Həyatın ilk 7 ili həqiqətən hər şeyi ifadə edirmi?
MəZmun
- Həyatın ilk illərində beyin sürətləndirmə sistemini sürətlə inkişaf etdirir
- Bağlama üslubları gələcək münasibətləri necə inkişaf etdirdiyinə təsir göstərir
- 7 yaşına qədər uşaqlar parçaları bir yerə yığırlar
- "Kifayət qədər yaxşı" kifayət qədər yaxşıdırmı?
Uşaq inkişafına gəldikdə, bir uşağın həyatında ən vacib mərhələlərin 7 yaşına təsadüf etdiyi deyilir. Əslində böyük Yunan filosofu Aristotel bir dəfə “7 yaşına qədər mənə bir uşaq verin, mən göstərəcəyəm. sən adamsan. ”
Bir valideyn olaraq bu nəzəriyyəni ürəkdən qəbul etmək narahatlıq dalğalarına səbəb ola bilər. Varlığının ilk 2555 günündə qızımın ümumi bilişsel və psixoloji sağlamlığı həqiqətən təyin olundu?
Ancaq valideynlik tərzləri kimi, uşaq inkişaf nəzəriyyələri də köhnəlmiş və təkzib edilə bilər. Məsələn, pediatrlar, körpələrin qarışığını qidalandırmaq onları əmizdirməkdən daha yaxşı olduğuna inanırdılar. Və çox keçmədi ki, həkimlər valideynlərin körpələrini çox saxlayaraq "korlayacaqlarını" düşünürdülər. Bu gün hər iki nəzəriyyə endirildi.
Bu həqiqətləri nəzərə alaraq, olub olmadığını düşünməliyik son araşdırma Aristotelin fərziyyəsini dəstəkləyir. Başqa sözlə, valideynlər üçün övladlarımızın gələcək uğurlarını və xoşbəxtliyini təmin edəcək bir oyun kitabı varmı?
Tərbiyənin bir çox aspektləri kimi, cavab qara və ya ağ deyil. Uşaqlarımız üçün təhlükəsiz bir mühit yaratmaq vacib olsa da, erkən travma, xəstəlik və ya zədə kimi qüsurlu şərtlər uşağımızın bütün rifahını təyin etmir. Yəni həyatın ilk yeddi ili mənasını verə bilməz hər şey, heç olmasa sonlu bir şəkildə deyil - lakin tədqiqatlar göstərir ki, bu yeddi il övladınızın sosial bacarıqlarını inkişaf etdirməsində bəzi əhəmiyyət daşıyır.
Həyatın ilk illərində beyin sürətləndirmə sistemini sürətlə inkişaf etdirir
Harvard Universitetindən alınan məlumatlar beyinin həyatın ilk illərində sürətlə inkişaf etdiyini göstərir. Uşaqlar 3 yaşına çatmazdan əvvəl hər dəqiqədə 1 milyon sinir əlaqəsi qururlar. Bu əlaqələr, təbiət və bəslənmənin, xüsusən “xidmət et və qayıt” qarşılıqlı təsirlərinin birləşməsindən yaranan beyin xəritələşdirmə sisteminə çevrilir.
Körpənin həyatının ilk ilində fəryadlar tərbiyəçinin tərbiyəsi üçün ümumi siqnallardır. Buradakı xidmət və qayıdış qarşılıqlı əlaqəsi, baxıcının körpənin ağlamasına qidalandırmaq, uşaq bezi dəyişdirmək və ya yatmaq üçün yelləyərək cavab verməsi.
Bununla birlikdə, körpələr körpəyə çevrildikdə, xidmət etmək və geri dönmək qarşılıqlı əlaqələr inandırma oyunları oynayaraq da ifadə edilə bilər. Bu qarşılıqlı təsirlər uşaqlara diqqət yetirdiyini və söyləməyə çalışdıqları şeylərlə məşğul olduğunuzu bildirir. Bir uşağın sosial normaları, ünsiyyət bacarıqlarını və əlaqələrin incəliklərini necə öyrənməsi üçün təməl yarada bilər.
Bir körpə kimi, qızım işığı söndürüb "Yat" deyən bir oyun oynamağı çox sevirdi. Gözlərimi yumub taxtın üstünə yıxılıb onu kıkırdadar. Sonra mənə oyanmağımı əmr etdi. Cavablarım doğrulandı və irəli-geri qarşılıqlı təsirimiz oyunun ürəyi oldu.
"Sinir elmindən bilirik ki, birlikdə yanan, birləşən neyronlar" deyə bağlama və travma sahəsində ixtisaslaşmış psixoterapevt Hilary Jacobs Hendel deyir. "Sinir əlaqələri bir ağacın kökləri kimidir, bütün böyümənin meydana gəldiyi təməldir" deyir.
