7 əsas kaka növü və sağlamlıq haqqında dedikləri

MəZmun

• 1. Kiçik sərt toplar
• 2. Birdəfəlik kolbasa
• 3. Çatlar olan kolbasa
• 4. Hamar və yumşaq kolbasa
• 5. Yumşaq parçalar
• 6. Xəmir və tüklü kütlə
• 7. Diareya

Qutunun forması və tualetə baş çəkmə tezliyi bağırsaq sağlamlığını əks etdirir və bağırsaq əməliyyatlarından sonra sağalmanı müşayiət etmək üçün faydalı olmaqla yanaşı, əsəbi bağırsaq sindromu, zəif pəhriz və ya nəcis tutmamaq kimi problemlərin diaqnozunun bir yolu kimi istifadə olunur.

Normal vəziyyətlərdə nəcis yumşaq bir tutarlılığa sahib olmalıdır, ancaq kolbasa bənzər bir qədər uzanmış şəkillərini qoruya bilməlidirlər. İdeal olaraq, tutarlılıq və forma evakuasiya zamanı ağrı və çətinlik yaratmamalıdır. Bununla birlikdə, kiçik dəyişikliklər nisbətən tez-tez olur və problem göstərmədən baş verə bilər, çünki yeyilən qidaya görə dəyişə bilər.

Kaka şəklinin sağlamlığı necə əks etdirdiyini daha yaxşı anlayın:

Nəcisin formasını və tutarlılığını qiymətləndirməyə kömək etmək üçün şəkillər və təsvirlər vasitəsilə normal və hər biri ilə əlaqəli ehtimal olunan problemlər şəklində və təsvirlərdə 7 mümkün nəcis formatını göstərən Bristol Tabure Tutarlılığı Ölçeği yaradıldı:

1. Kiçik sərt toplar

Tip 1 nəcis, kiçik hindistan cevizi kimi ayrılmış kiçik sərt toplarla xarakterizə olunur və ümumiyyətlə ayrılması çətindir. Ümumiyyətlə, bu forma antibiotik istifadəsindən və ya lifsiz bir pəhrizdən dərhal sonra bağırsaq florasındakı kəskin dəyişikliklə əlaqələndirilir. Bağırsağı tənzimləmək üçün çox lifli bir pəhriz yeməyi öyrənin.

Çünki bağırsaqda bakteriya və lif olmadıqda, nəcis parçalarını sərt və keçməsi çətinləşdirən suyun tutulmasına kömək edəcək bir şey yoxdur və anusda qanaxma baş verə bilər. Bu vəziyyətdə bağırsaqda fermentasiya və qaz istehsalı üçün heç bir bakteriya və ya lif olmadığı üçün meteorizm ümumi deyil.

Problemi düzəltmək üçün bağırsaq üçün yaxşı bakteriyalarla zəngin olan gündə 1 stəkan təbii qatıq istehlak etməklə yanaşı, bütün qidalar, meyvə və tərəvəzlərdən istifadə edərək lif qəbulunuzu artırmalısınız. Bundan əlavə, həkim probiotikləri həb və ya toz şəklində təyin edə bilər. Probiyotiklərin nə olduğu və nə üçün olduqları barədə daha çox məlumat əldə edin.

2. Birdəfəlik kolbasa

Tip 2, tək bir kütləyə yığılmış, lakin yumru və ya yumru bir görünüş ilə nəcis ilə təmsil olunur. Bu, ən sərt olduğu üçün ən ağrılı növdür və ölçüsü anal kanalın açılmasını aşa bilər. Evakuasiya zamanı nəcisin aradan qaldırılması üçün çox səy tələb olunur və qanaxma, çatlaq, hemoroid və ya divertikuloz yaygındır. Divertikulozun əsas simptomlarını və necə müalicə olunacağını bilmək.

Bu tip nəcisin ən çox görülən səbəbləri hemoroid, anal yarıqlar, defekasiyanın tutulması və ya gecikməsi və xroniki qəbizlik tarixçəsidir və bu hallar bağırsaq divarlarında böyük nəcisin davamlı təzyiqi səbəbindən qıcıqlanan bağırsaq sindromuna səbəb ola bilər. Müalicə etmək üçün həkimə getmək və testlər aparmaq lazımdır, lakin normal olaraq balanslı bəslənməyə əlavə olaraq probiyotiklər və bağırsaq keçişini stimullaşdıran dərmanlar da istifadə olunur.

3. Çatlar olan kolbasa

Bu tip 2-yə çox oxşayır, lakin nəcisin dayandığı və bağırsaqda yığıldığı vaxt qısadır, bu da nəcisin ölçüsünü kiçikləşdirir və bağırsaq hərəkətlərinin tezliyini daha müntəzəm edir, lakin evakuasiya üçün bir az səy tələb edir.

Səbəbləri və nəticələri tip 2 ilə eynidır, xüsusən qıcıqlanan bağırsaq sindromunun olması və hemoroidin görünüşü.

4. Hamar və yumşaq kolbasa

Tip 4 nəcislər uzun, hamar və yumşaqdır, kolbasa və ya ilana bənzəyir. Gündə bir dəfə nəcis edənlər üçün normal bir formatdır. Ümumiyyətlə, 1 ilə 2 sm arasındakı bir diametrə sahibdirlər və evakuasiya çətinlik çəkmədən baş verir.

5. Yumşaq parçalar

Tip 5, yumşaq parçalara ayrılmış və kənarları yaxşı təyin olunmuş, tərk edilməsi asan olan nəcislərlə xarakterizə olunur. Gündə 2-3 dəfə evakuasiya edənlərə xasdır, bu, ümumiyyətlə böyük yeməklərdən sonra baş verir.

6. Xəmir və tüklü kütlə

Tip, kənarları düz olmayan, xəmirli və tüklü bir kütlə ilə əmələ gəlir. Bu vəziyyətdə evakuasiya istəklərini idarə etmək ümumiyyətlə çətindir və tualet kağızı vanna otağı duşu əvəzinə ilk seçim olaraq istifadə edildikdə ümumiyyətlə çox çirklərə səbəb olur.

Tip 6 biraz həddindən artıq aktiv kolon, pəhrizdə kaliumun çox olması və ya ani dehidrasiya və ya streslə əlaqəli qan təzyiqinin artması kimi səbəblərlə əlaqələndirilə bilər. Bundan əlavə, evdə hazırlanan ədviyyatların tez-tez istifadəsi, enerji içkilərinin və ya laksatiflərin həddindən artıq istifadəsi ilə əlaqəli ola bilər.

7. Diareya

Tip 7 ishal ilə xarakterizə olunur, yəni tamamilə maye və qatı hissələr olmayan boşaltma, ümumiyyətlə dehidrasiya və qarın ağrısı ilə müşayiət olunur.

Viruslar, bağırsaq infeksiyası və laktoza dözümsüzlük kimi bir neçə növ xəstəlikdən qaynaqlana bilər və bu, hələ yaxşı formalaşmış bağırsaq florasına sahib olmayan uşaqlarda və yaşlılarda çox yaygındır. Qarın ağrısının ilk 6 səbəbinə baxın.

Ümumiyyətlə, 3, 4 və 5 formatlardakı nəcislər, xüsusən də bağırsaqda bağırsaq hərəkətlərinin yaxşı bir tezliyini saxladıqda normal sayılır. Həm də nəcisin rənginin sağlamlığınız barədə nə deyə biləcəyinə baxın.