EMF Maruz qalmağınızdan narahat olmalısınız?

MəZmun

• Baxış
• EMF ifşa növləri
• İonlaşdırmayan radiasiya
• İonlaşdırıcı radiasiya
• Zərərliliyə dair araşdırma
• Təhlükə səviyyəsi
• EMF məruz qalma əlamətləri
• EMF pozulmasından qorunma
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Çoxumuz müasir həyatın rahatlığına öyrəşmişik. Ancaq bir çoxumuz dünyamızı işləyən cihazların təqdim etdiyi mümkün sağlamlıq risklərindən xəbərdarıq.

Cib telefonlarımızın, mikrodalğalı sobalarımızın, Wi-Fi routerlərimizin, kompüterlərimizin və digər cihazlarımızın bəzi mütəxəssislərin narahat olduğu görünməz enerji dalğaları axını göndərdiyi ortaya çıxdı. Narahat olmalıyıq?

Kainatın başlanğıcından bəri günəş elektrik və maqnit sahələri (EMF) və ya radiasiya yaradan dalğalar göndərdi. Eyni zamanda günəş EMF-lər göndərir, enerjisinin yayıldığını görə bilərik. Bu görünən işıqdır.

20-ci əsrin əvvəllərində elektrik enerjisi xətləri və daxili işıqlandırma dünyaya yayıldı. Elm adamları, bütün enerjini dünya əhalisini təmin edən elektrik xətlərinin, günəşin təbii olaraq etdiyi kimi, EMF-lər göndərdiyini başa düşdülər.

İllər ərzində elm adamları elektrik enerjisi istifadə edən bir çox cihazın elektrik xətləri kimi EMF yaratdığını da öyrəndi. X-şüaları və MRI kimi bəzi tibbi görüntüləmə prosedurlarının da EMF meydana gətirdiyi təsbit edildi.

Dünya Bankına görə, dünya əhalisinin yüzdə 87-i elektrik enerjisinə sahibdir və elektrik cihazlarından istifadə edir. Bu, dünyada yaradılan çox sayda elektrik və EMFdir. Bütün bu dalğalarla belə, elm adamları ümumiyyətlə EMF-lərin sağlamlıq problemi olduğunu düşünmürlər.

Lakin əksəriyyət EMF-lərin təhlükəli olduğuna inanmasa da, hələ də məruz qalmağı sual edən bəzi elm adamları var. Bir çoxları EMF-lərin təhlükəsiz olub olmadığını anlamaq üçün kifayət qədər araşdırma aparılmadığını söyləyirlər. Gəlin daha yaxından baxaq.

EMF ifşa növləri

İki növ EMF ifşası var. İonlaşdırmayan radiasiya da deyilən aşağı səviyyəli radiasiya mülayimdir və insanlar üçün zərərsiz olduğu düşünülür. Mikrodalğalı sobalar, mobil telefonlar, Wi-Fi marşrutlaşdırıcıları, eləcə də elektrik xətləri və MRI kimi cihazlar aşağı səviyyəli radiasiya yayır.

İonlaşdırıcı şüalanma deyilən yüksək səviyyəli şüalanma ikinci növ şüalanmadır. Günəşdən ultrabənövşəyi şüalar və tibbi görüntü aparatlarından alınan rentgen şəklində göndərilir.

Dalğalar göndərən obyektlə məsafənizi artırdıqda EMF ifşa intensivliyi azalır. Aşağı və yüksək səviyyəli radiasiyadan bəzi ümumi EMF mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

İonlaşdırmayan radiasiya

• mikrodalğalı sobalar
• kompüterlər
• ev enerji sayğacları
• simsiz (Wi-Fi) marşrutlaşdırıcılar
• mobil telefonlar
• Bluetooth cihazları
• elektrik xətləri
• MRI

İonlaşdırıcı radiasiya

• ultrabənövşəyi işıq
• X-şüaları

Zərərliliyə dair araşdırma

EMF təhlükəsizliyi ilə bağlı fikir ayrılıqları var, çünki EMF-lərin insan sağlamlığına zərər verdiyini göstərən güclü bir araşdırma yoxdur.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyinə (IARC) görə, EMF-lər “insanlar üçün kanserogen ola bilər”. IARC, bəzi araşdırmaların insanlardakı EMF və xərçəng arasında mümkün bir əlaqəni göstərdiyinə inanır.

