Yeni Bir Ana Olaraq Həyatda Nə Gün ~ Həqiqətən ~ Görünür

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Nəhayət ki, bu günlərdə analıq haqqında daha çox #realtalk eşidib görsək də, ana olmağın bütün darıxdırıcı, kobud və ya sadəcə gündəlik reallıqları haqqında danışmaq hələ də bir az tabudur.

Filmlər sizə ana olmağın stresli olduğu, ancaq yatmaq üçün sakit körpənizi sarsıtması və istirahət arabası gəzintiləri üçün gözəl geyimlər geyinməsi fikrini verəcəkdir. Əvvəllər etdiyiniz hər şeyi (uzun qaçışlar və mani-pedislər kimi) etməyə hələ də vaxtınız olacağını düşünür. İşləmək üçün hələ erkən oyanacağını düşünürsən; hələ duş almaq üçün vaxt varvə ayaqlarınızı qırxın, saçınızı düzəldin və nahar üçün dostlarınızla görüşmədən əvvəl tam üzünüzü makiyaj edin. (Əlaqəli: Claire Holt, Analıqla gələn "Böyük Səadət və Öz-özünə şübhə" ni paylaşdı)

Çətin dayanma: Bu həqiqətdən uzaq ola bilməz.

Ana olmaq tam zamanlı bir işdir. Hər şeyi dəyişir. Bu, dünyanın ən gözəl işi olsa da, həm də ən çətin işdir. Mən bilirdim ki, ana olmaq yeni problemlər gətirəcək, sadəcə olaraq hansı çətinliklərin olacağını və ya bu qədər çox olacağını başa düşə bilmirdim. (Əlaqədar: Nə üçün Milad Abbott Analığın Çətinliklərinə görə "Minnətdardır")

İlk kiçik qızım Lucia Antonia 10 aylıqdır və istəyə biləcəyim ən yaxşı hədiyyədir, amma səhv etmə, oÇox işin. Sənə nə demək istədiyimi başa düşmək üçün səni günüm boyu aparacağam.

08:32: Biz iş üçün atamın zəngli saatından bir saat keçib yata bilirik. O vaxtdan bu faydalıdırkimsəəmzikini itirməyə davam etdiyi üçün məni dünən gecə üç dəfə oyatdı. Hələlik biz hamımız birlikdə yatırıq və mən düz dörd-beş saatdan çox yatmamışam.çoooox aylarda olduğu kimi vaxt. Lucia qolunu üzümdə yelləyərək məni oyadır. Ayağımı ağzımda saxlayıram və ya yatmaqda çətinlik çəkəndə, bizalllllllll yatmaq üçün mübarizə. Amma hələlik, bu, ərim, mən və Lucia üçün işləyir və mən üzümə yaxın qucaqlanmış şirin qızıma baxmağı sevirəm.

Lucia'yı günün ilk uşaq bezi dəyişikliyi üçün banyoya aparıram.

Səhər 8:40: Mən Lusiyanı qonaq otağına gətirirəm və onu qapaq formalı titrəyişli yelləncəkdə yerləşdirirəm. Bu anda ən sevdiyi şeydir. Çox vaxt xoşbəxt oyanır və günümüzə başlayırıq. Mən hələ çox yorğun olduğum zaman, onun gülümsəyən üzü hər şeyi gözəlləşdirir. Əgər o, huşsuz və ağlayaraq oyanırsa, deyək ki, onun hisslərini təqlid edirəm. Gününə necə başladığını, öz həyatımı necə qurduğumu çox təsir etdiyini erkən anladım.

