Baş ağrısı xəbərdarlıq əlamətləri

MəZmun

• Baxış
• Başın sıxılması kimi hiss olunan baş ağrısı
• Bulantı, qusma və ya işığa və səsə həssaslıqla müşayiət olunan baş ağrısı
• Sizi oyandıran baş ağrısı
• Atəş və ya sərt bir boyun ilə baş ağrısı
• Thunderclap baş ağrısı
• Baş zədəsindən sonra baş ağrısı
• Görmə problemləri ilə müşayiət olunan baş ağrısı
• Yeni və ya qeyri-adi baş ağrısı
• Baş ağrısı tetikler
• Qaçaq

Baxış

Baş ağrısı olduqca yaygındır. Əslində, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST), bu il dünyadakı yetkinlərin təxminən yarısının bir anda baş ağrısı keçirəcəyini təxmin edir.

Baş ağrıları ümumiyyətlə problem yaratmadan uzaqlaşır. Migren və çoxluq baş ağrıları kimi bir çox xroniki baş ağrısı da daha ağır, əsas problemlərin əlamətləri hesab edilmir. Həyatlarınızı yaxşılaşdırmaq üçün onlara müraciət etmək lazım ola bilər, ancaq həyatınızı təhlükəyə atmazlar.

Buna baxmayaraq, hər hansı bir qeyri-adi simptom yaşayırsınızsa, həkimə və ya təcili yardım otağına (ER) baş çəkmək üçün dərhal tədbirlər görün.

Başın sıxılması kimi hiss olunan baş ağrısı

Gərginlik tipli baş ağrısı ən çox yayılmış birincidir. Ümumiyyətlə ikitərəfli olur, yəni başın hər iki tərəfinə təsir göstərir. Ümumiyyətlə sıxıcı bir sensasiya kimi təsvir olunur.

Gərginlik tipli baş ağrıları stres və ya kas-iskelet sistemi ilə əlaqəli ola bilər. Onları ibuprofen (Advil, Motrin) və aspirin (Bayer) kimi həddindən artıq (OTC) ağrı dərmanları ilə müalicə etmək olar.

Bulantı, qusma və ya işığa və səsə həssaslıqla müşayiət olunan baş ağrısı

Bunlar migren baş ağrısının ümumi simptomlarıdır. Migren, ümumiyyətlə başın yalnız bir tərəfində meydana gələn titrək bir sensasiya yaradır.

Onlar dünyada əlilliyin ən yaxşı 10 səbəbindən biridir. Onlar həyat üçün təhlükə yaratmır, ancaq rifahınıza ciddi təsir göstərə bilər.

Migren ilə qarşılaşırsınızsa, bunun bir səbəbinin olub olmadığını öyrənmək çox vacibdir. Miqren Trust-a görə, 30-40 yaşlarında olan insanlarda ən çox yayılmışdır. Qadın Sağlamlığı İdarəsinin məlumatına görə, migrendən təsirlənmiş insanların 75 faizi qadınlardır.

Bir insanın xroniki migreni daha çox göstərə biləcəyi amillərə aşağıdakılar daxildir:

• piylənmə
• diabet
• depressiya
• hipertansiyon
• stresli həyat hadisələri

Migreni müalicə etmək üçün müxtəlif resept dərmanları mövcuddur. Digər müalicələrə, Excedrin Migren kimi OTC ağrı kəsiciləri və akupunktur və bitki müalicəsi kimi alternativ üsullar daxildir.

Sizi oyandıran baş ağrısı

Baş ağrısı ilə oyanmaq çoxluq baş ağrısının ümumi bir əlamətidir. Bunlar zəngli saatın baş ağrısı kimi də tanınır. Migren kimi, çoxluq baş ağrısı başın yalnız bir tərəfində olur.

Klaster baş ağrıları çoxluq dövrləri adlanan naxışlarda baş verir, bu müddət ərzində ağrı olduqca sıx ola bilər və yatmağınıza mane olur. Bəzən çoxluq baş ağrısı ağrıları bir və ya hər ikisinin ətrafında mərkəzləşmişdir.

