A1C dəyişməyimə səbəb nədir? Doktorunuza suallar verin

MəZmun

• A1C nəticələrimə hansı amillər təsir edir?
• Müalicə planınızdakı dəyişikliklər
• Əlavə və ya maddə istifadəsi
• Hormonal dəyişikliklər
• Qan pozğunluqları
• Laboratoriya şəraiti
• A1C testini nə qədər almalıyam?
• A1C test nəticəm nə olmalıdır?
• Test nəticələrim yüksək olarsa uğursuz oldum?
• Tip 2 Diabet
• 2-ci tip diabetlə necə mübarizə aparırsınız?
• Qan şəkərimi idarə etmək üçün hansı strategiyaları istifadə edə bilərəm?
• Çəkmə

A1C testi qan testinin bir növüdür. Son iki-üç ayda ortalama qan şəkəriniz haqqında məlumat verir. 2 tip diabet varsa, test mövcud müalicə planınızın nə qədər yaxşı işlədiyini öyrənməyə kömək edə bilər.

A1C nəticələrimə hansı amillər təsir edir?

A1C test nəticələriniz bir testdən digərinə dəyişə bilər. Nəticələrə bir neçə amil təsir edə bilər, bunlar:

Müalicə planınızdakı dəyişikliklər

Bu yaxınlarda həyat tərzi vərdişlərinizi və ya 2-ci tip diabet üçün müalicə planını dəyişdirmisinizsə, ortalama qan şəkərinizə təsir edə bilər. Müalicə planınızın zaman keçdikcə daha az təsirli olması da mümkündür. Bu A1C testinizin nəticələrinə təsir göstərə bilər.

Əlavə və ya maddə istifadəsi

Müəyyən əlavələr, dərmanlar və ya dərmanlardan (məsələn, tiryəklərdən) istifadə A1C testinizin nəticələrinə təsir göstərə bilər. Məsələn, E vitamini (gündə 600 ilə 1200 miligram dozada) və ya C vitamini əlavələri (3 ay ərzində gündə 1 qram və ya daha çox) qəbul etmək nəticələrə təsir edə bilər. Xroniki spirt və opioid istehlakı da yanlış nəticələrə səbəb ola bilər.

Hormonal dəyişikliklər

Hormon səviyyələrinizdəki dəyişiklik A1C test nəticələrinizə təsir edə biləcək qanda şəkər səviyyənizi təsir edə bilər.

Məsələn, uzun müddət bir çox stres altında olmusunuzsa, bu, hormon səviyyənizi və qan şəkərinizi artıra bilər. Hamilə olduğunuz və ya menopozdan keçdiyiniz təqdirdə hormon və qan şəkərinizə təsir edə bilər.

Qan pozğunluqları

Qırmızı qan hüceyrələrinizə təsir edən bir tibbi vəziyyətiniz varsa, A1C test nəticələrinizə təsir edə bilər. Məsələn, oraq hüceyrə xəstəliyi və talassemiya testi etibarsız edə bilər. Son qan itkisi, qan köçürülməsi və ya dəmir çatışmazlığı da nəticələrə təsir edə bilər.

Laboratoriya şəraiti

Laboratoriya mühitində və prosedurlarında kiçik dəyişikliklər A1C testi də daxil olmaqla laboratoriya testlərinin nəticələrinə təsir göstərə bilər. Məsələn, istilik və ya avadanlıqdakı dəyişikliklər bir dəyişiklik edə bilər.

A1C səviyyəniz bir testdən digərinə keçərsə, həkiminiz bunun səbəbini anlamağa kömək edə bilər. Gündəlik vərdişləriniz, dərman istifadəsi və ya əlavələrinizdə hər hansı bir dəyişiklik etdiyinizi bildirin. Son zamanlarda yaşanan qan itkisi, xəstəlik və ya stres haqqında onlara danışın.

