Müəllif: Florence Bailey
Yaradılış Tarixi: 22 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 11 Mart 2025
Anonim
Burundan danışmağı dayandırmaq üçün məşqlər - Yararlılıq
Burundan danışmağı dayandırmaq üçün məşqlər - Yararlılıq

MəZmun

İnsanlar şifahi saitlərlə sözlər danışdıqda və burun boşluğuna hava axınının sapması olduqda, burun səsi alır. Bəzi hallarda burun səsi məşqlərlə düzəldilə bilər.

Yumşaq damaq burun rezonansının tənzimlənəcəyi bölgədir. Bəzi insanlar fərqli bir yumşaq damaq konfiqurasiyası ilə dünyaya gəlir və bəziləri daha çox burun səsi verərək burunda daha çox rezonans yaradır. Bu hallarda ən yaxşı müalicənin göstərilməsi üçün bir danışma terapevtinə müraciət edilməlidir.

1. Tıxanmış bir burun ilə hecaları danışın

Bildiyiniz bir məşq burnunuzu bağlamaq və şifahi səslərlə bir neçə heca söyləməkdir:

"Sa se si su su"

"Pa pe pi po pu"

"Düzgün oxu"

Şifahi səslər olan bu tip səslərdən bəhs edərkən hava axını burun boşluğundan deyil, ağızdan çıxmalıdır. Beləliklə, bu hecaları artıq burnunuzda bir vibrasiya hiss etməyincə bir neçə dəfə təkrar edə bilərsiniz.


Məşqin düzgün bir şəkildə həyata keçirildiyini yoxlamanın başqa bir yolu hecaları söyləyərkən burun altına bir güzgü qoymaq, havanın burnundan çıxıb çıxmadığını yoxlamaqdır. Dumanlı olursa, burunun içindən havanın çıxması və hecaların düzgün danışılmaması deməkdir.

2. Burnunuzu örtərək bir cümləni təkrarlayın

İnsanın burunla danışıb-danışmadığını yoxlamağın başqa bir yolu da səs rezonansının şifahi olması lazım olan bir cümləni danışmaq və sonra dəyişiklikləri hiss etmədən eyni şəkildə təkrarlamağa çalışmaqdır:

"Baba çölə çıxdı"

"Luís qələmi götürdü"

Səs eynidirsə, bu, insanın düzgün danışdığını və hava çıxışını düzgün idarə etdiyini göstərir. Əks təqdirdə, şəxsin burunla danışa biləcəyi deməkdir.

Səsinizi yaxşılaşdırmaq üçün bu işi bir neçə dəfə təkrarlayaraq, ifadəni tıxanmış bir burunla və eyni şəkildə söyləmək üçün hava çıxışını idarə etməyə çalışa bilərsiniz.

3. Yumşaq damağı işləyin

Burun səsini düzəltməyə kömək edə biləcək başqa bir məşq, yalnız ağızdan çıxması lazım olan aşağıdakı hecaları söyləməkdir:


"Ká ké ki ko ku"

"Ká" hecasının intensivliyi ilə təkrarlanması, ağız və ya burun vasitəsilə hava çıxışının tənzimlənməsini yaxşılaşdıraraq yumşaq damağın işləməsinə kömək edir. Səsin düzgün çıxıb çıxmadığını anlamaq üçün burun və örtmək də mümkündür.

Diksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edən məşqlərə də baxın.

Populyar NəŞrləR

Brimonidin oftalmik

Brimonidin oftalmik

Oftalmik brimonidin, qlaukoma (gözlərdə yük ək təzyiq, inirlərə zərər verə və görmə itki inə əbəb ola bilər) və göz hipertenziya ı (gözlərdə normaldan yük ək, lakin g...
Depressiya - dərmanlarınızı dayandırmaq

Depressiya - dərmanlarınızı dayandırmaq

Antidepre anlar depre iya, narahatlıq və ya ağrıya kömək etmək üçün qəbul edə biləcəyiniz reçeteli dərmanlardır. Hər han ı bir dərman kimi, bir müddət antidepre an qəbul ...