Alkoqol qəbul etmədən əvvəl alkoqol qəbul etmisiniz: Həqiqətən nə qədər təhlükəlidir?

MəZmun

• İçki ilə əlaqədar rəsmi qaydalar - hamiləlik dövründə belə
• Tədqiqat nə deyir?
• Hamilə 3 ilə 4 həftədə içməyin mümkün yan təsirləri
• 3-4 həftəlik hamiləlikdə alkoqol içmisinizsə nə etməli

Baş verir. Ola bilsin ki, bir neçə ay əvvəl bir körpə üçün cəhd etmək üçün doğum nəzarətindən çıxdınız, amma bu qədər tez hamilə qalacağını gözləmirdiniz. Hamilə qalma şansınızı artırmaq üçün alkoqoldan imtina etdiniz, amma burada və orada bir stəkan şərab içməyə davam etdiniz.

Yoxsa ümumiyyətlə hamilə qalmağa çalışmırdınız və dövrünüzün bir həftəyə gec olduğunu biləndə sürpriz oldu. İndi bir evdə hamiləlik testində iki çəhrayı xəttə baxırsınız və bir neçə gün əvvəl sevdiyiniz qız yoldaşlarınızla birlikdə gecə haqqında maraqlı danışırsınız.

Bəlkə bir neçə həftəlik hamilə olduğunuzu bildiniz, amma yaxın bir toyda gəlin və kürəkəni tost etdiniz, çünki yoldaşınız hamiləliyin əvvəlində az miqdarda alkoqol dediyi üçün zərər vermir.

Nə olursa olsun, indi narahatsınız və çox erkən hamiləlikdə içməyin nə zərər verə biləcəyini bilmək istəyirsiniz.

Əvvəlcə dərin bir nəfəs alın və keçmişi hiss etdiyiniz hər hansı bir günah və ya utanc hissini buraxın. Siz burada mühakimə zonasındasınız. Sonrakı, yan təsirlərin nə ola biləcəyini öyrənmək üçün oxumağa davam edin və ən başlıcası, sizin və körpənizin sağlamlığını təmin etmək üçün nə edə biləcəyinizi.

İçki ilə əlaqədar rəsmi qaydalar - hamiləlik dövründə belə

Alkoqol və hamiləlik haqqında məlumat vərəqinin ən üst hissəsində - və qalın bir şəkildə, daha az - Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) qadınlara məsləhət görür. çalışır hamilə olmaq və ya ola bilər hamilə içməməlidir.

Niyə? Həqiqətən hamilə qalmadan əvvəl içdiyiniz zərərlə əlaqəli deyil (bu hamiləlik qabiliyyətinizə təsir göstərə bilər). Hamiləliyin heç bir nöqtəsində heç bir miqdarda alkoqolun təhlükəsiz olduğu tamamilə sübut edilməmişdir.

Heç bilmədən hamilə qala bildiyiniz üçün CDC, hamiləliyin ən erkən mərhələlərində - 3 və ya 4 həftə, çox vaxt buraxılmış dövrünüzdən əvvəl olma ehtimalını da əhatə edir. (Çox insanlar 4-6 həftəyə qədər hamilə olduqlarını bilmirlər.)

Birləşmiş Ştatlardakı CDC kimi, Birləşmiş Krallıqdakı NHS deyir ki, hamilə və ya hamilə olmağı planlaşdırırsan, alkoqoldan çəkinin.

Tədqiqat nə deyir?

Çox erkən hamiləlikdə spirt içməklə bağlı xüsusi araşdırmalar olduqca çətin. Buna görə bir araşdırma aparmaq və hamilə əhalinin hər hansı bir seqmentinin hətta bəzi vaxtlarda zərər verə biləcəyi bir şey etməsini (spirtli içki) tələb etməsi qeyri-etik olardı.

Əlimizdə olanlar: hamiləlik dövründə alkoqol istifadəsini özünə bildirən insanlara, eləcə də bəzi heyvan tədqiqatlarına baxan araşdırma. Hamiləliyin 3-cü həftəsində (implantasiyadan dərhal sonra) başlayan beyin və mərkəzi sinir sisteminin inkişafı daxil olmaqla, bətnindəki insan inkişafı ilə bağlı anlayışımızı dəstəkləyən bir çox elmimiz var.

Siçanlarda edilən bir araşdırmada, tədqiqatçılar heyvanlara 8 günlük bir yeməkdə alkoqol verdilər - insan hamiləliyində təxminən dördüncü həftəyə bərabərdir. Bu siçanların nəslinin beyin quruluşlarında dəyişiklik olduğunu aşkar etdilər.

Nəticələr, spirtli içkilərin erkən təsirinin DNT kimyəvi proseslərini dəyişdirə biləcəyini söylədi. Hamiləliyin əvvəlində ananın spirt istehlakı nəticəsində dəyişən embrion kök hüceyrələri, daha sonra yetkin toxuma təsir edə bilər.

Bir az Kapitan olmaq Aydındır, insanlar siçanlar deyil. İnsanlarda bu təsir eyni şəkildə baş verərsə, bu anda bilmək üçün bir yol yoxdur. Əlbəttə ki, əlavə öyrənməyə dəyər.

Digər tərəfdən, 2013-cü ildə nəşr olunan bir araşdırma erkən hamiləlik dövründə müxtəlif miqdarda spirt istehlakı haqqında məlumat verən 5.628 qadına baxdı. (Bu araşdırmanın məqsədləri üçün "erkən" 15 həftəyə qədər bütün yolları nəzərdə tuturdu.)

