"Yağlı" vaginal bölgəyə nə səbəb olur və bu normaldır?

MəZmun

• Vaginal bölgəniz özünəməxsusdur
• Orta ölçü nədir?
• Mons pubis'in ölçüsü dalğalana bilərmi?
• Mons pubis ölçüsünüz labia tipinizə təsir edə bilərmi?
• Qalın bir mons pubis ilə FUPA arasındakı fərq nədir?
• Mons pubis və ya yuxarı pubic bölgənizin ölçüsünü azaltmaq mümkündürmü?
• Məşq edin
• Cərrahiyyə əməliyyatları
• Cərrahi prosedurlar
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Vaginal bölgəniz özünəməxsusdur

Vaginalar - və ya daha doğrusu, vulvalar və onların bütün komponentləri müxtəlif formalarda, ölçülərdə və rənglərdə olur.

Bir çox insan, vaginal bölgəsinin "normal" görünmədiyindən narahatdır, amma həqiqətən normal bir şey yoxdur. Çöldəki yeganə "normal" sizin üçün normal olan şeydir. Normalınızda ağrı və ya narahatlıq olmadıqda, hər şey yaxşıdır.

Hələ də əmin deyilsiniz? Müxtəlif cinsiyyət orqanlarının həqiqətən necə ola biləcəyini anlamaq üçün həqiqi vulvaların bu şəkillərinə baxın və daha çox məlumat əldə edin.

Pop mədəniyyətindəVogue’nin 2018-ci ilin sentyabr ayı üçün Beyonce'yə bədənin görünüşü, hamiləlik, analıq və daha çox mövzularda səmimi olaraq nadir olaraq izah edilən bir görüşmə təqdim edildi.

Hamiləlikdən sonrakı bədəni ilə münasibətlərini müzakirə edərkən müğənni "bu anda mənim balaca FUPA və özümüzün olmağımızı hiss etdiyimizi" bildirdi. FUPA, yuxarı pubic bölgəsindəki artıq yağları təsvir etmək üçün istifadə olunur - pubic saçlarınızın üstündədir, ancaq qarın düymənizin altındadır.

Orta ölçü nədir?

İnsanlar "yağ vaginası" nı xatırladanda, ümumiyyətlə labia (mons pubis) üstündəki ətli bölgəyə istinad edirlər. Çılpaq getməyincə, mons pubis bölgəniz ümumiyyətlə pubic saçlarınızın evidir.

Əsas məqsədi sizin və cinsi partnyorunuzun yastığını təmin etməkdir ki, bildiyiniz zaman, pelvis sümüyünüz çatlamaz. Digər yaralanmalardan da qoruyur.

Mons pubisinizin ölçüsü ümumi bədən çəkinizə və növünüzə bağlıdır. Fərqli bədən növləri olan insanlar fərqli bölgələrdə yağ yığırlar, buna görə həqiqətən heç bir ortalama yoxdur.

Bəzən bu termin əti xarici dodaqlara (labia majora) və ya yuxarı pubic bölgəsində (FUPA) artıq dəriyə istinad edilir.

Mons pubis kimi, daxili və xarici labia da onlarla təbii dəyişikliyə malikdir. Hamısı normaldır və vulvanınızı özünəməxsus hala gətirən şeylərdir.

Eyni şeyi yuxarı pubic bölgəsi üçün də söyləmək olar. Qarın düymənizin altındakı sahə ümumiyyətlə ətli və yumşaq olsa da, nəticədə ümumi bədən çəkinizə və növünüzə bağlıdır.

Mons pubis'in ölçüsü dalğalana bilərmi?

Mons pubis təbii bir yağlı bir bölgədir. Kilo aldığınız zaman bu yerdə daha çox yağ yatağı toplana bilər.

Bəzi hallarda hormonlarınız günahkar ola bilər. Mons pubis və ümumi vaginal bölgənizin ölçüsü, menstrual dövrünüzdə olduğuna görə dəyişdiyinizi görə bilərsiniz.

Mümkün tetikleyicilere daxildir:

• cinsi yetkinlik
• dövrü
• hamiləlik
• perimenopoz
• menopoz

Hormonlar bir rol oynasa da, xeyli çəki artımı ümumiyyətlə fərdi həyat amilləri ilə əlaqələndirilir. Buraya ümumi pəhriz və fiziki fəaliyyət daxildir.

ABŞ-da hər üç qadından ikisi kilolu və ya obez hesab olunur. Dəri uzandıqca böyüdüyünüz vulva kimi bədəninizdə gözləmədiyiniz dəyişiklikləri hiss edə bilərsiniz.

Əhəmiyyətli bir kilo itirsəniz də, bu sahə açıq qala bilər. Çanaq bölgəsində ağırlıq itirilməyincə, sizin mons pubis əvvəlkindən daha çox çıxa bilər.

Hədəf kilo verməklə də dəri əvvəlki vəziyyətinə qayıda bilməz. Mədə bypass əməliyyatı kimi prosedurlar bir "pooch" buraxa bilər və ya pelvik bölgənin üstündəki dəri sürüşməyə səbəb ola bilər.

Mons pubis ölçüsünüz labia tipinizə təsir edə bilərmi?

Mədənizdə kilo alsanız və ya itirirsinizsə, mədənizin görünüşü və forması dəyişir. Eynisini vulvanız üçün də demək olar.