Klaster baş ağrıları ümumiyyətlə həyat üçün təhlükəli deyil. Ancaq bunlar zəiflədə bilər, buna görə əsas səbəbi tapmaq istəyəcəksiniz.

Yuxudan oyanan baş ağrıları, yüksək təzyiq, yuxu apnesi və beyin şişləri kimi tibbi vəziyyətlərə də səbəb ola bilər. Depressiya və kofein qəbulu da çoxluq baş ağrısına səbəb ola bilər.

Mayo Klinikasına görə, klaster baş ağrıları, 20-50 yaş arasındakı insanlara və kişilərə çox təsir edir.

Rahatlığa səbəb ola biləcək ev müalicələrinə maqnezium əlavələri, melatonin və kapsaisin kremi daxildir. Digər müalicə üsullarına əlavə oksigen, triptan dərmanları və venadaxili dərman dihidroergotamin (DHE) daxildir.

Atəş və ya sərt bir boyun ilə baş ağrısı

Atəş və ya sərt bir boyun ilə birlikdə baş ağrısı ensefalit və ya meningit göstərə bilər. Ensefalit beynin iltihabı, menenjit isə beynin ətrafındakı membranın iltihabıdır.

Şiddətli infeksiya səbəbi ilə hər iki vəziyyət ölümcül ola bilər. Güzəşt edilmiş bir immunitet sistemi, şəkərli diabet və immun sistemini basdıran dərmanların istifadəsi sizi bu infeksiyalara qarşı daha həssas edə bilər.

Bu infeksiyalar dərhal venadaxili antibiotik terapiyası ilə müalicə edilməlidir.

Thunderclap baş ağrısı

Göy gurultulu baş ağrısı tez bir zamanda ortaya çıxan son dərəcə ağır bir baş ağrısıdır. Buna bəzən tək kəskin baş ağrısı deyilir. 60 saniyə və ya daha az müddətdə inkişaf edir və sıx bir ağrıya səbəb olur.

Thunderclap baş ağrısı, arterial anevrizma yırtığından, vuruşdan və ya digər yaralanmalardan sonra beyində qanaxma səbəb ola bilər.

Göy gurultulu baş ağrısı ağrısı başın hər hansı bir yerində meydana gələ bilər və boynunuza və ya belinizin bölgələrinə qədər uzanır. Güclü ağrı bir saat və ya daha çox davam edə bilər və başgicəllənmə, ürək bulanması və ya huşun itməsi ilə müşayiət edilə bilər.

Menenjit, ensefalit və beyin şişləri gurultulu baş ağrısına səbəb ola bilər. Hipertansiyon daha çox görülən bir səbəbdir.

Bu cür baş ağrısının müalicəsi səbəbdən asılı olacaq. Bir dəqiqə və ya daha az müddətdə zirvənin intensivliyinə çatan və sakitləşməyən bir baş ağrısı varsa dərhal həkimə danışmaq vacibdir.

Baş zədəsindən sonra baş ağrısı

Baş ağrısına səbəb olan hər hansı bir baş travması təcili tibbi yardım tələb edir. Başın hər cür təsirindən sonra baş ağrısı sarsıntını göstərə bilər.

Baş ağrısı yaralanmadan sonra pisləşməyə davam edərsə sarsıntı xüsusi bir riskdir. Hətta başına kiçik bir yıxılma və ya vurma beyində potensial həyati təhlükəsi ola bilər.

Görmə problemləri ilə müşayiət olunan baş ağrısı

Okulyar bir migren müvəqqəti olaraq bir gözdə korluğa və ya yanan işıqlara səbəb ola bilər. Bu simptomlar bəzən adi bir migren baş ağrısı ilə də müşayiət olunur.

Migren və ya müntəzəm olaraq baş ağrısı bu vizual pozğunluqlarla müşayiət olunursa, həkiminizə bildirməlisiniz. Retinada spazmların bu simptomlara səbəb olması mümkündür. Okulyar migreni yaşayan insanlar uzunmüddətli görmə itkisinə daha çox meylli ola bilərlər.

