Tip 1 və Tip 2 Diabet: Fərq nədir?

MəZmun

• Baxış
• Diabet əlamətləri hansılardır?
• Nə diabetə səbəb olur?
• 1-ci tip diabetin səbəbləri
• 2 tip diabetin səbəbləri
• Diabet nə qədər yaygındır?
• 1 və 2 tip diabet üçün risk faktorları hansılardır?
• 1-ci və 2-ci tip diabet necə diaqnoz qoyulur?
• 1-ci və 2-ci tip diabet necə müalicə olunur?
• Diabet diyeti

Baxış

Diabetin iki əsas növü var: 1-ci və 2-ci tip. Hər iki növ diabet, vücudunuzun qan şəkərini və ya qlükoza tənzimləməsinə təsir edən xroniki xəstəliklərdir. Qlükoza vücudunuzun hüceyrələrini qidalandıran yanacaqdır, ancaq hüceyrələrinizə daxil olmaq üçün bir açar lazımdır. İnsulin bu açardır.

1-ci tip diabetli insanlar insulin istehsal etmir. Bir açarı olmayan kimi düşünə bilərsiniz.

2-ci tip diabetli insanlar insulinə lazımi qədər reaksiya vermirlər və sonrakı xəstəliklərdə tez-tez kifayət qədər insulin vermirlər. Bunun sınmış bir açarı olduğunu düşünə bilərsiniz.

Hər iki diabet növü də qan şəkərinin xroniki olaraq yüksək olmasına səbəb ola bilər. Bu diabet ağırlaşması riskini artırır.

Diabet əlamətləri hansılardır?

Hər iki diabet növü, nəzarət edilmirsə, oxşar simptomları bölüşür, bunlar:

• tez-tez siymə
• çox susuzluq hissi keçirir və çox içir
• çox ac hiss edirəm
• çox yorğun hiss edirəm
• bulanık görmə
• düzgün şəkildə sağalmayan kəsiklər və ya yaralar

1 tip diabetli insanlar da qıcıqlanma və əhval dəyişikliyi ilə üzləşə bilər və bilmədən arıqlaya bilər. 2 tip diabetli insanların əllərində və ya ayaqlarında uyuşma və karıncalanma da ola bilər.

1-ci tip və 2-ci tip diabetin bir çox simptomları oxşar olsa da, çox fərqli şəkildə təqdim edirlər. Tip 2 diabetli bir çox insanın illərlə simptomları olmur. Sonra tez-tez tip 2 diabet əlamətləri zaman keçdikcə yavaş inkişaf edir. 2-ci tip diabetli bəzi insanlar ümumiyyətlə simptomları yoxdur və fəsadlar yaranana qədər vəziyyətlərini aşkar etmirlər.

1-ci tip diabetin əlamətləri sürətli inkişaf edir, adətən bir neçə həftə ərzində. Bir vaxtlar yetkinlik yaşına çatmayan diabet kimi tanınan tip 1 diabet, ümumiyyətlə uşaqlıqda və ya yeniyetməlik dövründə inkişaf edir. Ancaq sonradan həyatda 1-ci tip diabet əldə etmək mümkündür.

Nə diabetə səbəb olur?

1 və 2 tip diabetin oxşar adları ola bilər, lakin bunlar unikal səbəbləri olan fərqli xəstəliklərdir.

1-ci tip diabetin səbəbləri

Bədənin immunitet sistemi zərərli viruslar və bakteriyalar kimi xarici işğalçılardan qorunmaq üçün cavabdehdir. 1-ci tip diabetli insanlarda immunitet sistemi, xarici işğalçılar üçün bədənin öz sağlam hüceyrələrini səhv salır. İmmunitet sistemi pankreasdakı insulin istehsal edən beta hüceyrələrinə hücum edir və məhv edir. Bu beta hüceyrələri məhv edildikdən sonra bədən insulin istehsal edə bilmir.