Mons pubis'ə təsir edən çəki dəyişiklikləri bəzən xarici labiyada dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Xarici labiyanızın forması dəyişərsə, vulvanız əvvəlkindən fərqli görünə bilər.

Məsələn, tapa bilərsiniz:

• xarici dodaqlar şişkin görünür
• xarici dodaqlar əvvəlkindən daha aşağı asılır
• daxili dodaqlar artıq məruz qalmır

Qalın bir mons pubis ilə FUPA arasındakı fərq nədir?

Bu terminlər tez-tez eyni dəri sahəsini ifadə etmək üçün istifadə olunsa da, bir-birini əvəz edə bilməzlər.

Mons pubis birbaşa labia üstündəki sahədir - daha yüksək, aşağı deyil. Bu, pubic saçlarınızın əsas hissəsinin böyüdüyü yerdir.

Digər tərəfdən yuxarı pubic bölgəniz, əsasən aşağı mədənizdir. Bu, saçlarınızın üstündəki, ancaq qarın düymənizin altındadır.

Bəzi insanlar FUPA termini yuxarı pubic bölgədəki həddindən artıq dərini təsvir etmək üçün istifadə edirlər, xüsusən də mons pubisin üstündə asılıb ya da sark varsa.

Mons pubis və ya yuxarı pubic bölgənizin ölçüsünü azaltmaq mümkündürmü?

Yeni bir idman tərzi qəbul etmək çox vaxt daha əlçatan olsa da, bunun müəyyən bir ərazidə kilo verməsinə səbəb olub olmadığını müəyyənləşdirmək mümkün deyil. Hamısı fərdi çəkinizə və ümumi bədən tipinizə bağlıdır.

Buna görə bir çox insan liposaksiya üçün üstünlük verir. Bu cərrahi prosedur müəyyən yerlərdə artıq yağ çıxarmaq üçün istifadə olunur.

Məşq edin

Daimi məşqlər arıqlamağa və əzələ tonunu qazanmağa kömək edə bilər. Ağırlığınızın azaldıqca mons pubis ölçüsünüzün təbii olaraq azaldığına təəccüblənə bilərsiniz.

Aşağı pelvik bölgəni hədəf alan məşqlər də edə bilərsiniz. Alt çanaqda əzələ tonusunun yaradılması mons pubis'i yuxarıya çəkərək daha hamar bir görünüş yaradır.

Müntəzəm bir ürək işinə əlavə olaraq aşağıda göstərilən aşağı ab məşqlərini edin. Həftədə dörd dəfə, hər biri 25 reps olan üç dəst üçün hədəf alın.

V çəkmək üçün:

1. Arxa tərəfdən ayaqları düz və silah üstə başlayın.
2. Bacaklarınızı yuxarı qaldırın və ayaq barmaqlarına toxunmağa çalışın.
3. Başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.

Bu bir nümayəndədir.

Alpinistlər etmək:

1. Taxta bir vəziyyətdə başlayın.
2. Tez bir dizinizi sinə tərəfə çəkin, sonra ayaq barmaqlarınıza enin.
3. Digər dizinizi göğsünüzə gətirin və ayaq barmağınıza geri enin.

Bu bir nümayəndədir.

Plank jaklarını etmək:

1. Taxta bir vəziyyətdə başlayın.
2. Hər iki ayağını kənara və içəriyə atlayın (atlama jakları kimi).

Bu bir nümayəndədir.

Arıqlamaq və əzələ qurmaq üçün vaxt lazımdır, buna görə özünüzə səbr edin. İmkan varsa, bahalı prosedurlara dönməzdən əvvəl ən azı üç-dörd ay verin.

Cərrahiyyə əməliyyatları

CoolSulpting və truCulpt inad yağların hər iki hədəf cibini. Bununla birlikdə, yağ hüceyrələrini parçalamaq və vücudunuzu təbii olaraq aradan qaldırmağa təşviq etmək üçün fərqli nonsurgik üsullardan istifadə edirlər.

Bu prosedurlar kiçik həcmlərdə yaxşı işləyir. Kilo vermə həlli kimi qəbul edilmir və artıq dərini aradan qaldırmırlar.

Bu prosedurlar kosmetik hesab olunur və sığorta ilə əhatə olunmur.

Cərrahi prosedurlar

Bir pub qaldırmaq (monoplastika) etmək üçün cərrahınız, yağ və həddindən artıq dərinin istenmeyen ciblərini çıxarmaq üçün liposuction və eksizyon üsullarından istifadə edəcəkdir.

Bu prosedur tez-tez bir abdominoplastika ilə birlikdə edilir. Hər iki prosedur kosmetik hesab olunur və sığorta ilə əhatə olunmur.

Bərpa müddətiniz istifadə olunan dəqiq texnikalardan asılıdır. Cərrahınız sağalma zamanı gözlədiyiniz şey haqqında daha çox məlumat verə bilər.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Yağ sahənizin ölçüsündən narahat olsanız, bir həkim və ya digər bir tibb işçisi ilə görüş keçirin. Hər hansı bir sualınıza cavab verə bilər və ümumi görünüşü ilə daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Azaltma haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, provayderiniz seçimlərinizi müzakirə etmək üçün bir plastik cərrah və ya digər mütəxəssisə müraciət edə bilər.