: nə üçündür və necə istifadə ediləcək

MəZmun

• Bu nə üçündür
• Necə istifadə etməli
• 1. Çay
• 2. Kapsüllər
• Mümkün yan təsirlər
• Kim istifadə etməməlidir

THE Griffonia simplicifolia əslən Mərkəzi Afrikadan olan Griffonia olaraq da bilinən, yaxşılıq hissindən məsul olan bir nörotransmitter olan serotoninin öncüsü olan çox miqdarda 5-hidroksitriptofan olan bir koldur.

Bu bitkinin ekstraktı yuxu pozğunluqları, narahatlıq və endogen depressiyanın müalicəsində köməkçi ola bilər.

Bu nə üçündür

Ümumiyyətlə, serotonin əhval-ruhiyyəni, yuxunu, cinsi aktivliyi, iştahanı, sirkadiyalı ritmini, bədən istiliyini, ağrıya həssaslığı, motor fəaliyyətini və idrak funksiyalarını tənzimləyən nörotransmitterdir.

Tərkibində serotoninin öncüsü olan triptofan olduğu üçün, Griffonia simplicifolia yuxu pozğunluqları, narahatlıq və endogen depressiyanın müalicəsində kömək edir.

Bundan əlavə, bu dərman bitkisi piylənmə ilə mübarizə üçün də istifadə edilə bilər, çünki 5-hidroksitriptofan şirin və yağlı qidaların iştahını azaldan bir maddədir.

Necə istifadə etməli

İstifadə olunan hissələri Griffonia simplicifolia çay və kapsul hazırlamaq üçün yarpaqları və toxumlarıdır.

1. Çay

Çay aşağıdakı kimi hazırlanmalıdır:

Tərkibi

• 8 vərəq Griffonia simplicifolia;
• 1 L su.

Hazırlıq rejimi

Bitkinin 8 yarpağını 1 litr qaynar suya qoyun və təxminən 15 dəqiqə istirahət edin. Sonra gündə 3 fincana qədər süzün və için.

2. Kapsüllər

Kapsüllər ümumiyyətlə 50 mq və ya 100 mq ekstraktı ehtiva edir Griffonia simplicifolia və tövsiyə olunan doza, hər 8 saatda, tercihen əsas yeməklərdən əvvəl 1 kapsuldur.

Mümkün yan təsirlər

Bitki ilə müalicə zamanı baş verə biləcək ən çox görülən yan təsirlər Griffonia simplicifolia bulantı, qusma və ishal daxildir, xüsusən də həddindən artıq qəbul edildiyi təqdirdə.

Kim istifadə etməməlidir

THE Griffonia simplicifolia hamilə qadınlar, süd verən qadınlar və məsələn, fluoksetin və ya sertralin kimi antidepresan dərmanlarla müalicə olunan insanlar üçün kontrendikedir.