Tədqiqatçılar alkoqolun hamiləliyə ümumi təsirini axtardılar:

• az doğuş çəkisi
• yüksək ana qan təzyiqi
• preeklampsi
• gestational yaş üçün gözləniləndən daha kiçik ölçü
• vaxtından əvvəl doğuş

Hamiləliyin əvvəlində içmək və bu ağırlaşmaların artma ehtimalının artması arasında güclü bir əlaqə tapmadılar, buna görə də bəzi insanlar bunun A-OK olduğunu ifadə edirlər. Lakin bu tədqiqat yalnız qısamüddətli nəticələrə (uşaqlığa qədər göstərə bilməyən uzunmüddətli təsirlər) və fetal spirt sindromu pozğunluqlarına (FASDs) baxdı.

Bu tədqiqatlar spektrin iki ucunu təmsil edir - biri dəyişdirilmiş DNT ilə bağlı bəzi qorxulu imkanları göstərir, digəri isə pis təsir göstərməməyi təklif edir. Əksər tədqiqatlar daha qaranlıq ortada olur.

Məsələn, 2014-cü ildə edilən bu araşdırma Birləşmiş Krallıqdakı 1.303 hamilə qadına və hamiləlikdən əvvəl və hər üç aylıq dövrdə alkoqol istehlakına baxdı. Nəticələr, həftədə iki içki daha az - ilk trimestrdə daha az doğuş ağırlığı və erkən doğuş kimi ağırlaşma riskini artırmağı təklif etdi.

2012-ci ildə yayımlanan bu araşdırma, ilk həftələrdə yüngül içməyin də, doğuş riskini artıra biləcəyini söylədi, baxmayaraq ki, risk daha ağır içməli olur.

Oradakı bütün məlumatlara baxmaq və bunu söyləmək doğru ola bilər çox yüngül içmək çox erkən hamiləlik həmişə (və ya çox vaxt) problem yaratmır - amma ola bilər. Müxtəlif insanlar qarışıqlığa əlavə olaraq "işıq" ı fərqli şəkildə təyin edirlər. Beləliklə, hər hansı bir anda alkoqolun olmaması üçün CDC və NHS qaydalarına riayət etmək ən etibarlı seçimdir və tövsiyə etdiyimiz üsuldur.

Hamilə 3 ilə 4 həftədə içməyin mümkün yan təsirləri

Hamiləliyin erkən vaxtı içilməsində bir çox böyük narahatlıq var: səhv düşmə və fetal spirt sindromu xəstəlikləri.

Boşalma hallarının olduğu qədər ümumi olması inanılmaz dərəcədə çətin bir reallıqdır. Hər şeyi kitabla etdiyiniz təqdirdə, hamiləliyin ən yüksək riski ilk üç aylıq dövrdə olur - və bu, tez-tez nəzarətinizdən kənar problemlər (xromosom anormallıqları) səbəbindən baş verir.

Çoxsaylı etibarlı mənbələr və tədqiqatlar (yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi) ilk üç aylıq dövrdə spirt istifadəsinin, doğuş riskini artıra biləcəyini qeyd edir. Bunun niyə baş verməsi tam aydın deyil.

Digər böyük risk FASD-lərdir. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• vaxtından əvvəl doğuş
• az doğuş çəkisi
• nevroloji problemlər
• uşaqlıqda daha sonra ortaya çıxan davranış problemləri
• müəyyən anormal üz xüsusiyyətləri (nazik yuxarı dodaq, kiçik gözlər, burun və dodaqlar arasında şaquli bükülmə)
• idrak çətinlikləri

3-4 həftəlik hamiləlikdə alkoqol içmisinizsə nə etməli

Yadda saxlamaq lazım olan bir şey var: bətnda insan inkişafı birdən baş vermir. Bu 40 həftəlik bir dövrdə baş verir (daha çox və ya daha az, amma nə demək istədiyimizi bilirsiniz) və buna köməkçi amillər çoxdur.

Və içərkən hər hansı Hamiləliyin mərhələsindən çəkinmək lazımdır, həm Amerika Doğuşlar və Ginekoloqlar Kolleci, həm də Kral Kolleci - Doğum və Ginekoloqlar, hamilə olduğunuzu bilmədən əvvəl bir az spirt içməyin zərər olduğunu söyləyirlər mümkünsüz.

Buna görə hamilə olduğunuzu anlamadan əvvəl alkoqol içmisinizsə, vacib olan budur ki, indi durursunuz. Kiçik insan beyninizin hələ inkişaf etməsi çoxdur.

Gündəlik prenatal vitaminlərinizi qəbul edin, sağlam bir pəhriz edin, bişməmiş ət və xam və ya yüksək civə balığından çəkinin və doğuşdan əvvəl görüşləriniz - bunlar körpənizin sağlamlığını inkişaf etdirmək üçün edə biləcəyiniz gözəl şeylərdir.

Bu prenatal görüşlər mövzusunda olduğumuz zaman - narahatlığınız haqqında həkiminizlə səmimi danışın və spirtli içki qəbul etdiyinizi bildirin.

Əgər hamiləliyinizə təsir edə biləcək şeylər barədə onlarla danışmaqda narahat olsanız, yeni bir həkim tapın. Hamiləlik dövründə sağlamlığınız və körpənizin sağlamlığı haqqında dürüst danışa bilmək, sağlam doqquz ayın xoşbəxt olması üçün çox vacibdir.