Ev ayaqları üçün ovucu

MəZmun

• 1. Zəncəfil və bal ovucu
• 2. Qarğıdalı, yulaf və badam ovucu
• 3. Duz ovucu və efir yağları

Evdə hazırlanan ayaq skrabları, məsələn şəkər, duz, badam, bal və zəncəfil kimi sadə maddələrlə evdə hazırlana bilər. Şəkər və ya duz hissəcikləri kifayət qədər böyükdür ki, dəriyə basıldıqda kobud dəri qatını və ölü hüceyrələri çıxararlar. Bundan əlavə, bal və yağlar ayaqlara yumşaq bir toxunuş verərək dərinin nəmlənməsinə kömək edir.

Soyulma həftədə iki dəfəyə qədər, hamam zamanı və ya şəxs pedikür edildikdə edilə bilər.

1. Zəncəfil və bal ovucu

Tərkibi

• 1 qaşıq təmizlənmiş və ya kristal şəkər;
• 1 qaşıq toz zəncəfil;
• 1 qaşıq bal;
• 3 xörək qaşığı şirin badam yağı.

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri çox yaxşı qarışdırın və bir pasta meydana gətirdikdən sonra ayaqlarınıza sürətlə və dairəvi hərəkətlərlə sürtün, topuq və instep kimi ən kobud bölgələrdə israr edin. Sonra yalnız isti su ilə yuyun, dəsmal ilə qurulayın və ayaqlara uyğun bir nəmləndirici tətbiq edin.

2. Qarğıdalı, yulaf və badam ovucu

Bu ovucu hüceyrələrin yenilənməsini təşviq etməklə yanaşı dərinin nəmləndirilməsinə və bəslənməsinə də kömək edir.

Tərkibi

• 45 q incə qarğıdalı unu;
• 30 q incə üyüdülmüş yulaf lopa;
• 30 g üyüdülmüş badam;
• 1 xörək qaşığı badam yağı;
• 10 damla lavanta efir yağı.

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri bir qabda qarışdırın və əvvəllər isti suda isladılmış ayaqları keçirin və dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Nəhayət, ayaqlarınızı su ilə yaxalamalı və hərtərəfli qurutmalısınız.

3. Duz ovucu və efir yağları

Nanə, rozmarin və lavandanın efir yağları canlandırıcı bir aşındırma təmin edir.

Tərkibi

• 110 q dəniz duzu;
• 2 damla nanə efir yağı;
• 3 damla rozmarin efir yağı;
• 5 damla lavanta efir yağı;
• 2 xörək qaşığı badam yağı.

Hazırlıq rejimi

Dəniz duzuna efir yağları və badam yağı əlavə edin, yaxşıca qarışdırın və əvvəllər yaş olan ayaqları dairəvi hərəkətlərlə masaj edin və sonda isti su ilə yuyun və dəsmal ilə qurulayın.

Canlandırıcı bir ayaq masajının necə ediləcəyinə də baxın.

Aşındırma, ölü hüceyrələri bölgədən çıxarır, keratinlə zəngin olan dərinin xarici qatının çıxarılması səbəbiylə dərini daha incə buraxır. Bu prosesdən sonra nəmləndirici bir qoruyucu baryer meydana gəlməsi və dəri qoruma baryerinin zədələnməməsi üçün çox vacibdir. Gecə vaxtı bu soymağı etmək və yatmaq üçün corab geyinmək yaxşı bir məsləhətdir.

Aşağıdakı videonu izləyin və quru və çatlamış ayaqları müalicə etmək üçün nə edə biləcəyinizi öyrənin: