Döş ağrısı: 9 əsas səbəb və nə zaman infarkt ola bilər

MəZmun

• 1. Artıq qazlar
• 2. Narahatlıq və stres
• 3. Ürək böhranı
• 4. Əzələ ağrısı
• 5. Gastroezofageal reflü
• 6. Mədə xorası
• 7. Öd kisəsi problemləri
• 8. Ağciyər problemləri
• 9. Ürək xəstəliyi
• Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Əksər hallarda sinə ağrısı ürək böhranının bir simptomu deyil, çünki həddindən artıq qaz, tənəffüs problemləri, narahatlıq hücumları və ya əzələ yorğunluğu ilə əlaqəlidir.

Ancaq bu tip ağrı, xüsusən də nəzarətsiz yüksək təzyiqi olan və müalicəsi olmayan yüksək xolesterolu olan insanlarda infarktın əhəmiyyətli bir əlaməti ola bilər.Bu hallarda ağrının zamanla yaxşılaşmayan və boynuna və qollarına yayılan çox sıx bir sıxılma hissində olması çox yaygındır. İnfarktın digər ağrı növlərindən necə fərqlənəcəyini anlayın.

Sinə ağrısı üçün bir çox ehtimal olduğuna görə ağrı 20 dəqiqədən çox davam etdikdə və ya zaman keçdikcə daha da pisləşdikdə, xüsusən başgicəllənmə, soyuq tərləmə, nəfəs almaqda çətinlik, karıncalanma kimi digər simptomlar olduqda xəstəxanaya getmək vacibdir. qollarda və ya şiddətli baş ağrısı.

Burada sinə ağrısının əsas səbəblərini sadaladıq, beləliklə hər vəziyyətdə nə edəcəyimizi müəyyənləşdirmək və bilmək daha asandır:

1. Artıq qazlar

Həddindən artıq qaz, ehtimal ki, sinə ağrısının ən ümumi səbəbidir və ürək problemləri ilə əlaqəli deyil, əksər hallarda qəbizlikdən əziyyət çəkən insanlarda olur. Bağırsaqda qazların yığılması bəzi qarın orqanlarını itələyə bilər və nəticədə sinə yayılan bir ağrı yaradır.

Necə müəyyənləşdirmək olar: ümumiyyətlə yox olan, lakin məsələn döşəmədən bir şey götürmək üçün qarın üzərində əyilərkən dəfələrlə təkrarlanan kəskin bir ağrıdır.

Nə etməli: yaxşı bir strategiya, qazları itələməyə kömək etmək üçün bağırsağa masaj etməkdir, ancaq qazların atılmasını asanlaşdıran bir vəziyyət də qəbul edilə bilər. Bundan əlavə, bir neçə dəqiqə gəzmək də kömək edə bilər. Ən mürəkkəb hallarda, həkim, məsələn, simetikon kimi dərmanların istifadəsini tövsiyə edə bilər.

Qarın qazı masajını necə edəcəyik:

2. Narahatlıq və stres

Narahatlıq və həddindən artıq stres, ürək dərəcəsini artırmaqla yanaşı qabırğalarda əzələ gərginliyində bir artıma səbəb olur. Bu birləşmə sinə ağrısı hissinə səbəb olur ki, bu da insanın stres hiss etmədiyi zaman ortaya çıxa bilər, lakin əvvəllər, məsələn əvvəl bəzi müzakirə anları yaşadı. Bu, ən çox stresli və ya panik və narahatlıq sindromundan əziyyət çəkənlərdə olur.

Necə müəyyənləşdirmək olar: ümumiyyətlə sürətli nəfəs alma, həddindən artıq tərləmə, sürətli ürək atışı, ürək bulanması və hətta bağırsaqdakı dəyişikliklər kimi digər simptomlarla müşayiət olunur.

Nə etməli: sakit bir yerdə dincəlməyə, valerian kimi sakitləşdirici bir çay içməyə və ya bir film seyr etmək, oyun oynamaq, idman salonuna getmək və ya bağçılıq kimi bir az istirahət etmək üçün çalışın. Budur narahatlıq və stresi sona çatdırmaq üçün bir neçə ipucu.

