin.
• Bir infarkt keçirtmisinizsə, gündəlik az dozalı aspirin barədə həkiminizlə danışın. Bu qanaxmanı artıra biləcəyi üçün infarkt və ya vuruş keçirməyən qadınlar üçün tövsiyə edilmir.

Qaçaq

Ürək xəstəliyi qadınlarda bir çox insanın fərqinə varmadan daha çox rast gəlinir. Əslində, qadınlar üçün ölümün əsas səbəbidir.

Ürək xəstəliyi olan bir çox qadında heç bir simptom yoxdur. Ürək xəstəliyinə tutulma riskinizi və bu riski necə azaltacağınızı müəyyən etmək üçün həkiminizə erkən baxın.

Əgər simptomlarınız varsa, ürəyin zədələnməsi baş verməzdən əvvəl ürək xəstəliyi üçün müayinə və müalicə verə bilməsi üçün bir həkimə ən qısa müddətdə baxılması vacibdir.