8:41: Üzümü yumaq və dişlərimi fırçalamaq üçün digər otağa gedirəm, amma bir dəqiqədən sonra Lucia mənə şüşəsinə hazır olduğunu bildirir. Kiçik zəruri işləri görmək üçün özümə bir neçə dəqiqə vaxt ayırmaq çox çətin ola bilər. Lucia'yı üç yarım ay ana südü ilə dolduğumda (mən deyil) qərar verdim. Planladığım altı ay ərzində ana südü verə bilmədiyim üçün çox kədərləndim, amma o, körpədir və mənim müdirimdir, ona görə də onun qaydalarına riayət etməli oldum. Hələlik biz formula və uşaq qidası üzərindəyik. (Əlaqəli: Serena Williams ana südü verməyi dayandırmaq üçün çətin qərarı haqqında açılır)

9:40:Nə demək istədiyimi bilirsənsə, təbiətin çağırışı, amma çox şəxsi bir növ. Lusiyanı hündür kreslosunda sağ-salamat qoyub tualetə tələsirəm. Hamamın qapısını açıq qoyuram. Ana olandan sonra vanna otağının qapısını açıq qoymağa alışırsanhər hansı hallar. Sidiyin, nəcisin, ayaqlarınızı təraş etməyiniz və ya dişlərinizi fırçalamağınızın fərqi yoxdur. Lucia'nın hara getdiyimlə maraqlandığını eşidirəm, amma tələsmək əvəzinə, onun təhlükəsiz olduğunu və sözün əsl mənasında qapının kənarında olduğunu xatırladıram. Bir dəqiqə təlaşa düşməsi heç bir problemi yoxdur. Hamiləliyim və planlaşdırılmamış c-hissəliyimdən bəri tualetə getmək daha çətin oldu və daha rahat etmək üçün bəzən işlətmə dərmanlarının köməyinə ehtiyacım var, ona görə də bu hazırkı vəziyyətə tələsmək bir seçim deyil. Yenə də tualetə getmək istəyərkən onun ağladığını eşidib özümü çarəsiz hiss edirəm. Evdə heç kim yoxdur, buna görə ağlamağa başlayıram.

11:35: Lucia və mən yuxarı mərtəbəyə qalxırıq ki, bəzi işləri görə bildim – qabları yumaq, paltarları qatlamaq və şam yeməyi hazırlamaq lazımdır.Lucia sakitcə yüksək kresloda oturdu və əslində heç bir problem olmadan nahar üçün hər şeyi bir araya gətirməyi bacardım. Menyuda: qızardılmış toyuq, yaşıl lobya salatı və qovrulmuş brokkoli.

Hamiləlik çəkimin böyük hissəsini (təxminən 16 kilo) analıq etdiyim ilk iki ayda yeməyə çox az vaxt tapdığım üçün başım ağrıydı, əsəbiləşdiyim zaman əsəbi və ac qaldım. o. Körpənizlə birlikdə evdə olduğunuzda özünüzü unutmaq o qədər asandır ki, diqqətinizi yayındırmaq üçün oradakı vəzifələr və son tarixlərlə işə qayıdın. Ümumiyyətlə, əvvəlcədən hazırlanan nahar mənim üçün böyük bir qələbədir! (Əlaqəli: Elm Körpə Olmanın 3 İl Bütün Özünə Hörmətini Toxduğunu Deyir)

12:00:Lucia hündür kreslosunda narahat olmağa başlayır - bu, onun tərəvəz ilə kifayət qədər taxıl yediyinə işarədir. Bir uşaq bezi dəyişdirmək və yataqda bir az oyun üçün onu aşağı düşürəm. Lucianın gülüşü əlini üzümə doğru uzadanda ürəyimi əridir. Onunla yataqda oynayaraq cənnətdəyəm. Ancaq bir neçə dəqiqədən sonra başını yana çevirməyə başlayır. O yoruldu. Yeni bir ana olaraq qızlarımın siqnallarını oxuya bilməməyimdən əsəbləşirdim, amma düşünürəm ki, nəyə görə ünsiyyət qurmağa çalışdığını anlamağa başlayıram. Bəzən doğru olduğunu anlayıram və digər vaxtlarda, ac olduğunu düşünürəm, amma praktik olaraq şüşəni üzümə atır. Səhv fikirləşdi.

