Yaşlılar üçün ilk yardım

MəZmun

• Hazır olun
• Düşür
• Kəsiklər və qırıntılar
• Kiçik kəsiklər və qırıntılar
• Şiddətli kəsiklər və ya ağır qanaxmalar
• İstilik və soyuqdəymə ilə əlaqəli xəstəlik
• İstilik vurması
• Hipotermi
• Ürək-damar problemləri
• İlk yardım və CPR təhsili

Hazır olun

Bir çox fövqəladə vəziyyətdə 65 yaşdan yuxarı insanlara qayğı göstərmək üçün standart tibbi yardım və CPR bacarıqlarından əlavə xüsusi biliyə ehtiyacınız yoxdur. Yenə də yaşlı yetkinlərin qəza və xəsarətlərə qarşı daha həssas olduğunu bilmək vacibdir ki, bu da təcili tibbi yardım tələb edə bilər. Yaşlı yetkinlərin qarşılaşdığı bəzi ilk tibbi yardım vəziyyətlərini başa düşmək, mümkün fövqəladə hallara hazırlaşmağınıza kömək edə bilər.

İlk yardım tələb oluna bilən bəzi vəziyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• düşür
• kəsiklər və qırıntılar
• ürək-damar problemləri
• istilik və soyuqluqla əlaqəli xəstəlik

Düşür

65 və yuxarı yaşlı hər üç böyükdən biri hər il düşür, Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri bildirir. Falls səbəb ola bilər:

• boşalmalar
• baş xəsarətləri
• qırıqlar

Düşmənin ümumi risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• zəif görmə
• aşağı bədən zəifliyi
• fiziki hərəkətsizlik və ya hərəkətsizlik
• başgicəllənməyə səbəb olan şərtlər və ya dərmanlar
• balansla bağlı problemlər

Kimsə yıxılıbsa və onlara pis zərər dəyməyibsə, rahat bir mövqe tapmalarına kömək edin. Yaralanan ərazini qaldıraraq təxminən 10 dəqiqə bir buz paketi tətbiq edərək xırda qırıntıları və çürükləri müalicə edin. Əgər ciddi qanaxma, göyərmə və ya şişkinlik əlamətlərini görsəniz, təcili tibbi yardım almağa kömək edin.

Birinin yıxıldığını və başlarını, boynunu, kürəyini, kalçalarını və ya budlarını ciddi şəkildə zədələdiyindən şübhələnirsinizsə, hərəkət etməmələrini və 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə müraciət etmələrini xahiş edin. Onları inandırın və kömək gələnə qədər isti saxlayın. Nəfəs almağı dayandırsalar, CPR edin.

Kəsiklər və qırıntılar

Yaşla dəriniz daha kövrək olur. Bu, yaşlı yetkinlərdə kəsmə və qırıntı riskini artırır. Bəzi hallarda bu xəsarətlər yoluxur. Yaşlılığın özü infeksiyaya səbəb olmasa da, bir çox yaşlı yetkinlərdə diabet və ya ürək xəstəliyi kimi xroniki sağlamlıq vəziyyəti var. Bu şərtlər immunitet sisteminin infeksiyalara qarşı müdafiə səviyyəsini aşağı sala bilər.

Kiçik kəsiklər və qırıntılar

Müalicə etmək üçün yara yerindən açıq kir və zibil çıxarın. Mümkünsə yaranı tap su ilə təmizləyin. Əgər qanaxma varsa, üstünə təmiz bir sarğı və ya bir parça qoyun. Üzərinə möhkəm basın və ya ərazini lentə bağlayaraq təzyiq tətbiq edin. Yaralanan ərazini insanın ürək səviyyəsindən yuxarı qaldırın. Qan ilk bandajın və ya bezin altından keçirsə, onu çıxartmayın. Sadəcə üstünə ikinci qat əlavə edin.