Bu, maddi qayğılar, münasibətlərdəki mübarizə və xəstəlik kimi həyat stresləri kimi görünməyə imkan verir, xüsusən də xidmətinizi dayandırsalar və qarşılıqlı əlaqələrinizi pozarlarsa, uşağınızın inkişafına ciddi təsir göstərəcəkdir. Ancaq həddindən artıq sıx bir iş cədvəlinin və ya smartfonların diqqətini yayındırmağın davamlı, mənfi təsirlərə səbəb ola biləcəyi qorxusu narahatlıq doğursa da, heç kimə pis bir valideyn vermir.
Bəzən xidmət və qayıdış işarələrini qaçırmaq uşağımızın beyin inkişafını dayandırmayacaq. Bunun səbəbi aralıq "buraxılmış" anların hər zaman funksional olmayan bir qanuna çevrilməməsidir. Ancaq davamlı həyat stresləri olan valideynlər üçün bu ilk illərdə övladlarınızla əlaqəni laqeyd yanaşmamaq vacibdir. Diqqətlilik kimi öyrənmə vasitələri, valideynlərin uşaqları ilə daha çox "hədiyyə" olmasına kömək edə bilər.
İndiki məqama diqqət yetirmək və gündəlik yayındırıcılıqları məhdudlaşdırmaqla diqqətimiz uşağımızın əlaqə istəklərini nəzərə alaraq daha asan vaxt qazanacaqdır. Bu şüurdan istifadə etmək vacib bir bacarıqdır: Qarşılıqlı əlaqələrə xidmət edin və geri qayıdın, uşağın bağlanma tərzinə təsir göstərə və gələcək münasibətlərini inkişaf etdirməsinə təsir göstərə bilərsiniz.
Bağlama üslubları gələcək münasibətləri necə inkişaf etdirdiyinə təsir göstərir
Bağlama üslubları uşaq inkişafının digər vacib bir hissəsidir. Bunlar psixoloq Mary Ainsworthun işindən qaynaqlanır. 1969-cu ildə Ainsworth “qəribə vəziyyət” olaraq bilinən araşdırma apardı. Körpələrin anaları otaqdan çıxarkən necə davrandıqlarını və geri qayıtdıqda necə cavab verdiklərini müşahidə etdi. Müşahidələrinə əsasən, uşaqların edə biləcəyi dörd əlavə üslubunun olduğuna qərar verdi:
- təhlükəsiz
- narahat-etibarsız
- narahat-çəkindirici
- qeyri-mütəşəkkil
Ainsworth, təhlükəsiz uşaqların baxıcısı ayrıldıqda kədərləndiyini, ancaq geri qayıtdıqdan sonra təsəlli tapdığını tapdı. Digər tərəfdən narahat, özünə güvənməyən uşaqlar tərbiyəçi ayrılmadan əsəbiləşir və geri qayıtdıqda yapışırlar.
Narahatçılığa qapılan uşaqlar, baxıcısının yoxluğundan kədərlənmir və otağa yenidən girəndə sevinmirlər. Sonra nizamsız bir əlavə var. Bu, fiziki və mənəvi istismara məruz qalan uşaqlara aiddir. Qeyri-mütəşəkkil bağlanma, uşaqların baxıcılar tərəfindən incidilməməsinə baxmayaraq, baxıcılar tərəfindən təsəlli hiss etmələrini çətinləşdirir.
"Valideynlər övladlarına baxan və uyğunlaşan" yetərincə yaxşıdırlarsa ", yüzdə 30-u, uşağın etibarlı bağlılığını inkişaf etdirir" deyir Hendel. Əlavə edir ki, "Əlavə həyat problemlərini həll etmək üçün möhkəmlikdir." Və etibarlı əlavə ideal üslubdur.
Təhlükəsiz bir şəkildə bağlanmış uşaqlar, valideynləri ayrıldıqda kədərlənə bilər, ancaq digər baxıcılar tərəfindən təsəlli tapmağı bacarırlar. Valideynləri qayıtdıqda da münasibətlərin etibarlı və etibarlı olduqlarını başa düşdüklərini göstərərək sevinirlər. Böyüdükcə etibarlı şəkildə bağlanmış uşaqlar rəhbərlik üçün valideynlər, müəllimlər və dostları ilə münasibətlərə etibar edirlər. Bu qarşılıqlı əlaqələrə ehtiyaclarının ödənildiyi “təhlükəsiz” yerlər kimi baxırlar.
