Niyə barmağım seğirir?

MəZmun

• Barmaq seğirməsinə səbəb olan nədir?
• Barmaq seğirməsini necə müalicə edirsiniz?
• Outlook

Barmaq seğirme

Barmaq seğirməsi qorxulu görünə bilər, ancaq çox vaxt zərərsiz bir simptomdur. Bir çox hal stres, narahatlıq və ya əzələ gərginliyinin nəticəsidir.

Barmaq seğirme və əzələ spazmları indi həmişəkindən daha çox yayılmışdır, çünki mesajlaşma və oyun bu qədər populyar fəaliyyətdir.

Əksər hallarda barmaq seğirmə mülayim olsa da, bəzi hallar ciddi bir sinir vəziyyətinin və ya hərəkət pozğunluğunun göstəricisi ola bilər.

Barmaq seğirməsinə səbəb olan nədir?

Barmaq seğirme, bir sıra ehtimal olunan amillər və ya pozğunluqlar səbəb olan bir simptomdur. Barmaqların istər-istəməz spazmlarını və ya seğirmələrini tetikleyebilen ümumi amillər bunlardır:

• Əzələ yorğunluğu. Həddindən artıq istifadə və əzələ gərginliyi barmağın seğirilməsinə səbəb ola biləcək ümumi amillərdir. Əsasən əllərinizlə işləyirsinizsə, hər gün bir klaviatura yazırsınızsa, bir çox video oyun oynayırsınız və ya hətta mesaj yazmağa vaxt ayırırsınızsa, barmaqlarınızın seğirilməsinə səbəb ola biləcək əzələ yorğunluğu yaşaya bilərsiniz.
• Vitamin çatışmazlığı. Bəzi qida çatışmazlığı əzələlərin və sinirlərin işinə təsir göstərə bilər. Kalium, B vitamini və ya kalsium azdırsa, barmaq və əl seğirme edə bilərsiniz.
• Susuzlaşdırma. Optimum sağlamlığı qorumaq üçün bədəninizin lazımi dərəcədə nəmləndirilməsi lazımdır. Su qəbulu əsəblərinizin düzgün reaksiya verməsini və elektrolitlərin normal tarazlığını təmin etməyinizi təmin edir. Bu, barmaq seğirməsinin və əzələ spazmlarının qarşısını alan bir amil ola bilər.
• Carpal tunel sindromu. Bu vəziyyət barmaqlarınızda və əllərinizdə karıncalanma, uyuşma və əzələ spazmlarına səbəb olur. Karpal tunel sindromu, biləkdəki orta sinirə təzyiq edildikdə meydana gəlir.
• Parkinson xəstəliyi. Parkinson xəstəliyi, hərəkətinizi təsir edən mütərəqqi bir nörodejenerativ xəstəlikdir. Titrəmələr tez-tez görülsə də, bu xəstəlik bədən sərtliyinə, yazı qüsurlarına və nitq dəyişikliyinə də səbəb ola bilər.
• Lou Gehrig xəstəliklərie. Amiotrofik yanal skleroz (ALS) olaraq da bilinən Lou Gehrig xəstəliyi, sinir hüceyrələrinizi məhv edən bir sinir xəstəlikidir. Əzələ seğirme ilk əlamətlərdən biri olsa da, zəifliyə və tam əlilliyə doğru irəliləyə bilər. Bu xəstəliyin müalicəsi yoxdur.
• Hipoparatireoz. Bu qeyri-adi vəziyyət, vücudunuzun paratiroid hormonunun qeyri-adi dərəcədə aşağı səviyyədə ifraz etməsinə səbəb olur. Bu hormon bədəninizdəki kalsium və fosfor tarazlığını qorumaq üçün vacibdir. Hipoparatiroidizm diaqnozu qoyulursa, digər simptomlar arasında əzələ ağrıları, seğirme və halsızlıq ola bilər.
• Tourette sindromu. Tourette, istər-istəməz təkrarlanan hərəkətlər və səsləndirmə ilə xarakterizə olunan tic xəstəliyidir. Yayılmış tiklərdən bəzilərinə seğirmə, qarışdırmaq, iyləmək və çiyin çəkmək daxildir.

Barmaq seğirməsini necə müalicə edirsiniz?

Barmaq seğirme tez-tez öz-özünə həll olunur. Ancaq simptomlarınız davamlı olarsa, potensial bir müalicə planını müzakirə etmək üçün həkiminizlə görüş təyin etmək yaxşıdır.

Müalicə nəticədə əsas səbəbdən asılıdır. Ümumi müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

• təyin olunmuş dərmanlar
• fiziki terapiya
• psixoterapiya
• qırılma və ya möhkəmləndirmə
• steroid və ya botoks enjeksiyonları
• dərin beyin stimullaşdırılması
• cərrahiyyə

Outlook

Barmaq seğirməsi həyati təhlükəli bir simptom deyil, ancaq daha ciddi bir tibbi vəziyyətin göstəricisi ola bilər. Özünü diaqnoz qoyma.

Digər qeyri-adi simptomlarla müşayiət olunan uzun müddət barmaq seğirməsini yaşamağa başlasanız, həkiminizlə görüşünüzü təyin edin.

Erkən aşkarlama və düzgün diaqnoz simptomlarınızı yaxşılaşdırmaq üçün ən yaxşı müalicəni alacağınızı təmin edəcəkdir.