12:37:Lucia gözəl yatır, hmmmm, özümə 20 dəqiqədən çox vaxtım ola bilər. Bu dəfə nə edim? Nahar üçün özümə gözəl bir Yunan salatı hazırlamaq üçün yuxarıya doğru gedirəm, ancaq şam yeməyi hazırladığım vaxtdan lavabonun yeməklərlə dolu olduğunu görürəm. Mən bunları etməsəm, kim edəcək? Bir neçə qab təmizlədikdən sonra salatımı hazırlayıram, aşağı enirəm və dərhal kompüterimdən yayınıram və yemək və istirahət etmək üçün bir neçə dəqiqə ayırmaq əvəzinə e-poçtumu yoxlayıram. İstirahət etməkdə pisəm. Bunu etmək çox çətindir. Həmişə belə idim, amma indi bir ana olaraq daha da pis oldum. Bəzən beynimin söndürmə açarı olmasını arzulayıram.

12:53: Nəhayət nahar yeməyimlə oturub "Pretty Little Liars" ı geyindim. Xahiş edirəm məni mühakimə etməyin. Heç bir şey düşünmədən bir neçə dəqiqəlik sülhdən zövq almaq istədiyiniz zaman Netflix yeni bir ananın ən yaxşı dostu olur.

13:44:Lucia yuxusundan oyanır. Bir saatdan çox yatdı! Və bilirsən, mən o vaxt yemək yeyib dincəlməkdən başqa nə etdim? heç nə. Tamamilə heç nə. Özünüzü mükafatlandırmaq üçün sadəcə oturub başınızı təmizləmək vacibdir. Bəli, mən camaşırxana edə bilərdim və ya evi düzəldə bilərdim, amma Lusia yuxuda olanda həqiqətən, həqiqətən dincələ biləcəyim yeganə vaxtdır, ona görə də qəbul edirəm.

15:37: İndi o oyaqdır, mən yataq otağını bir saatdan çox təşkil edirəm, sonra Lusiyanı başqa bir mini yuxuya yatırdım. Onu fərqli sürətlərdə irəli və irəli hərəkət edən titrəyən yelləncəyə qoydum. Əvvəlcə həyəcanlanır, ancaq bir neçə dəqiqədən sonra sakitləşir. Onu yatdırmaq istəyərkən çətin olsa da yeni bir texnika sınayıram. Şikayət etsə belə, yuxuya gedənə qədər gözləyirəm. Çox səbr lazımdır. O, uçmadan əvvəl iyirmi dəqiqədən çox onun yanında yerə rahat oturmuşam.

16:30: Bir az da olsa çalışmağa qərar verdim. Ana olmadan əvvəl həmişə həftədə bir neçə dəfə ən az 45 dəqiqə çalışmağa vaxt tapırdım. Hamilə olsam da, demək olar ki, hər gün elipsə çıxmağı bacardım. Məşq həmişə anamın adi bir hissəsi idi. Diqqətimi saxlamağa və enerjimi qorumağa kömək etdi. İndi bacardığım zaman mini məşqləri sıxmağa çalışıram. Mən stasionar velosipedimə minib 15 dəqiqə gəzirəm. Məşqdən sonra hiss etdiyimi sevirəm. Əvvəlki kimi məşq edə bilmək istərdim, amma düzünü desəm, özümə bu qədər vaxt ayırdığım üçün özümü günahkar hiss edərdim. Əvvəllər uzun, intensiv kardio məşqləri edirdim, amma vaxtım Lucia üçün çox dəyərlidir və sadəcə bu qədər vaxtımı məşqə həsr edə bilmirəm. (Əlaqədar: Niyə həqiqətən gecənin ortasında e-poçtlara cavab verməyi dayandırmalısınız)