Əksər insanların EMF göndərən hər gün istifadə etdiyi bir şey cib telefonudur. Cib telefonlarının istifadəsi 1980-ci illərdə təqdim olunduqdan sonra xeyli artmışdır. İnsan sağlamlığı və cib telefonu istifadəsindən narahat olan tədqiqatçılar, 2000-ci ildə mobil telefon istifadəçiləri və istifadə etməyənlər arasında xərçəng hadisələrini müqayisə etməyə başladı.

Tədqiqatçılar dünyanın 13 ölkəsində 5000-dən çox insanda xərçəng dərəcəsini və mobil telefon istifadəsini izlədilər. Ən yüksək ifşa dərəcəsi ilə beyində və onurğa beyində meydana gələn bir növ xərçəng növü olan glioma arasında boş bir əlaqə tapdılar.

Gliomalar daha çox insanların telefonla danışdıqları başın eyni tərəfində tapıldı. Bununla birlikdə, tədqiqatçılar, tədqiqat mövzularında mobil telefon istifadəsinin xərçəngə səbəb olduğunu təyin edəcək qədər güclü bir əlaqə olmadığı qənaətinə gəldilər.

Daha kiçik, lakin son bir araşdırmada, tədqiqatçılar illərlə yüksək səviyyədə EMF-yə məruz qalan insanların yetkinlərdə müəyyən bir lösemi riskinin artdığını aşkar etdilər.

Avropalı elm adamları, EMF ilə uşaqlarda lösemi arasında açıq bir əlaqəni də aşkar etdilər. Ancaq EMF-nin monitorinqinin əskik olduğunu söylədikləri üçün işlərindən müəyyən bir nəticə çıxara bilmədiklərini və daha çox araşdırma və daha yaxşı izləmə lazım olduğunu söylədilər.

Aşağı tezlikli EMF-lər üzərində iyirmidən çox tədqiqatın nəzərdən keçirilməsi bu enerji sahələrinin insanlarda müxtəlif nevroloji və psixiatrik problemlərə səbəb ola biləcəyini göstərir. Bu, yuxu və əhval-ruhiyyə kimi şeyləri təsir edən EMF ifşası ilə bədənin insan sinir funksiyasındakı dəyişikliklər arasında bir əlaqə tapdı.

Təhlükə səviyyəsi

İonlaşdırmayan Radiasiya Qorumasına dair Beynəlxalq Komissiya (ICNIRP) adlı bir təşkilat, EMF məruz qalması üçün beynəlxalq qaydaları qoruyur. Bu təlimatlar uzun illər davam edən elmi tədqiqatların nəticələrinə əsaslanır.

EMF'lər metrə volt (V / m) deyilən bir vahiddə ölçülür. Ölçmə nə qədər yüksək olarsa, EMF bir o qədər güclü olur.

Tanınmış markalar tərəfindən satılan əksər elektrikli cihazlar EMF-lərin ICNIRP-in təlimatlarına uyğun gəlməsini təmin etmək üçün məhsullarını sınayırlar. Kommunal xidmətlər və hökumətlər elektrik xətləri, mobil telefon qüllələri və digər EMF mənbələri ilə əlaqəli EMF-lərin idarə edilməsindən məsuldurlar.

Aşağıdakı qaydalardakı EMF-yə məruz qalma səviyyələrindən aşağı düşərsə, sağlamlığa məlum təsir gözlənilmir:

• təbii elektromaqnit sahələri (günəşin yaratdığı kimi): 200 V / m
• elektrik şəbəkələri (elektrik xətlərinə yaxın deyil): 100 V / m
• elektrik şəbəkələri (elektrik xətlərinə yaxın): 10,000 V / m
• elektrik qatarları və tramvayları: 300 V / m
• Televizor və kompüter ekranları: 10 V / m
• Televiziya və radio ötürücülər: 6 V / m
• mobil telefon baza stansiyaları: 6 V / m
• radarlar: 9 V / m
• mikrodalğalı sobalar: 14 V / m

Evinizdəki EMF-ləri bir EMF sayğacı ilə yoxlaya bilərsiniz. Bu əl cihazlarını onlayn satın almaq mümkündür. Ancaq unutmayın ki, əksəriyyət çox yüksək frekanslı EMF-ləri ölçə bilmir və dəqiqliyi ümumiyyətlə azdır, bu səbəbdən onların effektivliyi məhduddur.

