Dərinlik qavrayış problemləri haqqında bilmək üçün hər şey

MəZmun

• Dərinlik qavrayışını necə sınamaq olar
• Dərin qavrayış problemlərinin səbəbləri
• Strabismus
• Ambilopiya
• Sinir problemləri
• Bir gözündəki travma
• Bulanık görmə
• Gündəlik həyata necə təsir edir
• Uşaqlar və öyrənmə
• Böyüklər və sürücülük
• Ətrafınızdakı dünyanı gəzmək
• Müalicələr
• Öhdəsindən gəlmək üçün digər məsləhətlər
• Kömək edə biləcək məhsullar
• Görmə terapiyası
• Xüsusi eynəklər
• Daha yaxşı işıqlandırma
• Doktorunuzla nə vaxt danışacağınız
• Alt xətt

İnsanlar dərin qavrayış haqqında danışanda, gözlərinizin iki cismin arasındakı məsafəni qiymətləndirmək qabiliyyətinə istinad edirlər.

Hər ikiniz eyni obyekti bir qədər fərqli və bir az fərqli açıda qəbul edir, ancaq beyniniz iki görüntünü üç ölçülü bir görüntüyə birləşdirə bilər. Bu proses stereopsis kimi də tanınır.

Bu məlumat sayəsində obyektlərin nə qədər bir-birindən uzaq olduğunu, həm də sizdən nə qədər uzaq olduğunu ölçə bilərsiniz.

Dərinlik qavrayışını necə sınamaq olar

Bu məlumatı evdə təqdim etmək üçün gözlərinizin qabiliyyətini sınaya bilərsiniz. Bunu necə etmək olar:

1. Bir dairə və ya bir top şəklinə baxın.
2. Sonra, bir barmağınızı gözlərinizdən təxminən 6 düym məsafədə, arxa dairədə saxlayın.
3. Hər iki gözü barmağınıza yönəldin. Çox güman ki, barmağınızın hər iki tərəfində görünən dairənin biraz təhlükəli görüntülərini görəcəksiniz.
4. İndi diqqətinizi dəyişdirin. Barmağınızı eyni yerdə saxlayın, barmağınızın kənarına dairəyə baxın.
5. Barmağınızın şəkillərini dairənin hər iki tərəfində görməlisiniz.

Probleminiz varsa, dərin qavrayışınızla bağlı probleminiz ola bilər.

Dərin qavrayış problemlərinin səbəbləri

Bir sıra amillər dərin qavrayış problemlərinə kömək edə bilər. Ən çox görülən amillərə aşağıdakılar daxildir:

Strabismus

Strabismus, gözləriniz düzgün bir şəkildə uyğunlaşdırılmadığı zaman meydana gələn bir vəziyyətdir. Məsələn, bir göz içəriyə və ya kənara dönə bilər. Bəzən bir göz yuxarı və ya aşağıya da baxa bilər. Bəzi insanların gözləri keçdikləri görünür, bu da strabismus əlamətidir.

Əslində, gözləriniz bir az fərqli istiqamətdə görünə biləcəyi üçün fərqli şeylərə diqqət ayıracaqsınız.

Amerika Oftalmologiya Akademiyası (AAO) strabismusun ABŞ-da uşaqların təxminən 4 faizinə təsir etdiyini təxmin edir.

Ambilopiya

Əgər beyniniz bir gözü digərinə bəxş edirsə və nəticədə bir göz kifayət qədər izlənməzsə ambliyopiya var.

Həm də "tənbəl göz" olaraq bilinən ambliyopiya, zəif görmə qabiliyyətinizdə dərinlik qavrayışınızı və bəlkə də görmə qabiliyyətinizi azalda bilər. AAO görə, körpələrdə və gənc uşaqlarda da nisbətən yaygındır.

Sinir problemləri

Optik siniriniz şişmiş və ya iltihablanarsa, bu görmə qabiliyyətinizə təsir edə bilər və dərinliyinizin qavranılmasına mane ola bilər.

Bundan əlavə, bəzi insanlar optik sinir hipoplazi adlanan nadir bir sinir zədəsi ilə doğulur, bu da optik sinirin tam inkişaf etmədiyi zaman meydana gəlir.

