Məhz Niyə O Viral Çənə Kilidləmə Cihazı Bu qədər Təhlükəlidir
MəZmun
Orada "piylənmə ilə mübarizə" və arıqlamaq üçün asan və davamlı bir yol olduğunu iddia edən əlavələr, həblər, prosedurlar və digər arıqlama "həllləri" çatışmazlığı yoxdur, lakin virusa çevrilən sonuncusu xüsusilə məkrli görünür - və bu, əslində sağlamlıq mütəxəssisləri tərəfindən dəstəklənir.
Yeni Zelandiya və Böyük Britaniyadan olan bir qrup tədqiqatçı DentalSlim Diet Control adlı cihaz hazırlayıb və bu barədə oxuyanda, şübhəsiz ki, dəhşətə gələcəksən. "Qlobal piylənmə epidemiyasına qarşı mübarizədə dünyanın ilk kilo vermə cihazı" olaraq adlandırılan bu cihaz, istifadəçinin çənəsinin 2 millimetrdən çox açılmasını məhdudlaşdırmaq üçün maqnit istifadə edərək əslində çənəni bağlayaraq istifadəçini maye istehlak etməyə məcbur edir. pəhriz. Ancaq narahat olmayın - normal olaraq nəfəs ala biləcəyinizi və boğulma və ya çaxnaşma hücumunda təcili bir azadetmə mexanizmi var ki, bu da mütləq özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək etməlidir, elə deyilmi?
Görə British Dental Journal, cihaz "yeddi sağlam piylənmə iştirakçısı" üzərində sınaqdan keçirildi - bütün yetkin qadınlar - iki həftə ərzində orta hesabla 14 kilo arıqladılar. Onlar gündə təxminən 1200 kalori olan maye pəhrizlə məhdudlaşırdılar. Qadınlar narahat olduqlarını, bəzi sözləri tələffüz etməkdə çətinlik çəkdiklərini, həyat keyfiyyətlərində azalma hiss etdiklərini və "yalnız arabir gərgin və xəcalətli" hiss etdiklərini bildirdilər. (Yikes.) Bununla belə, onlar iki həftəlik tədqiqat bitdikdən və cihaz çıxarıldıqdan sonra "nəticədən məmnun olduqlarını və daha çox arıqlamağa həvəsləndiklərini" bildirdilər - baxmayaraq ki, bütün iştirakçılar iki həftə ərzində bir qədər kilo aldılar. yenidən əsl yemək yeyə bilmək. (Əlaqəli: Pinterest, bütün kilo vermə reklamlarını qadağan edən ilk sosial platformadır)
Təbii ki, bir şey kimi səslənən bir cihaz Handmaid's Tale gülünc görünə bilər, amma bunun təsiri daha ciddidir. Təşkilatı, həkimlərin və sağlamlıq mütəxəssislərinin onilliklər boyu davam etdirdikləri çəki stiqması və fatfobiyasından qaynaqlanır, qeyd edən diyetisyen Christy Harrison Qida psixikası podcast və müəllif Anti-Pəhriz.
"Hər hansı bir ölçülü insanı bu cür məhdudlaşdırıcı bir diyetə salmaq üçün heç bir səbəb yoxdur" deyir Harrison. "Ağırlığınızdan asılı olmayaraq, belə bir rejim tez -tez həm fiziki, həm də psixi sağlamlığa zərər verən nizamsız yemək, kilo velosiped sürmək (kilo almaq və itirmək) və çəki damğası üçün bir reseptdir." (Əlaqədar: Tess Holliday Anoreksiyadan sağaldığını açıqladı - Twitter-in cavabı böyük bir problemi vurğulayır)
"Həm də yalnız iki adamın apardığı altı və ya yeddi nəfərlik bir araşdırmadan hər hansı bir real nəticə çıxarmağın nə qədər gülünc olduğunu qeyd etmək istəyirəm. "Bu, çox kiçik bir nümunə ölçüsü və hər hansı bir nəticəyə gəlmək üçün çox qısa bir sınaq müddətidir və daha böyük, daha uzun müddətli, daha yaxşı dizayn edilmiş araşdırmalardan bildiyimiz şey, insanların böyük əksəriyyətinin çəkilərini geri qaytarmasıdır. itirdi, çoxları isə daha çox qazanır. Həmçinin, çəki ilə velosiped sürmək özlüyündə sağlamlıq üçün risk faktorudur – insanların eyni çəkidə qalması ümumiyyətlə daha az risklidir, hətta bu, yüksək çəki də olsa.