3. Ürək böhranı

İnfarkt, sinə ağrısı ilə əziyyət çəkənlərin ilk narahatlığı olsa da, ümumiyyətlə nadir bir səbəbdir, bu da nəzarətsiz yüksək qan təzyiqi, çox yüksək xolesterolu, şəkərli diabet, 45 yaşdan yuxarı və ya siqaret çəkən insanlarda daha çox görülür.

Necə müəyyən etmək olar: 20 dəqiqədən sonra düzəlməyən və qollardan birinə və ya çənəyə yayıla bilən, qarınqalanma hissinə səbəb ola bilən, sıxılma şəklində sinə sol tərəfində daha lokallaşdırılmış bir ağrıdır.

Nə etməli: ürək böhranı olub olmadığını müəyyənləşdirmək və müalicəyə qısa müddətdə başlamaq üçün elektrokardioqramma, ürək fermentləri və sinə rentgenoqrafiyası kimi ürək müayinələri üçün təcili yardım otağına müraciət etməyiniz tövsiyə olunur. Ürək böhranı zamanı həkimin seçə biləcəyi müalicə variantlarını anlayın.

4. Əzələ ağrısı

Əzələ zədələnmələri gündəlik həyatda, xüsusən idman salonuna gedən və ya bir növ idmanla məşğul olanlarda çox yaygındır. Bununla birlikdə, çox öskürək və ya ağır əşyalar götürmək kimi daha sadə fəaliyyətlərdən sonra da ola bilər. Bundan əlavə, stres və ya qorxu əsnasında əzələlər də çox möhkəmlənə bilər, nəticədə iltihab və ağrı olur.

Necə müəyyən etmək olar: nəfəs alarkən şiddətlənə bilən bir ağrıdır, ancaq, məsələn, geriyə baxmaq üçün, gövdəni fırlatarkən daha da ağırlaşır. Yuxarıda göstərilənlər kimi vəziyyətlərdən sonra meydana gəlməyə əlavə olaraq.

Nə etməli: əzələ ağrısını azaltmaq üçün yaxşı bir yol istirahət etmək və ağrılı bölgəyə isti kompreslər vurmaqdır. Həm də hər iki qolu düz uzadıb əllərindən tutaraq sinə əzələlərini uzatmağa kömək edə bilər. Bir əzələ gərginliyinin necə baş verdiyini və bunun qarşısını almaq üçün nə edəcəyinizi anlayın.

5. Gastroezofageal reflü

Gastroezofageal reflü xəstəliyindən əziyyət çəkən və kifayət qədər pəhriz yeməyən insanlarda tez-tez sinə ağrısı olur, çünki mədə turşusu orqan divarlarına çatanda baş verən yemək borusunun iltihabı ilə əlaqəlidir. Bu baş verdikdə, güclü yanma ilə yanaşı, sinə ağrısı da mümkündür.

Necə müəyyənləşdirmək olar: əksər hallarda yanma və mədə ağrısı ilə müşayiət olunan göğsün ortasında (sternumda) bir ağrıdır, bununla birlikdə boğazdakı spazmlar səbəbindən meydana gələn yüngül bir sıxılma hissi ilə də görünə bilər. özofagus, beləliklə insan udarkən sinə ağrısı ilə qarşılaşa bilər.

Nə etməli: çobanyastığı və ya zəncəfil çayına sahib olun, çünki həzmi yaxşılaşdırır və mədə turşuluğunu azaldır, yemək borusunun iltihabını azaldır. Əlavə olaraq antasid və ya meyvə duzu da qəbul edə bilərsiniz. Böhrandan çıxdıqda, məsələn, yağlı və ya ədvalı qidalar olmadan yüngül bir pəhriz qorunmalıdır.

Reflü xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün pəhrizin necə olması lazım olduğunu anlayın.

6. Mədə xorası

Mədədə bir xora varlığının yaratdığı ağrı, orqan divarlarının iltihabından qaynaqlanır və iki orqanın yaxınlığına görə asanlıqla ürəkdəki bir ağrı ilə səhv edilə bilər.

Necə müəyyənləşdirmək olar: sinə ortasında yerləşən bir ağrıdır, ancaq ülserin yerləşməsindən asılı olaraq sağ tərəfə də yayıla bilər. Bundan əlavə, yeməkdən sonra daha çox görülür və tox qarın, ürək bulanması və qusma hissi ilə müşayiət oluna bilər.

