Tampon atmaq sizi idman salonuna getmə ehtimalınızı artıra bilər

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Menstruasiya dövrünüzdə olduğunuz zaman, idman zalına getmək özünüzü hiss edə bilərsiniz ən pis. Və biz tamamilə günahkarıq ki, narahat ola bilərəm-yoqa şalvarımdan sıza bilərəm bəhanəsi ilə evdə qalmaq və adi tərləmə sessiyamıza getmək əvəzinə Netflix-də əylənmək üçün bir səbəb kimi istifadə edirik.(Dövrünüzün Proqram Cədvəli üçün Nə Anladığını öyrənin.) Ancaq istifadə etdiyiniz dövr qoruma növü (tamponlara qarşı yastıqlara və ya menstrual fincanlara qarşı), İsveç qadınlıq baxımından Intima tərəfindən edilən yeni bir araşdırmaya görə, idman zalı motivasiyanızda bir fərq yarada bilər. marka.

Intima, dünyanın 40 ölkəsindən 20 ilə 34 yaş arasında 1500 -dən çox qadın üzərində sorğu keçirdi və qadınların yüzdə 42 -nin, aylıq bir fincan istifadə etmənin, ayın bu vaxtında məşq etmək ehtimalını artırdığını hiss etdiklərini təsbit etdi. Menstrual fincan istifadəçiləri də güvəndə 84 faizlik artım və rahatlıqda 73 faizlik bir artım olduğunu bildirdilər-kramplar sizi normal kardiyodan uzaqlaşdırmaqla təhdid edərkən ehtiyac duyduğunuz iki şey. (Tamponlarınızı Menstrual Kuboklar üçün dəyişdirməlisiniz?)

Və tapdıqları təkcə bu deyil. Menstrual kubok istifadəçilərinin dörddə birindən çoxu tampondan keçdikdə cinsi həyatlarının yaxşılaşdığını, demək olar ki, yarısı əvvəlkindən daha yaxşı bir gecə yuxusu aldığını söylədi. Bizə yaxşı səslənir!

Həyat tərzinin faydaları, bir fincan 12 saata qədər geyə biləcəyinizlə əlaqəli ola bilər (tamponun səkkiz saatlıq maksimumundan fərqli olaraq) və buna görə də potensial sızmalara çox əhəmiyyət verməyin. Menstrual fincan istifadəçiləri də tamponlardan keçərkən böyük pula qənaət edirlər. 10 il ərzində orta tampon istifadəçisi 700 dollar xərcləyəcək, on il ərzində təkrar istifadə edilə bilən menstrual stəkanı saxlamaq sizə cəmi 40 dollara başa gələcək. Bunun əvəzinə ala biləcəyiniz çoxlu #treatyoself dövrü keksi var. (Psst ... Niyə indi hamı menstruasiya ilə bu qədər məşğuldur?)

Daha əvvəl heç bir aybaşı kubokunu sınamamısınızsa, ən azından idman salonundan imtina etmək istəyiniz yarandıqda bunu etmək üçün vaxtınız ola bilər.

Üçün nəzərdən keçirin