Bir gözündəki travma

Gözlərinizdən biri yaralanıbsa, yaxşı dərinlik qavrayışına sahib olmaq üçün artıq yaxşı görə bilməyəcəksiniz.

Bulanık görmə

Bulanıq görmə səbəbləri, kornea aşınmalarından və qlaukomadan diabetik retinopatiyaya və düz köhnə yaxınlığa qədər onlarla ola bilər.

Görmə qabiliyyətinizi bulanıq edən hər hansı bir vəziyyət, hətta müvəqqəti olsa da, məsafələri və dərinliyi dəqiq qavramaq qabiliyyətinizə mane ola bilər.

Gündəlik həyata necə təsir edir

Hər gün hər cür qərar vermək üçün vizual istəklərdən istifadə edirsiniz. Bir şey səhv olmadıqca, yəqin ki, hətta bu barədə düşünmürsən.

Bir şey sizin dərin qavrayışınıza təsir edərkən gündəlik həyatınıza da müdaxilə edə bilər.

Dərin qavrayışınıza təsir edən bir problemin bəzi çətinliklər yarada biləcəyinə dair bir neçə ümumi nümunə.

Uşaqlar və öyrənmə

Çox yaxşı görməyən uşaqlar bu barədə heç nə deyə bilməzlər. Ancaq diqqətli bir müşahidəçi, daha yaxşı bir görünüş əldə etmək üçün başlarını çırpdıqlarını və ya hərəkət etdiklərini görə bilər.

Bəzi uşaqlar məktəbdə lövhə və digər tədris materiallarını görə bilmədikləri üçün öyrənməkdə çətinlik çəkirlər.

Böyüklər və sürücülük

Görmə qabiliyyəti zəif olan və ya bir gözdə görmə qabiliyyəti olmayan insanlar necə dolaşacağından narahat ola bilərlər. Yaxşı xəbər budur ki, yəqin ki, hələ də sürücülük vəsiqəsi ala bilərsiniz.

Bununla birlikdə, görmə problemləriniz dərindən qavrayış qabiliyyətlərinizi təsir edə və ya azalda bildiyindən, təhlükəsiz bir şəkildə idarə etməyiniz üçün bəzi strategiyalardan istifadə etməyiniz lazım ola bilər.

Ətrafınızdakı dünyanı gəzmək

Dərinlik hissi peşəkar beysbol oyunçularına onlara dəyən topun sürətini ölçməyə kömək edir. Lakin dərinlik qavrayışı insanların sadə, gündəlik işləri yerinə yetirməsinə kömək edir, məsələn, sıx bir küçədən keçmək və ya pilləkənlərlə yanlış düşünmək və büdrəmə riski almadan.

Dərin qavrayışınız pozulmuşdursa, bu cür işləri görməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Bir stəkan süd tökməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz.

Müalicələr

Dərin qavrayış problemləri üçün müalicə variantları problemin səbəbindən asılıdır.

Məsələn, strabismus olan uşaqlar, gözləri səhv qurulduğuna görə dərindən qavranmaqda çətinlik çəkirlər. Beləliklə, eynək bəzilərinə gözlərini düzəltməyə kömək edə bilər.

Ancaq digər uşaqların gözlərini düzəltmək üçün əməliyyata ehtiyacı ola bilər və əməliyyatdan sonra yenə də eynək taxmağa ehtiyac ola bilər.

Digər hallarda, məsələn uşağın ambliyopiyası olduqda, həkim zəif gözü gücləndirmək üçün qısa müddətə yaxşı bir gözə bir yamaq qoymağı tövsiyə edə bilər.

Dərin qavrayışınızı pozan başqa bir göz xəstəliyiniz varsa, mümkün olan ən yaxşı müalicə variantları haqqında göz həkiminizlə danışın. Məsələn, bir kataraktın çıxarılması və ya qlaukoma müalicəsi üçün cərrahiyyə tələb oluna bilər.

Öhdəsindən gəlmək üçün digər məsləhətlər

Bir gözdə məhdud, digərində yaxşı görmə qabiliyyəti olan bəzi insanlar uyğunlaşa bilirlər. Dərinlikləri qavraya bildikləri və aldıqlarına əsasən mühakimə yürütmələri üçün yaxşı gözlərindən kifayət qədər vizual məlumat alırlar.

