Müəllif: Randy Alexander
Yaradılış Tarixi: 28 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 22 Noyabr 2024
Anonim
Yağlarla birlikdə yaraların görünüşünü azalda bilərsiniz? 13 yağdan istifadə edin - Sağlamlıq
Yağlarla birlikdə yaraların görünüşünü azalda bilərsiniz? 13 yağdan istifadə edin - Sağlamlıq

MəZmun

Efir yağları və dəri sağlamlığı

Efir yağları yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər. Zədələnmiş dərinin dəri hüceyrələrini yeniləyərək işləyirlər. Yaraların görünüşünü yaxşılaşdıran və dəri sağlamlığını yaxşılaşdıran digər yağlar da var.

Efir yağları dəri sağlamlığını dəstəkləyir:

  • balanslaşdıran dəri tonu
  • qızartı azaldır
  • iltihabı azaltmaq

Bəzi yağlar da yara sağaldıcı xüsusiyyətlərə malikdir, bu da çapıq toxumasının meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Hansı yağların və ya yağların birləşməsinin ən yaxşı nəticələr verdiyini və düzgün istifadə edildiyi təqdirdə az risk verdiyini görmək üçün təcrübə edə bilərsiniz.

Yaraların görünüşünü azalda bilən efir yağları

1. Helichrysum efir yağı

Helichrysum efir yağı iltihab əleyhinə, antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, bu da şəfalı dəridə faydalı ola bilər.


Helichrysum efir yağının tərkibində yaranların müalicəsində bir rol oynayan arzanol adlı iltihab əleyhinə bir maddə var.

Ayrıca antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, yeni hüceyrələri bərpa edərək sərbəst radikalların yığılmasının qarşısını alır. Bu yağ da deyilir:

  • dəri döküntülərini rahatlaşdırın
  • infeksiyaları rahatlaşdırmaq
  • kollagen istehsalını artırmaq

Ardıcıl gündəlik istifadədən bir neçə ay ərzində nəticələr görməyə başlaya bilərsiniz. Helichrysum efir yağı günəşə həssaslığa səbəb ola bilər. Bu yaxınlarda əməliyyat keçirdiyiniz və ya daxili qanaxma riskiniz varsa bu yağdan istifadə etməyin.

Helichrysum bəzi digər variantlardan daha bahalı ola bilər, buna görə daha böyük miqdarda almadan əvvəl yağın xoş olub olmadığını görmək üçün daha kiçik bir qabdan başlamaq istəyə bilərsiniz. Onlayn və ya yerli təbii qidalar mağazasında satın ala bilərsiniz.

2. Frankincense efir yağı

Frankincense efir yağı kömək edir:


  • dərini sakitləşdirir
  • hətta dəri tonu
  • bakteriyaları öldürün

Bu xüsusiyyətlər yara izlərini müalicə üçün faydalı edir. Frankincense efir yağı:

  • yeni dəri hüceyrələrinin böyüməsini təşviq edə bilər
  • dərini bərkidin
  • yaraların görünüşünü azaldır

Ayrıca, Frankincense’də olan aktiv tərkib hissəsi olan boswellic turşusu, iltihab əleyhinə faydaları olduğu göstərilmişdir.

Frankincense efir yağını istifadə etdikdən bir ay sonra nəticə görməyə başlaya bilərsiniz.

Bu efir yağı dərinin qıcıqlanmasına və qarın problemlərinə səbəb ola bilər. Qan tökənləri götürsəniz, ətirli yağ istifadə etməyin.

Frankincense orta çeşidli bir efir yağıdır və onu onlayn olaraq almaq olar.

3. Geranium əsas yağ

Geranium yağı yara izlərini müalicə etmək üçün faydalıdır:

  • iltihabı aradan qaldırmaq
  • axşam dəri tonu
  • yeni hüceyrə böyüməsini təşviq edir

Antiseptik, antimikrobiyal və antibakterial yara iyileştirici xüsusiyyətləri yaraların az görünməsinə kömək edə bilər. 2013-cü ildə aparılan araşdırmalar, qızılgül ətirşah yağının iltihablı dəri vəziyyətinin qarşısını almaq və müalicə etmək baxımından təsirlidir.


