Əməliyyatdan sonra daha sürətli bərpa etmək üçün nə etməli

MəZmun

• 1. Soyunma baxımı
• 2. İstirahət edin
• 3. Sağlam yemək yeyin
• 4. Yataqdan düzgün qalxmaq
• 5. Diqqətlə çimmək
• 6. Uyğun vaxtlarda dərman qəbul etmək
• Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Əməliyyatdan sonra xəstəxanada yatma müddətini azaltmaq, sağalmanı asanlaşdırmaq və məsələn infeksiya və ya tromboz kimi komplikasiyalar riskindən çəkinmək üçün bəzi tədbirlər vacibdir.

Qurtarma evdə edildikdə, sarğı necə və nə vaxt ediləcəyini, necə yemək, dincəlmək və işə qayıtmağı və fiziki məşqləri bilmək vacibdir, çünki ümumiyyətlə bu qulluq edilən əməliyyata görə dəyişir. .

Bundan əlavə, həkimə təkrar ziyarət boşalma zamanı verilən təlimatlara əsasən aparılmalı və hərarət və ya nəfəs darlığı kimi təyin olunmuş dərmanlarla yaxşılaşmayan simptomlar həkimə bildirilməlidir. mümkün qədər.

Əməliyyatdan sonra yerinə yetirilməli olan əsas tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

1. Soyunma baxımı

Soyunma əməliyyatın kəsilməsini yoluxmaqdan qoruyur və yalnız həkim və ya tibb bacısı göstərdikdən sonra çıxarılmalı və ya dəyişdirilməlidir. Bir neçə növ sarğı var və onların göstəriciləri və yara üzərində qalma müddəti, məsələn, əməliyyatın növündən, sağalma dərəcəsindən və ya çapıq ölçüsündən asılıdır.

Ümumiyyətlə, çirklənmədən və yara izinə yoluxma riskindən qorunmaq üçün sarğı dəyişdirmədən əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun. Bundan əlavə, soyunmanın çirkli olub olmadığını, yara izinin pis bir qoxu gəldiyini və ya irin buraxdığını daima yoxlamaq vacibdir, çünki bunlar infeksiya əlamətləridir və əgər belədirsə dərhal təcili yardım otağına getməlisiniz.

2. İstirahət edin

Əməliyyatdan sonra istirahət, toxuma sağalmasına imkan vermək üçün tövsiyə olunur, əlavə olaraq kəsilmiş nöqtələrin çıxmasının və yara izinin açılmasının qarşısını alır. Ümumiyyətlə, həkim əməliyyatın növünə görə dəyişə biləcəyi üçün nə qədər istirahət vaxtı edilməli olduğunu göstərir. Laparoskopiya kimi daha az invaziv əməliyyatlarda sağalma müddəti daha sürətli olur və həkim, məsələn, evin ətrafında qısa gəzinti ilə alternativ istirahətə icazə verə bilər.

Bununla birlikdə, bərpa müddətinə hörmət etmək və həkim çıxana qədər ağırlıq qaldırmaq, pilləkənlərə qalxmaq, sürmək, cinsi əlaqədə olmaq və ya idman etmək kimi səylər göstərməmək həmişə vacibdir. Yataqda 3 gündən çox mütləq istirahət etmək lazımdırsa, tənəffüs məşqləri etmək, ağciyərdə və qan dövranında ağırlaşmaların qarşısını almaq vacibdir. Əməliyyatdan sonra ediləcək bəzi tənəffüs məşqlərinə baxın.

Əksər hallarda işləmək, sürmək və 1 aydan sonra gəzmək kimi yüngül hərəkətlər etmək kimi bəzi gündəlik fəaliyyətlərə qayıtmaq mümkündür. Futbol oynamaq, velosiped sürmək, üzgüçülük və ya ağırlıq təhsili kimi daha sıx məşqləri davam etdirmək üçün ümumiyyətlə əməliyyatdan sonra 3 aylıq bir müddət tövsiyə olunur, lakin fəaliyyətə qayıdışın nə vaxt ediləcəyini göstərən həkimdir.

3. Sağlam yemək yeyin

Ümumiyyətlə, hər hansı bir əməliyyatdan sonra anesteziyanın təsiri səbəbindən ilk 24 saatda maye bir pəhriz edilməli və bu müddətdən sonra həzmi asanlaşdırmaq və qidaya daha yaxşı dözmək üçün lif az olan yumşaq bir pəhriz edilməlidir. Yaxşı bir seçim, məsələn, qarışıqda çırpılmış bir tərəvəz şorbası və ya təbii su ilə qırılmış su və duz krakerlə yeməkdir.

Əməliyyatdan sonrakı ilk həftələrdə, məsələn, yağsız ətlər, brokkoli və narıncı, çiyələk, ananas və ya kivi kimi C vitamini ilə zəngin meyvələr kimi sağalmanı asanlaşdırmaq üçün şəfalı və iltihab əleyhinə qidalara investisiya qoyulmalıdır. Şəfalı qidaların tam siyahısına baxın.

Əməliyyatdan sonra qızardılmış qidalar, yağlı qidalar, ədviyyatlar, kolbasa, konservləşdirilmiş qidalar, donuz əti, şirniyyat, qəhvə, soda, alkoqollu içkilər kimi bəzi qidalardan imtina edilməlidir, çünki qan dövranını maneə törədir və sağalma müddətini ləngidir.