Tədqiqatçılar immunitet sisteminin bədənin öz hüceyrələrinə niyə hücum etdiyini bilmirlər. Bunun viruslara məruz qalma kimi genetik və ətraf mühit amilləri ilə əlaqəsi ola bilər. Araşdırma davam edir.

2 tip diabetin səbəbləri

Tip 2 diabetli insanlarda insulinə qarşı müqavimət var. Bədən hələ də insulin istehsal edir, lakin təsirli istifadə edə bilmir. Tədqiqatçılar bəzi insanların insulinə davamlı olduqlarına və başqalarına təsir göstərmədiklərinə əmin deyillər, lakin artıq çəki və hərəkətsizlik də daxil olmaqla həyat tərzinin bir neçə faktoru kömək edə bilər.

Digər genetik və ətraf mühit amillər də kömək edə bilər. Tip 2 diabet inkişaf etdirdiyiniz zaman, mədəaltı vəziniz daha çox insulin istehsal edərək kompensasiya etməyə çalışacaq. Vücudunuz insulindən təsirli bir şəkildə istifadə edə bilmədiyi üçün qanda qlükoza qanınıza yığılacaq.

Diabet nə qədər yaygındır?

Tip 2 diabet, bu tip 1-dən daha çox yayılmışdır. 2017-ci il Milli Diabet Statistikası Hesabatına görə, ABŞ-da diabetli 30.3 milyon insan var. 10 nəfərdən 1-ə yaxındır. Şəkərli diabet xəstəsi olanların hamısının 90-95 faizində 2 tip diabet var.

Yaşla birlikdə diabetli insanların faizi artır. Ümumi əhalinin 10 faizindən az hissəsi şəkərli diabetə sahibdir, lakin 65 və daha yuxarı yaşda olanlar arasında insident nisbəti ən yüksək 25,2 faizə çatır. 18 yaşına çatmamış uşaqların yalnız 0,18 faizi 2015-ci ildə diabet xəstəliyinə tutulmuşdur.

Kişilər və qadınlar təxminən eyni nisbətdə diabet alırlar, lakin müəyyən irqlər və etniklər arasında insident nisbəti daha yüksəkdir. Amerikalı hindular və Alaskan yerli sakinləri həm kişilər, həm də qadınlar arasında ən yüksək diabet yayılmasına malikdirlər. Qara və İspan populyasiyasında, İspan olmayan ağlardan daha yüksək diabet xəstəliyi var.

1 və 2 tip diabet üçün risk faktorları hansılardır?

1 tip diabet üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• Ailə Tarixi: Valideyn və ya bacı-qardaş 1 tip diabetli insanların özlərində inkişaf riski daha yüksəkdir.
• Yaş: Tip 1 diabet hər yaşda görünə bilər, ancaq uşaqlar və yeniyetmələr arasında ən çox yayılmışdır.
• Coğrafiya: 1-ci tip şəkərli diabetin yayılması ekvatordan nə qədər uzaq olmağınıza səbəb olur.
• Genetika: Bəzi genlərin olması 1 tip diabetin inkişaf riskinin artmasına işarə edir.

1-ci tip diabetin qarşısını almaq olmur.

Əgər 2 növ diabet inkişaf riski altındadırsa:

• prediabet var (qan şəkərinin bir qədər yüksəlməsi)
• kilolu və ya obez
• 2-ci tip şəkərli diabet xəstəsi olan dərhal ailəniz olmalıdır
• 45 yaşdan yuxarı
• fiziki cəhətdən hərəkətsizdirlər
• Heç hamiləlik dövründə diabet olan gestational diabet var
• 9 kilo ağırlığında bir körpə dünyaya gətirdilər
• Afrika-Amerikan, İspan və ya Latino Amerikalı, Amerikan Hindistanlı və ya Alyaska Doğumlu
• polikistik yumurtalıq sindromu var
• qarın yağının çox olması

Həyat tərzi dəyişikliyi ilə 2 tip diabet inkişaf riskinizi azaltmaq mümkündür:

• Sağlam bir çəki qorumaq.
• Kilolu olsanız, sağlam arıqlama planını hazırlamaq üçün həkiminizlə işləyin.
• Fəaliyyət səviyyənizi artırın.
• Balanslı bir pəhriz yeyin və şəkərli və ya həddindən artıq emal olunmuş qidalar qəbulunu azaldın.