Geranium yağı ilə nəticələri görmək ən azı bir ay çəkə bilər.

Yüksək təzyiqiniz varsa və ya ürək-damar xəstəlikləri riskiniz varsa geranium yağını ehtiyatla istifadə edin.

Geranium efir yağı ucuzdur və onu onlayn almaq olar.

4. Lavanda efir yağı

Lavanda efir yağı hüceyrə və toxuma böyüməsini təşviq edərək yara izlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Antibiotik, antioksidan və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir.

2016-cı ildə edilən bir araşdırmaya görə lavanda yağı yara sağalma fəaliyyətini nümayiş etdirir və zədələnmiş dəri toxumalarını düzəltməyə kömək edən təbii müalicə kimi istifadə potensialını göstərir.

2016-cı ildə edilən digər bir araşdırma, lavanta efir yağının, xüsusilə müalicənin erkən mərhələsində kollagen və bərpaedici toxuma artıraraq yaranın yaxşılaşmasına kömək etdiyini müəyyən etdi. Lavanta yağının aktual tətbiqi yaranın bağlanmasını sürətləndirdi və yaranın büzülməsinə kömək etdi.

Nəticələri bir həftəyə qədər görə bilərsiniz. Lavanda xüsusilə yara müalicəsinin başlanğıc mərhələsində faydalıdır.

Dərini qıcıqlandırmaq və allergik dəri reaksiyalarına səbəb olmaq potensialına malikdir.

Lavanda, İnternetdə mövcud olan orta səviyyəli bir efir yağıdır.

5. Havuç toxumu efir yağı

Yerkökü toxumu efir yağının yara izlərinin müalicəsində faydalı ola biləcəyi antibakterial və antifungal təsir göstərmişdir. Bu yağ xüsusilə köhnə yaraların müalicəsində faydalı ola bilər.

Havuç toxumu efir yağını istifadə etməyin nəticələrini görməyinizə qədər bir ay çəkə bilər. Havuç toxumu efir yağı ucuzdur və onu onlayn almaq olar.

6. Sidr ağacının efir yağı

Sidr ağacı yağının cavanlaşdırıcı təsiri, yaralar daxil olmaqla dəri şəraitinin müalicəsində potensialı göstərir. İltihabı azaltmaq və ağrı kəsici bir təsir təmin etmək üçün göstərilmişdir.

Sidr ağacı yağı sızanaqları müalicə etməkdə də faydalıdır. Bu tapıntıları təsdiqləmək və genişləndirmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Ardıcıl istifadədən bir ay sonra nəticə görməyə başlaya bilərsiniz. Sidr ağacı əsas allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Sidr ağacı efir yağı əlverişli bir seçimdir və onlayn satın almaq üçün mövcuddur.

7. Hyssop efir yağı

Hyssop efir yağı, zədələnmiş dəri düzəltməyə kömək edən antiseptik, antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Hyssop yağının antimikrobiyal təsiri olduğu göstərilmişdir. Bu kömək edə bilər:

  • yaraları sağaldır
  • infeksiyaların qarşısını alır
  • qırışların və sızanaq izlərinin görünüşünü azaldır

2011-ci ildə nəşr olunan araşdırmalar, issop yağının antioksidan fəaliyyətinin dərman istifadəsi üçün potensial olduğunu göstərir. Bu tapıntılar üzərində genişləndirmək və issopun yara izlərini necə yaxşılaşdıracağını dəqiq şəkildə öyrənmək üçün əlavə araşdırma tələb olunur.

Nəticələri görmək üçün bir neçə ay ardıcıl olaraq hysop yağı istifadə edin. Epilepsiya və ya hipertansiyon varsa, issop yağı istifadə etməyin. Yüksək dozada istifadə edilməməlidir.

Hyssop, onlayn satın ala biləcəyiniz bir orta səviyyəli əsas yağdır.

8. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı, antiviral, antibakterial və antifungal təsirləri səbəbiylə çox böyük müalicəvi potensiala malikdir. Çay ağacı yağının antioksidan və antimikrobiyal fəaliyyəti yara sağalma prosesini sürətləndirə bilər.

Ayrıca antiseptik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Toxunulmazlığı artırmaq qabiliyyəti yaralara və yaralara qulluq edərkən faydalıdır.

