Müəllif: Morris Wright
Yaradılış Tarixi: 25 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 16 BiləR 2024
Anonim
Hobi-VLOG:#69/Ve yine harika Ay
Videonuz: Hobi-VLOG:#69/Ve yine harika Ay

MəZmun

Baxış

Yumurta sarısı, açıldığında yumurtanın ağında asılmış sarı topdur. Yumurta sarısı biotin, folat, A vitamini və D vitamini kimi qidalanma və zülallarla sıx doludur.

Təbii olaraq bir yumurta sarısında olan qidalar sağlam, parlaq saçlarda olanlardır. Bəzi insanlar saç tökülməsinin, qırılan saçların müalicəsi və ya saçlarının daha sürətli böyüməsinə çalışmaq üçün yumurtanın sarısını saç dərisinə sürtürlər.

Faydaları nədir?

Yumurta sarısının saçınıza necə kömək etdiyini anlamaq üçün əvvəlcə ümumi saç problemlərinə nə töhfə verdiyini müzakirə etməliyik. Zəif bir pəhriz, həddindən artıq kimyəvi müalicə, ətrafınızdakı oksidləşdirici stres və istilik tərzi saç saçınızı zülallardan məhrum edə bilər.

Yumurta sarısı saçlarınızın zədələnməsinə qarşı kömək edə bilər

Yumurta sarısı saçları zədələnməyə daha davamlı edə biləcək vitaminlərlə zəngindir. Quru görünən saçları nəmləndirmək üçün sarısı xüsusilə faydalı ola bilər.

İçəridə olan vitaminlərin unikal birləşməsi sayəsində yumurta sarısı saçlarınız üçün super qida ola bilər. A və E vitaminləri, biotin və folat, saç böyüməsi və sağlam saçlar üçün tədqiqatçıların yalnız bir hissəsidir.


Dünyadakı ən çox qida çatışmazlığı dəmirdir. Dəmir, vücudunuzun yeni hüceyrələr istehsalı üçün vacibdir. Hər yumurta sarısı kiçik, lakin əhəmiyyətli bir miqdarda dəmir ehtiva edir.

Yumurta sarısı saçlarınızın daha sürətli böyüməsinə kömək edə bilər

Yumurta sarısını topikal olaraq saç dərinizə sürtmək saçlarınızın kökünə vitaminlər aça bilər. Bu, yeni saçların daha güclü böyüməsi və qırılma və tökülməyə daha az meylli olması deməkdir. Saçlarınız o qədər tökülmədikdə daha dolğun olur. Hətta daha sürətli böyüyən kimi görünə bilər.

Saçınız üçün yumurta sarısı necə istifadə olunur

Saç maskası

Yumurta sarısının saçlarınıza faydaları üçün yumurta sarısı və zeytun yağından istifadə edərək saç maskası edə bilərsiniz. Dərin bir nəmləndirici müalicə olaraq başqa bir şeylə qarışdırmadan bütün çiy yumurtadan da istifadə edə bilərsiniz.

Sadəcə yumurta və ya yumurta və yağ qarışığını qarışdırın. Əlcəklərdən istifadə edərək barmaqlarınızı istifadə edərək maskanı saçınıza sürtün. Saçlarınızın üst hissəsini və saçlarınızın uclarını örtməyinizə əmin olun. Soyuq su ilə yuyulmadan əvvəl müalicəni saçlarınıza təxminən bir saat qoyun.


Pəhriz

Daha sağlam saçlar əldə etmək üçün diyetinizə daha çox yumurta daxil etməyə də cəhd edə bilərsiniz. Səhər yeməyində yumurta yemək sizə protein, B vitaminləri və folat verməklə qidalanma vəziyyətinizi yaxşılaşdırır. Bədəninizi nə qədər yaxşı bəsləsəniz, saçlarınız o qədər yaxşı görünür.

Əlavələr

Bazarda yumurta sarısı zülallarının distillə edilmiş versiyaları olan həblər var. Yumurta sarısı yemədən və ya yumurta sarısı saç maskasından istifadə etmədən yumurta sarısının içindəki zəngin qidalanma əldə etmək üçün bu əlavələri sınaya bilərsiniz. Ancaq saçların böyüməsini və görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün bu əlavələrin istifadəsinə dair dəlillər anekdotdur.

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi də əlavələrin təmizliyinə və keyfiyyətinə nəzarət etmir. Onları götürməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın.

Potensial risklər və yan təsirlər

Saçlarınıza yumurta sarısı istifadə etmək olduqca az riskli bir müalicədir. Ancaq bir neçə potensial yan təsir var. Bir yumurta allergiyanız varsa, yerli müalicə kimi də başınızda yumurta sarısını istifadə etməyin.


Yumurta sarısını çox miqdarda istehlak edirsinizsə, unutmayın ki, yumurta sarısı xolesterol miqdarı çox olan bir qidadır. Gündə bir yumurta yemək sağlamlığınıza zərər verməzsə də, çox miqdarda yemək ürək xəstəliyi riskiniz varsa və ya onsuz da ürək xəstəliyi və ya şəkər xəstəliyiniz varsa.

Paket

Saçınıza yumurta sarısı istifadə edərək nəticəni görmək üçün bir neçə həftə davamlı müalicə tələb oluna bilər. Saçlarınızın görünüşünü və sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün yumurta sarısından istifadə etmək hər kəs üçün işləməyəcək, sınamağa dəyər ola biləcək saçları müalicə etmək üçün ucuz və sadə bir yoldur.

Saytda MəŞhurdur

Hyperemesis gravidarum: nədir və necə müalicə olunur

Hyperemesis gravidarum: nədir və necə müalicə olunur

Qu ma erkən hamiləlikdə yaygındır, lakin hamilə qadın gün ərzində bir neçə dəfə qu duqda həftələr boyu bu hiperemezi gravidarum adlanan bir vəziyyət ola bilər.Bu hallarda, hamiləliyin 3-c...
Sərhəd: nədir və simptomları necə təyin etmək olar

Sərhəd: nədir və simptomları necə təyin etmək olar

ərhəd xəttindəki şəx iyyət pozuqluğu da deyilən ərhəd indromu, əhval-ruhiyyədə ani dəyişikliklər, do tlar tərəfindən tərk edilmək qorxu u və mə ələn, nəzarət iz pul xərcləmək və ya məcburi yemək kimi...