Lazım gələrsə, həyat tərzinizə və ya müalicə planınıza dəyişiklik təklif edə bilərlər. Bəzi hallarda, nəticələri təsdiqləmək üçün başqa bir test sifariş verə bilərlər.

A1C testini nə qədər almalıyam?

Amerika Diabet Dərnəyinə (ADA) görə həkiminiz A1C səviyyənizi ildə ən azı iki dəfə sınamalıdır. Sağlamlıq tarixinizdən asılı olaraq həkiminiz daha tez-tez müayinə etməyi tövsiyə edə bilər.

A1C testini nə qədər tez almağınız lazım olduğunu doktorunuzdan soruşun.

A1C test nəticəm nə olmalıdır?

A1C test nəticələri bir faiz olaraq bildirilir. Faiz nə qədər yüksəkdirsə, son aylarda qan şəkərinizin səviyyəsi bir o qədər yüksəkdir.

Ümumiyyətlə, ADA, A1C testinin 7 faizə bərabər və ya daha az olmasını hədəfləyir. Ancaq fərdi hədəfiniz sağlamlıq tarixinizə görə dəyişə bilər. Doktorunuz sizin üçün təhlükəsiz bir hədəf təyin etməyə kömək edə bilər.

Doktorunuzdan test nəticələrinizin nə qədər yüksək olduğunu soruşun.

Test nəticələrim yüksək olarsa uğursuz oldum?

Tip 2 diabet kompleks bir xəstəlikdir. Sizin üçün işləyən bir müalicə planı hazırlamaq üçün vaxt tələb edə bilər. Həyatınızın digər aspektləri dəyişdikcə, müalicə planınızın da düzəldilməsinə ehtiyac ola bilər.

A1C test nəticələriniz yüksəkdirsə, bu, uğursuz olduğunuz demək deyil. Bunun əvəzinə, müalicə planınızın çubuqlu olması lazım olduğuna işarə ola bilər. Müalicə seçimlərinizi və qan şəkərinizi idarə etmək üçün atacağınız addımları öyrənmək üçün doktorunuzla danışın.

Müalicə planınıza əməl etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizə bildirin. Bəzi hallarda, istifadə etməyiniz üçün daha asan olan müalicələri təyin edə bilərlər. Və ya cari planınıza uyğun olmağınıza kömək edəcək məsləhətlər ola bilər.

Tip 2 Diabet

2-ci tip diabetlə necə mübarizə aparırsınız?

2 tip şəkərli diabetin emosional tərəfini necə idarə etdiyinizi və zehni sağlamlığınızı dəstəkləyən mənbələri anında qiymətləndirmək üçün 6 sadə suallara cavab verin.

Qan şəkərimi idarə etmək üçün hansı strategiyaları istifadə edə bilərəm?

Qan şəkərinizi idarə etməyə kömək etmək üçün həkiminiz aşağıdakılardan birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:

• pəhrizinizə, məşq qaydalarınıza və ya digər həyat tərzinizə dəyişikliklər
• oral dərmanlar, enjekte dərmanları və ya hər ikisinin birləşməsi
• arıqlama əməliyyatı

Həkiminiz sizə sağlam həyat tərzi vərdişlərini və effektiv bir müalicə planını inkişaf etdirməyə kömək edə biləcək bir mütəxəssisə müraciət edə bilər. Məsələn, diyetisyen, qan şəkərini optimal idarə etmək üçün yemək planını tərtib etməyə kömək edə bilər. Zehni sağlamlıq mütəxəssisi stressin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edə bilər.

Çəkmə

A1C testi qan şəkərinizin səviyyəsi və tip 2 diabet üçün müalicə planınızın effektivliyi barədə faydalı məlumat verə bilər. Test nəticələrinizin nə demək olduğunu öyrənmək üçün həkiminizlə danışın. Nəticələrinizi başa düşməyinizə və lazım olduqda müalicə planına dəyişikliklər etməyə kömək edə bilərlər.