2015-ci ildə aparılan araşdırmalar, çay ağacının iltihablı xəstəlikləri və yaraları şəfa ilə müalicə etmək üçün perspektivli bir seçim olduğunu göstərdi. Çay ağacı əsas yağ kimi mövcuddur və artıq seyreltilir.

Çay ağacı yağı istifadə edərək nəticələr görməmişdən əvvəl bir ay ardıcıl istifadə edilə bilər. Allergiya və ya otoimmün vəziyyətiniz varsa, çay ağacı yağından ehtiyatla istifadə edin. Allergik reaksiya vermə potensialına malikdir. Çay ağacı yağı uşaqlarda istifadə üçün uyğun olmaya bilər.

Çay ağacı efir yağı nisbətən ucuzdur və onlayn satın almaq mümkündür.

9. Neroli efir yağı

Neroli efir yağı müxtəlif dəriyə qulluq üçün istifadə olunur. Yaraları müalicə etməkdə faydalıdır. Neroli yağı ağrı və iltihabı azaltdığı göstərilmişdir.

Antimikrobiyal və antioksidant xüsusiyyətləri onu güclü bir şəfa verən edir. Antifungal xüsusiyyətlərə də malikdir. Neroli yağının dəri vəziyyətlərini və yaraları müalicə etmək üçün necə istifadə edilə biləcəyini öyrənmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Neroli yağının bir ay ardıcıl istifadəsindən sonra nəticələri görə bilərsiniz. Dərinin qıcıqlanmasına və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Neroli yağı daha bahalı efir yağlarından biridir və onu onlayn almaq mümkündür.

Yaraların görünüşünü azalda biləcək digər yağlar

10. Rosehip toxumu yağı

Rosehip toxumu yağı:

  • dərinizin vəziyyətini yaxşılaşdırın
  • yaraları müalicə edin
  • qırışları müalicə edin
  • sızanaqları müalicə edin

2015-ci ildə edilən bir araşdırmada, tədqiqatçılar, qızılgül toxumu yağı əməliyyatdan sonrakı yaraların görünüşünü yaxşılaşdırdılar. 12 həftə ərzində gündə iki dəfə yağdan istifadə edən iştirakçılar rəngsizləşmə, atrofiya və qızartıdan daha az əziyyət çəkdilər.

Altı həftəlik istifadədən sonra nəticələr görməyə başlaya bilərsiniz. Gülgül yağının qıcıqlanmasına və ya allergik reaksiya verə bilməsi mümkündür. Diabet, böyrək daşları və ya anemiya varsa istifadə etməyin.

Rosehip toxumu yağı nisbətən ucuzdur və onu onlayn almaq olar. Efir yağları üçün daşıyıcı yağ kimi istifadə edilə bilər.

11. E vitamini yağı

Vitamin E yağı, kollagen istehsalını artırarkən dərinizin nəm saxlamasına kömək edərək yara izlərinin qarşısını ala bilər. Dərinizi sərbəst radikalların zədələrindən qorumağa kömək edir.

E vitamini yağının yara yaralarını müalicəsində effektivliyini nümayiş etdirən tədqiqatlar qarışdırılıb. Bir neçə tədqiqat, yaraların kosmetik görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq üçün göstərdi. Əlavə araşdırma lazımdır.

Bir neçə həftəlik istifadədən sonra nəticələr görməyə başlaya bilərsiniz, ancaq bir neçə ay ərzində E vitamini istifadə etməyə davam edə bilərsiniz. Vitamin E allergik reaksiya, döküntü və ya qaşınma yarada bilər. E vitamini yağı, onlayn olaraq mövcud olan əlverişli bir seçimdir.

12. Badam yağı

Badam yağının dəri üçün çoxsaylı faydaları var və yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər. Badam yağı, quru və ya zədələnmiş dəriləri nəmləndirməyə, sakitləşdirməyə və nəmləndirməyə kömək edən E vitamini ehtiva edir.