Şiddətli kəsiklər və ya ağır qanaxmalar

Şəxsin kəsilmiş və ya kəsilməyən ağır bir qanaxması varsa, təcili tibbi yardım almağa kömək edin. Yalnızca kiçik bir kəsik və ya qırıntı varsa, qanaxmanın dayandırılmasını gözləyin və sonra yaranı sabun və təmiz su istifadə edərək yuyun. İnsanı yaranı təmiz saxlamağa təşviq edin, aşağıdakı kimi infeksiya əlamətlərini izləyin:

• qızartı
• şişlik
• artan ağrı
• yaradan drenaj

Əgər yoluxmuş olarsa, həkimləri ilə görüşün. Antibiotik kremi və ya məlhəm tətbiq etmək şəfa təbliğinə kömək edə bilər.

İstilik və soyuqdəymə ilə əlaqəli xəstəlik

Yaşlandıqda vücudunuzun temperatur tənzimləməsini pozan xroniki tibbi xəstəliklərin yaranma ehtimalı daha yüksəkdir. Yaşlı yetkinlər temperatur balansını dəyişdirən resept dərmanlarını da qəbul edə bilərlər. Buna görə böyüklər üçün günəşdən qoruyan vasitələrdən istifadə və açıq havada uyğun qoruyucu geyimlər geymək xüsusilə vacibdir. İsti və ya soyuq havadan qoruyan təbəqələrdə geyinməlidirlər. Nəmlənmiş qalmaq, onları istiliklə əlaqəli xəstəliklərdən qorumaq üçün də çox vacibdir.

İstilik vurması

İstilik vuruşunun simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• bədən istiliyi 104 ° F-dən yuxarı (40 ° C)
• nəfəs sürətinin artması
• ürək bulanması
• qusma
• Baş ağrısı

Birinin istilik vurması olduğundan şübhələnirsinizsə, 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə müraciət edin. Sonra onları istidən çıxarın və sərinləyin. Məsələn, sərin bir duşa girməyə kömək edin, sərin su ilə isladın, buzlu su için və ya bədənini sərin nəm təbəqə və ya dəsmal ilə örtün. Nəfəs almağı dayandırsalar, CPR-yə başlayın.

Hipotermi

Yüngül hipotermi əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• titrəyir
• aclıq
• başgicəllənmə
• kiçik qarışıqlıq
• artan ürək dərəcəsi
• nəfəs sürətinin artması

Orta və ağır hipotermi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• titrəyir
• yuxululuq
• qarışıqlıq
• zəif bir nəbz
• nəfəs alma

Birinin hipotermi olduğunu düşünürsənsə, 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng edin. Sonra, istiləşməyə kömək edin. Məsələn, onları soyuq havadan açıq havada çıxarın, yaş paltarları çıxarmağa kömək edin və isti quru yorğanlarla örtün. Onları tədricən qızdırın və əzalarınızdan əvvəl sinə və qarınların istiləşməsinə diqqət yetirin. Nəfəs almağı dayandırsalar, CPR-yə başlayın.

Ürək-damar problemləri

Yaş və ürək damarlarında yaşla əlaqədar dəyişikliklər, yaşlı insanlarda ürək böhranı, ürək çatışmazlığı və vuruş riskini artırır.

Amerika vuruş assosiasiyasına görə, vuruş əlamətlərinə üzün aşağı düşməsi, qolların zəifliyi və danışmaqda çətinlik daxildir.

Ürək böhranının əlamətlərinə sinə ağrısı, nəfəs darlığı və yuxarı bədəninizdəki narahatlıq daxildir.

Birinin infarkt keçirdiyini və ya vurduğunu düşünürsənsə, 911 və ya təcili yardım xidmətinə zəng edin. Onları inandırın və kömək gələnə qədər isti saxlayın. Nəfəs almağı dayandırsalar, CPR edin.

İlk yardım və CPR təhsili

Qəzalar hər an ola bilər. Yaşlı yetkinlər düşmə və ürək böhranı kimi müəyyən xəsarət və xəstəlik riski ilə üzləşirlər. Mümkün fövqəladə hallara hazırlaşmaq üçün əsas ilkin yardım və CPR təlim kursu almağı düşünün. Bölgənizdəki təlim imkanlarını öyrənmək üçün Amerika Qırmızı Xaç və ya yerli ilk yardım təşkilatı ilə əlaqə saxlayın. Heç vaxt kiməsə ilk yardım göstərə biləcəyini bilmirsən. Yaşlı yetkinlər üçün təcili yardım bəzən canını qurtaran bir dəyişiklik edə bilər.