Əvvəllər klassik migren kimi tanınan auraları olan migrenlər "üzən" işıqlar və ya kor ləkələrə səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə, simptomlar hər iki gözdə meydana gələcəkdir.

Yeni və ya qeyri-adi baş ağrısı

Yuxarıda təsvir olunan xüsusi baş ağrısı simptomlarından əlavə, hər hansı bir yeni və ya qeyri-adi baş ağrısı həkiminizlə müzakirə edilməlidir. Baş ağrılarına xüsusi diqqət yetirin:

• ilk 50 yaşdan sonra inkişaf edir
• birdən tezliyi, yeri və ya şiddəti dəyişir
• zamanla ardıcıl olaraq pisləşmək
• şəxsiyyətdəki dəyişikliklərlə müşayiət olunur
• zəifliyə səbəb olur
• görmə və ya nitqinizə təsir göstərir

Menopozu yaşayan qadınlar əvvəllər heç olmamış olduqda yeni baş ağrısı nümunələri və ya migrenlərlə rastlaşdıqlarını görə bilərlər.

RƏHBƏRLƏRİ İSTƏYİRBaş ağrıları çox yaygındır, lakin müəyyən xüsusiyyətlər ciddi bir vəziyyətə siqnal verə bilər.Gərginlik, çoxluq və ya hətta migren baş ağrısı kimi daha çox görülən baş ağrıları üçün insandan insana dəyişə bilən tetikler var. Tetikleyicilərinizə diqqət yetirmək və həyat tərzinizə kiçik düzəlişlər etmək baş ağrısı hücumlarından qaçınmağa kömək edə bilər. - Seunggu Han, MD

Baş ağrısı tetikler

Bəzən bir baş ağrısı, vücudunuzun kimyəvi bir maddənin (məsələn, kofein) çəkilməsini yaşadığını göstərir. Digər vaxtlarda baş ağrınıza spirt istehlakının susuzlaşdırıcı təsiri səbəb ola bilər.

Nikotinin alınması səbəbindən siqaret çəkən tütün məhsullarından imtina etdikdə insanların baş ağrısı keçirməsi də qeyri-adi deyil. Bu baş ağrısı tetikleyiciləri ümumiyyətlə daha böyük bir tibbi problemə işarə etmir və həyat tərzi seçimləri bu baş ağrısının davam etməməsini təmin edə bilər.

Bədənin həddindən artıq fiziki fəaliyyətdən əziyyət çəkdiyi zaman bəzən xarici baş ağrısı adlandırılan yorğunluq baş ağrılarına səbəb ola bilər. Göz əzələlərinin gərginliyi və yuxunun olmaması, başın ağrısına bənzəyən bir darıxdırıcı baş ağrısına səbəb ola bilər.

Kifayət qədər dincəlməyinizə əmin olmaq, kompüter işindən tez-tez fasilələr almaq və hər gün tövsiyə olunan miqdarda su içmək, yəqin ki, bu baş ağrılarının qarşısını alacaqdır.

JURNAL QAZANINBaş ağrısı yaşadığınız anda nə etdiyinizi və ya baş verənləri təfərrüatları olan bir jurnal saxlamaq gələcəkdə bənzər bir baş ağrısının təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün qarşısını almaq istədiyiniz şeyləri təyin etməyə kömək edə bilər. - Steysi R. Sampson, DO

Qaçaq

Baş ağrısı müalicəsi səbəblərindən asılı olaraq çox fərqli olacaq. Baş ağrısının çoxu evdə yüngül ağrıları aradan qaldırmaq üçün ibuprofen və ya aspirin ilə müalicə edilə bilər.

Yuxarıda sadalanan xəbərdarlıq əlamətlərindən birini görsəniz, simptomlarınızı necə müalicə etməyiniz üçün həkimdən kömək istəməlisiniz.

Baş ağrısını aradan qaldırmaqda sizə kömək etmək üçün antidepresan dərmanı, qan təzyiqi dərmanı, həyat tərzi dəyişiklikləri və digər müalicə rejimləri tövsiyə oluna bilər.