16:50:Aclığım gəlir və baş ağrısı gəlir. Nahara qədər gözləmək qətiyyən bir seçim deyil. Körpə monitorunu yandırıram, indi oyaq olan Lusiyanı hündür kreslosuna qoyuram və qəlyanaltı etmək üçün yuxarı qalxıram: doğranmış turp, xiyar və bir az zeytun yağı, duz və istiot ilə pomidor. Lucia əsəbiləşir və bir daha yuxu ilə mübarizə aparır. Mən təslim deyiləm. Mən ona bir az çay verirəm və onu sakitləşdirmək üçün stulunu irəli-geri hərəkət etdirməyə başlayıram. Nə qədər ki, o yuxuya gedənə qədər orada otururam. Bu üsul getdikcə asanlaşmır və günümün çox hissəsini tutur, amma ümid edirəm ki, nəticədə buna dəyər olacaq. Lucia indi daha uzun və daha tez-tez yatır. O, nəhayət, təxminən 20 dəqiqə sonra yuxuya gedir və ana qəlyanaltıdan həzz almaq üçün yola düşür.

Əvvəlki kimi özümü düşünməmək çətindir. Keçmişdə nəyəsə ehtiyacım olsa (yemək, duş, məşq) sadəcə edərdim. İndi işlər daha mürəkkəbdir. Ac olduğum və yemək istədiyim vaxtlar olub, amma Lucia da var, ona görə də birinci gəlir. Mən həmişə onun ehtiyaclarını özümdən üstün tuturam. İşlərin prioritetlərinin yenidən daha elastik olduğu bir günü səbirsizliklə gözləyirəm.

17:23: Özüm yatmağa cəhd etmək qərarına gəldim. Körpə yatır, mən də yatmağa çalışmalıyam, elə deyilmi? Yatağa girirəm və gözlərimi yumduğum anda Lucianın oyandığını eşidirəm. O, şirin-şirin bişirir. Ana üçün yuxu üçün çox şey. Bir az dincəlməyi səbirsizliklə gözləyirdim. Bunun bu gün baş verməyəcəyinə görə məyus oldum.

19:09:Lucia'yı yuxarı qaldırıram və işdən yeni gəlmiş ərimin yanında dayanan anamın yanına oturduğum yüksək kresloya qoyuram ki, bir ailə olaraq nahar edək. Lakin Lucia -nın fərqli planları var. O, yemək istəmir.

Mən qab-qacaq hazırlamağa gedirəm, lakin Lucia qollarını mənə tərəf uzatır, yəni oynamaq istəyir. Aşağıya enib yataqda oynayırıq. Mən onu yerə qoyuram və kiçik ayaqlarını qıdıqlayıram və biz onun yuvarlanma texnikasını məşq edirik.

Birdən Lucia balaca körpəsini "qışqırmağa" başladı və qoxunu hiss edə bilərəm ki, başqa bir uşaq bezi dəyişmə vaxtıdır. Bu tez oldu: Şirin oynadığımızdan iki dəqiqə əvvəl və bildiyim növbəti şey, onun mənə olduqca böyük bir "hədiyyə" etdiyini hiss edirəm.

20:15: Lucia gözlərini ovuşdurur və başını cızır. Tərcüməsi: "Mənə yemək ver və məni yatdır !!" Lucia'yı yenidən etibarlı yelləncəyinə yerləşdirirəm. Lucia'nın evə sahib olduğu ilk bir neçə ay ərzində bu yelləncək mənim xilaskarım oldu. Etdiyim heç bir şey onu yuxuya gətirə bilmədikdə, bu yelləncək tək edə bildi.