1-ci və 2-ci tip diabet necə diaqnoz qoyulur?

Həm tip 1, həm də 2 tip diabet üçün ilkin test glisated hemoglobin (A1C) testi kimi tanınır. A1C testi, son iki-üç aylıq ortalama qan şəkərinizi təyin edən bir qan testidir. Doktorunuz qanınızı çəkə bilər və ya kiçik bir barmaq dişinizi verə bilər.

Son bir neçə ay ərzində qan şəkəriniz nə qədər yüksək olsa, A1C səviyyəniz o qədər yüksək olacaqdır. A1C səviyyəsinin 6.5 və ya daha yüksək olması diabet xəstəliyini göstərir.

1-ci və 2-ci tip diabet necə müalicə olunur?

1-ci tip diabet üçün müalicə yoxdur. 1 tip diabetli insanlar insulin istehsal etmir, buna görə mütəmadi olaraq bədəninizə yeridilməlidir. Bəzi insanlar gündə bir neçə dəfə mədə, qol və ya omba kimi yumşaq toxuma içərisinə iynə vururlar. Digər insanlar insulin nasoslarından istifadə edirlər. İnsulin nasosları kiçik bir boru vasitəsilə bədənə davamlı miqdarda insulin verir.

Qan şəkəri testi, 1-ci tip diabetin idarə olunmasının vacib hissəsidir, çünki səviyyələr sürətlə yuxarı və aşağı enə bilər.

Tip 2 şəkərli diabetə nəzarət edilə bilər və hətta pəhriz və idmanla təkbaşına dəyişdirilə bilər, lakin bir çox insan əlavə dəstəyə ehtiyac duyur. Həyat tərzindəki dəyişikliklər kifayət deyilsə, həkiminiz vücudunuzdan insulini daha effektiv istifadə etməyə kömək edən dərmanlar təyin edə bilər.

Qan şəkərinizə nəzarət diabet idarə edilməsinin vacib bir hissəsidir, çünki hədəf səviyyələrinizə cavab verdiyinizi bilmək üçün yeganə yoldur. Doktorunuz, qan şəkərinizi bəzən və ya daha tez-tez sınaqdan keçirməyi məsləhət bilər. Qan şəkəriniz yüksəkdirsə, həkiminiz insulin inyeksiyasını tövsiyə edə bilər.

Diqqətli bir izləmə ilə qan şəkərinizi normal vəziyyətə gətirə və ciddi fəsadların inkişafının qarşısını ala bilərsiniz.

Diabet diyeti

Qidalanma idarəsi diabetli insanlar üçün həyatın vacib hissəsidir.

1 tip diabet varsa, müəyyən növ yemək yedikdən sonra nə qədər insulin inyeksiya edə biləcəyinizi müəyyən etmək üçün həkiminizlə işləyin. Məsələn, karbohidratlar 1 tip diabetli insanlarda qan şəkərinin sürətlə artmasına səbəb ola bilər. İnsulini qəbul etməklə buna qarşı çıxmalı olacaqsınız, ancaq insulinin nə qədər qəbul edəcəyini bilməlisiniz.

Tip 2 diabetli insanlar sağlam qidalanmaya diqqət etməlidirlər. Arıqlamaq tez-tez tip 2 diabet müalicəsi planlarının bir hissəsidir, buna görə həkiminiz aşağı kalorili yemək planını tövsiyə edə bilər. Bu, heyvan piyləri və qeyri-adi qida istehlakınızı azaltmaq deməkdir.