Badam yağının edə biləcəyinə dair bəzi sübutlar var:

  • dərini cavanlaşdırır
  • dərini yaxşılaşdırın
  • hətta dəri tonu

Dərinin yaxşılaşmasına kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə də malikdir. Şəfa yaralarında onun potensialını anlamaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur. Dartıcı işarələrin meydana gəlməsini azaltmaq və qaşıntıları azaltmaq üçün tapıldı.

Badam yağı istifadə etdikdən bir ay sonra nəticələr görməyə başlaya bilərsiniz. Şəkərli diabet varsa, badam yağı istifadə etməyin. Hər hansı bir planlaşdırılan əməliyyatdan əvvəl iki həftə istifadədən çəkinin. Badam yağları tez-tez efir yağları üçün daşıyıcı yağ kimi istifadə olunur.

Badam yağı, İnternetdə mövcud olan əlverişli bir seçimdir.

13. Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı, dəri zədələnməsinin qarşısını almağa, dəri xəstəliklərini yaxşılaşdırmağa və nəmləndirməyə kömək edə bilən yağ turşuları və mikroelementləri ehtiva edir. Çox hörmətli bir nəmləndiricidir.

Antioksidan və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri dəri vəziyyətinin qarşısını almağa və yaxşılaşdırmağa kömək edir. Hindistancevizi yağı da ola bilər:

  • kollagen istehsalını artırmaq
  • dərinin nəm saxlamasına kömək edin
  • dərini yumşaldır

2010-cu ildə nəşr olunan araşdırmalar, kokos yağının siçovulların yaralarına aktual tətbiqinin sağalma prosesinə müsbət təsir göstərdiyini müəyyən etdi. Bu, qismən antioksidan aktivliyi və kollagen istehsalına təsiri ilə əlaqədardır.

2019-cu ildə edilən bir araşdırma, laboratoriyada dəri hüceyrələrini iltihabdan qorumaq üçün hindistan cevizi yağı tapdı və bu hərəkətin necə işlədiyini anlamaqda vacib bir addımdır.

Ardıcıl istifadədən 10 gün sonra nəticələrini görə bilərsiniz. Hindistancevizi yağı, dərini qıcıqlandırmaq və ya allergik reaksiya səbəb ola bilər. İnternetdə əlverişli bir seçimdir.

Fərqli yağların xülasəsi

YağNəticələri görməyə başlamaq üçün istifadə uzunluğuƏlavə faydalar
Rosehip toxumu yağı6 həftəqırışları və sızanaqları yaxşılaşdıra bilər
E vitamini yağı3 və ya daha çox həftəkollagen istehsalını artıra bilər
Helichrysum efir yağı3 və ya daha çox ayantiinflamatuar, antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir
Frankincense efir yağı1 aydəri tonunu yaxşılaşdıra və bakteriyaları öldürə bilər
Geranium əsas yağ1 və ya daha çox ayantibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir
Lavanda efir yağı1 həftəantibiotik, antioksidan və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir
Havuç toxumu efir yağı1 ayantibakterial və antifungal xüsusiyyətləri
Sidr ağacı efir yağı1 ayantiinflamatuar və analjezik xüsusiyyətlərə malikdir; sızanaqları müalicə edə bilər
Hyssop efir yağı 3 və ya daha çox ayyaraların sağalmasına, infeksiyaların qarşısını almağa və qırışların və sızanaq izlərinin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər
Hindistancevizi yağı10 gündərini yumşalda bilər və iltihabı azalda bilər
Çay ağacı efir yağı1 ayantiviral, antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir
Badam yağı1 ayE vitamini ehtiva edir; dərini sakitləşdirə və nəmləndirə bilər
Neroli efir yağı1 ayağrı və iltihabı azalda bilər

Efir yağlarını necə istifadə etmək olar

Burada təqdim olunan yağların bəziləri efir yağları deyil və seyreltilməyə ehtiyac yoxdur.

Təsirə məruz qalan əraziyə topik tətbiq edilməzdən əvvəl efir yağları həmişə seyreltilməlidir. İstifadəsiz bir vəziyyətdə istifadə edilərsə dərinizi qıcıqlandıra bilər. Ayrıca, heç vaxt əsas yağları qəbul etməməlisiniz.