Amazon.com-da ən çox satılan EMF monitorlarına Meterk və TriField tərəfindən hazırlanan əl ölçmə cihazları daxildir. Yerdə oxumaq üçün vaxt ayırmaq üçün yerli enerji şirkətinizi də araya bilərsiniz.

ICNIRP-yə görə, insanların əksəriyyətinin EMF-ə məruz qalması gündəlik həyatda çox azdır.

EMF məruz qalma əlamətləri

Bəzi elm adamlarına görə, EMF-lər vücudunuzun sinir sisteminin işinə təsir göstərə bilər və hüceyrələrə zərər verə bilər. Xərçəng və qeyri-adi böyümələr çox yüksək EMF məruz qalma əlamətlərindən biri ola bilər. Digər simptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• yuxusuzluq da daxil olmaqla yuxu pozğunluqları
• Baş ağrısı
• depressiya və depresif simptomlar
• yorğunluq və yorğunluq
• disesteziya (ağrılı, tez-tez qaşınma hissi)
• konsentrasiya olmaması
• yaddaşdakı dəyişikliklər
• başgicəllənmə
• əsəbilik
• iştahsızlıq və kilo itkisi
• narahatlıq və narahatlıq
• ürək bulanması
• dəri yanma və karıncalanma
• elektroensefalogramdakı dəyişikliklər (beyindəki elektrik aktivliyini ölçən)

EMF-ə məruz qalma simptomları qeyri-müəyyəndir və simptomlardan diaqnoz qoyma ehtimalı azdır. İnsan sağlamlığına təsirləri barədə hələ kifayət qədər məlumatımız yoxdur. Önümüzdəki illərdə aparılan araşdırmalar bizə daha yaxşı məlumat verə bilər.

EMF pozulmasından qorunma

Son araşdırmaya görə, EMF-lərin sağlamlığa mənfi təsir göstərməsi ehtimalı azdır. Cib telefonunuzu və cihazlarınızı istifadə edərək özünüzü təhlükəsiz hiss etməlisiniz. Elektrik xətlərinin yaxınlığında yaşayırsınızsa, EMF tezliyi çox az olduğundan özünüzü təhlükəsiz hiss etməlisiniz.

Yüksək səviyyədə məruz qalma və əlaqəli riskləri azaltmaq üçün yalnız tibbi baxımdan zəruri olan və günəş altında vaxtınızı məhdudlaşdıran rentgen şüaları alın.

EMF-lərdən narahat olmaq əvəzinə, bunlardan xəbərdar olmalı və ifşanı azaltmalısınız. Telefonunuzu istifadə etmədiyiniz zaman yerə qoyun. Dinamik funksiyasından və ya qulaqlıqdan istifadə edin ki, qulağınızın yanında olmasın.

Yatarkən telefonunuzu başqa bir otaqda qoyun. Telefonunuzu cibinizdə və ya sütyeninizdə aparmayın. Zərər çəkməyin mümkün yollarından xəbərdar olun və elektron cihazlardan və elektrikdən ayırın, ara sıra düşərgəyə gedin.

Onların sağlamlığına təsirləri barədə inkişaf edən hər hansı bir araşdırma üçün xəbərləri izləyin.

Alt xətt

EMF təbii olaraq meydana gəlir və həmçinin süni qaynaqlardan gəlir. Alimlər, aşağı səviyyəli EMF maruz qalma ilə xərçəng kimi sağlamlıq problemləri arasında bəzi mümkün zəif əlaqələri tapdılar.

Yüksək səviyyəli EMF maruz qalmağın insanın sinir fəaliyyətini pozaraq nevroloji və fizioloji problemlərə səbəb olduğu bilinir. Ancaq gündəlik həyatda yüksək tezlikli EMF-lərə məruz qalma ehtimalı çox azdır.

EMF-lərin mövcud olduğunu unutmayın. X-şüaları və günəş vasitəsilə yüksək səviyyədə ifşa mövzusunda ağıllı olun. Bu inkişaf etməkdə olan bir araşdırma sahəsi olsa da, EMF-lərin aşağı səviyyəli təsirinin zərərli olması ehtimalı azdır.