Axşam Primrose yağı əməyi etibarlı şəkildə artırırmı?

MəZmun

• İşə cəlbetmə
• Axşam primrose yağı nədir?
• Necə istifadə olunur
• İşləyir?
• Lehte ve eksiklikleri
• Axşam primrose yağının üstünlükləri
  
• Axşam primrose yağının mənfi tərəfləri
  
• Əməyi artırmağın digər təhlükəsiz üsulları
• Qaçaq

İşə cəlbetmə

Hamiləliyinizdə 40 həftədən çox olsanız, əməyi sınamağın və gətirməyin bir neçə təbii yolu haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Qarşıda duran vəzifə üçün vücudunuzu inkişaf etdirə biləcəyiniz bir çox şey var. Mümkün variantlardan biri, əməyi təşviq etmək üçün vaginally tətbiq oluna bilən axşam primrose yağı (EPO).

Hamilə qadınlar axşam primrose yağından istifadə etməyi sevirlər, çünki geniş yayılmışdır və ağlabatan qiymətə malikdir.

Yenə də bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını düşünə bilərsiniz. Bu bitki mənşəli əlavə, onun istifadəsi və tədbirləri haqqında bilmək üçün lazım olan hər şey burada.

Axşam primrose yağı nədir?

Bu yağ axşam primrose bitkisindən gəlir. Tərkibində linolenic turşusu, qamma linolenic turşusu və E vitamini var. Əksər EPO kapsullarını əksər apteklərdə və ya vitamin və bitki mənşəli dərman mağazalarında almaq olar. Bəzən nevropatiya, premenstrüel sindrom, menopoz və romatoid artrit də daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri üçün alternativ müalicələrdə istifadə olunur. İllərdir aparılsa da, EPO-nun əməyə real təsiri nisbətən naməlum olaraq qalır.

Necə istifadə olunur

Axşam primrose yağı şifahi olaraq qəbul edilə bilər və ya vaginally daxil edilə bilər. Normal bir doz yoxdur, hamiləliyin 38-ci həftəsindən sonra gündəlik 500-2000 miligram qəbul etmək normaldır. EPO istifadə etməyi seçsəniz, həmişə çox aşağı dozadan başlayın.

İşləyir?

Amerikan Ailə Həkimi'nin sözlərinə görə, axşam primrose yağı serviksin yumşalmasına və boşalmasına (incə çıxmasına) kömək edə bilər. Digər tədqiqatlar iş müddətinin qısaldılmasına kömək edə biləcəyini göstərir. Bu, bədəndə bir prostaglandin reaksiyasına səbəb ola biləcək EPO içərisində olan linolenik turşudan qaynaqlanır. Doktorlar və mama, misilsiz tibbi tarixinizə görə fərqli təlimatlar verə bilər.

Effektivliyinə gəldikdə, EPO-nun əməyin və ya servikal yetişmənin təsirini sübut etmək üçün kifayət qədər rəsmi araşdırmalar yoxdur. Yayımlanmış tədqiqatlar ümumiyyətlə neft və işə başlayan əmək ilə güclü bir əlaqəni göstərmir. Məsələn, bir araşdırmada əlavəni qəbul edən qadınların EPO qəbul etməyənlərə nisbətən orta hesabla üç saat daha uzun əməkdə olduqları aşkar edilmişdir.

Axşam primrose yağının müsbət təcrübələrinin əksəriyyəti lətifədir. Kapsulalar tez-tez qırmızı moruq yarpağı çayının istehlakı, məmə stimullaşdırılması və cinsi əlaqə də daxil olmaqla digər təbii induksiya metodları ilə birlikdə alınır. Bu səbəbdən EPO-nun prosesə fərdi təsirini təcrid etmək çətindir.

Lehte ve eksiklikleri

EPO-nun təhlükəsizliyini və səmərəliliyini tam qiymətləndirmək üçün hələ çox iş görülməli olmasına baxmayaraq, əldə etdiyimiz məlumatlara əsasən nəzərdən keçirə biləcəyimiz bəzi müsbət və mənfi cəhətlər var.

Axşam primrose yağının üstünlükləri

• Ana südü ilə qidalanma zamanı məlum mənfi təsirlər yoxdur.
• Ümumiyyətlə, dünyada orta tibb işçiləri (ABŞ daxilində deyil) serviks əməyi üçün hazırlanan sərt kimyəvi maddələrə alternativ olaraq istifadə olunur.
• Tibbi əməyi artırmaq ehtiyacını azalda bilər.
• EPO istifadə etmənin üstünlükləri olsa da, nəzərə alınmalı olan bəzi eksikliklər var.

Axşam primrose yağının mənfi tərəfləri

• Qan tökücü kimi çıxış edə bilər.
• EPO-nun ağırlaşmalara və ya çatdırılma ilə bağlı problemə səbəb ola biləcəyi şansı var.
• Baş ağrısı və ya mədə-bağırsaq narahatlığı kimi yan təsirlərlə qarşılaşa bilər.

Əməyi artırmağın digər təhlükəsiz üsulları

Qadınların əməyi təbii şəkildə artırmasına kömək etmək üçün ümumiyyətlə istifadə olunan başqa üsullar da var. Bu üsullara aşağıdakılar daxildir:

• gəzinti və ya pilləkənlər dəstinə dırmaşmaq daxil ola bilən məşqlər
• cinsi əlaqə
• ədvalı yeməklər
• Bəzi orta tibb işçiləri tərəfindən tövsiyə edilən və nizamsız uterus sancmalarını müntəzəm və məhsuldar olanlara çevirməyi düşünən moruq yarpağı çayı

Həmişə əməyi artırmağa çalışmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. Hamiləliyin 40 həftəsindən əvvəl əməyi artırmağa çalışmayın. Hal-hazırda qəbul etdiyiniz dərmanların, əsas şərtlərin və ya hamiləliyinizin ağırlaşmalarından asılı olaraq, əməyi öz başınıza gətirmək təhlükəli ola bilər.

Qaçaq

Axşam primroza yağının əməyi artırmaq üçün ya təhlükəsiz və ya təhlükəli olmadığını sübut edən çox elmi sübut yoxdur. Bir çox qadın EPO-nu insidentsiz istifadə edir, lakin erkən bir araşdırma EPO'nun ağız qəbulunun doğuş problemləri və ya ağırlaşmalara səbəb ola biləcəyini tapdı. Asılı olmayaraq, hamilə qaldığınız müddətdə qulluq təminatçınızla məsləhətləşmədən heç bir əlavə etməməlisiniz.

Hamiləliyinizin hər hansı bir mərhələsində yeni əlavələrə başlamazdan əvvəl OB / GYN və ya mama ilə danışmalısınız. Amerika Doğuş və Ginekoloqlar Kolleci, tam müddətli bir hamiləliyin 39 həftə və ya daha uzun olduğunu müəyyənləşdirir. Bu sahədə tədqiqatlar olmadığı üçün körpənizin yetkin olmasına qədər əməyi təşviq edə biləcək bir şeydən çəkinmək yaxşıdır.