Nə etməli: mədə xorasından Omeprazol kimi mədə qoruyucuları ilə uyğun müalicəyə başlamaq və perforasiya kimi fəsadlardan çəkinmək üçün şübhələnəndə qastroenteroloqa müraciət edilməlidir. Ancaq randevu gözləyərkən simptomları bir kartof suyu ilə aradan qaldırmaq olar. Mədə xorası üçün bəzi ev müalicəsi seçimlərinə baxın.

7. Öd kisəsi problemləri

Öd kisəsi mədənin sağ tərəfində olan və daşların olması və ya həddindən artıq yağ istehlakı səbəbindən iltihablana bilən kiçik bir orqandır. Bu baş verdikdə, ürək nahiyəsinə bürünə bilən, ürək böhranı kimi görünə bilən ağrılar sinənin sağ tərəfində yaranır.

Necə müəyyənləşdirmək olar: əsasən döş qəfəsinin sağ hissəsini təsir edir və yeməkdən sonra, xüsusən daha çox yağlı qidalar, məsələn, qızardılmış və ya kolbasa yeyəndən sonra pisləşir. Əlavə olaraq ürək bulanması və tox bir mədə hissi ilə də görünə bilər.

Nə etməli: yağlı qidalar yemək və bol su içməkdən çəkinmək lazımdır. Öd kisəsinin yaratdığı ağrıları aradan qaldırmaq üçün bir neçə bəslənmə məsləhətini nəzərdən keçirin:

8. Ağciyər problemləri

Ürək problemlərinin bir simptomu olmamışdan əvvəl, sinə ağrısı daha çox ağciyərlərdə baş verən dəyişikliklərdə, məsələn, bronxit, astma və ya infeksiya hallarında olur. Ağciyərin bir hissəsi sinədə və ürəyin arxasında yerləşdiyindən bu ağrı ürək olmadığı kimi hiss edilə bilər.

Necə müəyyənləşdirmək olar: insan öskürərkən sinə ağrısı və ya nəfəs alarkən pisləşə bilər, xüsusən dərin nəfəs alarkən. Ayrıca nəfəs darlığı, hırıltı və ya tez-tez öskürək ola bilər.

Nə etməli: ağrının spesifik səbəbini müəyyənləşdirmək və müvafiq müalicəyə başlamaq üçün pulmonoloqa müraciət etmək lazımdır.

9. Ürək xəstəliyi

Müxtəlif ürək xəstəlikləri sinə ağrısına, xüsusilə angina, aritmiya və ya ürək böhranına səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, bu simptomun həkimi, həddindən artıq yorğunluq, nəfəs almaqda çətinlik və ya ürək döyüntüləri kimi bir ürək xəstəliyindən şübhələnməsinə səbəb olan başqaları ilə müşayiət olunması da yaygındır. Ürək ağrısının mümkün 8 səbəbinə baxın.

Necə müəyyənləşdirmək olar: əvvəllər göstərilən səbəblərdən qaynaqlanmayan və ürək döyüntülərindəki dəyişikliklər, ürək döyüntüləri, ümumiləşdirilmiş şişlik, həddindən artıq yorğunluq və sürətli nəfəs kimi digər simptomlarla müşayiət olunan bir ağrıdır. Ürək xəstəliyinin əlamətləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Nə etməli: ürək müayinələri və uyğun müalicəyə başlayaraq ağrıya səbəb ola biləcək dəyişikliklərin olub olmadığını müəyyənləşdirmək üçün bir kardioloqa müraciət edilməlidir.

Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Sinə ağrısının aradan qaldırılması 20 dəqiqədən çox vaxt aldığında və ağrı insanı narahat etdikdə həkimə müraciət etmək vacibdir. Bundan əlavə, həkimə müraciət etməyin vacibliyini göstərə biləcək digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Başgicəllənmə;
• Soyuq tərləmə;
• Qusma və ürək bulanması;
• Nəfəs almaqda çətinlik;
• Şiddətli baş ağrısı.

Əhəmiyyətli olan odur ki, insan mümkün ciddi problemlərdən qaçınmaq üçün sinə ağrısı narahatlığa səbəb olduqda həkimdən kömək istəsin.