Məsələn, sürücülər yolda olan digər avtomobillərin nisbi sürəti və işığın yolda və ya yaxınlığında avtomobillərə və digər obyektlərə necə təsir göstərməsi kimi amilləri izləyə bilərlər. Bu fəza istəkləri avtomobilinizlə digər nəqliyyat vasitələri arasındakı məsafəni ölçməyə kömək edə bilər.

Başqa strategiyalar da var. Məsələn, maşın sürmədən əvvəl, parıltıları və ən yaxşısını görmək qabiliyyətinizə mane ola biləcək hər hansı bir şeyi tapın.

Buraya görünüşünüzə müdaxilə edə biləcək hər hansı bir çırpıntı və ya kirdən təmizləmək üçün ön şüşənizi təmizləmək də daxil ola bilər. Arxa görünüş güzgüsünü sönüb arxa maşınların faralarından parıltını azaltmaq üçün yan güzgülərinizi bükə bilərsiniz.

Kömək edə biləcək məhsullar

Mübarizə strategiyaları mütləq kömək edə bilər, ancaq müəyyən məhsul və ya xidmətlərin istifadəsindən də faydalana bilərsiniz.

Bunlara aşağıdakılar aid edilə bilər:

Görmə terapiyası

Uşaqlar beyinlərini və gözlərini daha yaxşı görmə qabiliyyətini qazanmaq və ya bərpa etmək üçün öyrətmək üçün tez-tez görmə terapiyasından faydalana bilərlər. Bəzi hallarda təlim fiziki məşqləri əhatə edə bilər.

Göz yamaqları da görmə terapiyasının bir hissəsi ola bilər. Müəyyən göz şərtləri olan böyüklər də görmə terapiyasından faydalana bilər.

Xüsusi eynəklər

Avtomobil sürməyi planlaşdırırsınızsa, sizə kömək edə bilən ixtisaslaşdırılmış eynək üçün namizəd ola bilərsiniz. Doktorunuz, daha uzaq olan şeyləri görməyinizi asanlaşdırmaq üçün eynəklərinizdə bioptik teleskop əlavələrindən istifadə etməyi təklif edə bilər.

Daha yaxşı işıqlandırma

Evinizdə hərəkət etmək çətindirsə, daha yaxşı görməyinizə kömək etmək üçün müəyyən ərazilərdəki işıqlandırma və kontrastı dəyişdirməyə çalışın.

Məsələn, gecə dərinlik fərqlərini hiss etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, evinizdəki və ətrafındakı işıqlandırmanı yaxşılaşdırmağa çalışın, beləliklə qaranlıqda sürünməyin.

Bundan əlavə, pilləkənlərinizin kənarına parlaq rəngli bantların qoyulması onları daha az qorxu ilə idarə etməyə kömək edə bilər.

Doktorunuzla nə vaxt danışacağınız

Dərin qavrayışınızı təsir edən bir göz vəziyyətinə çoxdan uyğunlaşmış olsanız, kompensasiya etmək üçün təsirli yolların alət qutusunu hazırlamış ola bilərsiniz. Ancaq bir müddət əvvəl göz zədəsi almış və ya görmə qabiliyyətinizə təsir edən bir vəziyyət yaratmış olsanız, göz həkiminizlə danışmaq yaxşı bir fikirdir.

Hələ hər hansı bir dərin qavrayış problemi barədə məlumatınız olmaya bilər, ancaq həkiminiz sizi müayinə edib, izlədiyiniz bir şey olub olmadığını müəyyən edə bilər.

Alt xətt

Verilmiş üçün yaxşı bir dərin qavrayış almaq asandır. Ancaq dərinlik hisiniz bir şəkildə pozulmuş olsa belə, tam bir həyat yaşaya bilərsiniz.Müəyyən müalicə və ya görmə terapiyasından faydalana bilərsiniz və ya sizə kömək edəcək köməkçi tapa bilərsiniz.

Dərin qavrayış problemləri olan bir çox insan, həyatlarını bacardıqları qədər davam etdirmələrinə kömək etmək üçün strategiyaların birləşməsini inkişaf etdirir. Görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik görsəniz, müalicə edilməli ola biləcək hər hansı bir yeni problemlə qarşılaşdığınız təqdirdə həkiminizlə görüşməyinizə əmin olun.