Digər bir çox vacib tövsiyə, həkim onu ​​sərbəst buraxdıqda bol su içməkdir, çünki bədənin işini yaxşılaşdırır, bərpa olunmasına kömək edir və əməliyyatdan sonra yarana biləcək şişkinliyi azaldır.

4. Yataqdan düzgün qalxmaq

Yataqdan qalxmağın düzgün yolu yaralanma riskini azaltmağa, ağrıları, ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir və eyni zamanda dikişlərin açılması ilə nəticələnə biləcək həddindən artıq səylərdən çəkinir və nəticədə əməliyyatdan sonra sağalma və sağalma pozulur.

İlk günlərdə yataqdan qalxmaq üçün mümkünsə başqa birisindən kömək istəməyiniz məsləhət görülür və çox diqqətlə yanınıza dönüb özünüzü dəstəkləmək və 5 dəqiqə yataqda oturmaq üçün qollarınızı istifadə etməlisiniz. qalxmadan və gəzmədən əvvəl. Yuxudan qalxmadan əvvəl yataqda təxminən 5 dəqiqə oturmaq vacibdir, çünki başgicəllənmə görünə bilər, bu uzun müddət yatarkən normaldır.

5. Diqqətlə çimmək

Əməliyyatdan sonra çimmək bəzi hallarda olduğu kimi diqqətlə aparılmalıdır, yara bulaşmamaq üçün sarğı götürülə bilməz və ya nəmlənə bilməz, bu da infeksiyalara səbəb ola bilər və sağalmaya mane olur.

Evdəki hamam, həkim tərəfindən sərbəst buraxıldıqda, başgicəllənmə və ya düşmə riskindən qaçınmaq üçün duş ilə, isti su ilə və ideal vəziyyətdə oturma vəziyyətində olmalıdır. İlk bir neçə həftədə duş qəbul etmək üçün başqa bir insanın köməyinə ehtiyacınız ola bilər, çünki saçlarınızı və ya yaxın ətrafınızı yuymaq səy tələb edə bilər və məsələn, düz bir bərpa üçün baş verməməli olan dikişlərin açılmasına səbəb ola bilər.

Çimdikdən sonra təmiz və yumşaq bir dəsmal istifadə etmək və əməliyyat olunan ərazinin ətrafındakı bölgəyə məxsus bir dəsmaldan istifadə etmək tövsiyə olunur, hər çimdikdən sonra çirklənmə və yara izinə yoluxma riskini azaltmaq üçün bu dəsmal dəyişdirin. Əməliyyat sahəsini ovmamaq vacibdir və buna görə də onu yüngülcə qurutun.

6. Uyğun vaxtlarda dərman qəbul etmək

Əməliyyatdan sonra ağrı kəsiciləri, iltihab əleyhinə dərmanlar və ya antibiotiklər kimi bəzi dərmanların alınması, ağrı əlamətlərinə nəzarət etmək və ya bərpa etməyi pisləşdirə bilən infeksiyalar kimi ağırlaşmaların qarşısını almaq yaygındır. Bu dərmanlar daima effektivliyini təmin etmək üçün həkim tərəfindən müəyyən olunmuş vaxtlarda qəbul edilməlidir.

Doktor tərəfindən təyin olunan ağrılı dərmanlar ümumiyyətlə parasetamol və ya dipiron kimi analjeziklər və ya ibuprofen və ya diklofenak kimi iltihab əleyhinə dərmanlardır. Semptomların intensivliyindən asılı olaraq, həkim tərəfindən tramadol, kodein və ya morfin kimi daha güclü dərmanlar təyin edilə bilər. Ağrıya nəzarət çox vacibdir, çünki xəstəxanada olma müddətini azaldır və bədənin daha yaxşı hərəkət etməsinə imkan verir, bu da bərpa müddətini asanlaşdırır və azaldır.

Bundan əlavə, bəzi hallarda, həkim bərpa olunmasına mane ola biləcək infeksiyaların qarşısını almaq üçün antibiotiklər təyin edə bilər. Antibiotiklər həmişə həkimin təyin etdiyi vaxtlarda və bir stəkan su ilə qəbul edilməlidir.

Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Aşağıdakıları ehtiva edən simptomlarla qarşılaşdığınız təqdirdə dərhal tibbi yardım almaq və ya ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət etmək vacibdir.

• Dərmanla bitməyən ağrı;
• 38ºC-dən yüksək atəş;
• Soyuq;
• İshal;
• Malaise;
• Nəfəs darlığı;
• Bacaklarda güclü ağrı və ya qızartı;
• Getməyən bulantı və qusma;
• Dikiş açılması və ya yaralanması;
• Sarğıdakı qan və ya digər maye ləkələri.

Bundan əlavə, qarında şişkinlik və ya şiddətli ağrı və ya idrar edərkən ağrı hissi və ya yanma kimi simptomlardan xəbərdar olmaq lazımdır. Bu simptomlarla qarşılaşdığınız təqdirdə dərhal həkiminizlə əlaqə saxlamalı və ya ən qısa müddətdə təcili yardım otağına getməlisiniz.