20:36: Lucia yuxudadır, laylaları ilə irəli-geri yellənir. Şirin olmaq, yemək, yemək və anamla oynamaqla dolu bir gün keçirdi. Körpə olmaq yorucudur, amma ana olmaq daha da yorucudur. Özümə xatırladıram ki, yorğun bir ana olduğum üçün bu, ana olmaqdan bezdiyimi ifadə etmir. Ana olmaq, iş vaxtı çox olan tam zamanlı bir işdir və məzuniyyət yoxdur. Bəli, mən yorulmuşam. Bəli, bir az baş ağrım var. Bəli, özümə bir az vaxt ayırmaq istərdim, hətta dırnaqlarımı rəngləmək üçün belə, amma yataqda onunla oynamağı çox sevirəm. Onun yeni hərəkətləri kəşf etməsini izləməyi sevirəm. Onu yeməyi sevirəm. Gəzinti zombi olsam da, bu balaca qızla bağlı hər şeyi sevirəm.

20:39:Hmm, mən bu yazını yaza bilərdim, amma bunun əvəzinə gecənin bu son bir neçə saatını özüm üçün ayırmağa və pijamamda bir neçə peçenye və bəli, daha çox "Gözəl Kiçik Yalançılar" ilə televizor qarşısında dincəlməyə qərar verdim. (Əlaqədar: Ana ruhi xəstəliklə valideynlik haqqında təravətləndirici dürüst bir yazı paylaşır)

21:01:Körpə, deyəsən, gecəyə yatıb. Netflix kifayətdir. Yatağa gedirəm.

12:32:Lucia yuxudan oyanıb əmzikini axtarır. Mən ona bir az çay təklif edirəm, amma maraqlanmır və itələyir. Mən ona əmzik verirəm. Sürekli ortaya çıxır. Yenidən qoydum. Çıxar. Lucia narahat olur. Ağlamağa başlayır. 15 dəqiqədən çox davam edən bu müqavimətdən sonra mən onu götürüb ərimlə birlikdə yatağa yatırdım. Onu özümdən bərk-bərk tutub rahatlamağa çalışıram. Mən çox yorğunam, amma onu da, özüm də yuxuya qaytarmalıyam. 15 dəqiqə sonra yenidən yuxuya gedir və mən də eyni şeyi etməyə çalışıram.

4:19: Lucia ağlayaraq oyanır. Dişi olduğunu deyə bilərəm, çünki yumruğunu ağzına qoyub çox süzülür. Mən onu sakitləşdirməyə çalışıram. Onu götürüb sinəmdə irəli -geri sallayıram, amma ağlamağı dayandırmır. Mən ona xüsusi diş əmzikini verməyə çalışıram, amma buna əhəmiyyət vermir. Onu itələyir. Mən onu yerə qoymağa və normalda sevdiyi başını və burnunu ovuşdurmağa çalışıram, amma o, çox əsəbidir. Sallanan hərəkət onun yuxuya getməsinə kömək etdiyi üçün onu yelləncəyinə qoydum, ancaq on dəqiqə orada ağlayır. Mən təslim olub onu bizimlə yatağa qaytarıram. Daha iyirmi dəqiqə ağladıqdan sonra o, nəhayət, yavaş-yavaş yuxuya qayıdır. Mən yorulmuşam. Tualetə gedirəm, sonra yataqda bir az Facebook-a baxmaq üçün telefonumu götürürəm. Nəhayət 15 dəqiqə yuxuda olduğunu başa düşdükdən sonra özümə yuxuya getməyin təhlükəsiz olduğuna qərar verdim.

7:31:Lucia məni gözəl, şirin bir təbəssümlə oyadır. Biz ana və körpə macəralarının başqa bir gününə hazırıq. Bəli, yatmaq istəyirəm. Bəli, yemək istəyirəm. Bəli, oxumağa vaxt istəyirəm. Lakin Lucia qidalanmalı, dəyişdirilməlidir, təmizlənməlidir və geyindirilməlidir. Və sonra o, hər şeyi yenidən etməlidir. Qalan hər şeyi edə bilərəm... sonra.

Üçün nəzərdən keçirin