Cypress Oil: Bilməli olduğunuz şey

MəZmun

• Sərv yağının faydaları
• Öskürək
• Hemoroid
• Warts
• Kəsiklər, yaralar və infeksiyalar
• Sızanaqlar və sızanaqlar
• Varikoz damarları
• Əzələ ağrısı
• Selülit
• Bədən qoxusu
• Narahatlıq və stres
• Onu necə istifadə etmək olar
• Sərv yağı riski
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Cypress yağı, sərv ağacının yarpaqlarından, gövdəsindən və yarpaqlarından hazırlanan bir əsas yağdır.

Ən çox sərv efir yağı hazırlanır Cupressus sempervirens, Aralıq dənizi sərv olaraq da bilinir. Tədqiqatların əksəriyyəti bu xüsusi ağacdan hazırlanmış efir yağına yönəldilmişdir.

Cypress yağının bir çox sağlamlıq faydası var, çünki antibakterial, antimikrobiyal və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir.

Sərv yağının faydaları

Cupressus sempervirens ilə əlaqədar 2014-cü ildə edilən bir araşdırmaya görə, sərvin antimikrobiyal və antibakterial faydaları var. 2013-cü ildə hazırlanan bir kağız da sərv yağının antifungal xüsusiyyətlərə sahib ola biləcəyini tapdı.

Aşağıda sərv efir yağının istifadəsi barədə məlumat verilmişdir.

Öskürək

Bir çox insan öskürəyi müalicə etmək üçün efir yağlarından istifadə edir.

Cypress yağında bitki öskürək bastırıcılarında tez-tez rast gəlinən molekul olan camphene var. Bununla birlikdə, sərv efir yağının öskürəyə təsiri birbaşa öyrənilməmişdir.

Bir diffuzorda istifadə edərək sərv yağı ilə nəfəs ala bilərsiniz. Bir daşıyıcı yağı ilə seyreltilmiş bir neçə damla efir yağını isti vanna əlavə etməyə çalışın və sonra dərindən nəfəs alın.

Hemoroid

Rektum və anus ətrafındakı şişmiş damarlar olan hemoroid müəyyən efir yağları ilə müalicə edilə bilər.

Bir daşıyıcı yağ əlavə edildikdə və hemoroidə tətbiq edildikdə, sərv yağı bölgəni sakitləşdirə və müəyyən bakteriyaları öldürə bilər.

Warts

Cypress yağı, insan papillomavirusu (HPV) səbəb ola biləcək siğillər üçün yaygın bir müalicədir.

Kiprik yağının antibakterial xüsusiyyətləri onu bir çox dəri vəziyyəti üçün əla bir müalicə halına gətirir. Həm də bir antiviral olduğundan, siğilləri idarə etməyə kömək edə bilər.

2009-cu ildə hazırlanan bir sənəddə, sərv yağlarının herpes simplex virus növü 1 (HSV-1) əleyhinə olduğu təsbit edildi. Ağızdan gələn herpes kimi də tanınan bu virus siğillərə və soyuq yaralara səbəb ola bilər.

Əgər siğillər varsa və bunun səbəbini bilmirsinizsə, həkimə müraciət etmək yaxşıdır. Tibbi yardıma ehtiyacınız ola bilər.

Kəsiklər, yaralar və infeksiyalar

Sərv efir yağı antimikrobiyal və antibakterial olduğundan, kəsik və yaraların təmizlənməsinə və yaxşılaşmasına kömək edə bilər. Bir yaraya tətbiq etməzdən əvvəl yağı bir daşıyıcı yağda seyreltdiyinizə əmin olun.

Sızanaqlar və sızanaqlar

Pimples və sızanaqlar bakteriyalar tərəfindən tez-tez yaranır və ya pisləşir.

Efir yağları ilə əlaqədar 2017-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə, sərv yağı ümumiyyətlə antimikrobiyal olduğu üçün sızanaqları müalicə etmək üçün tövsiyə olunur. Bu o deməkdir ki, sərv yağını topikal olaraq tətbiq etmək, bakteriyaları öldürməklə sızanaqların şiddətini azalda bilər.

Unutmayın ki, efir yağı son dərəcə cəmlənmişdir. Dərinizdə istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, xüsusən də dəriniz həssasdırsa, bir daşıyıcı yağda seyreltilməlidir.

Varikoz damarları

Varikoz damarlarını müalicə etmək üçün bir çox insan efir yağlarından istifadə edir.

Varikoz damarları ümumiyyətlə zəif dövran, zəif damarlar və qan toplanması nəticəsində yaranır.

Buna görə tez-tez varikoz damarları ilə əlaqəli ağrıları və şişkinliyi sakitləşdirmək üçün masajdan istifadə etmək tövsiyə olunur. Buraya seyreltilmiş sərv yağı istifadə edərək aromaterapiya masajı daxil edilə bilər.

Bununla birlikdə, sərv yağının varikoz damarları üçün təsirli bir müalicə olduğunu sübut edən heç bir dəlil yoxdur.

Əzələ ağrısı

Əzələ ağrısı hiss edirsinizsə, efir yağları sizə bir qədər rahatlama tapmağınıza kömək edə bilər.

Tamamlayıcı və İnteqrasiya Sağlamlığı Milli Mərkəzinin (NCCIH) verdiyi məlumata görə, masaj terapiyası ağrıları, xüsusən də arxa və boyun ağrılarını aradan qaldırmaq üçün təsirli bir vasitə ola bilər.

Cypress yağı əzələ ağrısını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan çox sayda efir yağlarından biridir. Tez-tez bir antispazmodik adlandırılsa da, əzələ ağrısını və spazmı azalda bilər, tədqiqatlar hələ sərv yağının əzələ ağrısını sakitləşdirməkdə yaxşı olduğunu təsdiqləmişdir.

Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl həmişə efir yağlarını bir daşıyıcı yağda seyreltin.

Selülit

Selülitin görünüşünü azaltmaq üçün tez-tez efir yağları tövsiyə olunur.

Sübut əsaslı tamamlayıcı və alternativ tibb jurnalında 2017-ci ildə araşdırılmış bir məqalədə sərvün selülitin müalicəsi üçün ən çox tövsiyə olunan efir yağlarından biri olduğunu göstərir.

Bununla birlikdə, sərv yağının selülit azaldığını göstərən heç bir elmi dəlil yoxdur.

Bədən qoxusu

Sərv efir yağının xoş ətri olduğuna görə, xoşagəlməz bədən qoxusunu azalda biləcəyi üçün təbii dezodoranta tez-tez əlavə olunur.

Qollarınızın altındakı həssas dəri üzərində hər hansı bir yeni dezodorant istifadə etməzdən əvvəl daxili biləyinizə yamaq testi edin.

Narahatlıq və stres

Aromaterapiya masajının faydaları ilə əlaqədar 2005-ci ildə geniş yayılmış bir araşdırma, lavanda, sərv və şirin badam yağı ilə qarışıq olan şirin marjoram yağı ilə əlaqəli masajın təsirlərinə baxdı.

Masajın test mövzularında əhəmiyyətli psixoloji və fiziki fayda olduğunu təsbit etdi. Xüsusilə, özünü bildirən narahatlıq və depressiya səviyyələrini azaltdı. Bu işdə yalnız 11 iştirakçının olduğunu söylədi.

Bundan başqa, sərv yağının tək narahatlığı azaltmağına dair çox az araşdırma var.

Ancaq qoxunu rahat və ya ləzzətli görürsən, diffuzora sərv yağı və ya tərkibində olan bir masaj yağı əlavə etməyin heç bir zərəri yoxdur.

Onu necə istifadə etmək olar

Sərv efir yağlarını istifadə etməyin bir sıra müxtəlif üsulları var.

• Bunu jojoba yağı və ya hindistan cevizi yağı kimi bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırın və sonra dərinizə çəkin.
• Hamam suyunuza bir neçə damla seyreltilmiş qarışıq əlavə edin.
• Bir diffuzorda istifadə edin.
• Kiprik yağı olan dezodorantlar və sabunlar kimi məhsulları sınayın.
• Evdə hazırlanmış sabuna, yuyulan və dezodoranta sərv yağı əlavə edin.

Sərv yağı üçün mağaza.

Efir yağları çox konsentratlı və güclüdür, yəni bir çox insanın bu yağlara həssaslığı ola bilər.

Bu səbəbdən istifadə etmək istədiyiniz hər hansı bir efir yağını bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırmağınız vacibdir. Bu onu bir az seyreltir.

Populyar daşıyıcı yağların siyahısı:

• hindistan cevizi yagi
• jojoba yağı
• zeytun yağı
• Arqan yağı
• şirin badam yağı
• avokado yağı
• Günəbaxan yağı

Dərinizə yeni bir efir yağı tətbiq etməzdən əvvəl bir yamaq sınağı etməyinizə əmin olun. Yağ testləri, əsas yağ bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırıldıqda da lazımdır.

Yamaq testi aparmaq üçün bir neçə damla efir yağı və daşıyıcı yağ qarışığını daxili ön kolunuza çəkin. Bu yanma, ləkələnmə, döküntü və ya qızartı ilə nəticələnirsə, qarışığı dərinizə tətbiq etməyin.

Tədqiqatlar göstərir ki, efir yağlarını qəbul etməmək yaxşıdır.

Bəzi efir yağları, o cümlədən sərv yağı, qəbul edildikdə zəhərli ola bilər, hətta nəfəs almaq və ya istifadə etmək təhlükəsizdir.

Sərv yağı riski

Tez-tez efir yağlarının təbii olduğu üçün etibarlı olduğu düşünülür. Efir yağlarının bir çox faydası olsa da, sui-istifadə edildikdə təhlükəli ola bilər.

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, sərv yağı da daxil olmaqla əksər efir yağları yeyilməməlidir. Əgər və ya tanıdığınız bir kəs sərv yağı qəbul edibsə, dərhal zəhər qaynar xəttinə zəng edin.

Efir yağlarına allergik olmaq mümkündür. Allergik reaksiya əlamətləri aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• səfeh və qızartı
• ağrı və ya yanma
• şişlik
• qaşınma
• kovanlar

Bir efir yağına allergik reaksiya verdiyinizi düşünürsənsə, dərhal istifadəni dayandırın. Reaksiya əlamətləriniz şiddətlidirsə, dərhal həkimə müraciət edin.

FDA-nın efir yağlarını tənzimləmədiyini unutmayın. Həmişə nüfuzlu markalardan yüksək keyfiyyətli efir yağlarını seçin.

Hamilə və ya əmizdirsinizsə, efir yağlarından istifadə etməyin.

Ayrıca, bir tibb işçisi tərəfindən tövsiyə edilmədikdə, körpələrə, kiçik uşaqlara və ya ev heyvanlarına efir yağlarından istifadə etməməlisiniz.

İctimai yerlərdə efir yağlarını yaymayın.

Alt xətt

Cypress efir yağının bir sıra sağlamlıq faydaları və faydalı tibbi xüsusiyyətləri var.

Həmişə olduğu kimi, dərinizə efir yağı tətbiq edərkən və ya hər hansı bir xəstəliyi müalicə etmək üçün istifadə edərkən ehtiyatlı olmaq vacibdir.

Sərv yağı ilə bağlı hər hansı bir mənfi reaksiya varsa, istifadə etməyin.