Bağlama üslubları həyatın əvvəlində qoyulur və insanın yetkinlik yaşındakı münasibət məmnuniyyətinə təsir göstərə bilər. Bir psixoloq olaraq, insanın bağlılıq tərzinin onların yaxın münasibətlərinə necə təsir göstərə biləcəyini gördüm. Məsələn, valideynləri qida və sığınacaq təmin edərək təhlükəsizlik ehtiyaclarına diqqət yetirən, lakin duyğu ehtiyaclarını laqeyd edən yetkinlərin narahatlıqdan qaçınma bağlama tərzi inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.
Bu yetkinlər tez-tez həddindən artıq yaxın təmasdan qorxurlar və özlərini ağrıdan qorumaq üçün başqalarını “rədd” edə bilərlər. Narahat və etibarsız böyüklər tərk edilməkdən qorxa bilər və onları rədd edilməyə həssas edir.
Ancaq konkret bir əlavə stilinə sahib olmaq hekayənin sonu deyil. Təhlükəsiz bir şəkildə bağlanmamış, lakin müalicəyə gələrək daha sağlam əlaqələr quran bir çox insanı müalicə etdim.
7 yaşına qədər uşaqlar parçaları bir yerə yığırlar
İlk yeddi il bir uşağın həyat xoşbəxtliyini təyin etməsə də, sürətlə böyüyən beyin, necə cavab verdiklərini işləyərək dünya ilə necə ünsiyyət qurduqları və qarşılıqlı əlaqədə olduqları üçün möhkəm bir təməl qoyur.
Uşaqlar çatdıqda, özləri ilə dostlaşaraq əsas qayğı göstərənlərdən ayrılmağa başlayırlar. Həm də həmyaşıdlarının qəbulunu arzulamağa başlayırlar və hissləri haqqında danışmaq üçün daha yaxşı təchiz olunmuşlar.
Qızım 7 yaşında olanda yaxşı bir dost tapmaq arzusunu şifahi şəkildə ifadə edə bildi. Duyğularını ifadə etmək üçün bir anlayış olaraq konsepsiyalar birləşdirməyə başladı.
Məsələn, bir dəfə məktəbdən sonra konfetini verməkdən imtina etdiyim üçün mənə “ürəkaçan” dedi. Ondan "ürək sarsıdanı" tərif etməsini xahiş etdiyim zaman o, dəqiq cavab verdi: "İstəklərinizi vermədiyi üçün hisslərinizi incitən kimsə".
Yeddi yaşlı uşaqlar, onları əhatə edən məlumatları daha da dərinləşdirə bilər. Daha geniş düşünmək qabiliyyətini əks etdirərək metaforada danışa bilərlər. Qızım bir dəfə məsum olaraq “Yağış nə vaxt rəqsini dayandıracaq?” Deyə soruşdu. Ağlında yağış damcılarının hərəkəti rəqs hərəkətlərinə bənzəyirdi.
"Kifayət qədər yaxşı" kifayət qədər yaxşıdırmı?
İstəkli görünə bilməz, amma "yetərincə yaxşı" tərbiyə - yəni uşaqlarımızın yemək verərək, hər axşam yatağa salması, sıxıntı əlamətlərinə cavab verməsi və ləzzət anlarından zövq alaraq fiziki və emosional ehtiyaclarını ödəməsi - uşaqların inkişafına kömək edə bilər. sağlam sinir əlaqələri.
Bu, etibarlı bir bağlanma tərzi qurmağa kömək edən və uşaqların inkişaf mərhələlərini addım-addım qarşılamağa kömək edən şeydir. "Tweendom" a girmək ərəfəsində 7 yaşlı uşaqlar bir çox inkişaf mərhələsində uşaqlıq vəzifələrini mənimsəmiş və böyümənin növbəti mərhələsinə zəmin hazırlamışlar.
Ana kimi, qızı kimi; ata kimi, oğul kimi - bir çox cəhətdən bu köhnə sözlər Aristotelin sözləri qədər doğru səslənir. Valideynlər olaraq, uşağımızın rifahının hər tərəfinə nəzarət edə bilmirik. Ancaq edə biləcəyimiz şey, etibarlı bir yetkin kimi onlarla ünsiyyət quraraq onları müvəffəq etmək üçün qurmaqdır. Onlara böyük hissləri necə idarə etdiyimizi göstərə bilərik ki, öz uğursuz münasibətlərini, boşanmalarını və ya iş stresini yaşadıqları zaman anamın və ya babamın cavan vaxtlarında necə davrandıqlarını düşünsünlər.
Juli Fraga, San Francisco'da fəaliyyət göstərən lisenziyalı bir psixoloqdur. Şimali Kolorado Universitetindən PsyD ilə məzun oldu və UC Berkeley-də doktorluq sonrası təqaüdə qatıldı. Qadın sağlamlığına həvəsli, bütün seanslarına isti, dürüst və mərhəmətli yanaşır. Onu Twitter-də tapın.