Əsas yağlar daşıyıcı yağlar adlanan yağlarda seyreltilməlidir. Hansı dərilərin dərinizə daha yaxşı işlədiyini və hansı qoxuya üstünlük verdiyinizi görmək üçün bir neçə daşıyıcı yağ test edə bilərsiniz. İstifadə edə biləcəyiniz bəzi daşıyıcı yağlar:

  • üzüm toxumu yağı
  • avokado yağı
  • şirin badam yağı
  • zeytun yağı
  • ərik ləpəsi yağı
  • jojoba yağı
  • fındıq yağı

Üzərinə yağ istifadə etməyin.

  • açıq yara
  • yandırmaq
  • son dərəcə həssas olan dəri

İltihablı dəri yağlara daha çox reaksiya verir. Ciddi yaralar tibbi yardım tələb edə bilər. Bu vəziyyətdə başqa bir müalicənin lazım olub olmadığını görmək üçün həkiminizi görməlisiniz.

Əsas yağlardan istifadə etmək üçün:

  • Seçdiyiniz efir yağının bir neçə damcısını bir daşıyıcı yağda seyreltin. Həssas dərilər üçün daha az damla efir yağı istifadə edə bilərsiniz.
  • Bu qarışığı gündə bir neçə dəfə təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.
  • Yağın yuyulmasına ehtiyac yoxdur. Normal cədvəlinizə uyğun olaraq normal olaraq necə olacağınıza çimmək.
  • Ən azı bir neçə ay yağları daim tətbiq etsəniz ən yaxşı nəticələr əldə edəcəksiniz.
  • Bir yara tamamilə sağalması üçün bir il çəkə bilər.

Yağ almaq üçün göstərişlər

100 faiz terapevtik dərəcəli təmiz, üzvi efir yağlarını axtarın. Heç bir əlavə əlavəsi olmamalıdır. Etibar etdiyiniz nüfuzlu bir marka tapın. Şirkət öz təcrübələri barədə əvvəlcədən xəbərdar olmalı və suallarınıza cavab verməyi bacarmalıdır.

Yüksək keyfiyyətli yağların mənfi reaksiya yaratma ehtimalı azdır və ən yaxşı nəticələr əldə etmək ehtimalı daha yüksəkdir.

Efir yağları və hamiləlik

Hamilə olduğunuz təqdirdə hər hansı bir səbəbdən əsas yağları istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə danışın. Hamilə qaldığınız təqdirdə bəzi efir yağlarının qarşısını almaq lazımdır. Bu səhifədə hamiləlik dövründə istifadəsi təhlükəsiz olan efir yağlarının siyahısı var.

Qaçaq

Yaralar tamamilə yox ola bilər. Yağların və efir yağlarının ardıcıl istifadəsindən sonra onların daha az nəzərə çarpan və ya görünməyəcəyi ehtimalı vəd edir.

Dərhal və ya kəskin nəticələr gözləməyin. Yaranındakı hər hansı bir dəyişiklik görməməyə başlamazdan altı aya qədər çəkə bilər. Əməliyyatdan və ya yaralardan daha böyük yaralar sağalmağa daha uzun vaxt tələb edə bilər.

Hansı biri sizin üçün ən uyğun olduğunu kəşf etmək üçün bir neçə fərqli yağdan istifadə edin. Efir yağlarının aromatik keyfiyyətlərinin rifahınız üçün eyni dərəcədə faydalı olduğunu aşkar edə bilərsiniz. Əsas yağları istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə danışın.

MəSləHəTimiz

Şəkər skrabları niyə üz dərinizə zərər verir

Şəkər skrabları niyə üz dərinizə zərər verir

Aşındırma dəriyə qulluqda əa rol oynayır. Proe ölü dəri hüceyrələrindən qurtulmaq və məamələri təmizləməklə birlikdə ızanaq, incə xətt və qırışları azaldaraq kömək edir. Müntə...
2021-ci ildə Humana hansı Medicare üstünlüklərini təklif edir?

2021-ci ildə Humana hansı Medicare üstünlüklərini təklif edir?

Humana, Medicare Advantage (Hiə C) planları təklif edən özəl bir ığorta şirkətidir.Humana HMO, PPO, PFF və NP plan eçimlərini təklif edir.Bölgənizdə bütün Humana Medicare Adva...