Harrison deyir ki, DentalSlim cihazı sürətli çəki itirməkdə effektiv olduğunu sübut etsə də, bunu bütün növ pozğun vərdişlər və nümunələr üçün nəzərəçarpacaq risk altında edir. "Arıqlamaq məqsədi ilə belə bir pəhrizə getmək inanılmaz dərəcədə təhlükəlidir. Bu, həssas insanlarda pozğun qidalanmanı tetikleyebilir və/və ya əvvəllər mövcud olan yeməyi pisləşdirə bilər. Arıqlamaq və arıqlamaq üçün onlara edilən mədəni təzyiq səbəbiylə xəstəliklər. " İnsanları arıqlamağa yönəltmək, heç bir nəticə vermir, baxmayaraq ki, sosial media məlumatlarınızdan həkim ofisinizə qədər yağ əleyhinə fikirlər və mesajlar demək olar ki, hər yerdə mövcuddur. (Əlaqədar: Twitter Bu Fasiləli Oruc Tətbiqinin Reklamları ilə əlaqədar işə salınıb)
"Düşünürəm ki, tədqiqatçılar və praktiklər bu cür pəhriz və məhdudlaşdırıcı tətbiqləri təbliğ etməyə davam edirlər, çünki pəhriz mədəniyyəti (əksər tibbi təlimlərə daxil olan mesajlar da daxil olmaqla) onları lazım olan hər hansı bir üsulla arıqlamağın daha yüksək çəkidə olmağın daha yaxşı olduğuna inandırdı" dedi Harrison. "Pəhriz sənayesi də yüksək gəlirlidir və təəssüf ki, "piylənmə mütəxəssislərinin" əksəriyyəti pəhriz və pəhriz-dərman sənayesindən böyük konsaltinq və tədqiqat haqları alır, onları məhdudlaşdırıcı təcrübələri davam etdirməyə təşviq edir və "işlədiklərini" sübut edir." (Budur. niyə məhdudlaşdırıcı diyetdən birdəfəlik imtina etməlisən.)
Təəccüblüdür ki, bu çənə kilidləmə texnikası hətta yeni deyil-çənə telləri ilk dəfə 1980-ci illərin əvvəllərində ortaya çıxdı. British Medical Journal, sağlamlığa və ya uzun müddət davam edən kilo itkisinə heç bir müsbət təsir göstərmədi. "Pəhriz sənayesində uzunmüddətli nəticələr verməyən köhnə bir tendensiyanı qəbul etmək və bunun üçün yeni bir bazar yaratmaq üçün bir şəkildə" yenilənmiş "və ya" 2.0 versiyası "kimi marka dəyişdirmək adi bir tətbiqdir" dedi Harrison. Ancaq çənə telinin bu versiyasının indi 30-40 il əvvəlkindən daha yaxşı işləyəcəyinə inanmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. "
Bu kimi ekstremal tədbirlər yalnız "çəki damğasının tərifi olan daha yüksək BMI-li şəxsləri patolojiləşdirməyə xidmət edir" dedi Harrison. "Biz bilirik ki, çəki damğası özlüyündə daha yüksək stress səviyyəsinə və həkim kabinetində pis müalicəyə səbəb olur və diabet, ürək xəstəliyi, ölüm və daha çox çəkiyə görə günahlandırılan bir çox digər şərtlərlə əlaqələndirilir. Əslində, Bu stiqma - BMI cədvəlinin yuxarı hissəsində olan insanlarda daha çox yayılmış çəki velosipedi ilə yanaşı və yoxsulluq, irqçilik və nizamsız yemək kimi digər amillər - sağlamlıq nəticələrində gördüyümüz fərqin hamısı olmasa da çoxunu izah edir. yüksək və aşağı çəkili insanlar arasında. " (Məlumat verin, irqçiliyin pəhriz mədəniyyətinin sökülməsi ilə bağlı söhbətin bir hissəsi olmasının səbəbi budur.)
"Başqa sözlə, bu digər amillər çox güman ki, çəkisinin özündən çox, daha yüksək çəkili insanlar üçün sağlamlıq nəticələrinin əsl sürücüləridir" dedi. "Səhiyyə və ictimai sağlamlıq sahələri" piylənməyə "(özü də damğalanan bir termindir) diqqət etməyi və şeytan etməyi dayandırmalı və eyni sübutları təqdim edərək bütün bədən ölçülərində insanlar üçün əlçatan, əlverişli və damğalanmayan bir qulluq yaratmaq üçün işə başlamalıdır. Kiçik bədənli xəstələr kimi böyük bədənli xəstələrə əsaslanan müalicələr. "
TL: DR, Harrisona görə, daha böyük bədənlərdə olanlara damğa vurmağı dayandırmaq və bunun əvəzinə sağlamlıq xidmətinə, müxtəlif qidalı qidalara çıxışa, psixi sağlamlıq xidmətinə və uzunmüddətli sağlamlığın daha sübut edilmiş göstəriciləri olan istirahətə diqqət yetirməkdir. DentalSlim cihazı kimi təhlükəli sürətli düzəlişlərdən daha çox. (Əlaqəli: Bu 5 Sadə Qidalanma Təlimatı Mütəxəssislər və Araşdırmalarla Mübahisəsizdir)
Harrison deyir: "Həqiqətən," kökəlmə "üçün" düzəltməyə "ehtiyacımız yoxdur, istər sürətli olsun, istərsə də yavaş olsun. "Ehtiyac duyduğumuz şey, daha yüksək çəkilərdə patoloji yaratmağı tamamilə dayandırmaq və rifah üçün həqiqətən əhəmiyyətli olan faktorlara, əsasən qayğıya, damğalanmadan və ayrı-seçkilikdən azad olmaq, əsas iqtisadi ehtiyaclarınızı ödəmək və s. sağlamlığın sosial determinantları. Bunlar ümumi rifah üçün fərdi sağlamlıq davranışlarından çox daha vacibdir."
Orta əsr işgəncə cihazlarını atmaq da möhkəm bir plan kimi səslənir.