11 krallıq jelinin əsas faydaları və necə istifadə ediləcəyi
MəZmun
Kraliçe jeli, işçi arıların həyatı boyunca ana arını qidalandırmaq üçün istehsal etdiyi maddəyə verilən addır. Ana arı, genetik baxımdan işçilərə bərabər olsa da, 4 ilə 5 il arasında yaşayır, işçi arılar isə ortalama 45 ilə 60 gün arasında bir həyat dövrü yaşayır və balla qidalanır. Ana arının uzun ömürlü olması onun bəslənməsinin faydası ilə əlaqələndirilir, çünki ana arı ömrü boyu yalnız kral jeli ilə qidalanır.
Bu maddə jelatinli və ya xəmirli bir tutarlılığa, ağ və ya biraz sarımtıl rəngə və turşu ləzzətinə malikdir. Hal-hazırda kral jeli super qida hesab olunur, çünki kükürd, maqnezium kimi minerallara əlavə olaraq A, B, C və E başda olmaqla çox miqdarda su, şəkər, zülal, yağ və müxtəlif vitaminlər təqdim edir. dəmir və sink.
Kral jelinin faydaları
Kral jeli ilə əlaqəli əsas sağlamlıq faydaları bunlardır:
- Hərəkəti stimullaşdırmaq və gücləndirməkuşaqların inkişafına kömək edən və yaşlı insanların sağlamlığını yaxşılaşdıran;
- Bədənin təbii müdafiəsini artırırimmunitet sistemini gücləndirdiyindən qrip, soyuqdəymə və tənəffüs yolu infeksiyaları kimi xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək etmək;
- Dərini nəmləndirir, cavanlaşdırır və yaxşılaşdırır, kollagenin bir hissəsi olan jelatin amin turşusuna əlavə olaraq C və E vitaminlərinə sahib olduğu üçün;
- Yaddaş və konsentrasiyanı yaxşılaşdırırB qrupu vitaminləri, sink və kolin ehtiva etdiyi üçün həm fiziki, həm də zehni olaraq gücləndirici bir hərəkətə sahib olduqları üçün;
- Xərçəng əleyhinə fəaliyyət göstərə bilərbədənə sərbəst radikalların səbəb olduğu zərərin qarşısını alan antioksidanlar təmin etdiyi üçün;
- Depressiya ilə mübarizə aparın və əhval-ruhiyyəni və enerjini artırır;
- Sonsuzluq müalicəsində kömək edə bilərBəzi tədqiqatların sperma sayını və hərəkətliliyini yaxşılaşdırdığına işarə edir;
- Xərçəng xəstələrində yorğunluğu yaxşılaşdırmaq olar ağız mukozası ilə əlaqəli radioterapiya və kimyəvi terapiya nəticəsində yarana biləcək simptomlar;
- Pis (LDL) xolesterolu azaltmağa kömək edə bilərçünki antioksidanlarla zəngindir və bədənə lipidlərin sintezi ilə əlaqəli xolin verir;
- Afrodizyak hərəkəti, çünki qan dövranını yaxşılaşdıraraq cinsi istəyi və nəticədə intim əlaqəni yaxşılaşdırmağa kömək edir;
- Həkimin göstərdiyi müalicəni tamamlayır, təbii bir antibiotik hesab edilə bildiyindən.
Nəmləndirici faydası sayəsində kondisioner jelini saç kremi, masaj kremi, nəmləndirici krem və qırışa qarşı krem kimi bir neçə kosmetik məhsulun tərkib hissəsi kimi tapmaq yaygındır.
Necə istehlak etmək olar
Əlavə olaraq kral jeli, sağlamlıq məhsulları mağazalarında, internetdə və ya apteklərdə jele, kapsul və ya toz şəklində tapıla bilər.
Təbii kral jeli istehlak edilməli olan tövsiyə olunan doza dair az elmi dəlil mövcuddur, buna görə istehsalçının əlavənin ambalajında göstərilən göstəricilərinə riayət etmək vacibdir ki, bu da ümumiyyətlə udulmaq üçün dilin altına az miqdarda qoyulduğunu göstərir. bədən tərəfindən daha təsirli.
Kral jeli kapsulda istehlak etmək üçün gündə bir az su ilə 1 kapsul qəbul etmək məsləhət görülür. Bəzi tədqiqatlar gündə 50 ilə 300 mq arasında və bəzi hallarda gündə 6000 mq-a qədər krallıq jeli qəbul edildikdə fayda tapdı. Təklif olunan başqa bir göstərici gündə 100 mq / kq krallıq jelidir.
1 ilə 5 yaş arası uşaqlar üçün gündə 0,5 q, 5 ilə 12 yaş arası uşaqlar üçün 0,5 ilə 1 q / gün tövsiyə olunur.
Kral jeli ən çox 18 ay soyuducu içərisində və ya dondurulmuş 10º C-dən aşağı temperaturda saxlanılmalıdır.
Secundary effektləri
Kraliçə jeli istehlakı təhlükəsiz sayılır, lakin bəzi insanlarda, xüsusən arı və ya tozcuqdan alerjisi olanlarda, anafilaksi, bronxospazm və astma riski daha yüksəkdir.
Göstərilmədikdə
Royal jele, həssas insanlar halında, arılar və tozcuqlara qarşı allergiyası olan insanlar tərəfindən istehlak edilməməlidir və bu səbəbdən ideal olaraq krallıq jelini istifadə etməzdən əvvəl bir allergiya testi aparmaqdır. Hamiləlik və ya ana südü ilə qidalanma dövründə, istehlakdan əvvəl həkimə müraciət edilməsi tövsiyə olunur.
MəFtuncasına
Fentanil
